An mbíonn fo-iarsmaí agat freisin ó chóireáil ailse (ceimiteiripe)? Labhraimis faoi seo!

Mar chóireáil le haghaidh ailse, tusa freisin `( Agus ceimiteiripe á glacadh agat, is gnách go mbíonn fo-iarsmaí ann. Go simplí, úsáideann ceimiteiripe drugaí chun cealla atá ag fás go tapa, amhail cealla ailse, a mharú. Cuireann na drugaí seo cosc ​​ar na cealla ailse ó roinnt agus fás. Is druga cumhachtach troid ailse í an ceimiteiripe, agus is é sin an fáth go minic a mholann dochtúirí í.

Cén fáth a mbíonn fo-iarsmaí ag ceimiteiripe?

Tá míbhuntáiste beag leis seo, áfach. Ní féidir le drugaí ceimiteiripe an difríocht a aithint idir cealla ailse atá ag fás go tapa agus cealla sláintiúla atá ag fás go tapa. Mar sin, nuair a dhéanann na drugaí ceimiteiripe seo damáiste do chealla sláintiúla freisin, bíonn fo-iarsmaí ann. Is iad na cineálacha cealla is dóichí a ndéanfar damáiste dóibh de bharr ceimiteiripe ná:

• Do chealla craicinn agus fréamhacha gruaige (follicles gruaige).
• Cealla taobh istigh den bhéal ((múcóis)), cealla sa chóras díleá , agus cealla sa chóras atáirgthe .
• Tá cealla fola (cealla bána fola, cealla dearga fola, agus pláitíní) sa smior cnámh.

Ach tá dea-scéal ann. Cé go bhfaigheann na cealla ailse damáiste bás, is féidir lenár gcealla sláintiúla fás ar ais. Tugtar ceimiteiripe don chuid is mó daoine i dtimthriallta, nó i mbabhtaí. Tugann sé seo am do do chealla fás ar ais. Má thugann tú am do do chorp leigheas a dhéanamh, is fusa fo-iarsmaí a bhainistiú.

Níl a fhios ag aon duine cén sórt duine thú. Cibé acu an mbeidh fo-iarsmaí ann agus cé chomh dian a bheidh siad. Mar sin féin, má tá eolas agat ar na fo-iarsmaí féideartha agus conas iad a bhainistiú, cabhróidh sé leat déileáil níos fearr le ceimiteiripe.

Cad iad na fo-iarsmaí is coitianta a bhaineann le ceimiteiripe?

Braitheann na fo-iarsmaí a bhíonn agat ar na cealla sláintiúla a ndéantar damáiste dóibh de bharr na ndrugaí ceimiteiripe. Braitheann go leor díobh seo ar an gcineál druga ceimiteiripe a fhaigheann tú agus an dáileog ('(dáileog)'). Is iad na fo-iarsmaí is coitianta ná:

• Tuirse: Seo an fo-iarmhairt is coitianta a bhaineann le ceimiteiripe. B’fhéidir go mbraithfeá an-tuirseach agus ídithe agus do chorp ag iarraidh an ailse a chomhrac agus téarnamh ón gcóireáil. Is féidir le ceimiteiripe anaemacht a chur faoi deara freisin, rud a fhéadfaidh tuirse a chur ort.
• Caillteanas gruaige : De ghnáth, tosaíonn an cailliúint gruaige laistigh den chéad trí seachtaine tar éis ceimiteiripe a thosú. Uaireanta is féidir leis an gcaillteanas gruaige seo a bheith buan. Mar sin féin, tosaíonn an chuid is mó de na gruaige ag fás ar ais laistigh de dhá nó trí mhí tar éis dheireadh na cóireála. Mar sin féin, d'fhéadfadh dath agus uigeacht na gruaige nua a bheith difriúil ón méid a bhí ann roimhe.
• Athruithe craicinn: Is féidir le ceimiteiripe do chraiceann a thochas agus a dheargadh. Uaireanta, d’fhéadfadh boilgeoga teacht ar do lámha agus ar bhoinn do chosa (siondróm láimhe-coise). Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh do chraiceann a bheith níos íogaire do sholas na gréine agus ceimiteiripe á glacadh agat, mar sin d’fhéadfadh go mbeadh dó gréine níos mó ort.
• Masmas agus urlacan: Bíonn tionchar ag masmas agus urlacan de bharr ceimiteiripe (CINV) ar thart ar 80% de dhaoine atá ag fáil ceimiteiripe. Mar sin, is dóichí go mbeidh tú tinn sa bholg.
• Athruithe ar Nósanna Bputóg: Is féidir le ceimiteiripe constipation agus buinneach a chur faoi deara. D’fhéadfadh daoine áirithe a bheith éadulaingt lachtós go sealadach agus iad ag glacadh ceimiteiripe freisin.
• Cailliúint goile: Is féidir le ceimiteiripe do chiall blas a athrú agus do mhian ithe a chailleadh. Mar shampla, d’fhéadfadh blas níos searbhe a bheith ar bhianna searbha ná mar is gnách. D’fhéadfadh blas miotalach a bheith ar gach bia.
• Deacracht ag ithe: Is féidir le créachta béil agus scornach thinn pian a chur ar dhaoine ag ithe. Is fo-iarsmaí coitianta iad seo de cheimiteiripe freisin.
• Fadhbanna lamhnáin agus duáin: Is féidir le roinnt drugaí ceimiteiripe a dhéanamh deacair fual a dhéanamh agus do lamhnán a fholmhú go hiomlán. D’fhéadfadh pian nó dó a bheith ort agus tú ag fualú, mothú go gcaithfidh tú fualú go minic, nó sceitheadh ​​​​fuail neamhdheonach ( neamhchoinneálacht fuail ).
• Córas imdhíonachta lagaithe: Is féidir le ceimiteiripe líon na gcealla fola bána a ísliú, rud a mhéadaíonn an baol go dtitfidh tú tinn. Bíonn daoine atá ag glacadh ceimiteiripe i mbaol go háirithe riocht ar a dtugtar neodrapéinia, arb é laghdú ar chineál cille a throidann ionfhabhtú.
• Brúitíní agus fuiliú: Is féidir le ceimiteiripe laghdú a dhéanamh ar líon do phláitíní. Nuair a bhíonn do phláitíní íseal (thrombocytopenia), féadfaidh tú fuiliú níos éasca má ghortaítear thú. Féadfaidh tú brúitíní a fháil go héasca, agus uaireanta féadfaidh tú spotaí beaga dearga (peiteicí) a fheiceáil faoin gcraiceann.
• Néarapaite imeallach: Is féidir leis an riocht seo de bharr ceimiteiripe (néarapaite imeallach spreagtha ag ceimiteiripe - CIPN) pian, numbness, agus bioráin agus snáthaidí a chur faoi deara i gcodanna de do chorp, go háirithe do lámha agus do chosa. D’fhéadfadh deacracht a bheith agat freisin do matáin a rialú.
• Trioblóid ag smaoineamh agus ag cuimhneamh: Is féidir le riocht ar a dtugtar "inchinn cheimiteiripe" a chur faoi deara nach bhfuil tú in ann smaoineamh go soiléir. Bíonn fadhbanna cuimhne ag daoine áirithe a ghlacann cheimiteiripe, go háirithe fadhbanna cuimhne gearrthéarmacha.
• Fadhbanna gnéis agus torthúlachta: Is féidir le ceimiteiripe leibhéil ísle de na hormóin estrogen agus testosterone a chur faoi deara. Is féidir leis seo difear a dhéanamh do do chumas leanaí a bheith agat agus do dhúil ghnéis. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le sos míostraithe luath freisin. Is féidir le roinnt drugaí ceimiteiripe dochar a dhéanamh do leanbh gan bhreith má éiríonn tú torrach nó má chuireann tú duine eile torrach le linn na cóireála.

Conas fo-iarsmaí na ceimiteiripe a rialú?

Is féidir le do dhochtúir comhairle a chur ort maidir leis an méid is féidir leat a dhéanamh chun na fo-iarsmaí atá ort faoi láthair a bhainistiú. Idir an dá linn, tá roinnt bealaí éifeachtacha ann chun cabhrú leat.

Tuirse a rialú.

Cabhróidh na rudaí seo leat tuirse a bhainistiú le linn agus i ndiaidh do chóireála ceimiteiripe:

• Coinnigh súil ar do leibhéil fuinnimh nua: Tabhair faoi deara cathain a bhraitheann tú an tuirse is mó agus cén fáth. Coinnigh dialann ar feadh seachtaine. Nuair a thuigeann tú do leibhéil fuinnimh, beidh sé níos éasca do lá a phleanáil.
• Pleanáil do ghnáthamh laethúil: Samhlaigh go bhfuil níos lú fuinnimh agat ná mar is gnách le haghaidh do chuid tascanna laethúla. Leis na teorainneacha nua seo, socraigh cé na tascanna is gá tosaíocht a thabhairt dóibh, cé na cinn is féidir a chur siar, nó cé na cinn is féidir cabhrú leo.
• Cothromaíocht a choinneáil idir obair agus scíth: Glac sosanna go minic agus tú ag déanamh aclaíochta éadrom laethúil, amhail siúl. Tá sé ceart go leor codladh gearr (30 nóiméad nó níos lú) a thógáil i rith an lae, ach ná codlaigh an oiread sin nach féidir leat titim i do chodladh san oíche.
• Smaoinigh ar do shláinte: Ith bianna cothaitheacha, faigh go leor aclaíochta, faigh go leor codlata, agus bainistigh strus. Téigh i gcomhairle le diaitéiteach nó síceolaí le haghaidh cabhrach chun gnáthamh sláintiúil a phleanáil chun déileáil le ceimiteiripe.

Bí réidh le dul gruagach.

Is féidir leat na rudaí seo a dhéanamh chun cabhrú le do chuid gruaige fás:

• Pleanáil roimh ré le haghaidh athruithe: Faigh wig a oireann do do chuid gruaige. Cuir hataí, scairfeanna cinn, agus scaifeanna le do wardrobe. Fiafraigh de do dhochtúir faoi chláir cosúil le “Look Good Feel Better,” a chabhróidh leat éifeachtaí ceimiteiripe ar do chuma a bhainistiú.
• Tabhair aire go réidh do do chuid gruaige:Seachain seampú a úsáid go minic agus táirgí stíleála a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh do do chuid gruaige. Áirítear leis seo uirlisí stíleála a úsáideann teas. Nigh do chuid gruaige le huisce te agus déan é a thriomú le tuáille.
• Cosain do cheann agus do chloigeann: Agus tú ag dul amach, caith caipín, banda ceann, scairf, nó hata déanta as fabraic cadáis bhog chun do cheann a chosaint.

Déileáil le hathruithe craicinn

Chomh maith le aire a thabhairt do do chraiceann, ba cheart duit na rudaí seo a dhéanamh:

• Bí réidh le do chraiceann: Seachain táirgí cosúil le cosmaidí, cumhráin, púdair, agus uachtair láidre a úsáid a d’fhéadfadh greannú a dhéanamh ar do chraiceann. Glan do chraiceann le huisce te agus gallúnach éadrom. Triomaigh do chraiceann go réidh in ionad é a chuimilt le tuáille.
• Cosain do chraiceann ó dhamáiste: Ná cuir teas (mar shampla ceap téimh) ná fuacht (mar shampla pacáiste oighir) go díreach ar do chraiceann. Ná cuir téip leighis ná bindealáin ar chraiceann damáiste mura ndeir do dhochtúir leat é sin a dhéanamh.
• Cosain tú féin ón ngrian: Nuair a théann tú amach, cuir grianscéithe le SPF 30 nó níos airde ort agus cuir arís go minic é. Is féidir leat hata mór nó éadaí cosanta a chaitheamh freisin chun do chraiceann a chlúdach.
• Lig do do chraiceann análú: Caith éadaí scaoilte déanta as snáithíní nádúrtha cosúil le cadás.

Rialú nausea, urlacan, agus athruithe i ngluaiseachtaí bputóg

Chun an baol fadhbanna díleácha a laghdú (nó a ndéine a laghdú), déan na rudaí seo:

• Pleanáil do bhéilí timpeall ar do chóireáil ceimiteiripe: Má itheann tú an iomarca roimh nó tar éis do chóireáil ceimiteiripe, is féidir go méadóidh sé an baol go mbeidh masmas ort. Lig dóthain ama duit féin ithe le linn do chóireála.
• Ith go cúramach: Ith béilí beaga go minic i rith an lae. Cogain do bhia go maith ionas go mbeidh dóthain ama ag do chorp é a dhíleá. Seachain bianna spíosracha, olacha agus deacair a dhíleá. Seachain bianna a líonann tú, chomh maith le bainne agus táirgí déiríochta má bhíonn siad ina gcúis le buinneach.
• Ól uisce go cúramach: Ól sé go hocht ngloine uisce 8 n-unsa in aghaidh an lae, ach ól é idir béilí seachas le béilí. Chun suaitheadh ​​boilg a mhaolú, ól deochanna fuara cosúil le sóid lom, súnna torthaí neamh-mhilsithe, agus deochanna blaistithe. Tá pacáistí oighir agus geilitín go maith freisin.
• Scíth a ligean: Glac scíth tar éis ithe ionas go mbeidh am ag do bholg socrú síos.
• Glac cógas (de réir mar atá forordaithe): Féadfaidh do dhochtúir cógais a fhorordú chun cabhrú le faoiseamh a thabhairt do na hairíonna.

Má chailleann tú goile nó má bhíonn deacracht agat le hithe

Ná lig don ithe mothú mar thuras oibre, b’fhéidir go mbeadh ort an bealach a n-ullmhaíonn tú béilí agus sneaiceanna, agus an bealach a itheann tú, a athrú. Is féidir leat:

• Feabhas a chur ar bhlas an bhia:Chun fáil réidh leis an mblas miotalach, is féidir leat torthaí géara a ithe nó tofa géar blas torthaí a shú. Seachain uirlisí miotail a úsáid. Má tá do chiall blas laghdaithe, is féidir leat blasanna nua a thriail, amhail anlann sailéid.
• Coinnigh do bhéal tais le go mbeidh sé níos fusa slogadh: Is féidir le sreabháin a ól agus tú ag ithe nó deochanna cothaitheacha leachtacha a thriail cabhrú le do bhéal a choinneáil tais. Súigh ciúbanna oighir nó milseáin gan siúcra le linn béilí. Is féidir le seile saorga agus táirgí Biotene ® cabhrú freisin.
• Déan créachta béil a chóireáil go réidh: Chun cosc ​​a chur ar chréachta béil dul in olcas, ith bianna boga ag teocht an tseomra. Seachain deochanna carbónáitithe, bianna déiríochta, agus bianna aigéadacha (cosúil le líomóid). Déan iarracht caife, seacláid, agus alcól a sheachaint. D’fhéadfadh do dhochtúir aiste bia bog a mholadh.

Le haghaidh fadhbanna lamhnáin agus duáin

Is féidir leis na rudaí seo cabhrú le fadhbanna lamhnáin agus duáin a rialú nó a chosc:

• Ól sreabháin go ciallmhar: Ól sé go hocht gcupán 8 n-unsa sreabhán in aghaidh an lae, ach seachain deochanna a fhágann go ndéanann tú fual go minic, amhail caife agus alcól.
• Laghdaigh do riosca ionfhabhtuithe conaire fuail (UTIs): Glac cithfholcadh in ionad folctha, caith fo-éadaí cadáis, agus seachain éadaí daingean. Má úsáideann tú catheter, lean treoracha do dhochtúra maidir le conas aire a thabhairt dó.
• Pleanáil dul chuig an seomra folctha: Pleanáil dul chuig an seomra folctha gach cúpla uair an chloig, agus tóg am le haghaidh fual sula ndéanann tú aclaíocht agus sula dtéann tú a chodladh.

Córas imdhíonachta lagaithe a neartú

Cabhróidh na rudaí seo le hionfhabhtuithe a chosc agus tú ag dul faoi “Ceimiteiripe”:

• Faigh na vacsaíní go léir a mholtar: Cosain tú féin trí do vacsaíní go léir a fháil in am.
• Lean dea-chleachtais sláinteachais: is féidir le do lámha a ní go minic, éadaí glana tirime a chaitheamh, agus aon chréachtaí a ghlanadh agus a cheangal go pras an baol ionfhabhtaithe a laghdú.
• Cosain tú féin ó scaipeadh frídíní: Seachain dlúth-theagmháil le daoine breoite go dtí go dtiocfaidh biseach orthu. Caith masc má tá tú i mbaol baictéir nó víris a ghabháil san aer. Cócaráil bia go maith chun nimhiú bia a chosc.
• Faigh instealladh chun líon na gcealla fola bána a mhéadú (más moltar é): D’fhéadfadh do dhochtúir instealladh de fhachtóir spreagúil coilíneachta granulocyte (G-CSF) a mholadh. Spreagann an chóireáil seo do chorp chun cealla fola bána nua a dhéanamh chun na cinn a ndearnadh damáiste dóibh le ceimiteiripe a athsholáthar.

Má cheapann tú go bhfuil ionfhabhtú ort agus má tá tú ag glacadh `(Chemo)`, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach. I measc na comharthaí tá fiabhras agus crithfhuacht. Is féidir le hionfhabhtuithe a fhorbraíonn agus tú ag glacadh `(Chemo)` a bheith tromchúiseach agus fiú bagrach don bheatha.

Laghdaigh bruising agus fuiliú

Cabhróidh na rudaí seo le riosca bruising agus fuilithe a laghdú:

• Déan iarracht titim a chosc: Glac céimeanna chun titim a chosc laistigh agus lasmuigh.
• Déan iarracht ciorruithe a sheachaint: Bain úsáid as scuab fiacla bog chun gumaí fuilithe a chosc. Bearradh le rásúr leictreach chun an baol ciorruithe a laghdú. Taisigh do chraiceann le taiseoir mín, gan chumhrán, agus bain úsáid as balsam liopaí chun liopaí scoilte a chosc. Má éiríonn na ceantair seo ró-thirim, is féidir leo fuiliú.
• Seachain cógais áirithe: Is féidir le roinnt cógais thar an gcuntar, amhail aspirín agus ibuprofen, an baol fuilithe agus bruising a mhéadú. Fiafraigh de do dhochtúir cé na cógais atá sábháilte a ghlacadh.

Téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach má bhíonn fuiliú ort nach féidir leat a stopadh (a mhaireann níos mó ná cúpla nóiméad), nó má bhíonn fuil i do fhual nó i do stól. Inis do do dhochtúir freisin má bhíonn fuiliú faighne ort nach é do thréimhse é.

Le haghaidh numbness agus pian sna foircinn (néarapaite imeallach)

Inis do do dhochtúir má bhíonn comharthaí néarapaite imeallach ort, amhail numbness nó pian i do lámha nó i do chosa. Ag brath ar do chuid comharthaí, b’fhéidir go mbeadh orthu do dháileog ceimiteiripe a athrú chun damáiste néaróg a chosc. B’fhéidir go mbeadh orthu faoisimh pian a fhorordú freisin chun cabhrú le faoiseamh a thabhairt do do chuid comharthaí.

Smaoinigh, má tá sé deacair cuimhneamh

Cabhróidh na rudaí seo le d’intinn agus do chuimhne a ghéarú:

• Téigh i gcomhairle le síceolaí nó teiripeoir: Téigh i gcomhairle le soláthraí sláinte meabhrach go rialta chun aire a thabhairt do do shláinte mheabhrach. Is strus mór é an ailse. Tá cúram sláinte meabhrach riachtanach le linn an ama seo.
• Faigh dóthain codlata: Faigh ocht n-uaire an chloig codlata ar a laghad gach oíche. Teastaíonn an t-am seo ó do chorp (agus d’intinn) chun téarnamh agus athnuachan.
• Cleachtaigh d’intinn: Déan cleachtadh ar d’inchinn go rialta trí leabhair a léamh, puzail a dhéanamh, agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí eile a chuireann dúshlán d’intinne. Fiafraigh de do dhochtúir faoi ghníomhaíochtaí oiriúnacha.
• Déan iarracht fanacht eagraithe: Glac nótaí agus cruthaigh áit ainmnithe chun iad a choinneáil chun an strus ar do chuimhne a laghdú. Coinnigh na rudaí is mó a úsáideann tú i do theach eagraithe ionas gur féidir leat iad a aimsiú go héasca.

Le haghaidh saincheisteanna gnéis agus torthúlachta

Ní chiallaíonn ailse a bheith ort nach mbíonn rudaí cosúil le dlúthchaidreamh agus pleanáil teaghlaigh níos lú tábhachtach. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leis na réimsí seo de do shaol:

• Faigh treoir maidir le saincheisteanna gnéis: Labhair le do dhochtúir faoi aon dhúshláin atá agat sa leaba. Is féidir leo cógais a fhorordú chun cabhrú le hairíonna cosúil le míchompord faighne nó mífheidhm erectile a mhaolú. Is féidir le labhairt le teiripeoir atá oscailte faoi ghnéas cabhrú freisin.
• Pleanáil toirchis: Labhair le do dhochtúir faoi do mhian leanaí a bheith agat sula dtosaíonn tú ar chóireáil. Is féidir leo comhairle a thabhairt duit maidir le conas toircheas sábháilte a phleanáil. Is féidir leo tú a atreorú chuig acmhainní ar nós baincéireacht sperm agus crió-chaomhnú freisin, a d'fhéadfadh cabhrú leat leanaí a bheith agat tar éis na cóireála.

Cathain a thosaíonn na fo-iarsmaí?

Bíonn fo-iarsmaí cosúil le tuirse agus masmas ag go leor daoine laistigh de chúpla lá tar éis dóibh ceimiteiripe a fháil. Chomh maith leis sin, má bhíonn rudaí cosúil le constipation nó buinneach ort, is gnách go dtosaíonn siad go gairid tar éis duit tosú ag fáil ceimiteiripe. De ghnáth leanann na hairíonna patrún. Is minic a bhíonn siad ar a n-íseal díreach tar éis duit tosú ag ceimiteiripe agus ansin feabhsaíonn siad de réir a chéile roimh an gcéad bhabhta eile cóireála.

Is dhá rud difriúla iad cailliúint gruaige agus tuirse. De ghnáth, tosaíonn gruaig ag titim amach laistigh den chéad trí seachtaine den chóireáil. Fásann sí ar ais tar éis don chóireáil a bheith thart. Is minic a mhéadaíonn tuirse le gach babhta de '(Cemo)'. Ciallaíonn sé seo má bhraitheann tú lag tar éis an chéad seisiún '(Cemo)', go bhféadfadh tú mothú níos laige fós tar éis an dara ceann.

Mar sin féin, níl aon sceideal socraithe ann maidir le cathain a thosaíonn fo-iarsmaí na ceimiteiripe. D’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí tarlú i lár nó i dtreo dheireadh do chóireála. Braitheann an chaoi a mothaíonn tú ar do shláinte iomlán agus ar an gcineál cóireála atá á fháil agat.

An dtiocfaidh biseach iomlán ar do chorp tar éis ceimiteiripe?

Imíonn formhór na fo-iarsmaí laistigh de chúpla mí ón gcóireáil, agus tógann sé thart ar shé mhí go bliain ar fhormhór na ndaoine filleadh ar a leibhéal neart roimhe seo.

Is féidir le roinnt fo-iarsmaí maireachtáil ar feadh míonna, fiú blianta. Tosaíonn cinn eile tar éis dheireadh na cóireála agus maireann siad i bhfad. I measc na fo-iarsmaí fadtéarmacha a d'fhéadfadh tarlú i ndiaidh ceimiteiripe tá:

• Tuirse: Bíonn tuirse ainsealach a bhaineann le hailse ag idir 15% agus 35% d’othair ailse.
• Numbness agus pian sna foircinn (Néarapaite imeallach): D’fhéadfadh roinnt daoine fulaingt ó éifeachtaí na néarapaite imeallaí ar feadh míonna nó fiú blianta. Mar sin féin, i gcás fhormhór na ndaoine, filleann an mothúchán de réir a chéile.
• Ceo inchinne: Is féidir le deacrachtaí smaointeoireachta agus fadhbanna cuimhne leanúint ar aghaidh ar feadh míonna nó blianta tar éis dheireadh na cóireála ceimiteiripe.
• Cailliúint cnámh: Is féidir le ceimiteiripe do chnámha a lagú, rud a mhéadaíonn an baol oistéapóróise agus bristeacha.

Cuir ceist ar do dhochtúir faoi na fo-iarsmaí fadtéarmacha a d'fhéadfadh a bheith ag baint le ceimiteiripe, ag brath ar do phlean cóireála. Má bhíonn fo-iarsmaí agat nach féidir leat a bhainistiú leat féin, iarr orthu tú a atreorú chuig seirbhísí cúraim mhaolaitheacha a d'fhéadfadh cabhrú leat. Ní cúram ospíse é cúram maolaitheach. Is é an sprioc atá leis ná faoiseamh a thabhairt do na hairíonna agus feabhas a chur ar cháilíocht do shaoil, beag beann ar do spriocanna cóireála.

"Ceann de na freagraí is deacra a fháil nuair a fhiafraíonn tú faoi rioscaí agus fo-iarsmaí cóireála ná: 'Braitheann sé.' Ach maidir le '(Ceimiteiripe)' (cé chomh sean agus a fhuaimeann sé), bíonn taithí gach duine an-difriúil. Chomh maith leis sin, ní féidir leat a rá go dtiocfaidh na fo-iarsmaí céanna a thagann i ndiaidh do chéad bhabhta de '(Ceimiteiripe)' i ndiaidh an dara, an tríú nó an ceathrú babhta."

"Is féidir le do dhochtúir comhairle a chur ort maidir leis na fo-iarsmaí is coitianta le bheith ag súil leo bunaithe ar do chóras cóireála sonrach. Is féidir leo cabhrú leat plean a fhorbairt chun iad a bhainistiú má tharlaíonn siad. Ba chóir go mbeadh sé i gcónaí san áireamh sa phlean sin go gcuirfí in iúl do do dhochtúirí cad iad na hairíonna atá ort. Ansin is féidir leo cabhrú leat iad a bhainistiú chomh maith agus is féidir leo."

Rudaí a chaithfidh tú a mheabhrú ón alt seo

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi na fo-iarsmaí a bhaineann le ceimiteiripe. Seo cuid de na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh:

• Cé gur cóireáil chumhachtach í an cheimiteiripe a scriosann cealla ailse, is féidir léi damáiste a dhéanamh do chealla sláintiúla freisin, agus is é sin an fáth a dtarlaíonn fo-iarsmaí.
• Is coitianta tuirse, caillteanas gruaige, masmas agus cailliúint goile.
• Bíonn taithí gach duine difriúil. D’fhéadfadh na fo-iarsmaí a bhíonn agatsa, agus a ndéine, a bheith difriúil ó thaithí duine eile.
• Bíonn an chuid is mó de na fo-iarsmaí sealadach agus imíonn siad nuair a bhíonn an chóireáil críochnaithe, ach d’fhéadfadh cuid acu leanúint ar aghaidh.
• Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir faoi aon mhíchompord atá ort. Is féidir leo cabhrú leat, bealaí a mhúineadh duit chun fo-iarsmaí a bhainistiú, agus cógas a fhorordú más gá.
• Níl tú i d'aonar, tá dochtúirí, altraí, teaghlach agus cairde ann chun cabhrú leat ar an turas seo. Mar sin tá sé an-tábhachtach fanacht láidir.

Tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach duit!

Ceimiteiripe , ailse, fo-iarsmaí, cóireáil ailse, sláinte, leighis, comharthaí