Der is gjin bettere ûnderfining as boarstfieding jaan as nije mem . It fersterket de bân tusken jo en jo lytse. Memmemolke jout jo poppe ek alle fiedingsstoffen dy't se nedich binne. Mar soms, foaral yn 'e earste dagen, kin dizze prachtige ûnderfining in bytsje lestich wêze as jo tepels begjinne te sear te dwaan en pynlik te wurden. Dit is in probleem dêr't in protte memmen mei te krijen hawwe, dus wit earst dat jo net allinnich binne. Litte wy ris sjen wêrom't dit bart, en wat jo deroan dwaan kinne.
Hoe kinne jo de tepels goed fersoargje tidens boarstfieding?
Wylst jo boarstfieding jouwe, moatte jo der in gewoante fan meitsje om jo boarsten en tepels regelmjittich te kontrolearjen. Dit sil jo helpe om problemen te identifisearjen foardat se ûntsteane.
Hjir binne wat dingen om te ûnthâlden:
- Waskje jo hannen: Waskje jo hannen altyd goed mei sjippe foardat jo jo poppe fiede. Rekje de boarst allinich oan mei skjinne hannen.
- Kies de juste beha: Draach altyd in beha dy't skjin is, goed past en goede stipe hat. Boarstfiedingsbeha's binne foaral maklik te brûken. Katoenen beha's binne it bêste om't se ademend binne.
- Foarkom it brûken fan sjippe: Brûk gjin sjippe, shampoo of dûsjgel om jo tepels te waskjen. Meitsje se allinich skjin mei wetter. Dit komt om't sjippe jo tepels fan har natuerlike oaljes ûntnimt. Dizze natuerlike oalje is wat foarkomt dat se útdroegje en barsten.
- Soarch foar memmemolke : Nim nei elke fieding in pear drippen fan jo eigen molke en bring it oan op jo tepels. Dit hâldt jo tepels fochtich en foarkomt ynfeksjes.
Wêrom dogge tepels sear nei boarstfieding?
Eins moat boarstfieding net pynlik wêze. Dus as ien of beide fan jo tepels sear dogge nei't jo klear binne mei boarstfieding, kin dat in teken wêze dat jo poppe net goed oanhinget . Dit is de wichtichste oarsaak fan tepelpine.
Stel jo foar, as jo tepel sear docht nei't jo poppe klear is mei iten jaan, of as er plat, fan foarm feroare of bleek útsjocht, betsjut it dat jo poppe net goed oanhinget.
Om krekt te wêzen, moat net allinnich de tepel yn 'e mûle fan 'e poppe, mar ek in grut part fan it tsjustere gebiet deromhinne (tepelhof). Dan sil jo tepel op in sêft plak rêste tusken de tonge fan 'e poppe en it ferwulft, sadat it gjin sear docht.
As jo dizze hâlding oannimme, sille seare tepels fluch begjinne te genêzen.
Oare redenen wêrom't in poppe miskien net goed oanhinget
Neist it feit dat de hâlding fan 'e poppe ferkeard is, kinne der ferskate oare faktoaren wêze dy't dêr ynfloed op hawwe.
- Tongebân : Dit is as it frenulum (in membraan ûnder de tonge fan 'e poppe) te koart wurdt, wêrtroch't it foar de poppe lestich is om de tonge te bewegen. Dit foarkomt dat de poppe de tepel goed fêsthâldt.
- Tepelynfeksjes: Soms kinne tepelynfeksjes foarkomme.
- Hûdsykten: As jo hûdsykten hawwe lykas `(Ekseem)`, `(Dermatitis)`, of `(Psoriasis)`, kinne jo pine ûnderfine by it boarstfieden.
- Vasospasme : Dit is in tastân wêrby't de bloedfetten om 'e tepel hinne fernauwd reitsje.
- Ferstoppe molkklieren of mastitis: In ferstoppe molkklier yn 'e boarst kin in knobbel feroarsaakje. As dit ynfektearre rekket, kin it in tastân feroarsaakje dy't "mastitis" neamd wurdt.
Wat kinne jo dwaan foar seare tepels?
As jo jo tepels fersoarge hawwe lykas hjirboppe neamd, mar se noch altyd sear dogge, binne d'r in pear dingen dy't jo thús dwaan kinne.
- Ferfange wiete boarstkompressen: As jo boarstkompressen brûke, ferfange se dan sa gau as se wiet wurde. Besykje gjin kompressen mei plestik voeringen te brûken.
- Lit it oan 'e loft droegje: Wiskje jo tepels net ôf nei it boarstfieden. Lit se sawat 10-15 minuten oan 'e loft droegje.
- Pynstillers: As de pine net te dragen is, kinne jo jo dokter freegje oer it nimmen fan in feilige pynstiller lykas `(Acetaminophen)` of `(Ibuprofen)`.
- Lanolinecrème: Bring 100% suvere lanolinecrème oan op 'e tepels mei in skjinne wattenstaafje nei it boarstfieden.
- Tepelbeskerming: Dit wurdt beskôge as in lêste rêdingsmiddel. Jo kinne dizze brûke as jo poppe in probleem hat lykas in 'tongebinde', as jo tepels 'omkeard' binne, of om pine te ferminderjen oant de wûnen genêzen binne. Dizze moatte lykwols allinich foar koarte termyn brûkt wurde. Rieplachtsje altyd jo dokter foardat jo dizze brûke.
Tepelfissueren - Dit is in bytsje pynlik.
Pynlike barsten yn 'e tepels, neamd "Tepelfissueren", kinne foarkomme. Dit wurdt ûnderfûn troch 80-90% fan memmen, foaral memmen dy't foar it earst berne wurde. Dit komt troch de oermjittige spanning op 'e tepels.
De redenen kinne wêze:
- De poppe hâldt de tepel net goed fêst.
- De boarsten wurde fol en hurd mei molke (Engorgement).
- Ferkearde ynstellings brûke op 'e boarstpomp.
De symptomen fan barsten tepels binne in bytsje oars as normale pine.
- Droechheid of peeling fan 'e hûd
- Reade kleur
- Ynflammaasje en jeuk
- Swiere pine
Soms kinne barsten tepels ek feroarsake wurde troch spruw, in faak foarkommende mûnlinge skimmelynfeksje by poppen. Dizze ynfeksje kin fan poppe op mem oerdroegen wurde. As dizze ynfeksje foarkomt wylst de tepels barsten binne, sil de pine noch slimmer wêze.
Tips foar it genêzen fan barsten tepels
- Oant de pine sakket, pomp molke en fleskefieding.
- Ferminderje de boarstfiedingtiid in bytsje en ferheegje de fleskfieding.
- Set gjin gewicht op mar ien tepel, mar wikselje kanten by it boarstfieden.
- Brûk waarme kompressen of gelpads.
- Doch in bytsje fan dyn eigen memmemolke op 'e tepel. It hat antibakteriële eigenskippen.
- As dyn boarsten fol molke en hurd binne, massearje se dan sêft.
Wat dogge jo as jo poppe kauwt wylst jo boarstfieding jouwe?
Dit is ek in probleem dat in protte memmen frustrearret. Der binne ferskate redenen wêrom't poppen kauwe by it boarstfieden. Dingen lykas toskjes krije, ferhege of fermindere molkstream, folheid of ôflieding.
Wat te dwaan as in poppe byt? Litte wy dit yn in tabel besjen.
| Wat te dwaan | Beskriuwing |
|---|---|
| Bliuw kalm. | As dyn poppe fan 'e pine skriemt as er biten wurdt, kin er bang wêze. Of hy kin tinke dat it in spultsje is en wer bite. Dus helje djip sykhelje en kalmearje. |
| Stopje mei boarstfieding. | Stopje mei boarstfieding sa gau as de poppe begjint te sûgjen. Mar lûk de poppe net ynienen fuort. Dat kin de tepel fierder beskeadigje. Plak jo skjinne finger yn 'e hoeke fan' e mûle fan 'e poppe en lûk de tepel foarsichtich fuort. |
| Nim in lytse pauze. | As dyn poppe wat âlder is, set de poppe dan nei de byt op in feilich plak en rin sa'n minút fuort. Dit sil de poppe helpe te begripen dat biten de oandacht fan 'e mem net sil krije. |
Hoe foarkomme jo kauwen?
- De rjochter latch:As de poppe goed sûget, is de tonge fan 'e poppe boppe de tosken. Dan, as jo byt, sil de tonge fan 'e poppe byt. Dêrom hâldt in goede latch op mei kôgjen.
- Bitskeboartersguod (Bitskes): As jo poppe toskjes krijt, sil er wat nedich hawwe om op te kauwen. Jou him in feilige 'bitske', net de boarst.
- Let op: Praat mei jo poppe wylst jo boarstfieding jouwe, sjong ferskes en sjoch him yn 'e eagen. Dit sil jo poppe helpe om him te ferfelen en minder te kauwen.
- Tekens fan folheid: As jo poppe fol is, sil er ophâlde mei sûgjen. Sadree't jo sa'n teken sjogge, stopje dan fuortendaliks mei boarstfieding.
Wannear moatte jo perfoarst medysk advys sykje?
As jo alles besocht hawwe wat jo thús kinne en de pine giet net fuort, as de barsten tepels net genêze, of as jo poppe trochgiet mei sûgjen, gean dan daliks nei jo húsdokter (dokter) .
Hy of sy kin de oarsaak diagnostisearje en jo de behanneling jaan dy't jo nedich binne. Jo kinne ek trochferwiisd wurde nei in laktaasjekonsultant of ferloskundige. As de oarsaak fan 'e pine fûn en behannele wurdt, kinne jo jo poppe wer sûnder pine en mei wille boarstfieding jaan.
Berjocht foar thús
- It is net normaal om pine te fielen by it boarstfieden. It is in teken fan wat mis is (faak pakt de poppe net goed oan).
- Hâld jo tepels skjin en droech, mar brûk gjin sjippe.
- In dripke fan jo eigen memmemolke is ien fan 'e bêste natuerlike hydraterende middels foar tepels.
- As de poppe byt, reitsje dan net yn panyk, mar helje de poppe kalm en foarsichtich fuort.
- As thússoarch it probleem net oplost, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta