Ar mhaith leat tuilleadh eolais a fháil faoin "fliú" (influenza) atá ag cur as duit féin na laethanta seo freisin?

Inniu beimid ag caint faoi ghalar sách cráite atá ag go leor daoine na laethanta seo. B’fhéidir gur chuala tú trácht ar an “fliú”. Tagann agus imíonn sé gan rian do chuid daoine, ach is féidir go mbeidh sé an-deacair ar feadh laethanta do dhaoine eile. Mar sin, féachfaimid ar cad is “fliú” ann, cén fáth a dtarlaíonn sé, agus conas é a sheachaint.

Cad is Fliú ann? Faigh amach go díreach cad é.

Go simplí, is galar é an fliú a tharlaíonn de bharr víris ar a dtugtar an '(Fliú)' inár gcorp. Is féidir leis comharthaí cosúil le tinneas cinn , pianta coirp , scornach thinn agus fiabhras a chur faoi deara. Uaireanta is féidir leis na hairíonna seo teacht agus imeacht. Scaipeann an fliú seo níos minice, go háirithe i rith míonna an gheimhridh . Is féidir leis dul i bhfeidhm ar go leor daoine ag an am céanna, rud a thugtar eipidéim air freisin.

Cén séasúr atá ann don fhliú?

Cé gur féidir leis an bhfliú tarlú ag am ar bith den bhliain inár dtír féin, i leathsféar thuaidh (áit a bhfuil tíortha cosúil le Meiriceá suite), meastar go ginearálta go mbíonn séasúr an fhliú ó Dheireadh Fómhair go Bealtaine . Tuairiscítear an líon is airde cásanna idir mí na Nollag agus mí Feabhra. Inár dtír féin freisin, is féidir é a fheiceáil ag scaipeadh le linn an tséasúir bháistí agus le linn aimsire níos fuaire.

Cé chomh coitianta is atá an galar seo ar a dtugtar fliú?

Déanta na fírinne, is galar tógálach an-choitianta é an fliú. Faigheann na milliúin daoine ar fud an domhain an fliú gach bliain. Mar sin ní rud nua ar fad é.

Cad é an difríocht idir an slaghdán coitianta agus an fliú?

Is rud é seo a chuireann mearbhall ar go leor daoine. Is féidir go mbíonn comharthaí an fhliú agus comharthaí an slaghdáin choitinn mar an gcéanna uaireanta. Is féidir rudaí cosúil le srón rite agus casacht a bheith i láthair sa dá cheann.

Ach is é an príomhdhifríocht ná go mbíonn comharthaí an slaghdáin choitinn éadrom go minic. Ach is féidir le comharthaí an fhliú a bheith dian, agus uaireanta fiú deacrachtaí tromchúiseacha a chur faoi deara.

Ina theannta sin, is cineálacha éagsúla víris is cúis leis an dá ghalar seo.

An bhfuil an fliú nó COVID-19 orm? Conas a bheidh a fhios agam go cinnte?

Is fadhb í seo freisin a bhíonn ag go leor daoine na laethanta seo. Toisc gur féidir le hairíonna an fhliú agus hairíonna Covid-19 a bheith an-chosúil. Chun a fháil amach go díreach cad atá ort, ní mór duit tástáil a fháil cinnte. Tá baol ann go bhforbróidh tú galair thromchúiseacha leis an dá ghalar seo. Ach toisc gur dhá chineál éagsúla víris is cúis leis an dá ghalar seo, déanann dochtúirí iad a chóireáil le cineálacha éagsúla cógas.

Cé atá i mbaol is mó maidir leis an bhfliú?

Tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe deacrachtaí tromchúiseacha ón bhfliú, rud a chiallaíonn go mb’fhéidir go mbeadh orthu dul san ospidéal. Má tá aon cheann de na coinníollacha seo ort, d’fhéadfá a bheith i mbaol níos airde :

• Má tá galar ainsealach scamhógach ort amhail asma nó COPD .
• Sula dtéann tú , na duáin, an t-ae , an córas néarógach ,Má bhí galar croí nó soithigh fola ort (e.g. stróc).
• Má tá riocht ort a théann i bhfeidhm ar fheidhm do matáin nó a fhágann go bhfuil sé deacair casacht, slogadh nó múcas a ghlanadh ó do scamhóga .
• Má tá diaibéiteas ort .
• Má tá do chóras imdhíonachta lagaithe (e.g., VEID/SEIF, ailse, nó má tá tú ag glacadh cógais imdhíon-choscacha).
• Má tá galar fola ort amhail galar cealla corráin .
• Má tá do BMI os cionn 30 (rud a chiallaíonn go bhfuil tú murtallach) .
• Más faoi bhun 5 bliana d'aois nó os cionn 65 bliana d'aois thú .
• Más máthair torrach thú.
• Má tá tú faoi bhun 19 mbliana d’aois agus má ghlacann tú aspirín go rialta .
• Má tá cónaí ort in áis chúraim fhadtéarmaigh (e.g., teach altranais) .

Má fhaigheann na daoine seo an fliú, is féidir leis tionchar a imirt orthu beagán níos déine ná an gnáthdhuine, mar sin is fearr a bheith an-chúramach.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an bhfliú?

De ghnáth, tosaíonn comharthaí fliú go tobann . Seo iad na príomh-airíonna a d’fhéadfadh a bheith le feiceáil:

• Fiabhras
• Fuar (Chills)
• Pian coirp (go háirithe pian matáin)
• Casacht
• Tinneas cinn
• Scornach thinn
• Srón runny nó plódú nasal
• Tuirse, mothú laige
• Tromadh boilg nó urlacan (is coitianta é seo i measc leanaí óga)

Ní bheidh na hairíonna seo go léir ag gach duine. B’fhéidir nach mbeidh ach cúpla ceann acu ag daoine áirithe.

Cén fáth a bhfaighimid an fliú? Cad is cúis leis?

Mar a luadh níos luaithe, is víreas ar a dtugtar an fliú is cúis leis an bhfliú . Tá trí chineál víris fliú ann a ionfhabhtaíonn daoine is minice: A, B, agus C.

• Is iad fliú A agus fliú B an dá chineál is coitianta de réir séasúr (go háirithe sa gheimhreadh), agus bíonn na hairíonna beagán níos déine freisin.
• Ní bhíonn comharthaí fliú C chomh dian céanna, agus ní bhíonn sé séasúrach. D’fhéadfadh líon comhchosúil cásanna a bheith ann i rith na bliana.

B’fhéidir gur chuala tú trácht ar H1N1 (“fliú na muc”) agus ar fhliú na n-éan . Is fochineálacha den víreas fliú A iad araon.

An bhfuil an fliú tógálach?

Sea, is galar tógálach é an fliú cinnte. Ciallaíonn sé sin go scaipeann sé ó dhuine go duine. Is féidir le duine a bhfuil an fliú air duine nó beirt eile a ionfhabhtú.

Conas a scaipeann an fliú ó dhuine go duine?

Scaipeann an víreas fliú trí theagmháil dhíreach nó indíreach le duine atá ionfhabhtaithe. Is iad seo a leanas na bealaí is coitianta a scaiptear an fliú:

• Nuair a chasann, a shraothartachann nó a labhraíonn duine éigin in aice láimhe, titeann braoiníní beaga bídeacha (“braoiníní”) ar do lámha nó téann siad isteach i do shrón agus i do bhéal tríd an aer. Ansin, taistealaíonn an víreas chuig do scamhóga.
• Trí dhromchla (e.g. láimhseálacha dorais, boird, ríomhairí, fóin) a bhfuil an víreas fliú air a theagmháil agus ansin teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh, do shrón, do bhéal nó do shúile.
• Trí lámha nó aghaidh duine a bhfuil an fliú air a theagmháil agus ansin teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh, do shrón, do bhéal nó do shúile.

Cá fhad a thógann sé ar an víreas dul isteach sa chorp chun galar a chur faoi deara?

Má tholgtar an víreas, is gnách go dtosaíonn na hairíonna le feiceáil laistigh de lá go ceithre lá (tugtar an "tréimhse gorlainne" air seo).

Conas an fliú a dhiagnóisiú go cruinn?

Déanfaidh do dhochtúir diagnóis ar an bhfliú trí cheist a chur ort faoi do chuid comharthaí agus sampla múcas a thógáil ó do shrón . Tógfaidh siad an sampla seo trí swab bog, fada, tanaí a chur isteach i do shrón. Uaireanta is féidir leat torthaí a fháil laistigh de nóiméid, nó seolfar an sampla chuig saotharlann agus beidh na torthaí ar fáil i gceann lae nó dhó.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil don fhliú?

Uaireanta forordaíonn dochtúirí cógais fhrithmhíochaine chun an fliú a chóireáil. Is féidir leis na cógais seo do fliú a dhéanamh níos laige agus an fad ama a bhíonn an galar ort a ghiorrú. Ach is féidir le go leor daoine an fliú a shárú gan na cógais seo. Forordaíonn dochtúirí na cógais fhrithmhíochaine seo sna cásanna seo a leanas:

• Má bhíonn na hairíonna i láthair ar feadh níos lú ná 48 uair an chloig, is lú an seans go n-oibreoidh an leigheas seo má bhíonn na hairíonna i láthair ar feadh níos mó ná dhá lá. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil an víreas scaipthe go forleathan sa chorp faoin am sin agus go bhfuil an corp tosaithe ag déanamh antashubstaintí ina choinne.
• Má tá riochtaí míochaine eile ort nó má tá tú i mbaol mór tinneas tromchúiseach a fhorbairt, féadfaidh dochtúirí an cógas seo a fhorordú fiú má tá na hairíonna i láthair ar feadh níos mó ná 48 uair an chloig.
• Má tá na hairíonna an-dian , is féidir cógas a thabhairt fiú má tá an t-othar tinn ar feadh níos mó ná dhá lá.
• Má tá tú i do chónaí le daoine a bhféadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith acu ón bhfliú nó má thugann tú aire dóibh.

Cad iad na cógais a thugtar don fhliú?

Tá roinnt drugaí frithvíreasacha ann le haghaidh fliú:

• Fosfáit Oseltamivir (Tamiflu®) : Is leigheas é seo a thógtar tríd an mbéal, mar phiolla nó mar leacht. De ghnáth, tógtar é ar feadh roinnt laethanta.
• Zanamivir (Relenza®) : Is leigheas é seo a ionanáiltear trí ionanálaí. Caithfear é a úsáid ar feadh roinnt laethanta freisin. Ní mholtar é do dhaoine a bhfuil fadhbanna análaithe acu amhail asma nó COPD.
• Peramivir (Rapivap®) : Tugtar é seo mar instealladh infhéitheach (IV) ag dochtúir. De ghnáth tugtar é i ndáileog aonair.
• Baloxavir marboxil (Xofluza®)Is leigheas é seo freisin a thógtar ó bhéal, bíodh sé mar phíobán nó mar leacht. Ní gá ach dáileog amháin a ghlacadh. Níl sé oiriúnach do mhná torracha, do mháithreacha atá ag cothú cíche, do dhaoine atá san ospidéal, ná do dhaoine a bhfuil riochtaí leighis áirithe eile orthu.

Sula dtosaíonn tú ar aon chógas frithvíreasach, ba chóir duit a insint do do dhochtúir faoi aon riocht sláinte eile atá ort.

An bhfuil aon fo-iarsmaí ag baint leis na cógais seo?

Is féidir fo-iarsmaí difriúla a bheith ag gach cógas frithvíreasach, ach is iad na cinn is coitianta ná masmas agus buinneach . Is féidir le cógais ionanálaithe bronchospasm a chur faoi deara uaireanta.

Conas comharthaí fliú a rialú sa bhaile?

Is féidir le go leor daoine a gcuid comharthaí fliú a bhainistiú sa bhaile. Is féidir le cógais thar an gcuntar (OTC) agus leigheasanna baile eile cabhrú leo:

• Suaimhneas maith.
• Ól neart sreabhán cosúil le huisce agus anraith. Is féidir leis seo cabhrú le díhiodráitiú a chosc.
• Is féidir le buidéil uisce te nó pacáistí teasa cabhrú le pian coirp.
• Is féidir leat cógais cosúil le `(Paracetamol (Tylenol®))` nó `(NSAIDs)` (e.g. `(Ibuprofen – Advil®, Motrin®)`, `(Naproxen – Aleve®)`) a ghlacadh chun fiabhras, tinneas cinn agus pianta coirp a laghdú.
• Is féidir díthocsainitheoirí (spraeanna sróine nó losainní) amhail feinileifrín nó súideifeidrín a úsáid chun faoiseamh a thabhairt do shrón rite agus plódú.
• Is féidir leat frith-chasadh, amhail dextromethorphan, a ghlacadh chun casacht go minic a stopadh.
• Cuidíonn eiscréidigh, amhail guaifenesin, le múcas a scaoileadh sna scamhóga.

Tábhachtach: Níl na cógais thar an gcuntar seo oiriúnach do gach duine. Dá bhrí sin, is dea-smaoineamh i gcónaí dul i gcomhairle le dochtúir sula nglacann tú aon chógas. Tá sé tábhachtach freisin a fhios a bheith agat an mbeidh idirghníomhaíocht ag na cógais seo le cógais eile atá á nglacadh agat. Ná tabhair aspirín do leanaí faoi bhun 16 bliana d'aois mura n-ordaíonn dochtúir duit déanamh amhlaidh.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun an fliú a chosc?

Is é an bealach is fearr chun an baol fliú a laghdú ná vacsaín fliú a fháil gach bliain . Is féidir é seo a thabhairt mar instealladh nó mar spraeála nasal. Tá sé tábhachtach an vacsaín a fháil gach bliain mar go n-athraíonn (múitíonn) an víreas fliú le himeacht ama.

I measc na mbealaí eile chun an baol fliú a laghdú tá:

• Nigh do lámha go maith le gallúnach agus uisce go rialta. Mura bhfuil gallúnach ar fáil, bain úsáid as sláintitheoir láimhe atá bunaithe ar alcól.
• Clúdaigh do bhéal agus do shrón nuair a bhíonn tú ag sraothartach nó ag casacht. Is fearr casacht/sraothartach a dhéanamh i do uillinn nó i bhfíochán ná i do lámha.
• Seachain dlúth-theagmháil le duine atá tinn le galar tógálach, amhail an fliú.
• Má tá tú tinn agus má chaithfidh tú a bheith i measc daoine eile, caith masc.
• Seachain teagmháil a dhéanamh le do aghaidh, do shúile, do shrón agus do bhéal go minic.
• Ná roinn bia, deochanna ná uirlisí (spúnóga, forcanna, cupáin) le daoine eile.

Cad a tharlaíonn má fhaigheann tú an fliú? Cá fhad a mhairfidh sé?

Déanann formhór na ndaoine a gcuid comharthaí fliú a bhainistiú sa bhaile agus téann siad chucu féin laistigh de chúpla lá nó seachtain . Mar sin féin, is féidir leis a bheith tromchúiseach, mar sin tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar do chuid comharthaí agus comhairle leighis a lorg más gá. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach má tá riochtaí sláinte eile agat.

Má tá an fliú ort, ba chóir duit dlúth-theagmháil le daoine eile a sheachaint, ach amháin chun comhairle leighis a lorg.

Féadann an fliú maireachtáil ó chúpla lá go dtí thart ar dhá sheachtain . Tagann comharthaí cosúil le fiabhras agus pianta coirp chun cinn go tobann, ach imíonn siad níos tapúla ná comharthaí eile. Féadann rudaí cosúil le casacht agus srón rite maireachtáil ar feadh tamaill.

Cé chomh fada is féidir leis an fliú a bheith tógálach?

Is féidir leat a bheith tógálach ó lá amháin sula dtosaíonn na hairíonna ort go dtí thart ar sheachtain tar éis dóibh tosú . Bíonn tú is tógálaí ar feadh trí nó ceithre lá tar éis dóibh tosú.Is féidir le daoine a bhfuil córais imdhíonachta lag acu agus leanaí óga a bheith níos so-ghabhálaí i leith ionfhabhtaithe.

Cathain is féidir liom filleadh ar an obair/scoil?

Chun cosc ​​a chur ar an fliú a scaipeadh chuig daoine eile, ba chóir duit fanacht 24 uair an chloig ar a laghad tar éis do fhiabhras a bheith imithe go hiomlán (gan cógas laghdaithe fiabhrais a ghlacadh) sula bhfillfidh tú ar an obair nó ar scoil. D’fhéadfadh rialacha difriúla a bheith ag d’ionad oibre nó do scoil maidir leis seo, mar sin déan seiceáil leo.

Cad iad na deacrachtaí eile a d’fhéadfadh tarlú mar gheall ar an bhfliú?

Is féidir leis an víreas fliú féin deacrachtaí a chur faoi deara, nó is féidir leis do chóras imdhíonachta a lagú agus ionfhabhtuithe baictéaracha (“(ionfhabhtú tánaisteach)”) a chur faoi deara. I measc na ndeacrachtaí is coitianta tá:

• Ionfhabhtuithe cluaise
• Ionfhabhtuithe sinus
• Ionfhabhtú tromchúiseach scamhógach (niúmóine) . Is féidir leis an niúmóine seo galair a chuireann beatha i mbaol amhail Siondróm Géar-Anacair Riospráide (ARDS) a bheith mar thoradh air.
• D’fhéadfadh breith anabaí a bheith ag máthair torrach .
• Is féidir le leanbh atá ag fás i mbroinn máthar torrach lochtanna feadáin néaracha (NTDanna) a fhorbairt.

Cé mhéad bás a tharlaíonn de bharr an fhliú? Nó an galar tromchúiseach é seo?

Le linn séasúr tipiciúil fliú i dtír cosúil leis na Stáit Aontaithe, faigheann idir 20,000 agus 50,000 duine bás ón bhfliú gach bliain.Meastar go mbeidh 300,000 go 500,000 duine eile go dona tinn agus go mbeidh orthu a bheith san ospidéal. Mar sin, is léir nach galar é seo ar féidir neamhaird a dhéanamh de go héasca.

Cad iad na hamanna is fearr chun dul i gcomhairle le dochtúir?

Má cheapann tú go bhfuil an fliú ort, tá sé tábhachtach tástáil a fháil a luaithe is féidir . Cabhróidh sé seo leat an leas is fearr a bhaint as cógais frithvíreasacha má chinneann do dhochtúir iad a fhorordú. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach má tá:

• Má tá comharthaí fliú ort agus má tá tú i ngrúpa ardriosca.
• Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí tar éis 7-10 lá, nó má bhíonn fiabhras ort ar feadh níos mó ná trí lá.
• Má tá tú i do mháthair torrach agus má tá fiabhras nó comharthaí eile fliú ort.

Cathain is gá duit dul chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) ?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna tromchúiseacha seo ort, téigh chuig seomra éigeandála nó iarr comhairle leighis láithreach:

• Fiabhras an-ard (os cionn 103 Fahrenheit/40 Celsius).
• Deacracht análaithe.
• Gan aon aschur fuail nó aschur fuail an-bheag.
• Pian leanúnach sa chliabhrach nó sa bolg.
• Mothú meadhrán an t-am ar fad.
• Mearbhall ( neamhchinnte faoi cad atá ag tarlú).
• Pian nó laige tromchúiseach sna matáin.
• Poll a haon - `(Taomanna)` .
• Mílí gorm ar an gcraiceann, ar na liopaí, nó ar na hingne (“(cianós)”) (d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar easpa ocsaigine san fhuil).
• Má laghdaíonn an fiabhras nó an casacht agus má thagann sé ar ais ina dhiaidh sin.
• Má tá riochtaí ainsealacha eile ag dul in olcas.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, is dea-smaoineamh é ceisteanna mar seo a chur:

• Conas ba chóir dom an leigheas a tugadh dom a ghlacadh?
• Cén cineál cógas thar an gcuntar is féidir liom a cheannach sa chógaslann?
• Conas is féidir liom mo chuid comharthaí a bhainistiú sa bhaile?
• Cad iad na hairíonna tromchúiseacha ar cheart dom a bheith ag faire amach dóibh?
• Cén uair ar cheart dom dul chuig an seomra éigeandála?
• Ar cheart dom teacht agus tú a fheiceáil arís?
• Cá fhad a thógfaidh sé orm téarnamh go hiomlán?

An dtugtar 'fliú boilg' ar an `(fliú)` seo freisin?

Ní hea. Is é “fliú boilg” an rud a thugtar gastroenteritis air de ghnáth. Ní víreas an fhliú is cúis leis. Níl baint ar bith aige leis an bhfliú séasúrach atá i gceist againn.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Cé gur galar an-choitianta é an fliú, tá sé tábhachtach a mheabhrú gur féidir leis deacrachtaí bagracha don bheatha a chur faoi deara freisin. Is é an vacsaín fliú (“(an stealladh fliú)”) an bealach is fearr chun tú féin a chosc ó bheith tinn. Is féidir leis do mhuintir agus do chomharsana a chosaint freisin.

Má tá riochtaí sláinte eile ort, nó má tá tú ag iompar clainne, labhair le do dhochtúir faoi bhealaí chun an baol fliú a laghdú. Níl aon duine díolmhaithe ón bhfliú, ach is féidir le go leor daoine biseach a fháil trí fanacht sa bhaile, ithe go maith (b'fhéidir le hanraith sicín agus scannán!). Ach má tá sé an-dona, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.