An bhfuil tinneas cinn ort mar gheall ar fhadhb i do mhuineál? Foghlaimímis faoi Thinneas Cinne Ceirbheacsach!

An mbíonn tinneas cinn trom ort uaireanta? Is eispéireas coitianta é seo do mhórán againn. Ach an raibh a fhios agat nach fadhb i do cheann is cúis le gach tinneas cinn? Uaireanta, is féidir le do cheann pian a fháil freisin mar gheall ar fhadhb i do mhuineál. Sin go díreach a bheidh á phlé againn san alt seo inniu. Feicfimid cad é, cén fáth a dtarlaíonn sé, conas é a aithint, agus cad eile is féidir leat a dhéanamh.

Cad go díreach is Tinneas Cinne Ceirbheacsach ann?

Go simplí, is tinneas cinn ceirbheacsach é tinneas cinn a eascraíonn as fadhb i do dhroim cheirbheacsach , is é sin, cnámha nó fíocháin bhoga do mhuiníl. Fuaimeann sé sin aisteach, nach ea? Tinneas cinn de bharr fadhb i do mhuiníl.

Tugtar pian tagartha air seo sa leigheas. Ciallaíonn sé seo go bhfuil foinse amháin ag an bpian, ach go mbraitheann tú an pian in áit eile. Le bheith beacht, taistealaíonn comharthaí pian ó dhamáiste, comhbhrú, nó fadhb éigin eile i do mhuineál chuig do cheann agus braitheann tú é mar thinneas cinn.

Is cineál tinneas cinn tánaisteach é seo. Ciallaíonn sé seo go bhfuil riocht míochaine eile taobh thiar den tinneas cinn seo. Mar shampla, is féidir le néaróg brúite i do mhuineál an cineál seo tinneas cinn a chur faoi deara.

An staid thromchúiseach í seo?

Is féidir le roinnt cúiseanna le Tinneas Cinne Cheirbheacsach a bheith níos tromchúisí . Féadfaidh sé tarlú i ndiaidh timpiste, amhail briste sa mhuineál, nó féadfaidh riocht míochaine bunúsach é a bheith mar thoradh air.

Mar sin féin, is féidir le pian a bheith ina bhac mór ar ár gcumas ár ngníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh agus bogadh timpeall go saor. Dá bhrí sin, má bhíonn tinneas cinn ort tar éis timpiste, nó má bhíonn tinneas cinn leanúnach ort, nach maolaíonn, nó atá ag dul in olcas, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte .

Cé chomh coitianta is atá an tinneas cinn seo?

Cé go mbíonn tinneas cinn orainn go léir an t-am ar fad, níl an cineál seo tinneas cinn, ar a dtugtar Tinneas Cinne Ceirbheacsach, chomh coitianta sin. Bíonn tionchar aige ar idir 0.4% agus 4% de dhaoine a bhfuil tinneas cinn orthu ar fud an domhain. Ciallaíonn sé sin gur cineál sonrach tinneas cinn é a mbíonn tionchar aige ar líon beag daoine.

Cad iad na hairíonna ba chóir dúinn a bheith ar an eolas fúthu?

Tá roinnt príomh-airíonna ann a bhaineann le Tinneas Cinne Ceirbheacsach. Féach an bhfuil aon cheann díobh seo ort:

• Pian ar thaobh amháin den cheann: Is minic a bhíonn sé seo teoranta do thaobh amháin den cheann. Féadfaidh sé tosú ag bun an chinn, in aice leis an muineál, agus taisteal suas taobh amháin den cheann. Nó féadfaidh sé tosú ag cúl an chinn agus mothú mar atá sé taobh thiar de na súile.
• Gluaiseacht mhuiníl srianta: D’fhéadfadh sé a bheith deacair do mhuiníl a chasadh, breathnú suas, nó breathnú síos. Mothaíonn sé amhail is go bhfuil do mhuiníl sáinnithe.
• Tinneas cinn a théann in olcas le gluaiseacht muineál: D’fhéadfadh sé go mbeadh an tinneas cinn seo ag dul in olcas nuair a bhogann tú do mhuineál nó nuair a choinníonn tú seasamh áirithe.

Uaireanta, d’fhéadfadh tinneas cinn a bheith ag gabháil le pian muineál nó gan é. Athraíonn sé ó dhuine go duine.

Cathain a thagann na hairíonna seo chun cinn?

Is féidir le tinneas cinn ceirbheacsach tarlú ag aois ar bith. Is dóichí go dtarlóidh siad tar éis timpiste. Mar sin féin, léirigh staidéir go dtosaíonn na hairíonna de ghnáth le feiceáil tar éis 30 bliain d'aois. Mar sin féin, lorgaíonn formhór na ndaoine cóireáil do na tinneas cinn seo ina ndeireadh 40idí. Mar sin, tá sé tábhachtach aire a thabhairt dó seo gan mhoill.

Cad is cúis leis seo?

Mar a dúirt muid cheana, is fadhb i do dhroim cheirbheacsach , nó i do mhuineál, is cúis leis an tinneas cinn seo. Aon rud a théann i bhfeidhm ar na ceantair íogaire pian i do mhuineál, go háirithe:

• Cnámha: Is é sin, na veirteabraí ag barr an mhuiníl (Veirteabraí C1 go C3)
• Ailt: Na hailt idir na veirteabraí.
• Ligamáin: Fíocháin a nascann cnámha le chéile.
• Fréamhacha Néaróg: Néaróga a thagann amach as na veirteabraí.
• Artairí veirteabracha: Soithigh fola a sholáthraíonn fuil don inchinn tríd an muineál.

Seo a leanas roinnt coinníollacha agus cúiseanna coitianta a d'fhéadfadh a bheith bainteach leis an tinneas cinn seo:

• Airtríteas: Airtríteas na n-alt sa mhuineál.
• Briseadh: Briseadh i veirteabra sa mhuineál.
• Néaróg phlúchta: Néaróg phlúchta sa mhuineál.
• Diosca sleamhnaithe:
• Matáin Sprained: Gortú do matáin an mhuiníl.
• Meall: Cé go bhfuil sé annamh, is féidir é a bheith mar thoradh ar mheall sa cheantar muineál freisin.
• Buaileog: Gortú de bharr an mhuineál a bheith á phreabadh ar aghaidh agus ar gcúl go tobann le linn timpiste. Smaoinigh ar a tharlaíonn don mhuineál nuair a bhuaileann carr thú go tobann. Is cás cosúil é sin.

Conas a dhéanann tú an tinneas cinn seo a dhiagnóisiú go cruinn?

Deimhneoidh dochtúir an tinneas cinn cheirbheacsach é seo trí éisteacht go cúramach le do chuid comharthaí, scrúdú fisiceach a dhéanamh, agus, más gá, roinnt tástálacha a dhéanamh.

Tá sé beagáinín deacair a dhiagnóisiú i ndáiríre. Mar gheall ar an bpian atreoraithe a luaigh muid níos luaithe, bíonn sé deacair ar dhochtúirí fiú a dhéanamh amach an fadhb mhuineál atá ann. Chomh maith leis sin, is féidir na hairíonna seo a mheascadh le cineálacha eile tinneas cinn, amhail tinneas cinn teannas nó míograin .

Dá bhrí sin, ordóidh an dochtúir tástálacha chun riochtaí eile a bhfuil comharthaí comhchosúla orthu a chur as an áireamh. Is iad na tástálacha is coitianta ná:

• X-gha
• Scanadh CT (Scanadh CT - Scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe)
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI)

Is féidir leis na tástálacha seo gortuithe, damáiste nó coinníollacha leighis eile sa spine ceirbheacsach a bhrath.

Mar sin féin, uaireanta ní thaispeánann na scananna seo aon rud speisialta, ach ní féidir a rá i gcónaí nach bhfuil tinneas cinn bainteach le fadhb muineál. Tá sé seo amhlaidh toisc nach mbíonn ach an struchtúr á scrúdú sna scananna seo go minic. Déanfaidh an dochtúir scrúdú láimhe chun rudaí cosúil le feidhm an mhuiníl, a raon gluaiseachta, agus riocht na n-alt a sheiceáil.

Déanfaidh an dochtúir seiceáil freisin an gcomhlíonann do chuid comharthaí na critéir a sholáthraíonn an Aicmiú Idirnáisiúnta ar Neamhoird Tinneas Cinne (ICHD-3).

Conas a gheobhaidh mé réidh leis an tinneas cinn seo? (Cóireáil)

Féadfaidh an dochtúir cóireálacha éagsúla a mholadh chun bunchúis Tinneas Cinne Cheirbheacsach a chóireáil. Áirítear ar chuid acu:

• Teiripe Fhisiciúil: Is modh cóireála an-tábhachtach é seo. Molann sé cleachtaí a neartaíonn matáin an mhuiníl agus a fheabhsaíonn soghluaisteacht an mhuiníl.
• Cógais: Áirítear leis seo cógais a thógtar tríd an mbéal nó instealltaí a thugtar don limistéar pian.
• Abláisiú Raidió-minicíochta: Is nós imeachta speisialaithe é seo a úsáideann tonnta raidió chun na néaróga is cúis le pian a scrios.
• Máinliacht: Is í seo an rogha dheireanach. Ní bhreithnítear obráid ach amháin má theip ar gach cóireáil eile.

Ní théann an dochtúir faoi obráid láithreach. Tagann sé ar an gcinneadh sin tar éis dó modhanna cóireála eile a thriail.

Cén cineál leighis a úsáidtear chuige seo?

Úsáidtear na cógais seo a leanas chun galair éagsúla a chóireáil a chuireann tinneas cinn ceirbheacsach faoi deara:

• Instealltaí Bloc Néaróg: Instealladh ainéistéiseach agus stéaróideach a thugtar in aice leis an néaróg phianmhar. Is féidir leis seo pian a laghdú go tapa.
• Coscairí Athghabhála Serotonin agus Norepinephrine (SNRIanna): Mar shampla, drugaí cosúil le `(Duloxetine)` nó `(Venlafaxine)`. Úsáidtear iad seo chun cineálacha áirithe pian néaróg a chóireáil.
• Cógais Frith-urghabhála: Uaireanta forordaítear cógais cosúil le Gabapentin agus Pregabalin chun pian néaróg a rialú.

Tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit maidir leis na cógais is fearr do do chuid comharthaí agus cad iad a fo-iarsmaí, ionas gur féidir leat cinneadh eolasach a dhéanamh.

Cad a bhíonn ag duine a bhfuil an tinneas cinn seo air?

Is féidir le tinneas cinn ceirbheacsach a bheith ina chúis le do ghníomhaíochtaí laethúla. Ach ní gá duit fulaingt leis an bpian seo an t-am ar fad. Ná bíodh imní ort , tá cóireálacha ann do go leor de na coinníollacha a chuireann faoi deara iad. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat cóireáil nó teaglaim de chóireálacha a aimsiú atá ceart duitse.

Cá fhad a mhairfidh an tinneas cinn seo?

Beidh sé seo éagsúil ag brath ar an gcineál cóireála a fhaigheann tú. Féadfaidh tú faoiseamh láithreach a fháil ón bpian tar éis instealladh bloc néaróg a fháil. Mar sin féin, d’fhéadfadh an faoiseamh ó na hinstealltaí a bheith sealadach. Dá bhrí sin, b’fhéidir go mbeadh ort roinnt instealltaí a fháil chun an pian a rialú.

Bíonn rath mór ar go leor daoine le teiripe fhisiciúil chun na tinneas cinn seo a rialú. Fuair ​​staidéar amháin amach go raibh laghdú 50% ar a laghad ar thinneas cinn ag 72% de dhaoine tar éis 12 mhí de theiripe fhisiciúil. Mar sin féin, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil do thinneas cinn ag dul in olcas ar dtús. Pleanálfaidh do theiripeoir fisiciúil cleachtaí agus síneadh chun cabhrú leat é seo a bhainistiú.

An féidir an tinneas cinn seo a chosc?

Ní féidir gach cúis le tinneas cinn ceirbheacsach a chosc, ach tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun an riosca a laghdú:

• Glac bearta sábháilteachta chun timpistí agus titim a chosc.
• Bí aireach ar do sheasamh. Go háirithe agus tú ag obair ar ríomhaire nó ag úsáid do ghutháin, suí i gceart, gan do mhuineál a choinneáil sa suíomh céanna. Ná cromadh síos.
• Bain úsáid as piliúr agus tocht maith. Roghnaigh piliúr a thugann tacaíocht do do mhuineál.
• Faigh suathaireacht éadrom. Cabhróidh sé seo le matáin an mhuiníl a scíth a ligean.
• Déan aclaíocht go rialta.

Cuimhnigh: Is é do mhuineál a choinneáil sláintiúil an bealach is fearr chun tú féin a chosaint ar thinneas cinn mar seo.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Is furasta neamhaird a dhéanamh de thinneas cinn nuair a thagann sé. Ach is féidir le tinneas cinn minic a bheith ina chomhartha ar riocht míochaine bunúsach. Mar sin, má bhíonn tinneas cinn ort go minic gan aon chúis shoiléir, téigh i gcomhairle le dochtúir . Go háirithe má tá na tinneas cinn ag dul in olcas, nó má tá comharthaí eile ag gabháil leis na tinneas cinn, amhail pian i gcodanna eile den chorp, cuir do dhochtúir ar an eolas láithreach .

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur:

• Cad is cúis leis an tinneas cinn seo?
• Cén chóireáil a mholann tú?
• An bhfuil aon fo-iarsmaí ann ón gcóireáil?
• Cá fhad a thógfaidh sé ar an bpian maolú?

Má bhíonn freagraí na gceisteanna seo ar eolas agat, beidh tuiscint níos fearr agat ar do chás.

An ionann tinneas cinn ceirbheacsach agus míograin?

Ní hea. Is féidir le tinneas cinn ceirbheacsach pian a chur faoi deara ar thaobh amháin den cheann freisin, díreach cosúil le míograin. Mar sin féin, is coitianta míograin.Ní fheictear comharthaí breise amhail íogaireacht solais, íogaireacht fuaime, masmas ná urlacan sa chás seo.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Nuair a bhíonn tinneas cinn orainn, smaoinímid láithreach go bhfuil rud éigin cearr lenár gceann. Ach i ndáiríre, is féidir le pian tinneas cinn tosú i gcodanna eile den chorp freisin. Is amhlaidh atá freisin le tinneas cinn ceirbheacsach. Ciallaíonn sé seo gurb é fadhb sa mhuineál fíorchúis an tinneas cinn seo.

Níl aon duine ag iarraidh a lá a chur amú mar gheall ar thinneas cinn. Mar sin ná bí ag maireachtáil leis an bpian amháin. Is féidir le dochtúir cabhrú leat a fháil amach cad is cúis le do thinneas cinn. Tá roinnt cóireálacha ann ar féidir iad a oiriúnú do do riachtanais agus a chabhróidh leat minicíocht na dtinneas cinn seo a laghdú. Mar sin, faigh comhairle leighis chuí agus déan iarracht fanacht sláintiúil.

` Tinneas cinn cheirbheacsach, pian muineál, tinneas cinn, pian atreoraithe, tinneas cinn tánaisteach, néaróg phrúchtaithe, teiripe fhisiciúil, pian néaróg