Hat dyn lytse de hiele tiid in ferkâldheid? O ja, it komt hiel gewoan foar dat bern sa'n acht kear yn 't jier in ferkâldheid krije, miskien sels faker. Eins is it de ferkâldheid dy't jonge bern it meast nei de dokter bringt. Dus hoewol jo miskien tinke dat it gjin grut probleem is, meitsje wy ús dochs soargen as ús lytse yn 'e problemen sit, toch? Litte wy ris sjen wat in ferkâldheid is, wat jo der thús foar dwaan kinne, en wannear't jo in dokter sjen moatte.
Ferkâldheden wurde feroarsake troch lytse baktearjes dy't firussen neamd wurde. Dizze binne yn 'e loft en op dingen dy't wy oanreitsje. Dat se kinne hiel maklik ferspraat wurde. It wichtichste is dat antibiotika, of lykas wy allegear witte, antibiotika, net wurkje tsjin dizze firussen. In protte memmen tinke dat it goed is om har antibiotika te jaan sa gau as se in ferkâldheid hawwe. Mar dat is net it gefal. Antibiotika wurde jûn foar baktearjele ynfeksjes. Om't ferkâldheden firussen binne, sil it jaan fan antibiotika net helpe, en it is net goed om jo bern medisinen foar neat te jaan. Oant dizze sykte genêzen is, kinne jo jo poppe lykwols helpe om him wat nofliker te fielen.
Wat binne de symptomen fan in ferkâldheid? Kontrolearje oft jo poppe dizze hat...
Litte wy no sjen hokker symptomen bern sjen litte as se ferkâlden binne. Se kinne ien of mear fan dizze hawwe:
- Fielt dyn noas ferstoppe oan? Of rint er? Yn it earstoan sil de ôfskieding wetterich wêze, mar nei in dei of twa kin it wat dikker wurde en giel of grien wurde. Dit is normaal, en meitsje dy gjin soargen as de ôfskieding fan kleur feroaret, om't it net needsaaklik betsjut dat jo in baktearjele ynfeksje hawwe.
- Fielst dy dat dyn kiel jeukt of sear docht? Jo kinne in lichte kriebeling yn 'e kiel fiele, of in lichte pine as jo prate of iten trochslikje.
- Hawwe jo faak in rinnende noas? Meardere rinnende noazen efterinoar hawwe is ek in symptoom fan in ferkâldheid.
- Is der in hoest? It kin earst begjinne as in droege hoest, en dan ûntwikkelje ta in hoest mei slym.
- Sizze jo: "Mem, myn holle docht sear?" Jo kinne in lichte hoofdpijn krije.
- Fielst dy waarm of hast in bytsje koarts? It kin in bytsje koarts wêze, mei in bytsje lichemswaarmte, sûnder hege koarts.
- Liket er tige wurch en libbensleas? In bern dat altyd omrint, kin gewoan in bytsje slûch wêze en gjin belangstelling hawwe foar it boartsjen.
- Hawwe jo jo iten en drinken ynname fermindere? Jo kinne ferlies fan appetit hawwe, om't jo kiel sear is of om't jo lichem oerstjoer is.
Wat kinne jo thús dwaan om in ferkâldheid te behanneljen?
Okee, no't de poppe ferkâlden is en it dreech hat, binne der in pear dingen dy't wy thús dwaan kinne. Dizze sille de poppe wat ferlichting jaan.
- Medisyn foar koarts en lichemspine:As der in lichte koarts of lichemspine is, kinne jo Paracetamol of Ibuprofen jaan lykas foarskreaun troch de dokter. It is lykwols tige wichtich om de dosaasje op it medisynpakket te folgjen, neffens de leeftyd en it gewicht fan 'e poppe, en hoe faak jo it jaan moatte. Ferheegje of ferminderje de hoemannichte medisinen net as jo wolle.
- Stoomynhalaasje: In lytse hoemannichte stoom yn 'e keamer kin helpe om ferstoppe noas en slym te ferminderjen. As jo in kâldmist-luchtbevochtiger hawwe, brûk dy dan. As jo der gjin ien hawwe, doch dan de badkeamerdoar ticht, draai de waarme wetterkraan in skoftke iepen en hâld jo poppe in skoftke yn 'e stoom. Mar lit jo poppe net te ticht by it waarme wetter komme wylst jo de stoom ynademe, om't it har ferbaarne kin. Hâld in feilige ôfstân.
- Saline foar in ferstoppe noas: As jo noas ferstoppe is en jo muoite hawwe mei sykheljen, kinne jo in sâltwetteroplossing brûke dy't te krijen is by de apotheek, lykas sâltwetter neusdruppels of sâltwetter neusspray. Doch in pear drippen yn elk noastergat, en nei in skoftke sil it slym loskomme en helpe om derút te kommen.
- De noas fan in poppe skjinmeitsje: Hiel jonge poppen, lykas pjutten, kinne har noas net snuie. Yn sokke gefallen kinne jo in rubberen spuit brûke om foarsichtich slym út 'e noas te ferwiderjen. Freegje jo dokter of húsdokter om ynstruksjes oer hoe't jo dit brûke moatte.
- Oefenje mei it snuiten fan 'e noas: As jo bern wat âlder is en in begripfolle leeftyd hat, oefenje dan it goed snuiten fan 'e noas, it ôfveegje mei in tissue en it dan fuortveegje.
- Drink genôch floeistoffen: Dit is tige wichtich. In protte floeistoffen drinke helpt wetterbehâld te foarkommen en makket slym ferdunner.
- As jo boarstfieding jouwe, jou jo poppe dan faak memmemolke, of formulemolke as jo it jouwe.
- Foar âldere bern is wetter it bêste. As alternatyf kinne jo orale rehydrataasjesâlt (ORS) oplost yn wetter jaan. As jo fruitsap jouwe, verdun it dan mei in bytsje wetter.
- Jou lykwols gjin dranken mei kafeeïne, lykas tee, kofje en sûkeladedranken, op dit stuit. It is ek net goed om tefolle swiete dranken te jaan.
- Wês foarsichtich mei medisinen tsjin hoest en ferkâldheid dy't sûnder recept te krijen binne: Jou noait medisinen tsjin hoest en ferkâldheid dy't sûnder recept te krijen binne oan bern ûnder de 6 jier sûnder medysk advys . Dizze medisinen kinne side-effekten feroarsaakje by jonge bern. Sels foar bern boppe de 6 jier is it altyd it feilichst om in dokter te rieplachtsjen foardat jo sokke medisinen jouwe.
- Jou nea aspirine!: Jou gjin aspirine oan jonge bern (ûnder de 18 jier) foar koarts of om hokker oare reden dan ek.It kin it syndroom fan Reye feroarsaakje, in tige gefaarlike mar seldsume sykte dy't de harsens en lever oantaastet. Dêrom binne paracetamol of ibuprofen geskikt foar koarts en pine.
- Hunich foar hoest: In bern boppe in jier kin in teeleppel hunich jûn wurde foar hoest of seare kiel. It sil wat ferlichting jaan. It is lykwols net goed om hunich te jaan oan poppen ûnder in jier. Dit komt om't der in heul lyts risiko is dat se in gefaarlike tastân ûntwikkelje dy't '(Infant botulisme)' hjit.
As jo sokke symptomen hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen!
Meastentiids giet in ferkâldheid binnen in pear dagen of in wike fuort. Mar soms kinne der lytse problemen foarkomme. Dus as jo poppe ien fan dizze symptomen hat, wachtsje dan net langer en gean direkt nei in dokter.
- As de symptomen fan in ferkâldheid dei nei dei slimmer lykje te wurden, of as se net mear as in wike ferdwûn binne.
- As jo in oar soarte hoest hawwe (ek wol "kroep" neamd) dat klinkt as in blaffende hûn of in groep minsken dy't fjochtet, of as de hoest tige slim, ferstikkend en net te stopjen is.
- As jo moeite hawwe mei sykheljen, piepje, fiele dat jo boarst nei binnen giet as jo sykhelje, of jo lippen of tonge blau wurde (dit is in needgefal! Gean fuortendaliks nei in sikehûs).
- As jo poppe hege koarts hat (bygelyks boppe 38,9 °C), en tige oerstjoer of siik liket. Benammen foar poppen ûnder de 3 moannen âld, as jo it gefoel hawwe dat se in lichte koarts hawwe (boppe 38 °C), kin it serieus wêze, dus bring se fuortendaliks nei in dokter.
- As de koarts langer as 5 dagen oanhâldt.
- De seare kiel is sa slim dat de poppe wegeret te iten of te drinken, en it is sa dreech om wat te slikken.
- As de hoofdpijn oanhâldt nettsjinsteande it nimmen fan paracetamol of ibuprofen, of as de hoofdpijn tige slim is.
- As dyn nekke sa stiif is datst him net nei ien kant draaie kinst, as it sear docht, as jo muoite hawwe om nei it ljocht te sjen, as jo oan it braken binne, of as jo josels sear dogge, binne dit ek gefaarstekens.
- As jo it oer earpine hawwe, of as jo gûle wylst jo jo ear fêsthâlde.
- As de poppe slieperiger is as gewoanlik, of as it lestich is om him wekker te meitsjen.
As jo soksawat sjogge, is it it bêste om advys te freegjen fan in dokter ynstee fan gewoan te sizzen: "Lit ús moarn sjen."
Wat kinne jo dwaan om it risiko op ferkâldheid te ferminderjen? "Foarkommen is better as genêzen!"
It is better om de kâns op in ferkâldheid te ferminderjen as der lêst fan te hawwen, toch? Dat der binne in pear dingen dy't wy dwaan kinne om ús lytsen te beskermjen tsjin dizze pandemy. It is tige wichtich om dizze oan ús bern te learen en te oefenjen.
- Lear harren om fuort te bliuwen fan minsken dy't siik binne. As jo immen hoastje of niesje sjogge, sis dan tsjin harren dat se by harren wei bliuwe moatte en net yn harren buert komme moatte.
- Hâld se fuort fan plakken dêr't minsken smoke, dat binne plakken mei "twaddehânsreek". Sigarettenreek ferswakket it sykhelsysteem fan jonge bern, wêrtroch't har risiko op sykte sterk tanimt.
- Lear harren om harren hannen geregeldwei goed te waskjen mei sjippe en wetter. Dit is tige wichtich! Se moatte harren hannen teminsten 20 sekonden mei sjippe en wetter waskje (de tiid dy't it duorret om it Lokkige Jierdei-ferske twa kear te sjongen). Benammen:
- Foar it iten.
- Nei't er nei it húske gien is.
- Nei it krassen en ôfveegjen fan 'e noas.
- Nei it boartsjen mei de oare bern.
- Nei it útgean en thúskommen.
As seep en wetter net beskikber binne, kinne jo ek in hânreiniger op alkoholbasis brûke.
- Lear jo bern om yn 'e elleboog of in tissue te hoastjen of te niesjen ynstee fan har mûle mei de hân te bedekken. As se har mûle mei de hân bedekke, komme de baktearjes op har hannen en ferspriede har dan nei alles wat se oanreitsje. As se in tissue brûke, lear se dan om it fuortendaliks yn 'e jiskefet te smiten.
- Jou jo bern in goede, fiedende miel en soargje derfoar dat se genôch sliep krije. In lykwichtich dieet (mei in protte griente, fruit en griente) en genôch sliep sille de ymmúniteit fan jo bern ferheegje, dat is it fermogen fan it lichem om sykte te bestriden.
- Meitsje it boartersguod en dingen dy't jo poppe faak oanrekket (lykas doarknoppen, tafels) regelmjittich skjin.
- Foarkom safolle mooglik it nimmen fan jo bern nei drokke plakken, foaral yn tiden dat sykten lykas ferkâldheden gewoan binne.
Uteinlik binne de wichtichste dingen dy't jo moatte ûnthâlde dizze ...
Dus, no witte jo dat it hiel gewoan is dat lytse bern ferkâlden reitsje. Dus meitsje jo gjin soargen.
Meastentiids is in ferkâldheid gjin gefaarlike sykte, en it sil himsels binnen in pear dagen oplosse mei soarch thús.
It wichtichste is om jo poppe mei leafde te behanneljen, him de rêst te jaan dy't er nedich hat, en him genôch floeistoffen te jaan. As er koarts of lichemspine hat, jou him dan wat lykas paracetamol. As er lykwols ien fan 'e risikotekens hat dêr't wy it earder oer hân hawwe, fergrieme dan gjin tiid en gean nei in dokter.
Tink derom, antibiotika genêze gjin ferkâldheid. Jou ek gjin huning oan poppen ûnder ien jier âld.
Tink ek oan previnsjemetoaden. Sla noait hânwaskjen oer.
As jo fan dizze dingen bewust binne en dêrnei hannelje, sels as jo lytse in ferkâldheid krijt, sil hy gau herstelle en wer begjinne te rinnen en te boartsjen. Ik winskje jo en jo famylje in goede sûnens ta!
` Ferkâldheid, Lytse Bern, Ferkâldheid, Koarts, Hoest, Behanneling, Medysk Advys











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta