Hawwe jo ek muoite mei it iten fan aaien? Litte wy prate oer aai-allergy!

Hawwe jo of jo lytse problemen mei it iten fan aaien ? As jo ​​soms ûnferklearbere problemen ûnderfine, kin it te tankjen wêze oan in aai-allergy. Meitsje jo gjin soargen, wy sille hjir hjoed op in ienfâldige manier oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.

Wat is in aai-allergy no krekt? Wêrom bart it?

Simpelwei sein, ús lichems hawwe in ferdigeningssysteem. It is as in leger dat ús lân beskermet. Wy neame dit systeem it ymmúnsysteem . Syn wichtichste taak is om ús te beskermjen troch kimen en firussen te bestriden dy't sykte feroarsaakje.

As bepaalde proteïnen yn aaien (mei oare wurden, de fiedingsstoffen yn aaien) lykwols it lichem fan in persoan mei in aai-allergy yngeane, rekket it ymmúnsysteem ynienen yn ûnrêst. It tinkt dat dizze proteïnen tige gefaarlik binne foar it lichem, in "fijân" dy't bestriden en fuortdreaun wurde moat. Dat ymmúnsysteem wurdt ynienen aktyf en begjint in grutte striid tsjin dy "fijân". As gefolch fan dy striid ferskine ien foar ien allergysymptomen yn ús lichem.

Der is ek goed nijs. Guon bern dy't dizze aai-allergy al sûnt har bernetiid hawwe, ferdwynt as se wat âlder wurde, dat is, as se âlder wurde, dan ferdwynt dizze allergy fansels. Dat is echt in grutte opluchting, net wier?

Wat binne de symptomen fan dizze allergy? Hoe werkenne jo it?

As immen iten yt dat aaien befettet, komme ferskate gemikaliën , lykas '(histamine),' frij yn har lichem. Dy gemikaliën binne de oarsaak fan elk fan 'e symptomen dêr't ik it oer haw. Sjoch oft dizze symptomen jo bekend binne:

• Swierrichheden mei sykheljen: Piepende sykheljen, muoite mei sykheljen, benaudens op 'e boarst, rappe sykheljen, ensfh.
• Feroarings yn hoest en kiel: oanhâldende hoest, heasheid , in gefoel fan strakheid yn 'e kiel, of in gefoel dat der wat fêst sit yn 'e kiel.
• Magepine: magepine, braken (soms meardere kearen), en diarree.
• Feroarings yn 'e eagen: Reade eagen, jeuk, wetterige eagen en swollen oogleden.
• Hûdproblemen:In hommelse, reade, swollen en ûndraachlik jeukende útslach op 'e hûd. Wy neame dit 'netelroos', en guon minsken neame it 'netelroos'. Soms kinne allinich reade plakken ferskine.
• Swelling: Ferskate dielen fan it lichem, benammen it gesicht, lippen, tonge en gebieten om 'e eagen hinne, kinne ynienen opswelle.
• Lege bloeddruk: Jo kinne jo ynienen licht yn 'e holle en dizich fiele. Soms kinne jo sels flau falle. De wichtichste reden hjirfoar is in hommelse daling fan 'e bloeddruk.

Dizze symptomen komme net op deselde wize of tagelyk foar elkenien foar. Guon minsken kinne mar ien of twa symptomen tagelyk ûnderfine, dy't tige mild wêze kinne. Oaren kinne ferskate symptomen tagelyk ûnderfine, dy't tige slim wêze kinne. Ek kin deselde persoan op ferskillende dagen ferskillende symptomen ûnderfine, ôfhinklik fan it oantal aaien dat se ite.

Tink derom, nim net oan dat it wer barre sil, allinich om't jo earder lytse symptomen hiene. De folgjende reaksje kin tige swier wêze.

Anafylakse - De earnstichste tastân dy't libbensgefaarlik wêze kin!

De gefaarlikste en earnstichste reaksje dy't foarkomme kin by in aai-allergy wurdt "anafylaxe" neamd. Dit is in needgefal.

Dizze `(Anafylaxe)` tastân kin begjinne mei de gewoane allergysymptomen dy't wy earder besprutsen hawwe. Binnen koarte tiid, soms binnen minuten, kin de tastân lykwols tige earnstich wurde. It wurdt lestich om te sykheljen, de tonge en kiel kinne opswelle en ferstikke, jo kinne it bewustwêzen ferlieze en falle. Symptomen ferskine yn mear as ien diel fan it lichem tagelyk (bygelyks hûdútslach folge troch braken, of muoite mei sykheljen mei magepine).

Dit is in medysk needgefal! It kin libbensgefaarlik wêze as it net gau behannele wurdt. Dus jo moatte hjir tige foarsichtich mei wêze.

Hoe behannelje jo in allergyske reaksje? Wat moatte jo dwaan?

As in dokter befêstiget dat jo in aai-allergy hawwe, sille se jo oer it folgjende fertelle:

Epinefrine-pen - jo rêder yn need!

• As jo ​​in slimme aai-allergy hawwe, is it essensjeel om altyd twa doses epinefrine by jo te hawwen, wêr't jo ek hinne geane. Dit is it wichtichste libbensreddende medisyn yn gefal fan in slimme allergyske reaksje (anafylaxe).
• Epinefrine is in medisyn op recept dat jo fan in dokter krije moatte. It komt yn in lyts, draachber pinne-achtich apparaat. It is tige maklik te brûken. Jo dokter sil jo leare hoe't jo it goed brûke moatte.

Allergie-aksjeplan

• De dokter sil jo in "Allergy-aksjeplan" jaan, in dúdlik skreaun plan dat útleit hoe't jo jo tariede kinne op in allergy, hoe't jo de symptomen werkenne kinne, wannear't jo "Epinefrine" brûke moatte en wat jo dêrnei dwaan moatte.
• Jou kopyen fan dit plan oan jo famylje, jo wurkplak, en as jo in bern hawwe, jo skoalmasters, freonen en sportcoaches, en meitsje harren hjir ek bewust fan.

In medyske warskôgingsarmband

• It kin ek tige wichtich wêze om in "Medical Alert Bracelet" of ketting te dragen dy't aai-allergy neamt. Dit kin oaren helpe om jo tastân te witten en jo fluch te helpen as jo yn in needgefal net kommunisearje kinne.

Wat dogge jo krekt yn in needgefal?

Elke sekonde is kostber as it giet om allergyen.

• Sadree't jo slimme symptomen begjinne te ûnderfinen lykas swelling fan jo mûle en kiel, muoite mei sykheljen of benaudens op 'e boarst, brûk dan de '(Epinephrine)'-pinne fuortendaliks, sûnder sels in minút te fertragen.
• Oars moatte jo `(Epinefrine)` brûke, sels as symptomen tagelyk yn twa ferskillende dielen fan it lichem foarkomme, lykas hûdútslach en braken, of magepine mei hoest.
• Nei it brûken fan `(Epinefrine)`, belje fuortendaliks in ambulânsetsjinst lykas 1990 (yn Sri Lanka), of gean sa gau mooglik mei ien nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs.

Hiel wichtich: Sels as de pine in bytsje sakket nei it nimmen fan `(Epinefrine)`, moatte jo perfoarst nei it sikehûs gean. Want soms, nei't de earste reaksje sakket, kin in pear oeren letter in twadde weach fan slimme symptomen (tifazyske reaksje) foarkomme. Dêrom is it essensjeel om ûnder medysk tafersjoch te bliuwen.

Wat kin ik dwaan om mysels te beskermjen tsjin aai-allergy?

It wichtichste en ienfâldichste om te dwaan is om hielendal gjin aaien en alles dat aaien befettet te iten. Dat is de bêste beskerming dy't jo nimme kinne. Mar dat is net sa maklik as it klinkt, of wol? Litte wy sjen wat jo noch mear dwaan kinne.

Meitsje der in gewoante fan om itenetiketten te lêzen! Dit is tige wichtich!

• Lês de yngrediïntenlist op elke itenferpakking of flesse dy't jo yn 'e winkel keapje tige goed troch, sûnder in wurd te sizzen. Want soms feroarje resepten, en iten dêr't wy net iens oan tinke, bygelyks guon sauzen, woarsten, gebak, koekjes, guon soarten bôle, mayonaise, iis, noedels, guon soarten pasta, marshmallows, en sels saladedressings kinne aaien befetsje (soms ûnder nammen lykas aaipoeier, aaiwyt of aaidjerre).

Wês foaral foarsichtich mei krúsbesmetting!

• Dit is wat in protte minsken net witte, mar it kin tige gefaarlik wêze foar ien mei in aai-allergy. "Krúsfersmoarging" is, simpelwei sein, de oerdracht fan in lytse hoemannichte aai-aaiwyt fan wat dat aai befettet, of fan in hân, mes, boerd of kontener dy't it aai oanrekke hat, nei in iten dat gjin aai befettet.
• Stel jo foar, wat bart der as jo in oar gerjocht meitsje, in paratha of in roti, foar ien mei in aai-allergy yn deselde panne wêryn jo in aai-omelet makke hawwe, sûnder it goed te waskjen mei sjippe? De lytse aai-proteïnepartikels dy't yn dy panne oerbliuwe kinne yn it nije gerjocht telâne komme. Dat neame wy "krúsbesmetting".
• Dus, sykje nei warskôgingsfrazen op itenpakketten lykas "kin aai befetsje", "ferwurke yn in foarsjenning dy't ek aai ferwurket", of "produsearre op apparatuer dy't ek brûkt wurdt foar aai". Dit binne útspraken dy't oanjaan dat it iten taret wurdt yn in foarsjenning dy't ek aai ferwurket, sadat jo per ongelok aai yn it iten kinne krije dat jo ite.
• Net alle itenfabrikanten labelje iten op dizze manier, dus as jo sels mar in bytsje achterdochtich binne oer in iten, is it it bêste om it bedriuw te beljen of te e-posten om te befêstigjen. Iet nea iten op basis fan in rieden.

Hâld dizze dingen yn gedachten by it tarieden en it iten fan iten thús en bûten:

• Hânwaskjen: Jo, of elkenien dy't iten taret, moatte jo hannen teminsten 20 sekonden goed waskje mei sjippe en wetter foardat jo iten oanreitsje. Waskje jo hannen foardat jo ite. As sjippe en wetter net beskikber binne, kinne jo hânreinigingsdoekjes brûke. Brûk lykwols gjin hânreinigingsgels of sprays. Wylst se baktearjes deadzje, ferwiderje se gjin allergenen lykas aaiwiten.
• Keukenetiquette: Bewarje thús iten mei aaien yn aparte konteners yn 'e keuken, sadat it net yn kontakt komt mei jo oare iten. Waskje by it tarieden fan iten skûtels, bestek, snijplanken en messen mei ôfwaskmiddel en hyt wetter as se yn kontakt kommen binne mei aaien. Hâld as it mooglik is aparte snijplanken en messen foar de persoan mei in aai-allergy.
• As jo ​​út iten geane:
• Hâld jo twa Epinephrine-pinnen altyd by jo, en kontrolearje altyd oft se ferrûn binne.
• As jo ​​​​geane te iten, soargje derfoar dat jo it restaurantpersoniel, de kok of de manager fertelle oer jo aai-allergy. Freegje oft it iten sûnder krúsbesmetting taret wurde kin.
• Soms is it it bêste en feilichst om feilich iten mei nei hûs te nimmen dat jo fertrouwe.
• As it personiel fan it restaurant net graach in feilige miel tsjinje wol lykas frege, of as se de earnst fan jo situaasje net lykje te begripen, is it ferstannich om dêr net te iten. It is it risiko net wurdich.

Moatte wy ek wat witte oer it grypfaksin? Dit is ek wichtich!

Yn it ferline moasten minsken mei aai-allergyen in dokter freegje oft it feilich wie om it grypfaksin te krijen, en soms moasten se spesjale testen ûndergean, om't guon stammen fan dit grypfaksin ûntwikkele binne mei aaien.

Sûnenseksperts oer de hiele wrâld sizze lykwols no dat minsken mei aai-allergyen, hoe slim ek, gjin ferhege risiko hawwe op in slimme allergyske reaksje troch it krijen fan it grypfaksin. Dit kin wêze om't it nivo fan aai-allergen yn it faksin sa leech is dat it oer it algemien feilich is, sels foar minsken mei slimme aai-allergyen.

Dêrom wurdt it no oanrikkemandearre dat elkenien boppe de 6 moannen, lykas dyjingen mei aai-allergyen (nei oerlis mei jo dokter), it grypfaksin krije tidens it grypseizoen.

Litte wy de wichtichste dingen dy't wy besprutsen hawwe ûnthâlde? (Berjocht foar thús)

Aai-allergy is wat dat soms serieus wêze kin. As jo ​​der lykwols bewust fan binne, de nedige stappen nimme en it goed behannelje, is der neat om bang foar te wêzen. Jo kinne in normaal, lokkich libben libje.

• De symptomen werkenne: Wês bewust fan 'e gewoane symptomen fan in aai-allergy, lykas de earnstiger, libbensgefaarlike symptomen lykas anafylaxe.
• Hâld epinefrine by jo: As jo ​​in slimme allergy hawwe, hâld dan altyd twa epinefrine-pinnen by jo. Wês krekt bewust fan hoe't jo it brûke moatte en oefenje it. Kontrolearje altyd de ferfaldatum.
• Foarkom aaien en aaiprodukten: Dit is it wichtichste. Meitsje der in gewoante fan om itenetiketten te lêzen. As jo ​​sels de minste twifel hawwe oer in iten, foarkom it dan te iten.
• Wês altyd bewust fan krúsbesmetting: Wês foaral foarsichtich by it meitsjen fan iten thús of by it iten bûten de doar.
• Ynformearje oaren: Hâld jo famylje, jo nauwe freonen en dyjingen op jo wurkplak/stúdzjeplak op 'e hichte fan jo tastân. Dit sil in grutte help wêze om har te helpen jo te helpen yn gefal fan in need.
• Grypfaksinaasje: Tink derom dat jo no it grypfaksinaasje krije kinne, sels as jo in aai-allergy hawwe. Praat deroer mei jo dokter.

Uteinlik binne jo net allinnich mei dizze tastân. Der binne in protte minsken yn 'e wrâld dy't libje mei sokke fiedselallergyen. Sprek mei jo dokter of in spesjalist en folgje harren advys sekuer op. Dan kinne jo suksesfol en lokkich libje mei dizze tastân!

As jo ​​mear betroubere ynformaasje oer fiedselallergyen witte wolle, kinne jo ek de websiden fan ynternasjonaal erkende organisaasjes besykje lykas `Food Allergy Research & Education (FARE)`.

aai-allergy, anafylaxe, epinefrine, itenlabels, krúsbesmetting, grypfaksin, allergysymptomen