Wurdst do wolris moarns wekker mei in ferstoppe noas en muoite mei sykheljen? Of bist do wurch fan niesjen en rinnende noazen nei in stoffige dei? Hjoed sille wy prate oer wat hiel ienfâldichs en hiel feilichs dat ús yn tiden lykas dizze helpe kin. Dat is sâltwetter neusspray .
Wat is Saline Neusspray?
Simpelwei sein, sâltwetter is suver wetter mingd mei sâlt. Dus as dizze sâltwetteroplossing ferpakt is yn in flesse dy't ûntworpen is om yn 'e noas te spuiten, neame wy it in sâltwetterneusspray.
Dit komt tige faak foar. Jo kinne it by elke apotheek keapje sûnder resept. Ek, lykas wy letter yn dit artikel sille besprekke, kinne jo dizze sâltoplossing thús meitsje.
Dizze wurde benammen brûkt om symptomen lykas ferstoppe noas en in rinnende noas feroarsake troch allergyen te ferminderjen. Derneist wurde se ek brûkt om droechte yn 'e noas en soms noasbloedingen te kontrolearjen.
Wat bart der eins mei in sâltwetterspray?
Tink oan it delikate systeem fan luchtwegen yn jo noas. Dingen lykas stof en pollen dy't binnenkomme as wy sykhelje, lykas it dikke slym dat him opbout as wy ferkâlden binne, kinne dizze luchtwegen blokkearje. Dat is wannear't wy muoite hawwe mei sykheljen.
Saline spray wurket as in wetterstraal om dizze ferstoppe passaazjes skjin te meitsjen.
Dat betsjut:
- Soarget foar focht: As de binnenkant fan jo noas droech is en pynlik fielt, kin in sâltwetterspray de droechte ferminderje en goed focht jaan.
- Ferwideret slym: It ferdunt dik, kleverich slym, wêrtroch't it maklik út 'e noas kin rinne. It helpt ek om droege korsten yn 'e noas te verzachten en te ferwiderjen.
- Wasket allergenen fuort:As jo allergysk binne foar dingen lykas pollen en stofmijten, sil dizze spray de allergenen dy't yn jo noas fêst sitte fuortwaskje. It is as jo hannen waskje.
- Helpt beskermje tsjin ynfeksjes: Troch de binnenkant fan 'e noas skjin te hâlden, helpt dit ek yn in beskate mjitte by it ferminderjen fan it risiko op bepaalde baktearjele en firale ynfeksjes.
Binne der ferskate soarten sâltwettersprays?
Ja, as jo nei in apotheek geane, sille jo twa haadtypen sjen. Der binne ek sprays dy't apart makke binne foar folwoeksenen en bern.
| Spuittype | Beskriuwing | Foar wa is it bêste geskikt? |
|---|---|---|
| Isotonysk | De sâltkonsintraasje yn dizze oplossing is fergelykber mei de sâltkonsintraasje yn 'e sellen fan ús lichem, dus it is tige sêft. | Hiel geskikt foar deistich gebrûk, droege noas, jonge bern, en algemiene ferstoppe noas. |
| Hypertonysk | De sâltkonsintraasje is hjir wat heger as yn ús lichems, wat it fermogen fergruttet om wetter út 'e weefsels yn' e noas te lûken en it slym te ferdunnen. | It kin effektiver wêze as der in soad ferstopping en dik slym is. Guon minsken kinne lykwols in lichte prikkende gefoel ûnderfine. |
Wês foarsichtich by gebrûk mei lytse bern.
As jo lytse in rinnende noas en in ferstoppe noas hat, kin it foar har lestich wêze om molke te drinken of te sliepen. Yn sokke gefallen kinne jo sâltwetterdruppels of sprays brûke dy't spesjaal makke binne foar poppen . As jo dizze lykwols deistich brûke foar in bern ûnder de 4 jier, freegje dan jo dokter om advys.
Hoe meitsje jo in sâltwetteroplossing thús?
Dit is wat dat hiel maklik dien wurde kin, mar jo moatte tige foarsichtich wêze mei skjinens.
Ferplichte materialen:
- Net-jodearre sâlt: Sâlt sûnder conserveringsmiddelen (tafoegings), lykas it soarte dat brûkt wurdt foar it ynmeitsjen, is it bêste.
- Baksoda
- Siedde, suvere wetter: Brûk gjin gewoan kraanwetter. Soargje derfoar dat jo wetter brûke dat siede is en ôfkuolje litten is nei keamertemperatuer. Of jo kinne steryl wetter fan 'e apotheek brûke.
Tariedingsmetoade:
1. Yn in skjinne, droege glêzen flesse, mingje 3 teelepels net-jodearre sâlt en 1 teeleppel baksoda goed. Dit is jo basismingsel.
2. As jo klear binne foar gebrûk, nim dan 240 milliliter (sawat in beker) sean wetter , foegje in teeleppel fan it earder taret mingsel ta en los it goed op.
3. Jo kinne dizze tariede floeistof brûke troch it yn in skjinne spuitfles te jitten.
Wichtich: As jo in baarnend gefoel fiele as jo dizze oplossing yn jo noas dogge, besykje dan de hoemannichte sâlt te ferminderjen de folgjende kear dat jo it meitsje. De oplossing kin sawat 3 dagen yn 'e kuolkast bewarre wurde, mar it is it bêste om it elke kear farsk te meitsjen.
Hoe kinne jo in sâltwetter nasale spray goed brûke
Om der it measte út te heljen, is it wichtich om it goed te brûken.
- Snits earst dyn noas sêft en ferwiderje wat fan it slym deryn. Dit sil helpe dat de spray better penetrearret.
- Folgjende, waskje jo hannen goed mei sjippe.
- Skodzje de spuitfles goed en ferwiderje de boppekap.
- Kantel dyn holle in bytsje nei achteren en doch dyn mûle ticht.
- Slút ien noastergat foarsichtich mei jo finger.
- Stek no de tip fan 'e spuitfleske yn it oare noastergat. De tip moat nei de efterkant fan 'e noas rjochte wêze, net nei de noaswand.
- Adem stadich yn wylst jo de flesse knypje. Adem net krêftich yn, om't dit derfoar soargje kin dat de floeistof yn jo kiel giet ynstee fan yn jo noas te bliuwen.
- Doch itselde foar it oare noastergat.
- Snits dyn noas net direkt nei it spuiten. Wachtsje in minút of twa.
Spesjaal advys
As jo dokter in oar medisyn foar jo allergyen foarskreaun hat, lykas in steroïde neusspray, brûk dan earst de sâltwetterspray om jo noas goed skjin te meitsjen, wachtsje dan 10-15 minuten foardat jo it oare medisyn brûke. Dit sil de steroïdemedikaasje yn it nasale weefsel opnimme litte, wêrtroch't de effektiviteit tanimt.
Kin dit side-effekten feroarsaakje?
Saline neusspray is oer it algemien feilich. De measte minsken ûnderfine gjin side-effekten. Yn hiel seldsume gefallen kinne guon minsken lykwols lytse side-effekten ûnderfine lykas:
- In lichte baarnende of stekkende gefoel yn 'e noas
- In lichte jeukgefoel yn 'e noas
- Sa no en dan niesjen
Dizze geane meastal nei in skoftke fuort.
Binne der minsken dy't gjin sâltwetterspray brûke moatte?
Hoewol dit feilich is foar de measte minsken, kinne guon minsken allergysk wêze foar de conserveringsmiddelen dy't yn guon sprays te krijen binne by apotheken.
It wichtichste is, as jo swier binne, boarstfieding jouwe, of medisinen nimme foar in oare tastân (bygelyks hege bloeddruk), rieplachtsje jo dokter foardat jo soksawat brûke. It is folle feiliger as dingen sels te brûken.
Berjocht foar thús
- Saline neusspray is in ienfâldige, feilige manier om ferstoppe noas, allergyen en droechte noas te ferminderjen.
- Dit soarget foar focht yn 'e noas en wasket opboud slym en allergenen fuort.
- Jo kinne it keapje by in apotheek of it thús meitsje mei skjinne yngrediïnten. As jo it thús meitsje, soargje derfoar dat jo sean wetter brûke.
- Lykas mei alle medisinen is it tige wichtich om jo dokter te rieplachtsjen foardat jo dit brûke as jo oare sûnensproblemen hawwe of swier binne/boarstfieding jouwe.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta