Gach uair a théimid amach ar an mbóthar, bíonn muid eolach ar an deatach a thagann ó fheithiclí, boladh rudaí dóite i ngach áit, ceart? De ghnáth, smaoinímid nach mbíonn tionchar ag an deatach seo ach ar ár scamhóga, nó go ndéanann sé deacair análú. Mar sin féin, fuair taighde mór le déanaí amach gur féidir leis an aer truaillithe seo a análaimid tionchar díreach a imirt ar ár n-inchinn, go háirithe ar ár gcuimhne. Mar sin, labhraímis faoi seo beagán níos doimhne inniu.
Cad a deir an taighde nua seo?
Rinne grúpa taighdeoirí ó Ollscoil Michigan sna Stáit Aontaithe staidéar an-tábhachtach. Rinne siad comparáid idir faisnéis sláinte beagnach 28,000 duine thar thréimhse 18 mbliana agus leibhéil truaillithe aeir sna ceantair ina raibh cónaí orthu. Nuair a thosaigh an staidéar, ní raibh néaltrú ar aon cheann de na daoine seo.
Ag deireadh an staidéir seo, fuair siad rud éigin iontach: bhí riosca 8% níos airde ann go bhforbródh daoine a bhí ina gcónaí i gceantair a raibh truailliú aeir ard iontu néaltrú.
Mar sin, cad is néaltrú ann?
Go simplí, is ainm ginearálta é néaltrú ar ghrúpa galair a théann i bhfeidhm de réir a chéile ar fheidhm na hinchinne. Is cúis le fadhbanna cuimhne, smaointeoireachta, teanga, agus an cumas fadhbanna laethúla a réiteach é seo. B’fhéidir gur chuala tú trácht ar ghalar Alzheimer . Is é an riocht is coitianta agus is mó sa chatagóir seo de néaltrú é.
An bhfuil gach truailliú aeir mar an gcéanna?
Níl. Tá taighdeoirí tar éis scrúdú níos doimhne a dhéanamh ar seo. Chomh maith leis sin, tá siad tar éis scrúdú a dhéanamh ar an gceist an athraíonn an riosca ag brath ar na bealaí éagsúla a ngintear truailliú aeir. Mar shampla, tá siad tar éis staidéar a dhéanamh ar thruailliú ó fheithiclí, astaíochtaí tionsclaíocha, gníomhaíochtaí talmhaíochta, agus tinte foraoise ar leithligh.
Féachfaimid ar chuid de na rudaí a d’aimsigh siad ansin.
| Cúis an truaillithe aeir | Riosca méadaithe néaltrú |
|---|---|
| Ó ghníomhaíochtaí talmhaíochta (e.g., úsáid leasachán, lotnaidicídí, dó créachta) | Méadú 13% |
| Tinte foraoiseDeatach ó | Méadú 5% |
| I gceantair a bhfuil truailliú ard foriomlán iontu | Méadú 8% |
Ó na sonraí seo, is féidir linn a fheiceáil go mbíonn tionchar níos mó ag truailliú aeir, go háirithe an truailliú de bharr gníomhaíochtaí talmhaíochta, ar shláinte na hinchinne. Tá sé seo ábhartha dúinn i Srí Lanca freisin. Níl cáithníní a astaítear ó rudaí cosúil le páirceanna ríse a dhó, bruscar a dhó, agus úsáid iomarcach ceimiceán go maith dár sláinte.
Conas a shroicheann an t-aer truaillithe seo ár n-inchinn?
B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Análaimid isteach tríd ár scamhóga, conas a shroicheann sé ár n-inchinn?” Tá an fhadhb sna cáithníní beaga bídeacha san aer truaillithe seo.
Sa leigheas, tugtar ‘Ábhar Cáithníneach’ (PM) air seo. Tá siad chomh beag sin go bhfuil roinnt cáithníní thart ar chéad uair níos lú ná trastomhas ribín gruaige daonna. Is féidir le cáithníní chomh beag seo:
- Téann isteach san inchinn go díreach tríd an srón: Tá néaróga ó bharr ár sróine a nascann go díreach leis an inchinn. Is féidir leis na cáithníní beaga seo taisteal tríd an gcosán sin go dtí an inchinn.
- Téann siad isteach san fhuil agus taistealaíonn siad go dtí an inchinn: Téann na cáithníní seo isteach san fhuil ó na scamhóga. Ansin is féidir leo dul tríd an mbacainn nádúrtha a chosnaíonn ár n-inchinn, an 'bacainn fola-inchinne', agus dul isteach san inchinn.
Déanann cáithníní a théann isteach san inchinn ar an mbealach seo damáiste do chealla inchinne agus cuireann siad isteach ar a bhfeidhm. Tugtar ‘Néaratocsaineach’ air seo freisin mar go bhfuil siad tocsaineach do chealla inchinne.
Mar sin, cad a dhéanaimid? Nach féidir linn cosc a chur air seo?
Is é an dea-scéal anseo ná gur rud é truailliú aeir is féidir linn a athrú agus a rialú . Tugann dochtúirí 'fachtóir riosca inathraithe' air. Ciallaíonn sé sin go bhfuil an deis againn an riosca seo a laghdú trí athrú a dhéanamh ar ár stíl mhaireachtála agus trí smaoineamh ar an gcomhshaol.
Má thagann muid uilig le chéile agus má smaoinímid ar na rudaí seo, is féidir linn difríocht mhór a dhéanamh.
- Diúscairt cheart bruscair: Seachain rudaí cosúil le plaisteach agus polaitéin a dhó sa bhaile. Tá an deatach a astaítear astu seo an-díobhálach.
- Cothabháil feithiclí: Faigh tástáil cheart ar astaíochtaí d’fheithicil. Laghdaigh an méid deataigh a astaítear ó fheithiclí.
- Timpeallacht ghlas: Cuir an oiread crann agus is féidir. Glanann crainn an t-aer.
- A bheith ar an eolas:Ar laethanta a bhfuil truailliú aeir ard iontu, go háirithe i gcás daoine scothaosta agus leanaí óga, cuir teorainn le gníomhaíocht lasmuigh gan ghá. Caith masc más gá.
Is é an príomhtheachtaireacht a thugann an taighde seo dúinn ná nach bhfuil tionchar an truaillithe aeir teoranta do mhíchompord beag inár scornach agus inár súile. Bíonn tionchar díreach aige ar shláinte ár n-inchinne agus ar ár dtodhchaí.
Má tá comharthaí cosúil le fadhbanna cuimhne nó dearmad ort féin nó ar dhuine éigin i do theaghlach, go háirithe duine scothaosta, ná bíodh náire ná eagla ort. Is é do dhochtúir an duine is fearr le labhairt leis faoi. Tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir chun é seo a phlé agus an chomhairle agus an chóireáil riachtanach a fháil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Méadaíonn truailliú aeir, go háirithe deatach ó ghníomhaíochtaí talmhaíochta agus dócháin, an baol néaltrú go suntasach.
- Is féidir leis na cáithníní beaga bídeacha (Ábhar Cáithníneach) san aer truaillithe seo dul isteach inár n-inchinn go díreach agus damáiste fadtéarmach a dhéanamh do chealla inchinne.
- Is fachtóir riosca é truailliú aeir is féidir linn a rialú, mar sin tá sé ríthábhachtach gníomhú ar son aer glan, ina n-aonar agus mar shochaí araon, chun sláinte ár n-inchinne agus sláinte ár ngaolta a chosaint.
- Má tá fadhbanna cuimhne ag ball scothaosta de do theaghlach, ná déan neamhaird de agus téigh i gcomhairle le dochtúir nó le lia a luaithe is féidir le haghaidh comhairle.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis