Hawwe jo ynienen muoite mei sykheljen? Litte wy leare oer stimkoarddysfunksje / ynducearbere larynxobstruksje!

Hawwe jo soms it gefoel dat jo ynienen stikken geane en net sykhelje kinne? Jo hawwe dit wierskynlik wolris meimakke by it praten, sporten of gewoan stilstean. Hoewol it in bytsje eng wêze kin, sille wy hjoed prate oer in tastân dy't dit feroarsaakje kin. Dit wurdt stimkoarddysfunksje (VCD) neamd, soms ek wol Ynducible Laryngeal Obstruction (ILO) neamd.

Wat is stimkoarddysfunksje (VCD/ILO)?

Simpelwei sein, dit is wannear't jo stimbannen , of it diel fan jo kiel dat jo stim kontrolearret, neamd de larynx (stimmekast), net goed wurkje. Tink derom, as wy normaal ynademe, moatte ús stimbannen iepenje om lucht yn ús longen te litten. Mar yn dizze tastân neamd VCD, as jo ynademe, besykje jo stimbannen te sluten, of leaver, se slute op it ferkearde momint. Dat makket it lestich om te sykheljen, toch?

Dit is makliker te begripen as jo wat mear leare oer ús stimbannen. Dit binne twa spierweefsels yn ús larynx. Se fungearje as twa lytse doarren yn ús kiel.

• As wy sykhelje: geane dizze twa doarren iepen, wêrtroch't lucht sûnder obstruksje yn 'e longen kin gean.
• As wy prate: Dizze twa doarren komme byinoar, moetsje yn 'e midden en trilje. Dy trilling is wat ús stim produseart. Op deselde wize, as wy wat ynslokje, ús kiel skjinmeitsje of hoastje, komme dizze stimbannen byinoar en slute se om te foarkommen dat dy dingen yn 'e luchtpiip komme.

Dus, wat der bart mei ien mei VCD is dat as se besykje yn te sykheljen, de stimbannen ferkeard slute op it momint dat se iepen wêze moatte. Dêrom komme dingen foar lykas muoite mei sykheljen en ferstikking. By guon minsken kin dit faak en slim barre. Op dat stuit fielt it as is it tige lestich om te sykheljen.

Wat binne de symptomen fan dizze tastân?

As jo ​​stimkoardendysfunksje (VCD) hawwe, kinne jo in brok yn jo kiel fiele (in gefoel fan in brok yn 'e farynx ) of in benaudens yn jo kiel. Der binne in pear oare symptomen, sjoch oft dizze jo bekend foarkomme:

• Moeite mei sykheljen: Dit is it wichtichste en faak meast skriklike symptoom. It fielt as jo ferstikke, as jo net troch jo kiel sykhelje kinne.
• Konstant it gefoel hawwe dat jo jo kiel moatte skraabje , as sit der wat yn jo kiel fêst.
• Dizich of licht yn 'e holle fiele (ljocht yn 'e holle).
• In gefoel dat jo ferstikke of ferstikke.
• Der komt in lûd út 'e kiel as jo ynademe (stridor of lawaaierich sykheljen by it ynademen). It kin klinke as in suisjend lûd.
• Tinteling gefoel yn jo hannen en fuotten.

Wêrom bart dit? Wat binne de redenen?

Saakkundigen binne noch net wis wat dit krekt feroarsaket . Mar se leauwe dat der mear as ien oarsaak wêze kin. Dingen dy't dizze tastân kinne triggerje, begjinne of fergrutsje, kinne wurde ferdield yn ferskate kategoryen:

• Oefening-induzearre larynxobstruksje (EILO): Dit is, lykas de namme al seit, in tastân dy't foarkomt by oefening. It komt foaral faak foar by jonge atleten . Stel jo bygelyks foar, as jo skoalsport dogge, rinne of springe, fine jo it ynienen lestich om te sykheljen.
• Oare medyske omstannichheden: Guon medyske omstannichheden kinne ek it risiko op VCD ferheegje. Bygelyks:
• Astma
• Gastroesofageale reflukssykte (GERD) (Wy neame it soere refluks, maagzuur, dat is wat it is)
• Ynfeksjes fan 'e boppeste luchtwegen (bygelyks ferkâldheid, keelinfeksjes)
• Mentale sûnensproblemen: Guon mentale sûnensproblemen kinne VCD ek fergrutsje. Dingen lykas stress en eangst feroarsake troch dizze kinne ynfloed hawwe op it funksjonearjen fan 'e stimbannen. Bygelyks:
• Generalisearre eangststoornis
• Klinyske depresje
• Obsessive-kompulsive persoanlikheidsstoornis (OCPD)
• Posttraumatyske stressstoornis (PTSS)
• Irritanten dy't jo ynademe: Soms kin dit feroarsake wurde troch dingen dy't wy ynademe. Dizze kinne in 'trigger', of stimulus, wêze foar ús stimbannen. Hjir binne in pear foarbylden:
• Hiel kâlde, droege wyn.
• Giftige gassen, lykas ammoniak of bleekmiddel.
• Reinigingsgemyske stoffen foar it skjinmeitsjen fan huzen en badkeamers.
• Sterke geuren of parfums, wierookreek.
• Reek, dat is net allinnich sigarettenreek, mar ek reek fan houtkachels, útlaatgassen fan auto's en oare soarten ferbaarning.

