Jo hawwe it wurd "gryp" wierskynlik al in protte kearen heard, toch? Soms, foaral yn it reinseizoen, krije in protte minsken dizze sykte tagelyk. As ien persoan yn in hûs it krijt, reitsje de oaren soms efterinoar besmet. Dus, lit ús hjoed prate oer wat dizze "gryp" eins is, wêrom't it bart, en hoe't wy
oars foarsichtich wêze kinne. As wy it krekt witte, is der neat om bang foar te wêzen.
Wat is 'Gryp'? Simpelwei sein...
"Gryp" is de namme dy't wy it meastentiids neame. De medyske namme hjirfoar is
`(Gryp)` . Dit is in sykte feroarsake troch in `(firus)`, dat is in firus. Om krekt te wêzen, dit firus ynfektearret ús noas, kiel
en oare dielen fan it sykhelsysteem lykas de longen. Sjoch no, meastentiids as in `(firus)` ús lichem yngiet, begjint it ferdigeningssysteem fan ús lichem der tsjin te fjochtsjen. As gefolch wurdt der wat neamd
`(antistoffen)` yn ús lichem produsearre. It is fanwegen dizze `(antistoffen)` dat as dat bepaalde `(firus)` weromkomt yn ús lichem, wy fuort kinne bliuwe fan siik wurden. It spesjale oan dit `(gryp)`-firus is lykwols
dat it `(mutearret)`, dat is, it feroaret elk jier fan aard . Dit is as in dief yn ferklaaiïng.
Dêrom kinne jo der net fan útgean dat ien kear gryp hawwe betsjut dat jo it de rest fan jo libben net wer krije. Elk jier kin der in nij "ferklaaid" firus opdûke.
Yn guon jierren kin de feroaring yn dit firus lyts wêze. Dan, sels as jo de "gryp" krije, sil it net sa slim fiele. De antistoffen dy't yn it lichem produsearre binne fan 'e foarige "gryp" jouwe wat beskerming. Yn guon jierren ûndergiet dit "gryp"-firus lykwols in grutte feroaring. Dat is wannear't in protte minsken tige siik wurde, soms sels yn it sikehûs opnommen wurde moatte.
Wat is it heechseizoen foar gryp?
It grypfirus feroarsaket meastal de measte sykte
yn 'e kâlde moannen fan it jier. Yn lannen lykas Amearika wurdt de perioade fan oktober oant maaie beskôge as it "grypseizoen". Yn ús lân komt it faker foar
yn it reinseizoen en tsjin 'e ein fan it jier . De gryp komt it meast foar by jonge bern. It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat elkenien fan elke leeftyd it krije kin.
Hoe wurdt de gryp oerdroegen?
Dit is wat de measte minsken witte. It grypfirus
wurdt benammen troch de loft ferspraat . Bygelyks, as immen mei gryp niest, hoastet of praat, wurde lytse dripkes mei it firus yn 'e loft frijlitten. In oare manier is
as in sûn persoan wat oanrekket dat immen mei gryp oanrekke of niest hat (lykas in doarhendel, pinne of boartersguod) en dan syn mûle of noas oanrekket mei dy smoarge hân, kin it firus syn lichem ynkomme.
It wichtichste is dat in persoan dy't besmet is mei it firus in dei foardat de symptomen begjinne, besmet rekke wurde kin.Jo kinne it ferspriede nei immen oars. Dat betsjut dat jo it noch ferspriede kinne nei immen oars, sels as jo net witte dat jo de gryp hawwe. Dit kin oant in wike barre.
Firussen lykas de gryp ferspriede har hiel maklik op plakken lykas skoallen. Dan, as bern thús komme, kinne se har famyljes en buorlju ynfektearje, wêrtroch't de sykte yn 'e hiele mienskip ferspriede wurdt.
Wat binne de symptomen fan 'e gryp?
"Gryp"-symptomen begjinne meastal sawat twa dagen nei bleatstelling oan it firus. De wichtichste symptomen binne:
- Hoofdpijn : In swiere hoofdpijn kin foarkomme.
- Sear kiel : De kiel docht sear en it fielt lestich om te slikken.
- Ynienen hege koarts: It lichem wurdt hjit en der komt ynienen hege koarts op.
- Kâld/ rillend gefoel: Tegearre mei de koarts fielt it lichem kâld en soms rilt it.
- Lichaamspine : It hiele lichem, benammen de spieren, docht sear. Guon minsken sizze dat it fielt as "it fleis út myn lichem skuord wurdt".
- Ferstoppe noas : De noas is blokkearre, wêrtroch it lestich is om te sykheljen.
- Droege hoest : In pynlike, droege hoest sûnder slym.
- Ekstreme wurgens /swakte: Gefoel fan ekstreem wurch, libbensleas en net yn steat om út bêd te kommen.
- Anorexia : Alle belangstelling foar iten ferlieze.
Koarts
en lichemspinen geane meastal binnen in pear dagen fuort. Keelpijn, hoest, rinnende noas
en wurgens kinne lykwols in wike of langer duorje. Guon minsken mei gryp kinne ek symptomen ûnderfine lykas
braken, magekrampen en diarree . As jo lykwols allinich braken en diarree hawwe sûnder
oare grypsymptomen, kinne jo in tastân hawwe dy't
gastroenteritis hjit. Guon minsken neame dit ek wol magegryp. Dit is lykwols oars as de gryp, dy't feroarsake wurdt troch it grypfirus. Gastroenteritis wurdt meastal feroarsake troch oare gewoane firussen dy't wy alle dagen tsjinkomme.
Hoe kinne jo wis witte as jo gryp hawwe? (Diagnoaze)
Dyn symptomen
binne mearIn dokter kin meastentiids fertelle oft jo gryp hawwe troch nei jo symptomen te sjen. De measte minsken mei gryp sjogge der tige siik en ellindich út. D'r binne lykwols oare ynfeksjes dy't symptomen kinne feroarsaakje dy't fergelykber binne mei de gryp. Dus as in dokter der wis fan wêze wol dat it de gryp is,
kinne se in test dwaan . Dit hâldt yn dat jo in slymmonster út jo noas of kiel nimme mei in lange wattenstaaf. Guon testen jouwe jo direkt resultaten, wylst oaren in skoft duorje foardat se by in laboratoarium komme.
Is it gefaarlik om gryp te krijen?
As jo gryp krije, kin it echt slim wêze, mar
it is meastal net sa serieus . Sûne jonge minsken ûntwikkelje selden komplikaasjes fan 'e gryp.
Folwoeksenen boppe de 65, bern ûnder de 5, en minsken mei oare langduorjende sykten (lykas diabetes, hertsykte en astma) hawwe lykwols in gruttere kâns om slim siik te wurden fan 'e gryp. Dit komt om't se in ferswakke ymmúnsysteem hawwe of in heger risiko hawwe op komplikaasjes fanwegen besteande omstannichheden.
Wat moat ik dwaan as ik de gryp krij?
As jo gryp hawwe, is de bêste manier om foar josels te soargjen
om yn bêd te bliuwen, genôch rêst te krijen en in soad floeistoffen te drinken (lykas wetter en kafee-frije dranken, lykas tee, koriander, sop) . Bliuw thús fan skoalle/wurk oant jo jo better fiele
en jo koarts normaal is. Dit sil jo rêst jaan en foarkomme dat jo de sykte oan oaren ferspriede. De measte minsken wurde fan harsels better as it firus út har lichem ferdwûn is. As jo lykwols gryp hawwe en ien fan 'e folgjende symptomen hawwe,
moatte jo in dokter sjen :
- As jo situaasje slimmer wurdt ynstee fan better.
- As jo muoite hawwe mei sykheljen .
- As jo oare groanyske medyske omstannichheden hawwe (lykas "diabetes mellitus", hertsykte, "astma", longsykten).
Litte wy ek leare oer medisinen.
In protte jonge minsken kinne pijnstillers nimme lykas
Paracetamol of
Ibuprofen om koarts
en lichemspine te ferminderjen.
Hjir is lykwols wat om yn gedachten te hâlden: it is gjin goed idee foar bern en jongfolwoeksenen om aspirine of medisinen dy't aspirine befetsje te nimmen as se gryp hawwe. Dêrtroch kinne se it risiko rinne op in seldsume, mar serieuze tastân dy't it syndroom fan Reye hjit.
In protte minsken tinke dat it nimmen fan antibiotika de gryp genêze sil. Mar dat is net wier.
Antibiotika wurkje tsjin baktearjele ynfeksjes, net firussen lykas de gryp. Dêrom helpe antibiotika net by de gryp. Soms skriuwe dokters antibiotika foar om de doer fan 'e gryp te ferkoartjen.
Antivirale medisinen kinne foarskreaun wurde. Dizze medisinen wurkje allinich tsjin bepaalde soarten grypfirussen, en binne it effektyfst as se binnen 48 oeren nei it begjin fan 'e symptomen ynnommen wurde. Dokters jouwe dizze medisinen meastentiids oan tige jonge bern, âlderein, of minsken dy't risiko hawwe op serieuze komplikaasjes, lykas astma. Kinne jo foarkomme dat jo de gryp krije?
Der is gjin manier om de gryp 100% fan 'e tiid te foarkommen. In grypfaksinaasje kin lykwols helpe. It wurdt oanrikkemandearre dat elkenien boppe de 6 moannen dit faksin elk jier krijt . It grypfaksinaasje wurdt jûn as in ynjeksje en as in noasspray. Beide wurkje like goed. Krij it faksin dat jo dokter oanbefellet. Minsken mei in ferswakke ymmúnsysteem, minsken mei bepaalde sûnensproblemen (lykas astma) en swangere froulju moatte it noassprayfaksinaasje lykwols net krije. Wat kinne jo oars dwaan?- Waskje jo hannen goed en faak. Doch sjippe op en wriuw jo hannen teminsten 20 sekonden tsjin elkoar.
- Foarkom it dielen fan dingen lykas bekers, skûtels en handoeken mei oaren.
- As jo gryp hawwe, brûk dan in tissue as jo hoastje of niesje. Dit kin helpe om de fersprieding fan it firus te foarkommen. Smyt brûkte tissues yn 'e jiskefet. As jo gjin tissue hawwe, hoastje of niesje dan yn jo elbow.
Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)
As jo dizze kear gryp krije, panyk dan net. Soargje goed foar josels en folgje de ynstruksjes fan jo dokter. As jo fragen of soargen hawwe, prate dan mei jo dokter. As jo jo net goed fiele, tink derom dat de gryp meastal binnen in wike of minder better wurdt, en jo sille gau wer normaal wêze. It wichtichste is dat it krijen fan it grypfaksin en it oefenjen fan goede hygiëne (benammen hânwaskjen) in lange wei sil gean om josels te beskermjen tsjin dizze sykte. Bliuw allegear feilich!
Gryp, gryp, koarts, firus, faksin, symptomen, sûnens
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment