Allergyen binne in tige ferfelend probleem foar in protte minsken yn ús lân. Benammen in rinnende noas, niesjen en jeukende eagen feroarsake troch stof en pollen binne tige ferfelend, net wier? Dat jo keapje wierskynlik medisinen hjirfoar by de apotheek, of brûke noassprays. Mar soms fielt it as kinne jo der neat oan dwaan? Eins is it probleem miskien net it medisyn sels, mar de manier wêrop wy it brûke. Litte wy hjoed prate oer wêrom't dit bart, en hoe't jo dizze medisinen brûke kinne.
Litte wy earst sjen, wêrom reagearret ús lichem sa?
Simpelwei sein, seizoensallergyen, of wat wy 'Allergyske Rhinitis' neame (ek wol bekend as hea koarts), binne in net winske, oerreaksje fan ús lichem op eat dat eins ûnskealik is foar ús. Tink derom, dingen lykas pollen, stof en stofmijten dy't yn 'e wyn driuwe foarmje net echt in grutte bedriging. Mar ús ymmúnsysteem sjocht dizze as gefaarlike ynkringers.
Om dizze "ynfallers" te bestriden, lit ús lichem in gemyske stof frij dy't histamine hjit . Dizze histamine feroarsaket dat ús bloedfetten útwreidzje en fergruttet de produksje fan slym (snot) yn ús noazen, yn in besykjen om de ynfallers te fangen. De resultaten fan dit proses binne de ûngemakken dy't wy ûnderfine:
- Rinnende noas
- Bliuw niesje.
- Jeukende eagen, noas, kiel
- Triennen streame út 'e eagen
- Hoest en seare kiel
- Earpine
- Soms wurgens en hoofdpijn
Dus as dizze symptomen ferskine, is it ridlik om gau in medisyn te nimmen en te besykjen it kwyt te reitsjen. Mar neffens dokters brûke in protte minsken dit medisyn ferkeard.
Faak foarkommende flaters dy't wy meitsje by it brûken fan medisinen
Litte wy no sjen nei hokker flaters wy meitsje by it brûken fan allergymedikaasje dy't wy net iens beseffe dat wy meitsje, en hoe't wy se kinne reparearje.
1. Wachtsje oant symptomen ferskine
Dit is de grutste flater dy't in protte minsken meitsje. Se tinke allinnich oan it nimmen fan har medisinen as har noas ferstoppe is en se begjinne te niesjen. Mar dan is it te let. Dat sil de effektiviteit fan it medisyn ferminderje.
Om krekt te wêzen, krekt as it tarieden fan in leger foar in slach, moatte jo medisinen begjinne te brûken foardat it allergyseizoen begjint.
Bygelyks, as jo witte dat jo allergyen fergrutsje as stoffich, droech waar ynset, dan moatte jo inBegjin in wike of twa deis mei it nimmen fan antihistaminen foardat it allergyseizoen begjint. Dit sil de histamine-reseptoren blokkearje foardat de allergenen jo lichem yngeane. Jo symptomen sille wurde fermindere of folslein ûnder kontrôle. Praat hjir mei jo dokter oer en meitsje in skema dat foar jo wurket.
2. Net it juste medisyn kieze foar har symptomen
Der binne ferskate soarten allergymedisinen foar ferskate symptomen. Mar net alle medisinen wurkje itselde. It kiezen fan it medisyn dat it bêste by jo wichtichste symptomen past, sil jo de bêste resultaten jaan.
| Dyn wichtichste symptoom | It meast geskikte type medisinen | Hoe't it wurket |
|---|---|---|
| Ferstoppe noas | Dekongestanten | Ferminderet ferstopping troch it fernauwing fan bloedfetten yn 'e noas. |
| Nysen, jeuk, rinnende noas | Antihistaminen | Blokkearret de aksje fan histamine. |
| Swelling yn 'e noas, langdurige ûngemak | Steroïde neussprays | Ferminderet ûntstekking yn 'e noas. |
Soms, as jo symptomen slim binne, kin jo dokter oanbefelje om twa medisinen tegearre te brûken. Bygelyks, in steroïde neusspray tegearre mei in net-slaperich antihistamine kin bettere kontrôle jaan.
3. Ferkearde nasale spraymetoade
In protte minsken kantelje har holle nei achteren as se har noas spuite.Dat is ferkeard. De juste manier is om te spuiten mei jo holle wat nei foaren kantele . Op dy manier bliuwt it medisyn yn jo noas en giet it net yn jo kiel, en it wurket goed.
Hiel wichtich: Brûk net langer as trije dagen efterinoar ûntstoppingssprays (bygelyks sprays mei 'Oxymetazoline') . As jo se bliuwe brûken, kinne jo in tastân ûntwikkelje dy't 'Rebound Congestion' hjit, en jo noas sil noch mear ferstoppe wurde as jo stopje mei it brûken fan it medisyn.
4. Ynkonsistinsje yn medisyngebrûk
It nimmen fan medisinen hjoed, it moarn ferjitte, en it oermoarn wer nimme sil jo net de winske resultaten jaan. It is tige wichtich om it medisyn deistich te nimmen lykas foarskreaun troch jo dokter foar de hiele doer fan jo allergy. Stopje net mei it nimmen allinich om't it in bytsje sakke is. As jo dat dogge, kin de ûnderlizzende swelling weromkomme.
Nim ek net tefolle medisinen. In antihistaminepil lykas 'cetirizine' of 'loratadine' dy't ien kear deis nommen wurde moat, sil gjin spesjale ferlichting jaan as it twa of trije kear deis nommen wurdt. Folgje dêrom de ynstruksjes fan 'e dokter krekt op .
5. Medisyn wurdt op it ferkearde plak bewarre
Bewarje jo jo allergypillen yn 'e badkeamerkast? Feroarje dy gewoante dan hjoed noch. De fochtigens yn 'e badkeamer kin derfoar soargje dat de aktive yngrediïnten yn 'e pillen gemysk reagearje, wêrtroch't har effektiviteit ferminderet. It is it bêste om jo medisinen op in droech plak te bewarjen, lykas jo sliepkeamer.
Doch ek gjin floeibere medisinen, lykas antihistaminesiropen, yn 'e kuolkast, útsein as it spesifyk op it etiket stiet. Ekstreme kjeld kin derfoar soargje dat de yngrediïnten kristallisearje, wêrtroch't de effektiviteit fan 'e medisinen ferminderet of de ferkearde dosaasje feroarsake wurdt.
As jo noch altyd muoite hawwe mei dizze dingen, gean dan perfoarst nei in dokter!
Sels as medisinen sûnder recept tydlike ferlichting jouwe, as jo allergyen moannen oanhâlde, jo faak sinusynfeksjes krije, of jo in konstant ferstoppe noas hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen .
Jo kinne trochferwiisd wurde nei in allergolooch. Se kinne spesjale testen útfiere om krekt út te finen wêr't jo allergysk foar binne. Se kinne dan in behannelingplan oanbefelje dat by jo past, sterkere medisinen, of mear avansearre behannelingen lykas allergy-ynjeksjes (immunoterapy).
Berjocht foar thús
- Tariede jo betiid: Ynstee fan te wachtsjen oant allergysymptomen ferskine, begjin mei it brûken fan medisinen in wike of twa foardat it allergyseizoen begjint.
- Kies it juste medisyn: Der binne ferskate soarten medisinen foar in ferstoppe noas, niesjen en jeuk. Freegje jo dokter wat it bêste is foar jo symptomen.
- Brûk noassprays goed: Kantel jo holle net nei achteren, mar bûg wat foaroer by it spuiten. Brûk dekongestantsprays net langer as 3 dagen.
- Wês konsekwint: Nim jo medisinen foar de folsleine doer dy't jo dokter foarskreaun hat, sûnder ien dei te missen. Stopje net allinich om't jo jo in bytsje del fiele.
- Sykje advys: As reguliere medisinen net helpe, sûnder mear medisinen te besykjen, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje en goed advys krije.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta