Hawwe jo ek oanhâldende pine yn jo faginale gebiet? Litte wy it oer Vulvodynia hawwe!

Fielst do wolris pine of in baarnend gefoel yn dyn fagina, dat is dyn eksterne geslachtsdielen, sûnder dúdlike reden? As dat sa is, doch it dan net ôf as iets ienfâldichs. Want hjoed sille wy prate oer Vulvodynia, in tastân dêr't in protte froulju yn stilte lêst fan hawwe, mar dy't behannele wurde kin as er goed identifisearre wurdt.

Wat is Vulvodynia? Litte wy it ienfâldich begripe!

Simpelwei sein, vulvodynia is in groanyske pine yn jo vulva dy't trije moannen of langer oanhâldt sûnder dúdlike oarsaak. No tinke jo miskien: "Vulvodynia kin ek feroarsake wurde troch ynfeksjes, hûdomstannichheden, ensfh." Ja, dat is wier. Mar vulvodynia is gjin spesifyk type pine. De pine kin sa slim wêze dat it jo kin stopje mei it dwaan fan jo deistige aktiviteiten, sels de dingen dy't jo leafhawwe. Stel jo foar hoe benearjend dat is!

Binne der haadtypen fan vulvodynia?

Ja, vulvodynia wurdt benammen ferdield yn twa soarten, ôfhinklik fan wêr't de pine foarkomt.

1. Lokalisearre Vulvodynia:

Faak sit de pine op ien spesifyk plak. Bygelyks, it kin wêze yn it gefoelige hûdgebiet om jo faginale iepening (vulva vestibule) - it gefoelige hûdgebiet tusken de binnenkant fan jo labia, dêr't jo urinearje (de urethra), en jo fagina - of yn it lytse, gefoelige gebiet oan 'e boppekant fan jo fagina dat de klitoris neamd wurdt. Dit wurdt soms 'lokalisearre vulva-pinesyndroom' neamd.

2. Generalisearre Vulvodynia:

Soms is de pine net beheind ta ien gebiet. Jo kinne de pine op ferskate tiden yn ferskate dielen fan jo vulva fiele. Soms kin de pine ferspraat wêze oer jo hiele vulva.

Derneist kin vulvodynia-pine "provosearre" wurde, wat betsjut dat it feroarsake wurdt troch oanrekking of aktiviteit, of "ûnprovosearre", wat betsjut dat it foarkomt sûnder eksterne oarsaak.

Hoe beynfloedet vulvodynia it libben fan in persoan?

Dit is eins wat dat it libben mear beynfloedet as jo miskien tinke. Tink der sa oer nei...

• De pine dy't komt mei te lang sitten kin it lestich meitsje om jo wurk te dwaan.
• Pijn by seks (dyspareunia) of it ûnfermogen om seks te hawwen kin jo persoanlike relaasjes beskeadigje.
• It kin lestich wêze om yn sliep te fallen, en om lang yn sliep te bliuwen .
• Sels de kar oan klean kin beheind wêze, om't it dragen fan bepaalde klean de pine fergruttet.

Undersyk hat ek oantoand dat vulvodynia assosjeare wurdt mei depresje en eangst. It is dus net allinich in fysike pine, it is ek in enoarme mentale lêst.

Wa hat in gruttere kâns om vulvodynia te ûntwikkeljen? Hoe faak komt it foar?

Hoewol vulvodynia op elke leeftyd foarkomme kin, wurdt it it meast diagnostisearre by froulju tusken de 20 en 60 jier. Eins is vulvodynia de wichtichste oarsaak fan dyspareunia en groanyske bekkenpine by froulju yn 'e fruchtbere leeftyd.

It is lykwols lestich om krekt te sizzen hoe faak it foarkomt. In protte minsken binne net ree om deroer te praten en sykje gjin behanneling. Ek, om't de krekte oarsaak derfan noch ûnbekend is, kin it diagnostisearjen derfan wat lestich wêze. It kin soms oansjoen wurde foar in sykte of foar oare groanyske pineomstannichheden.

Wat binne de symptomen fan Vulvodynia?

De manier wêrop dizze pine ûnderfûn wurdt, is foar elke persoan oars. De manier wêrop de pine begjint, hoe't it ophâldt en wannear't it op syn slimst is, ferskilt ek fan persoan ta persoan.

Hoe fielt dizze vulvodynia-pine?

Pijn yn jo faginale gebiet kin fariearje fan mild oant swier . It kin sa fiele:

• Lykas in brânwûne
• Stingjend
• Lykas stekken mei in mes
• Lykas krassen.
• Rauheid
• Kloppend

Dizze pine kin op ien plak field wurde, kin fan plak nei plak ferpleatse, of kin ferspraat wurde oer it heule faginale gebiet.

Hoe kinne jo begjinne mei pine yn it faginale gebiet?

De pine kin wêze:

• It kin ynienen begûn wêze en moannenlang ynienen opholden wêze .
• It kin moannen duorje sûnder ophâlden .
• It kin ynienen begjinne sûnder dúdlike reden.
• It kin begjinne as immen jo oanrekket, as jo seks hawwe, as jo sportje, as jo rinne, as jo kuierje, as jo in tampon ynfoegje, of sels as jo gewoan sitte .

Elke aktiviteit lykas dizze kin de faginale pine dy't jo al hawwe fergrutsje.

Wat binne de oarsaken fan vulvodynia?

Undersykers witte noch net de krekte oarsaak fan vulvodynia, mar der binne in pear dingen dy't se tinke dat deroan bydrage kinne:

• ûntstekking
• Hormonale faktoaren
• Genetyske faktoaren
• Neuropatyske problemen
• Lange-termyn reaksjes op eardere faginale ynfeksjes
• Swakte of spierspasmen fan 'e bekkenbodemspieren
• Allergyen of yrritaasje feroarsake troch hurde produkten dy't skealik binne foar de hûd

Hokker oare omstannichheden wurde faak sjoen mei vulvodynia?

Faak wurde minsken mei vulvodynia diagnostisearre mei ien of mear fan dizze oare pinesyndromen:

• Fibromyalgie
• Pynlik blaassyndroom
• Prikkelbere darmsyndroom (PDS)
• Temporomandibulêre oandwaning (TMD) (pine yn ferbân mei de gewrichten yn it kaakgebiet)

Feroarsaket stress en eangst vulvodynia?

Gegevens litte sjen dat minsken mei vulvodynia faker hegere nivo's fan stress hawwe, in skiednis fan misbrûk yn it ferline en bepaalde mentale sûnensproblemen . Bygelyks:

• Eangst
• Depresje
• Posttraumatyske stressstoornis (PTSS)

It is lykwols lestich om krekt te sizzen hoe't dizze omstannichheden relatearre binne oan vulvodynia. It is mooglik dat it hawwen fan in mentale sûnensprobleem jo risiko op it ûntwikkeljen fan vulvodynia fergruttet. Of it kin wêze dat de negative ynfloed dy't vulvodynia hat op jo libben jo mear kâns jout om eangst of depresje te ûntwikkeljen.

Hoe wurdt Vulvodynia diagnostisearre?

Dyn dokter diagnostisearret vulvodynia troch oare omstannichheden út te sluten dy't jo pine feroarsaakje kinne.

1. Medyske skiednis en symptomen: Earst sil de dokter jo freegje oer jo medyske skiednis, seksuele skiednis en operaasjes dy't jo hân hawwe. Se sille ek freegje oer jo symptomen - wêr't de pine is, hoe't it fielt, wannear't it faginale gebiet sear docht en hoe slim it is.

2. Fysyk ûndersyk: De dokter sil jo eksterne geslachtsdielen (vulva) ûndersykje. Hy of sy sil ek in bekkenûndersyk útfiere mei in spekulum om jo fagina en baarmoederhals te ûndersykjen. De baarmoederhals is de iepening tusken jo fagina en uterus. Hy of sy sil ek jo bekkenbodemspieren ûndersykje om alle pynlike gebieten te identifisearjen.

3. Wattenstaafjetest / puntdruktest: De dokter rekket ferskate gebieten fan jo fagina sêft oan mei in wattenstaafje en freget wannear (en wêr) jo de pine fiele. Dizze test is foaral nuttich foar it identifisearjen fan pine dy't lokalisearre is nei ien gebiet, tichtby de faginale iepening (vulva vestibule).

4. Wattenstaafjes om te testen op ynfeksje:Dizze testen kinne helpe om omstannichheden út te sluten lykas seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA's), baktearjele vaginose en gistynfeksjes dy't faginale pine feroarsaakje kinne.

Hiel selden kin jo dokter in kolposkopie of biopsie oanfreegje om oare omstannichheden út te sluten dy't net relatearre binne oan vulvodynia, mar jo pine kinne feroarsaakje.

Hoe wurdt vulvodynia behannele?

De behanneling fan vulvodynia kostet tiid. It kin wat proef en flater wêze om de behanneling of kombinaasje fan behannelingen te finen dy't foar jo wurket. Soms wurkje de behannelingen dy't wurkje net fuortendaliks. It is wichtich om geduld te hawwen mei jo behanneling.

Behannelingen kinne omfetsje:

• Topike medisinen: Jo kinne anesthetyske crèmes en salven brûke om jo faginale gebiet te ferdôvjen, of jo kinne senuwstabilisearjende crèmes brûke. Jo dokter kin ek crèmes foarskriuwe dy't oestrogeen of oestrogeen en progesteron befetsje.
• Orale medikaasje: Medisinen lykas antidepressiva en antikonvulsiva kinne troch de mûle jûn wurde om senuwpine te ferminderjen.
• Senuwblokkade: Jo dokter kin in ynjeksje oanbefelje dy't foarkomt dat pinesignalen fan jo senuwen nei jo harsens stjoerd wurde.
• Fysioterapy: Fysioterapy kin helpe om de strakheid yn jo bekkenbodemspieren (de spieren, ligamen en bindweefsel yn jo bekken) los te meitsjen. It kin ek helpe om spierspasmen te ferminderjen, dy't gewoan binne by vulvodynia. Behanneling kin it strekken, ferlingjen en fersterkjen fan 'e swakke bekkenbodemspieren omfetsje.
• Vestibulektomy: Dizze operaasje is nuttich foar minsken mei lokale vulvodynia dy't net reagearre hawwe op oare gewoane behannelingen. Yn dizze operaasje ferwideret jo dokter it pynlike weefsel yn jo faginale gebiet.
• Advysjaan: Yndividuele advysjaan, pearadvysjaan of seksterapy kinne jo helpe om gebieten fan jo libben te ferbetterjen dy't negatyf beynfloede wurde troch vulvodynia, lykas jo seksuele relaasjes.

Beheinde gegevens suggerearje dat akupunktur en hypnose kinne helpe om de pine dy't ferbûn is mei vulvodynia te ferminderjen en seksuele dysfunksje te oerwinnen.

Hoe kinne jo de symptomen fan vulvodynia behannelje?

In protte goede gewoanten dy't jo folgje om jo vulva en fagina sûn te hâlden (vulva-soarch) kinne ek helpe by faginale pine.

Jo kinne dizze dingen dwaan om pine te behearskjen:

• Nim in bad mei Epsom-sâlt of kolloïdale havermout.
• Brûk in ûnparfumearre, mylde sjippe (of gewoan wetter) by it waskjen fan jo faginale gebiet.
• Brûk in geurfrij, myld waskmiddel om de klean te waskjen dy't oan jo fagina fêstsitte.
• Draach oerdeis hielendal katoenen ûnderguod en nachts sûnder ûnderguod.
• Bring kâlde kompressen of gelpakjes oan op jo faginale gebiet (lit se net langer as 15 minuten tagelyk sitte).
• Brûk in smeermiddel dat sûnder geur, smaak en gjin koeljende of waarmjende eigenskippen hat tidens seks.
• As jo ​​lang sitte moatte, brûk dan in skom "donut" of oar kessen om de druk op it faginale gebiet te ferminderjen.
• Sliep genôch (tusken 7-9 oeren) elke nacht.
• Yntegrearje stressreduksje- en ûntspanningstechniken yn jo deistich libben.

Foarkom it dwaan fan dizze dingen:

• It dragen fan strakke panty's, broeken of jeans.
• Mei help fan geurend toiletpapier, tampons, maandverband of ynlegkruisjes.
• Te lang in wiet swimpak of switte sportklean drage.
• Douchjen of it brûken fan mooglike yrritanten lykas deodorant en badschuim.
• Fytse, hynderriden, of oare oefeningen dy't druk sette op it faginale gebiet .

Kin Vulvodynia foarkommen wurde?

Spitigernôch is der gjin manier om vulvodynia te foarkommen.

Sil vulvodynia ea hielendal fuortgean?

Der is net genôch bewiis om te foarsizzen wannear (of hoe) jo vulvodynia sil ferbetterje of fansels fuortgean sil. Ynstee fan gewoan te wachtsjen, rieplachtsje jo dokter om in behanneling te begjinnen dy't jo kin helpe.

Wannear moatte jo in dokter rieplachtsje oer vulvodynia?

As jo ​​oanhâldende faginale pine hawwe, rieplachtsje dan jo húsdokter of gynaecolooch. It kin wat tiid duorje om de juste behanneling foar jo te finen. Behanneling kin in teambasearre soarchoanpak fereaskje, lykas in gynaecolooch, fysioterapeut of terapeut. Hoe earder jo kontakt opnimme mei dizze boarnen, hoe earder jo ferlichting kinne fine.

Hokker fragen moat ik myn dokter stelle?

Jo kinne fragen stelle lykas dizze:

• Hokker testen kinne dien wurde om de oarsaak fan myn pine te finen?
• Hokker aktiviteiten moat ik foarkomme dy't myn symptomen slimmer meitsje kinne?
• Koe myn vulvodynia relatearre wêze oan in oare tastân dy't ik haw?
• Hokker stappen kin ik nimme om in sûn sekslibben te hawwen mei vulvodynia?
• Hokker medisinen, prosedueres of libbensstylferoarings advisearje jo as behanneling?

Hoe kinne jo vulvodynia genêze? Is d'r in manier om der fluch fan ôf te kommen?

Spitigernôch is vulvodynia net iets dat oernachtich genêzen wurde kin. De behanneling dy't foar jo geskikt is, sil ôfhingje fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan jo pine. Medikaasje, fysioterapy, begelieding en sjirurgy binne allegear mooglike oplossingen dy't jo pineferlichting bringe kinne.

As jo ​​direkte pineferlichting nedich binne, kinne jo in topike anaesthesia tapasse op it pinegebiet. Foar pineferlichting op lange termyn moatte jo lykwols miskien mei jo dokter gearwurkje om de juste behanneling of kombinaasje fan behannelingen te finen.

It wichtichste is om in dokter te sjen as jo pine hawwe yn jo faginale gebiet. It kin feroarsake wurde troch in spesifike sykte of troch vulvodynia. D'r binne lykwols behannelingen dy't jo kinne helpe. Yn it earstoan kin it wat tiid duorje om in behanneling te finen dy't jo ferlichting bringt. Behannelingen dy't foar immen oars wurkje, wurkje miskien net foar jo. Hoe earder jo lykwols begjinne te sykjen nei behannelingopsjes, hoe better foar jo. Lije net ûnnedich troch de pine, en set jo wolwêzen net yn gefaar!

Gearfetting (berjocht foar thús)

Vulvodynia is in groanyske, ûnferklearbere pine yn it faginale gebiet fan froulju. It kin in wichtige ynfloed hawwe op it deistich libben en de geastlike sûnens. Mei de juste diagnoaze en behanneling troch in pasjint kin dizze tastân behannele wurde. As jo ​​dizze symptomen hawwe, skamje jo dan net of wês net bang. Sykje sa gau mooglik medyske help. Tink derom, jo ​​binne net allinnich, en help is beskikber.

` Vulvodynia, faginale pine, frouljus sûnens, groanyske pine, seksuele pine, vulva, gynekology