Hawwe jo ea neitocht oer hoefolle kearen deis wy ús mûle iepenje en slute, prate, iten kauwe en slikke? Dizze dingen barre sûnder dat wy it beseffe, toch? Mar soms is it as wy dizze ienfâldige dingen net goed kinne dwaan dat wy it probleem realisearje. Miskien sykhelje jo nachts troch jo mûle, of knarsje jo mei jo tosken yn jo sliep. Hjoed prate wy oer in spesjale behanneling dy't kin helpe by sokke problemen.
Wat is Myofunksjonele Terapy?
Simpelwei sein, dit is in soarte fan "oefen"-behanneling dy't de spieren yn jo gesicht, lykas jo mûle, tonge, lippen en wangen, traint en oefenet om goed te funksjonearjen, goed te bewegen en yn 'e juste posysjes te wêzen. Krekt lykas wy oefenje om oare spieren yn ús lichem te fersterkjen, is dit in searje spesjale oefeningen foar de spieren fan it gesicht.
Dizze behannelingmetoade behannelet benammen omstannichheden dy't Orofacial Myofunctional Disorders (OMD's) neamd wurde. Dat binne abnormale spierpatroanen yn 'e spieren fan it gesicht en de mûle. As dizze spieren net goed wurkje, hawwe guon minsken problemen mei slikken, praten en goed sykheljen.
Dizze behanneling wurdt noch ûndersocht. Dat betsjut dat dokters noch altyd nije dingen leare oer hokker oefeningen it bêste binne foar ferskate omstannichheden en hoe lang de behanneling trochgean moat. Mar ien ding is dúdlik. It ûndersyk dat oant no ta dien is, hat bewiisd dat dizze behanneling tige feilich is, sûnder bekende side-effekten .
Hokker omstannichheden kinne mei dizze behanneling holpen wurde?
It wichtichste doel fan dizze behanneling is om alle dielen fan jo mûle - jo kaak, lippen, tosken en tonge - te trainen om as ien ienheid gear te wurkjen, sûnder ynterferinsje. Hjirfoar brûke dokters dizze behannelingmetoade om de folgjende omstannichheden te behanneljen:
| Probleem/situaasje | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Mûle sykheljen | Sels nei it behanneljen fan in ferstoppe noas kinne jo noch altyd net goed troch jo noas sykhelje en úteinlik troch jo mûle sykhelje. Dit kin sliepproblemen feroarsaakje en jo algemiene sûnens beynfloedzje. |
| Obstruktive sliepapneu (OSA) | Tidens de sliep drukke de sêfte weefsels fan 'e holle en nekke op 'e luchtwegen, wêrtroch't it lestich wurdt om te sykheljen. Dit kin de sliep fersteure en liede ta serieuze komplikaasjes. Hoewol in protte minsken dit 'snurken' neame, is it in earnstiger tastân. |
| Iepen mûlehâlding | Normaal moatte ús lippen ticht wêze as wy net prate. Mar guon minsken hawwe har mûle wat iepen, sels as se gewoan prate. Dit kin problemen feroarsaakje mei har tosken, kaak en tonge. |
| Tongedruk | Dit wurdt faak sjoen by jonge bern. De tonge fan it bern stekt tusken de tosken wei ynstee fan derachter te wêzen. Dit makket it lestich om iten te slikken en lûden lykas 's', 'tha' en 'da' út te sprekken. It beynfloedet ek de posysje fan 'e tosken. |
| Toskenknarsen (Bruxisme) | Konstant op jo tosken klemmen kin jo tosken beskeadigje, hoofdpijn en kaakpine feroarsaakje. |
| TMJ-steurnissen | In tastân dy't it temporomandibulêre gewricht (TMJ) en de omlizzende spieren oantaastet. Mei de tiid kin it groanyske pine en muoite mei kauwen feroarsaakje. |
| Herstel nei operaasje | Dizze behanneling helpt om it kauwfermogen te ferbetterjen nei kaakoperaasjes en om de tongebeweging te ferbetterjen nei linguale frenectomy. |
Foar wa is dizze behanneling it bêste geskikt?
Dizze behanneling is bedoeld foar skoalbern (fan 4 jier en âlder), jonge bern en folwoeksenen .
Dit is net geskikt foar lytse poppen of pjutten. Dit komt om't it foar bern fan dy leeftyd lestich is om dizze oefening te dwaan, om't se de ynstruksjes sekuer begripe moatte en se krekt folgje moatte.
Jo kinne mei jo dokter prate om te besluten oft dizze behanneling geskikt is foar jo of jo bern.
Wat bart der eins yn in terapy-sesje?
Dit is foar elkenien oars. Dyn terapeut sil in spesifyk oefenplan meitsje dat oanpast is oan dyn behoeften. Tink deroer nei, miskien hoechst allinnich mar wat ienfâldichs en leuks te dwaan lykas dit.
- Lieten sjonge
- In blaasynstrumint spielje
- Spesjale sykheloefeningen dwaan
- De tonge yn ferskate rjochtingen bewege, it opheffe
- In lyts objekt tusken de lippen hâlde
Hoe lang moat ik dizze behannelingen nimme? Wa docht se?
Dizze behanneling duorret meastal 6 oant 12 moannen . Dizze perioade kin lykwols ferskille ôfhinklik fan jo tastân. De terapeut sil jo fertelle hoefolle dagen yn 'e wike en hoe lang jo dizze oefeningen tagelyk dwaan moatte.
Dizze behanneling wurdt fersoarge troch minsken dy't spesjale training op dit mêd krigen hawwe. Bygelyks , logopedisten, arbeidsterapeuten en mûnhygiënisten binne spesjaal oplaat op dit mêd. Se wurkje meastentiids mei oare spesjalisten, lykas ear-, noas- en kieldokters en sjirurgen, om it bêste behannelingplan foar jo te ûntwikkeljen.
Wat binne de foardielen fan dizze behanneling?
Dizze behanneling kin jo in protte foardielen biede, ynklusyf:
- It wurdt makliker om troch jo noas te sykheljen, iten te kauwen en dúdlik te praten.
- De juste posysje fan lippen en tonge om de sûnens en de juste posysje fan 'e tosken te stypjen.
- Helpt by it fluch herstel nei in kaakoperaasje.
- Helpt by it berikken fan suksesfolle resultaten fan ortodontyske behanneling.
- Dyn selsbetrouwen nimt ta .
Undersyk hat oantoand dat dizze behanneling benammen foardielich is foar minsken mei obstruktive sliepapneu. De resultaten binne noch better as dizze oefeningen wurde kombineare mei oare behannelingen, lykas in CPAP-masine.
Spesjale foardielen foar minsken mei OSA:
- Fermindere muoite mei sykheljen nachts.
- Fermindere oermjittige slieperigens oerdeis.
- Ferhege soerstofopname tidens sliep.
- Fermindere snoarkjen.
- Guon minsken kinne it brûke neist of as alternatyf foar in CPAP-masine.
Berjocht foar thús
- Myofunksjonele terapy is as fysioterapy foar de spieren fan jo gesicht en mûle.
- Dit kin helpe by in ferskaat oan problemen, lykas mûlesykheljen, snoarkjen, toskenknarsen yn 'e sliep, en muoite mei praten.
- Dit is in tige feilige behanneling foar bern boppe de 4 jier en folwoeksenen. Der binne gjin bekende side-effekten.
- As jo of jo bern dit probleem hawwe, is it it bêste om mei jo dokter te praten om te sjen oft dizze behannelingmetoade geskikt foar jo is.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta