Hawwe jo ea it gefoel hân dat jo hert ynienen in slach oersloech, of ynienen fielde dat it yn jo boarst bonsde? Soms is it normaal om jo in bytsje bang en benaud te fielen as jo soks fiele. Mar meastentiids is it neat om bang foar te wêzen. Hjoed sille wy prate oer dizze faak foarkommende tastân dy't in protte minsken ûnderfine, nammentlik foartidige atriale kontraksjes (PAC's).
Wat binne dizze foartidige atriale kontraksjes (PAC's)?
Om dit ienfâldich te begripen, litte wy earst ris sjen nei hoe't ús hert wurket. Stel jo foar dat jo hert in lytse, mar tige krêftige motor is. Om dizze motor goed te wurkjen, moat it op in systematyske manier elektryske sinjalen ûntfange. Yn 'e boppeste twa keamers fan ús hert (wy neame dizze "Atria" yn medyske termen), oan 'e rjochterkant, yn 'e boppeste hoeke, is in lyts plak mei de namme "Sinusknoop". Dit is wat wurket as de natuerlike 'pacemaker' fan it hert. Dat wol sizze, it stjoert op in systematyske manier elektryske sinjalen út dy't it ritme en de snelheid bepale wêrmei't it hert moat kloppe.
No, Premature Atrial Contractions (PAC's) binne in lytse ûnderbrekking fan dit normale proses. Soms wurdt in elektrysk sinjaal te betiid útstjoerd fan earne oars yn 'e boppeste keamer fan it hert, net fan 'e "Sinusknoop". It wurd "premature" betsjut "premature". Dat fanwegen dit te betiid sinjaal slacht it hert ien kear foar syn normale tiid.
Stel jo foar, wat hjir bart is as immen in trommel spilet wylst er op itselde ritme slacht, mar ynienen ien kear bûten ritme rekket.
As it hert te betiid kloppet, kin it tefolle bloed ferlieze om op dat stuit troch it hert te pompen. Dat dy te betiid kloppe is faak swak. Dan nimt it hert in koarte pauze fan in pear sekonden en kloppet normaal foar de folgjende kloppe. Mar fanwegen dy koarte pauze is it hert fol mei wat mear bloed as de folgjende kloppe komt. Dat dy kloppe fielt wat hurder as gewoanlik. Dy hurde kloppe is wat wy fiele as "in kloppe mist" of "as in bons yn 'e boarst".
Simpelwei sein, PAC is in ekstra, te betiid hertslach dat út 'e boppeste keamers fan it hert komt. It kin foarkomme by minsken fan elke leeftyd en is meastentiids harmless.
Wat binne de symptomen fan ien mei PAC's?
Guon minsken ûnderfine miskien gjin symptomen, sels as se PAC's hawwe. As se dat lykwols dogge, kinne se der sa útsjen. Litte wy dit op in manier besjen dy't it dúdliker makket.
| Symptoom | Hoe it fielt |
|---|---|
| Oersleine beat | In gefoel as oft it hert efkes opholden is mei kloppen. Dit wurdt feroarsake troch de koarte pauze dy't optreedt nei de te betiid kloppen. |
| In kloppende pols (Kloppend/Treinend) | In hommelse, swiere gefoel yn 'e boarst. Dit wurdt feroarsake troch de sterke hertslach dy't nei dy pauze komt. |
| Hartkloppingen | In gefoel fan ûnregelmjittige hertslach en rappe hertslach. Foar guon kin dit fiele as in 'bonkjen' yn 'e boarst. |
| Oare funksjes | Guon minsken kinne ek lichte muoite mei sykheljen of eangst ûnderfine. |
| Ofwêzigens fan symptomen | In protte minsken hawwe PAC's en witte miskien net iens dat se se hawwe. Se wurde soms tafallich ûntdutsen as der om in oare reden in EKG dien wurdt. |
Wêrom hawwe wy dizze PAC's? Wat binne de redenen?
Yn 'e measte gefallen is der gjin spesifike oarsaak foar PAC's. D'r binne lykwols ferskate mienskiplike faktoaren dy't kinne bydrage oan 'e tastân. Guon dêrfan binne:
- Lifestylefaktoaren:
- Kafeïne-oerdoasis: Tefolle drinke fan dingen lykas kofje, tee en guon frisdranken.
- Alkoholgebrûk: It drinken fan alkoholyske dranken.
- Gebrûk fan tabaksprodukten: Dingen lykas sigaretten en drinken.
- Stress: Oermjittige eangst, druk.
- Wurgens en slieptekoart: Fiel my ekstreem wurch en krij net genôch sliep.
- Medyske redenen:
- Minerale ûnbalâns yn it lichem:Fermindere of ferhege nivo's fan elektrolyten, lykas kalium of magnesium, yn it bloed.
- Strukturele hertproblemen: Omstannichheden lykas blokkades yn 'e bloedfetten dy't bloed nei it hert leverje (koronêre arteriesykte) of ferdikking fan 'e hertspier (hypertrofyske kardiomyopaty).
- Skea oan it hert: Fanwegen in oarsaak lykas in eardere hertoanfal.
- Problemen mei de skildklier: Feroarings yn it nivo fan skildklierhormonen.
- Bepaalde medisinen: Guon medisinen dy't jûn wurde foar hert sykte of geastlike sykte.
- Illegaal drugsgebrûk.
As jo faak PAC's hawwe, sil jo dokter besykje nei dizze oarsaken te sykjen.
Wa hat in heger risiko om dizze tastân te ûntwikkeljen?
Hoewol PAC's by elkenien foarkomme kinne, hawwe guon minsken in heger risiko om se faker te ûntwikkeljen.
- Lange minsken
- Swangere froulju
- Minsken mei kardiovaskulêre sykte
- Minsken dy't net fysyk aktyf binne (dyjingen dy't net sportje)
- Minsken mei hege bloeddruk (benammen systolyske druk)
- Minsken mei diabetes
- Minsken mei lege nivo's fan goed cholesterol (HDL-cholesterol)
- Minsken mei groanyske obstruktive longsykte (COPD)
- Minsken dy't net genôch wetter drinke
- Minsken dy't smoke
- Minsken dy't tefolle kafeeïne of stimulanten konsumearje
- Minsken dy't net genôch sliepe en ûnder in soad stress steane
Binne der komplikaasjes dy't ûntstean kinne troch PAC's?
PAC's binne meastentiids harmless. As in persoan lykwols faak PAC's hat, kin it in teken wêze fan in earnstiger hertritmeprobleem neamd 'Atriale fibrillaasje (Afib)' yn 'e takomst.
"Faak" hat gjin spesifike betsjutting. Neffens guon stúdzjes wurde mear as 500 PAC's yn 24 oeren as "faak" beskôge.
Atriale fibrillaasje (Afib) is in tastân wêrby't de boppeste keamers fan it hert te hurd en ûnregelmjittich sûnder kontrôle kloppe. Dit kin liede ta serieuze omstannichheden lykas in beroerte. Dêrom is it wichtich om in dokter te sjen as jo in protte PAC's hawwe.
Hoe diagnostisearret in dokter dizze tastân?
As jo gjin PAC's hawwe as jo nei de dokter geane, kin hy of sy se miskien net mei in stetoskoop opspoare. Dêrom kin jo dokter, op basis fan jo symptomen, dizze testen oanbefelje.
| Toets | Wat docht it? |
|---|---|
| EKG-test (elektrokardiogram) | De meast basale test dy't de elektryske aktiviteit fan it hert registrearret. As op dat stuit in PAC registrearre wurdt, kin de diagnoaze steld wurde. |
| Tydlike hertmonitor | Dit kin in 'Holter-monitor' wêze. Jo moatte dit lytse apparaat in dei, twa of sels twa wiken drage. Wylst jo jo normale deistige aktiviteiten dogge, sil it jo hertritme kontinu registrearje. |
| Echokardiogramtest | Dit is in scan fan it hert. It helpt om te kontrolearjen op problemen mei de strukturele ûnderdielen fan it hert, lykas de kleppen en spieren. |
| Bloedûndersiken | Kontrolearje de nivo's fan elektrolyten (kalium, magnesium) en skildklierhormonen yn it bloed. |
Hoe wurde PAC's behannele?
Dit is it wichtichste: Meastentiids hawwe PAC's gjin behanneling nedich. Se geane faak fansels fuort.
As jo symptomen lykwols tige slim binne, of as PAC's tige faak foarkomme, kin jo dokter beslute om jo te behanneljen.
- Lifestyle feroarings: Dit is it earste ding om te besykjen. In protte minsken fine ferlichting troch it ferminderjen fan kafee- en alkoholgebrûk, it stopjen mei smoken, genôch sliep krije en stress behearskje.
- Medisinen:
- Betablokkers: Dit soarte medikaasje is de earste kar. Se ferminderje de hertslach en krêft fan har gearlûkingen, wêrtroch symptomen ûnder kontrôle bliuwe.
- Antiarrhythmika: Spesjale medisinen dy't it hertritme kontrolearje. Dizze wurde meastentiids allinich jûn as betablokkers it net kontrolearje kinne.
- Katheterablaasje:Dit wurdt tige selden dien. Hjirby wurdt in tinne buis (katheter) yn it hert ynbrocht fia de lies of earm, en in hiel lyts diel fan it hert dat de abnormale elektryske sinjalen útstjoert, wurdt ferneatige.
Binne der side-effekten fan 'e behanneling?
Ja. Lykas by elke behanneling binne d'r potinsjele side-effekten. Betablokkers kinne wurgens en duizeligheid feroarsaakje. Antiaritmyske medisinen hawwe in ferskaat oan side-effekten, dus se moatte ûnder nauwe tafersjoch fan jo dokter wurde nommen. Hoewol katheterablaasje oer it algemien in proseduere mei leech risiko is, binne d'r heul lytse risiko's, lykas bloedklonters en blieding.
Wat kin ik dwaan om PAC's te kontrolearjen en risiko te ferminderjen?
Der binne in soad dingen dy't jo dwaan kinne om jo PAC's te ferminderjen en te kontrolearjen.
- Doch regelmjittich oefeningen.
- Beheine dranken mei kafeeïne lykas kofje, tee en sûkelade.
- Ferminderje of folslein stopje mei alkoholgebrûk.
- As jo smoke, stopje dermei.
- Drink genôch wetter. Foarkom útdroeging.
- Sliep alle dagen genôch.
- Stress behearskje. Dingen lykas yoga en meditaasje kinne helpe.
- Kontrolearje bloeddruk en cholesterolnivo's.
Wannear moat ik in dokter sjen?
Gewoanlik, as PAC's sa no en dan foarkomme, is der neat om jo soargen oer te meitsjen. Yn sa'n gefal moatte jo lykwols perfoarst jo dokter rieplachtsje.
- As jo symptomen slimmer wurde.
- As de frekwinsje fan PAC's tanimt.
- As dizze symptomen begelaat wurde troch boarstpine, slimme koartheid fan sykheljen, dizichheid of flaufallen, moatte jo direkt nei de needôfdieling (ETU) fan in sikehûs gean.
- As jo al hert sykte hawwe en PAC's ûntwikkelje.
Guon fragen dy't jo miskien ek hawwe
Binne PAC's en atriale fibrillaasje (Afib) itselde?
Nee. Dit binne twa ferskillende dingen. PAC's binne ienkele, te betiid hertslagen. Afib is in serieuze tastân wêrby't de boppeste keamers fan it hert yn in folslein unregelmjittich en rap ritme kloppe. It hawwen fan faak PAC's kin lykwols it risiko op it ûntwikkeljen fan Afib ferheegje.
Is it wat om soargen oer te meitsjen as PAC's ûntwikkelje tidens de swangerskip?
Meastentiids net. It komt faak foar dat PAC's foarkomme tidens swangerskip fanwegen feroaringen yn hormonen en bloedvolume. Meastentiids geane se fansels fuort en hawwe se gjin behanneling nedich. As jo jo hjir lykwols soargen oer meitsje, prate dan mei jo dokter.
Wat is it ferskil tusken PAC's en PVC's (foartidige ventrikulêre kontraksjes)?
It ferskil is wêr't it te betiid ûntsteane elektryske sinjaal begjint. PAC's begjinne yn 'e boppeste keamers fan it hert (Atria) . PVC's begjinne yn 'e legere keamers fan it hert (Ventricles) . De symptomen fan beide kinne ferlykber wêze.
Berjocht foar thús
- Premature atriale kontraksjes (PAC's) binne in heul foarkommende, meastentiids harmleaze tastân.
- De wichtichste symptomen binne dingen lykas it oerslaan fan in slach en it fielen fan in strakke boarst.
- Lifestylefaktoaren lykas kafee, alkohol, smoken, stress en gebrek oan sliep kinne dit beynfloedzje.
- In protte minsken hawwe gjin behanneling nedich. Allinnich al feroarings yn libbensstyl jouwe ferlichting.
- As jo symptomen faak foarkomme, slim wurde, of begelaat wurde troch oare symptomen, lykas boarstpine, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta