As oansteande mem hawwe jo wierskynlik in protte advizen oer iten heard, toch? Jo hawwe wierskynlik dingen heard lykas "It is net goed om nuten te iten", "It dit net op" en "It dit hielendal net op" fan famylje, freonen en sibben. Ien ding dêr't in protte minsken bang foar binne, is it iten fan nuten lykas pinda's en cashewnoten. As jo jo ek soargen meitsje oer "Sil myn poppe yn 'e liifmoer allergyen ûntwikkelje as ik dizze yt?", litte wy dan prate oer wat de medyske wittenskip hjir echt oer seit.
It ferskil tusken de foarige miening en dy fan hjoed
Eins, sa'n tweintich jier lyn, om 2000 hinne, advisearren sels dokters swangere memmen om pinda's en oare nuten te mijen. Dit advys wie foaral wichtich as immen yn 'e famylje allergyen hie. Net allinich dat, se advisearren soms om pinda's, kowemolke, aaien en fisk net te iten by it boarstfieden.
De reden dat ik doe sa tocht, wie dat as de mem iten yt dat allergyen feroarsaakje kin, dy dingen ynfloed hawwe op 'e poppe, en der in gruttere kâns is dat de poppe yn 'e takomst allergyen foar dat iten ûntwikkelt.
Mar no is dy opfetting folslein feroare. Ferrassend genôch, nei't dit advys jûn waard, naam it oantal bern mei pinda-allergyen wrâldwiid net ôf, yn feite naam it oantal ta! Dit late dokters en ûndersikers hjir wer oer neitinke. Se fûnen dat der gjin bewiis is om te bewizen dat it foarkommen fan dizze iten tidens de swangerskip allergyen by de poppe foarkomme kin.
Simpelwei sein, eartiids waard tocht dat it 'fuortsmiten fan iten' de poppe beskermje koe. Mar no wurdt tocht dat it 'op de juste manier yntrodusearjen fan iten' it ymmúnsysteem fan 'e poppe fersterkje kin.
Wat is nij ûndersyk?
De hjoeddeiske medyske miening is dat in swangere mem dizze iten net hoecht te mijen. Eins kin it sels foardielich wêze.
In resinte grutte stúdzje fûn wat tige ferrassends: Doe't swangere memmen dy't net allergysk wiene foar pinda's of oare nuten fiif of mear kear yn 'e wike pinda's of oare nuten ieten, hiene har bern minder kâns om nuteallergyen te ûntwikkeljen.
Hoe bart dit? It lêste idee is dat wylst de poppe noch yn 'e liifmoer sit, it ymmúnsysteem fan 'e poppe stadichoan bleatsteld wurdt oan dizze ferskillende dingen fia it iten fan 'e mem, wat it ymmúnsysteem fan 'e poppe helpt om se te "herkennen". Lykas in faksin. Dat wol sizze, it lichem fan 'e poppe leart dizze iten as "normaal" te akseptearjen ynstee fan se te negearjen as in "gefaarlike fijân". Wy neame ditIn tolerânsje opbouwe.
Sjoch dizze tabel om it ferskil tusken de âlde en nije werjeften fierder te ferdúdlikjen.
| Rie | Alde werjefte (2000-er jierren) | Aktuele lêste miening |
|---|---|---|
| Pinda's en nuten | Om it risiko op allergyen te foarkommen, foarkom it iten fan iten tidens de swangerskip. | It iten fan iten dat gjin risiko foar memmen is, kin it risiko op allergyen fan 'e poppe ferminderje. |
| Koemelk, aaien, fisk | Soms waard it ek advisearre om it te foarkommen tidens boarstfieding. | Der is gjin bewiis dat it oerslaan derfan in spesjaal foardiel foar de poppe sil opleverje. It is oan te rieden om it te nimmen as ûnderdiel fan in lykwichtich dieet. |
| Basiskonsept | Beskerming troch foarkommen. | Fermogen opbouwe troch betide yntroduksje. |
Mar, wês hjir perfoarst foarsichtich mei!
Mei dit alles sein, jildt dit advys net foar elkenien op deselde wize. Der is in spesjale groep mei hege risiko's . Dat is,
- As jo slimme allergyen hawwe (bygelyks astma, ekseem, fiedselallergyen lykas pinda's),
- Of as immen dy't hiel ticht by dy stiet (dyn eigen mem, heit, broer of suster) sa'n slimme allergy hat.
Mei in famyljeskiednis lykas dizze kin jo poppe ek in heger risiko hawwe om allergyen te ûntwikkeljen.
Yn sa'n situaasje moatte jo neat oerhaast dwaan. Foardat jo wat lykas pinda's ite, is it perfoarst it bêste en feilichste om mei jo dokter te praten en syn advys oan te nimmen. Om't der wat ûnwissichheden binne yn it ûndersyk, is it wichtich om foarsichtich te wêzen as der sa'n risiko is.
Wat kin der oars dien wurde om it risiko op allergyen te ferminderjen?
Neist it ferhaal oer pinda's wurdt der no praat oer wat oars dat miskien helpe kin om it risiko op allergyen by poppen te ferminderjen: probiotika .
Simpelwei sein, probiotika binne "goede" baktearjes dy't foardielich binne foar ús lichems. Se wurde fan natuere fûn yn iten lykas yoghurt en fermentearre molke. Guon ûndersiken suggerearje dat it nimmen fan probiotika tidens de lette swangerskip en tidens boarstfieding it risiko op allergyen (benammen hûdomstannichheden lykas ekseem) by poppen wat kin ferminderje.
Undersyk hjirfan is lykwols noch net 100% befêstige. Dêrom is der net genôch bewiis om it oan alle swangere froulju oan te rieden. As jo dokter lykwols seit dat it goed is, kin it gjin kwea om soks te besykjen. It is essensjeel om jo dokter te freegjen foardat jo in oanfolling nimme.
Berjocht foar thús
- Yn 't algemien is it feilich om in lykwichtich dieet te iten, ynklusyf pinda's, tidens de swangerskip, útsein as jo of jo famylje slimme allergyen hawwe.
- De âlde oertsjûging dat iten lykas pinda's mijd wurde moatte tidens de swangerskip is no feroare. Resint ûndersyk suggerearret dat se eins wol foardielich wêze kinne foar de poppe.
- It wichtichste: As jo of jo âlden of sibben slimme allergyen hawwe (astma, ekseem, fiedselallergyen), kinne jo yn 'e kategory 'heech risiko' falle.
- As jo yn 'e kategory 'heech risiko' binne, rieplachtsje dan perfoarst jo dokter foardat jo pinda's of oare nuten ite.
- In lykwichtich, fiedend dieet ite is wichtich tidens de swangerskip. As jo oanfollingen lykas probiotika beskôgje, rieplachtsje dan earst jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta