Wolle jo witte oer de 'irritanten' dy't it astma of de allergyen fan jo lytse fergrutsje kinne?

Hat jo bern astma? Of hat hy of sy faak lêst fan allergyen? Soms kinne sels de lytste dingen dizze sykten triggerje. Hjoed sille wy prate oer sokke dingen, dat binne guon fan 'e 'irritanten' dy't wy yn ús deistich libben tsjinkomme dy't de symptomen fan in bern fergrutsje kinne. As jo ​​dizze goed identifisearje, sil it jo in grutte help wêze by it fersoargjen fan jo bern.

Wat binne dizze 'Triggers'?

Simpelwei sein, 'Triggers' binne dingen dy't de astma- of allergysymptomen fan jo bern slimmer meitsje . Dizze kinne ferskille fan persoan ta persoan. Guon bern binne allergysk foar stof, oaren foar dierlike hûdskleuren, en guon kinne allergysk wêze foar bepaalde iten. It is it bêste om in dokter te rieplachtsjen om krekt út te finen wat de 'Triggers' fan jo bern binne. Se kinne testen dwaan en jo fragen stelle om jo te helpen útfine wat dizze dingen binne.

Wa binne de ferfelende 'irritanten'?

Yrritanten wurde ek wol triggers neamd, en it binne dingen dy't sykhelproblemen feroarsaakje . Dit binne faak dingen dy't de loft fersmoargje, of fersmoargjende stoffen. As dizze de noas fan in bern yngeane, kinne de delikate membranen yn 'e noas en longen read en swollen wurde, wêrtroch symptomen ûntsteane lykas muoite mei sykheljen, hoastjen en niesjen. It is as yn 'e noas stutsen wurde mei in lyts stokje.

Stel jo foar, jo bern is oan it boartsjen en begjint ynienen te hoastjen en te piepjen. Miskien wie immen yn 'e hûs op dat stuit in luchtferfrisser oan it spuiten, of miskien stiek immen yn 'e buorlju in houtkachel oan. Dit binne dingen lykas dizze 'irritanten'.

Hjir binne guon fan 'e meast foarkommende soarten yrritanten:

• Parfums en lichemssprays: Guon parfums befetsje hurde gemikaliën. Dizze kinne skealik wêze foar de delikate noazen en longen fan poppen. Net allinich binne der sterke parfums dy't folwoeksenen brûke, mar de sterke geuren yn guon babypoeders kinne ek lestich wêze foar guon poppen.
• Aerosolsprays: Dit omfetsje dingen lykas deodorant, loftferfrisser en muggenspray. De fynere dieltsjes hjirfan feroarsaakje wierskynliker problemen as se ynademe wurde.
• Reinigingsprodukten: De hurde gemikaliën en geuren dy't fûn wurde yn húshâldlike reinigingsprodukten lykas bleekpoeier, wc-reinigers en glêsreinigers kinne yrritaasjes feroarsaakje.
• Hout- en tabaksreek: Sigarettenreek is tige skealik foar bern.Itselde jildt foar reek fan houtkachels en ôffalferbaarning. De dieltsjes yn dizze reek kinne yn 'e longen komme en astma fergrutsje.
• Ferve- of gasdampen: De sterke geuren fan it skilderjen fan in nij hûs, it poetsen fan meubels, en de rook fan benzine, dieseldampen en kerosine fan auto's kinne ek ûngemak feroarsaakje by bern.
• Smog of loftfersmoarging: Dit is in mist-eftige tastân feroarsake troch auto-útlaatgassen en fabryksreek, foaral yn grutte stedske gebieten lykas Colombo moarns en jûns. It befettet in protte lytse dieltsjes, dy't de sykte kinne fergrutsje by ynademing.

It wichtige is dat dizze 'irritanten' net elk bern op deselde wize beynfloedzje. Wylst guon bern sels in bytsje parfum net ferneare kinne, is it miskien gjin probleem foar in oar bern. Dêrom is it tige wichtich om te observearjen wat jo bern krekt lestich falt.

Hoe kinne jo josels beskermje tsjin dizze 'irritanten'?

Okee, no witte wy wat dizze 'irritanten' binne. Dus lit ús no sjen hoe't jo jo lytse hjirfan beskermje kinne. Dit liket miskien wat lestich, mar it is it wurdich om dizze dingen foar jo poppe te dwaan.

1. Wês foarsichtich mei de geuren dy't jo thús brûke:

• As it astma of de ferstoppe noas fan jo bern fergrutte wurdt troch húshâldlike luchtferfrissers, lykas luchtferfrissers, wierookstokjes, geurkaarsen of plug-in luchtferfrissers , gean dan oer op geurleaze of net-aerosol typen. It is it bêste om safolle mooglik natuerlike produkten te brûken. Miskien is it iepenjen fan in finster yn 'e keamer foar goede fentilaasje folle better as it brûken fan keunstmjittige geuren.

2. Hâld jo poppe fuort fan sterke geuren en gemikaliën:

• Bring jo poppe net yn 'e buert fan dingen lykas nij skildere oerflakken, sterk rûkende parfums, hierlak, desinfektanten, agressive gemyske skjinmakkers en lym. It is it bêste om jo poppe fuort te hâlden fan dizze dingen by it skjinmeitsjen fan it hûs, foaral de badkeamer. As jo ​​dizze dingen brûke, waskje dan jo hannen goed foardat jo jo poppe oanreitsje.

3. Wês foarsichtich mei houtkachels en reek:

• As jo ​​thús in houtkachel brûke, soargje der dan foar dat de reek dêrfan net it hûs ynkomt. Hâld de keukenfinsters wiid iepen as jo in houtkachel oanstekke. As it mooglik is, bou dan soksawat as in 'skoarstien' om de hoemannichte reek dy't de keamer ynkomt te ferminderjen dêr't it bern is. It ferbaarnen fan hout yn iepen haarden is ek net goed foar bern mei astma.

4. Hâld jo bern fuort fan gebieten dêr't skilder- en timmerwurk dien wurdt:

• As der in nij hûs boud wurdt, of as der wurk oan in hûs dien wurdt, lykas skilderjen of timmerwurk, nim jo bern dêr dan net mei oant it wurk klear is.Fyn stofdieltsjes en fervedampen dy't út sokke plakken komme, kinne it sykhelsysteem fan in bern ynkomme en de sykte fergrutsje.

5. As jo ​​op in gasfornuis koken, soargje dan foar fentilaasje:

• As jo ​​op in gasfornuis koken, soargje derfoar dat de keuken goed fentilearre is. Ynstallearje as it mooglik is in ôfzuigventilator om de loft nei bûten te fentilearjen. Guon fan 'e dampen fan in gasfornuis kinne skealik wêze foar guon bern.

6. Beskermje it bern folslein tsjin smoken:

• As immen yn 'e hûs smoket, freegje harren dan om hielendal te stopjen. Sels as it bern der net is, as de reek yn 'e hûs ynademe wurdt, bliuwt de reek op klean, banken en tapyten achter. Dit wurdt 'treddehânsreek' neamd. As it bern dizze dingen oanrekket of dermei boart, kinne dizze skealike stoffen wer yn it lichem fan it bern komme. Dêrom, smoke net yn 'e hûs of earne oars dêr't it bern is, en lit nimmen dat dwaan. Minimalisearje ek it nimmen fan it bern nei plakken dêr't de rooklucht foarkomme kin, lykas restaurants en feestjes.

7. Tink ek oan krystbeammen:

• Foar guon bern kinne de rook en skimmel fan echte krystbeammen allergyen útlokke of astma fergrutsje. As dit it gefal liket te wêzen foar jo bern, is it it bêste om in keunstmjittige krystbeam te brûken.

In pear mear tips

Neist dizze wichtichste dingen binne der oare lytse dingen dy't jo dwaan kinne.

• Hâld jo hûs skjin: Stof is ek in grutte yrritaasje. Dêrom, feie gebieten lykas doarren, finsterbanken en tafels en stuollen geregeld ôf mei in fochtige doek om stof te ferwiderjen.
• Waskje jo bêdlakens en kessenslopen faak: dizze kinne ek stof en ynsekten befetsje dy't stofmijten neamd wurde.
• As it moai waar is, iepenje de finsters en lit de loft binnen.
• In loftreiniger: As it mooglik is, kin it brûken fan in goede loftreiniger ek helpe om de hoemannichte fan dizze yrritanten yn 'e loft te ferminderjen. It is lykwols it bêste om hjir mei in dokter oer te praten en advys te freegjen.

It wichtichste om te ûnthâlden (Take-Home Message)

It dwaan fan dizze dingen foar jo bern kin soms in útdaging wêze, mar tink derom, as jo it astma of de allergyen fan jo bern ûnder kontrôle hâlde wolle, is it essensjeel om dizze 'triggers' en 'irritanten' te identifisearjen en jo bern der tsjin te beskermjen.

Praat hjir oer mei jo dokter of ferloskundige. Sy kinne jo krekt begeliede. Sy sille alles útlizze, lykas hokker dingen min binne foar de poppe, hoe't jo se foarkomme kinne, en wat jo dwaan moatte as dingen ynienen lestich wurde.

In feilige en sûne omjouwing foar jo bern skeppe is ús grutste ferantwurdlikheid. Mei in bytsje belangstelling en tawijing kinne jo perfoarst in omjouwing kreëarje wêr't jo lytse sûnder soargen boartsje en laitsje kin!

Astma , Allergyen, Triggers, Yrritanten, Bernesûnens, Respiratoire Sykten, Astma