Hoe diagnostisearje dokters dizze tastân?

Eins kin dizze tastân foar dokters wat lestich wêze om direkt te diagnostisearjen, om't de symptomen ferlykber kinne wêze mei oare sykhelwei-sykten, lykas astma. Guon stúdzjes hawwe oantoand dat dokters soms stimkoarddysfunksje (VCD) ferwikselje mei astma of kroep (in sykhelwei-sykte dy't jonge bern treft).

Dus, om krekt te wêzen, sil in dokter meastentiids dizze dingen dwaan:

1. Der wurdt in fysyk ûndersyk útfierd.

2. Freegje nei jo folsleine medyske skiednis (eardere sykten, medisinen dy't jo nimme, oft immen yn jo famylje ferlykbere omstannichheden hân hat, ensfh.).

3. Freegje nei aktiviteiten of bleatstellingen dêr't jo oan bleatsteld waarden foardat dizze koartheid fan sykheljen foarkaam (bygelyks, hawwe jo oefene? Waarden jo bleatsteld oan in bepaalde rook?).

Derneist kinne dizze testen ek útfierd wurde:

• Laryngoskopie: Dit is faak de wichtichste test. Hjirby ynfoegje de dokter in lytse kamera op in tinne, fleksibele buis yn jo noas of kiel om nei jo stimbannen te sjen. Meitsje jo gjin soargen, se sille derfoar soargje dat jo jo noflik fiele wylst se dit dogge (se kinne jo in bytsje medisinen jaan om jo kiel te ferdôvjen). Dit sil se tastean om te sjen hoe't jo stimbannen iepenje en slute as jo sykhelje en prate. Soms, wylst de dokter nei jo kiel sjocht, kinne se ek wat dwaan dat VCD kin triggerje (bygelyks, se kinne jo freegje om in bepaalde geur te rûken of in pear flugge sykheljen te nimmen). Dit wurdt in provokaasjetest neamd. Hjirmei kinne se krekt sjen wat der mei jo stimbannen bart as jo muoite hawwe mei sykheljen.
• Longfunksjetests en spirometry: By dizze testen wurdt jo frege om yn en út te sykheljen yn in apparaat dat in spirometer neamd wurdt. Dit mjit hoefolle lucht jo yn- en útademe kinne, en hoe fluch jo it útademe kinne. Jo dokter sil dizze test dwaan om oare omstannichheden út te sluten, lykas astma. Soms kinne feroarings yn 'e stream-volume-lus (flow-volume loop) fan dizze test derop wize dat jo VCD hawwe. Mar it wichtige om te ûnthâlden is dat dizze longfunksjetests allinich net mei wissichheid kinne fertelle oft jo VCD hawwe. Se binne allinich in rjochtline.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

Behannelingopsjes kinne ferskille ôfhinklik fan jo tastân, ynklusyf de triggers dy't jo koartheid fan sykheljen feroarsaakje, hoe faak it foarkomt, en hoe slim jo symptomen binne (mild, matich of slim). Faak foarkommende behannelingen foar stimkoarddysfunksje (VCD) omfetsje:

• Respiratoire retrainingtherapy: Dit is de wichtichste en effektyfste behanneling . Spesjaal oplate logopedisten leare jo sykheloefeningen. Dizze oefeningen helpe jo jo sykhel te kontrolearjen as jo VCD hawwe. Se leare jo hoe't jo jo stimbannen ûntspanne kinne en jo sykhelpatroan feroarje kinne. Bygelyks:
• Tútte lippen sykheljen: Útademe mei tútte lippen, as oft jo fluitsje. Dit helpt de luchtwegen iepen te hâlden.
• Diafragmatyske sykheljen: Wy neame it búksykheljen, dat is djip, rêstich sykheljen.

Soms kinne mar in pear sesjes fan dizze sykheltherapy de symptomen flink ferminderje. As jo ​​it goed leare, kinne jo dizze tastân sels ûnder kontrôle krije.

• Behanneling fan triggeromstannichheden: Bygelyks, as jo in groanyske tastân hawwe lykas GERD (gastro-oesofageale reflukssykte) , is it wichtich om it goed te behanneljen. Magezuur kin jo stimbannen swollen en gefoeliger meitsje as it werom yn jo kiel komt. Dokters advisearje ek om ferkâldheden en oare ynfeksjes te kontrolearjen en te behanneljen dy't VCD-symptomen kinne triggerje. As stress of eangst bydrage faktoaren binne, is it ek wichtich om dêr begelieding of behanneling foar te sykjen.

Kin dizze tastân folslein genêzen wurde?

Nee, hjir is noch gjin genêsmiddel foar . Mar meitsje jo gjin soargen. It is in behearsbere tastân. Dokters kinne jo helpe by it finen fan 'e triggers dy't jo stimkoardendysfunksje (VCD) feroarsaakje. Se kinne ek behannelingen oanbefelje, foaral sykheloefeningen, om jo te helpen jo koartheid fan sykheljen te behearskjen. Dan kinne jo in normaal libben libje sûnder jo koartheid fan sykheljen te fielen.

Hoe kin dit foarkommen wurde?

De ienige manier om it foarkommen fan dizze sykhelproblemen te ferminderjen is om de oarsaken en omstannichheden dy't bydrage oan jo sykhelproblemen te foarkommen en te kontrolearjen.

• Stel jo foar, as jo witte dat jo dizze symptomen ûntwikkelje as jo bleatsteld wurde oan in bepaalde gemyske stof op jo wurkplak, kinne jo dat risiko ferminderje troch beskermjende sykhelmiddelen te brûken.
• As jo ​​witte dat dingen lykas sterke parfums en reek min foar jo binne, besykje der dan fan ôf te bliuwen.
• As jo ​​in tastân hawwe lykas GERD, nim dan it juste dieet en medisinen.
• As dit bart by it sporten, kin it nuttich wêze om foar it begjin op te warmen en nei it sporten ôf te koelen. Praat ek mei jo dokter oer hokker oefeningen foar jo geskikt binne.

Is dizze stimkoarddysfunksje libbensgefaarlik?

Eins, as dizze VCD-tastân foarkomt , kin it libbensgefaarlik fiele. It is in tige enge en steurende ûnderfining. Mar it is eins gjin libbensgefaarlike tastân. Omdat de stimbannen folslein sluten binne en jo net sykhelje kinne, sille jo nergens komme. As jo ​​lykwols in protte muoite hawwe mei sykheljen, moatte jo sûnder wifkjen nei de needôfdieling gean. De testen dy't dêr dien wurde, sille faak sjen litte dat jo lichem de hoemannichte soerstof krijt dy't it nedich hat, sels as jo it net witte.

Belangryk:As jo ​​slimme muoite hawwe mei sykheljen, kin it lestich wêze om sels te sizzen oft it VCD is of wat oars. It kin ek in earnstiger tastân wêze, lykas astma. Dat it is ferstannich om direkt medysk advys te sykjen.

Hoe soargje ik foar mysels?

It is tige wichtich foar jo om dizze stimkoardendysfunksje (ILO/VCD) te besprekken mei in team fan dokters dy't ekspertize hawwe (in KNO-arts, in logopedist). Dan kinne jo better begripe wat der mei jo bart en wat jo dwaan moatte as jo dit soarte sykheljensproblemen hawwe (lykas sykheljensoefeningen). Sy sille in behannelingsplan meitsje dat persoanlik op jo ôfstimd is.

Wannear moat ik myn dokter sjen?

As jo ​​de sykheloefeningen goed dien hawwe, alle ûnderlizzende omstannichheden (lykas GERD) behannele hawwe, en de dingen dy't dizze tastân triggerje mijd hawwe, mar jo noch symptomen hawwe, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje. Jo behanneling moat miskien oanpast wurde of mear testen kinne nedich wêze.

As jo ​​koartheid fan sykheljen hawwe dy't om ien of oare reden net sakket, as it begelaat wurdt troch pine op 'e boarst, as jo lippen blau wurde, of as jo it gefoel hawwe dat jo it bewustwêzen ferlieze, skilje dan fuortendaliks de 1990 Suwaseriya Ambulance Service of gean nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs.

Wat te ûnthâlden fan wat wy besprutsen hawwe (Take-Home Message)

Wy hawwe allegear tiden dat wy it dreech fine om te sykheljen. Tink derom, as jo hurd oan it sporten binne, nei de bus rinne, of as der wat stressfols bart. Mar as jo stimkoardendysfunksje (VCD) of induceerbere larynxobstruksje (ILO) hawwe, kinne jo sûnder dúdlike reden muoite hawwe mei sykheljen.

Hoewol VCD net libbensgefaarlik is, kin it in tige benearjende en skriklike ûnderfining wêze. Dêrom is it net oan te rieden om it te negearjen. Hoewol dokters dizze tastân net folslein genêze kinne, kinne se jo helpe om út te finen wat de triggers binne. Se kinne jo ek behannelingsmetoaden leare, foaral sykheloefeningen, dy't jo kinne helpe om jo koartheid fan sykheljen te kontrolearjen as it foarkomt. Dêrom, as jo dizze symptomen hawwe, is it it bêste om net bang of ferlegen te wêzen en medysk advys te sykjen. D'r binne minsken dy't jo kinne helpe en jo kinne begeliede om suksesfol mei dizze tastân te libjen.

` Stimbanddysfunksje, Ynduceerbere larynxobstruksje, Moeite mei sykheljen, Ferstoppe kiel, Larynx, Laryngoskopie