An mbíonn dearg san aghaidh agus meadhrán ort freisin tar éis beagán alcóil a ól? Foghlaimímis faoi éadulaingt alcóil!

An bhfaca tú riamh go mbíonn aghaidh dhearg ar dhaoine áirithe agus go mbraitheann siad míchompordach fiú tar éis dóibh beagán alcóil a ól? B’fhéidir gur tharla sé sin duitse freisin. An smaoiníonn tú riamh, ‘Ó, ní féidir liom fiú beagán alcóil a ól’? Sin go díreach an cineál staide a mbeidh muid ag caint faoi inniu. Tugtar ‘Éadulaingt Alcóil’ air seo.

Cad go díreach is ea éadulaingt alcóil?

Go simplí, is rud é seo a thagann ó ghéinte, is é sin, ó ghlúin go glúin. Is rud é a fhaighimid ónár dtuismitheoirí, díreach cosúil le dath ár gcraicinn agus dath ár gruaige. Tugtar neamhord meitibileach air seo freisin. Anois tá tú ag smaoineamh cad é an meitibileacht seo, ceart? Is é seo an próiseas a athraíonn na rudaí a itheann agus a ólaimid ina bhfuinneamh inár gcorp, agus a bhriseann síos agus a bhaineann rudaí neamhriachtanacha amach freisin. Mar sin, ní féidir le duine a bhfuil éadulaingt alcóil air alcól a fhulaingt agus a phróiseáil i gceart.

Smaoinigh air, tá próitéiní speisialta inár gcorp a chabhraíonn linn bia a dhíleá agus na substaintí ann a bhriseadh síos. Tugtar einsímí orthu. Oibríonn na heinsímí seo cosúil le hoibrithe beaga. Bíonn easnamh i ngníomhaíocht einsím speisialta a chabhraíonn le halcól a bhriseadh síos ag daoine a bhfuil éadulaingt alcóil orthu. Sin é an fáth go mbíonn comharthaí míthaitneamhacha orthu cosúil le aghaidh dhearg (ar a dtugtar 'teascadh alcóil' freisin) agus teascadh fiú tar éis méid beag alcóil a ól.

Níor cheart é seo a mheascadh le hailléirge alcóil, ceart?

Meascán a bhíonn ag go leor daoine idir éadulaingt alcóil agus ailléirge alcóil. Ach is dhá rud difriúla iad seo.

Is neamhord meitibileach géiniteach é éadulaingt alcóil a chiallaíonn nach féidir le do chóras díleá alcól a phróiseáil i gceart.

Is scéal eile ar fad é ailléirge alcóil. Is freagairt ónár gcóras imdhíonachta í. Díreach mar a d’fhéadfá ailléirge a bheith agat ar dheannach nó ar bhia, tá do chorp ag imoibriú le rud éigin san alcól (mar shampla, grán a úsáidtear chun an t-alcól a dhéanamh, ceimiceán, nó leasaitheach cosúil le sulfít).

Tá na hairíonna beagán difriúil freisin. Is féidir le masmas tarlú sa dá cheann. Mar sin féin, is é an príomh-shíomptóim d'éadulaingt alcóil ná deargadh an chraicinn ar an gcliabhrach, ar an muineál agus ar an aghaidh. Sin an rud a bhí mé ag caint faoi cheana, an 'deascadh alcóil'.

Ar an láimh eile, is féidir le hailléirge alcóil gríos craicinn, tochas, at, agus pian boilg dian a chur faoi deara. De ghnáth bíonn comharthaí ailléirge níos pianmhaire agus níos míchompordaí ná comharthaí éadulaingt. I gcásanna áirithe, is féidir le hailléirge alcóil a bheith bagrach don bheatha mura ndéantar cóireáil uirthi.

Mar sin, má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha ort tar éis alcól a ól, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Ansin is féidir leat a fháil amach go díreach cad é an fhadhb.

Mar sin, an ionann é seo agus 'a bheith leamh'?

Ó ní hea. Ní chiallaíonn éadulaingt alcóil go mbíonn tú ar meisce go gasta nó go mbíonn tú ar meisce le níos lú alcóil. Ní chuireann sé faoi deara go n-ardóidh leibhéal alcóil do chuid fola. Déanta na fírinne, laghdaíonn go leor daoine a bhfuil an riocht seo orthu a n-ól alcóil toisc nach féidir leo na hairíonna míthaitneamhacha a fhulaingt.

Cé atá níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt? Cad is cúis leis?

Cé gur riocht géiniteach é seo a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar aon duine, is mó an seans go bhforbróidh daoine de shliocht Oirthear na hÁise (amhail daoine Síneacha, Seapánacha agus Cóiréacha) éadulaingt alcóil. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil sóchán géiniteach níos coitianta ina ngéinte.

Ceart go leor, féachfaimid anois ar an gcúis a dtarlaíonn sé seo. Nuair a ionghabhann muid alcól (arb é eatánól é), seo a tharlaíonn de ghnáth inár gcorp:

1. Déanann einsím ar a dtugtar Díhiodráiteas Alcóil (ADH) eatánól a thiontú ina shubstaint ar a dtugtar acetaldehyde . Is féidir leis an acetaldehyde seo a bheith díobhálach dár gcealla.

2. Ansin, déanann einsím eile ar a dtugtar Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2) an t-aicéataildéad seo a thiontú ina aigéad aicéiteach neamhdhíobhálach (arb ionann é agus fínéagar go bunúsach).

Anois, an rud a tharlaíonn do dhuine a bhfuil éadulaingt alcóil air ná go mbíonn an dara einsím, ALDH2, an-neamhghníomhach nó nach mbíonn sé gníomhach ar chor ar bith. Tá sé seo mar gheall ar an athrú géiniteach sin. Cad a tharlaíonn ansin? In ionad a thiontú ina aigéad aicéiteach , tosaíonn an t-aicéataildéad díobhálach sin ag carnadh san fhuil agus sna fíocháin. Sin é an phríomhchúis le teacht chun cinn na comharthaí míthaitneamhacha sin. An dtuigeann tú?

Cad iad na hairíonna a bhaineann le héadulaingt alcóil?

Mar a luaigh mé cheana, is é an comhartha is mó agus is soiléire ná teas dearg, ar an aghaidh, ar an muineál agus ar an gcliabhrach. Tugtar 'siondróm teasa alcóil' air seo freisin. Is féidir leis seo tarlú tar éis fiú méid beag alcóil a ól.

Seachas sin, is féidir leat gnéithe eile a fheiceáil freisin mar seo a leanas:

• Masmas agus urlacan
• Buille croí mear (ar a dtugtar 'tachycardia' freisin) nó mothú go bhfuil do chroí ag bualadh go tapa ('palpitations croí')
• Brú fola íseal (hipotension)
• Tuirse le tinneas cinn géar (cosúil le póit)
• Plódú nasal
• Buinneach
• Má tá asma ort, d’fhéadfadh sé dul in olcas.

Ní tharlaíonn na hairíonna seo ar an mbealach céanna do gach duine. D’fhéadfadh ceann amháin nó dhó a bheith ag cuid acu, agus d’fhéadfadh roinnt acu a bheith ag daoine eile.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis air seo?

Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi na hairíonna a bhíonn ort agus na frithghníomhartha a bhíonn agat nuair a ólann tú alcól. Sin an chéad chéim.

Ina theannta sin, is féidir tástáil ar a dtugtar tástáil paiste eatánóil a dhéanamh uaireanta. Is tástáil an-simplí í seo.

• Cuireann an dochtúir braon eatánóil ar phíosa beag uige agus cuireann sé ar do lámh é.
• Tá seacht nóiméad fágtha.
• Ansin bain an píosa uige agus seiceáil an bhfuil an chuid sin de do lámh dearg, tochasach, nó ata.

Féadann sé seo roinnt léargais a thabhairt duit ar an staid.

An bhfuil leigheas ann don seo? An féidir é a leigheas?

Le bheith ionraic, níl aon bhealach ann chun é a leigheas go hiomlán mar go bhfuil sé géiniteach. Ciallaíonn sé sin go bhfaighimid é ónár dtuismitheoirí. Mar sin ní féidir é a leigheas.

Ach ná bíodh imní ort. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat na hairíonna míthaitneamhacha seo a bhainistiú.

Is é an rud is mó ná tomhaltas alcóil a sheachaint nó a theorannú. Sin an bealach is fearr agus is simplí chun comharthaí a chosc. Is féidir leat deochanna eile nach bhfuil alcól iontu a roghnú.

Tá cúpla rud tábhachtach eile ann ar cheart duit a bheith ar an eolas fúthu:

• Seachain úsáid tobac nó nochtadh do dheatach toitíní: Is féidir le caitheamh tobac leibhéil acetaldehyde sa chorp a mhéadú, rud a mhéadaíonn an baol ailse.
• Seachain alcól a ól agus cógais áirithe á nglacadh agat: Is féidir le halcól a ól le roinnt cógas do chuid comharthaí a dhéanamh níos measa.
• Bí cúramach faoi úsáid a bhaint as antaicídí nó frithhistamíní chun comharthaí a laghdú: Ní dhéanann na cógais seo ach na hairíonna a shochtadh. B’fhéidir go mbeadh tú i dtrioblóid níos mó alcóil a ól mar nach mbraitheann tú aon míchompord. Ní dhéanfaidh sé sin ach an fhadhb a dhéanamh níos measa.

Tábhachtach: Cé gur féidir le hantaicídí nó frithhistamíní faoiseamh sealadach a thabhairt ar na hairíonna, ní leigheasann siad éadulaingt alcóil. Ní laghdaíonn siad an damáiste don chorp ach an oiread.

Cad a tharlóidh má leanfaidh mé ag ól alcóil sa riocht seo?

Má leanann duine a bhfuil an riocht seo air ag úsáid alcóil, ní hamháin go dtarlóidh na hairíonna míthaitneamhacha sin, ach méadóidh an baol go bhforbrófar galair thromchúiseacha eile freisin.

Go háirithe, bíonn daoine a bhfuil éadulaingt alcóil orthu i mbaol méadaithe maidir leis na nithe seo a leanas má leanann siad orthu ag ól alcóil:

• Ailse béil agus scornach(`Ailse Ceann agus Muineál`)
• Galar ae (mar shampla, cioróis)
• Galar Alzheimer a thosaíonn go déanach

Dá bhrí sin, níl sé go maith don chorp alcól a ól fiú má tá a fhios agat go bhfuil an riocht seo ort.

Mar sin, cad iad na rudaí a chaithfimid a mheabhrú ó seo ar fad?

Ceart go leor, déanaimis achoimre ar a bhfuil pléite againn chun cabhrú leat cuid de na pointí is tábhachtaí a mheabhrú.

Is riocht géiniteach é éadulaingt alcóil. Ciallaíonn sé seo go bhfaigheann tú é mar oidhreacht ó do thuismitheoirí. Ní féidir é a leigheas, ach is féidir na hairíonna a bhainistiú.

Is é an rud is mó ná alcól a sheachaint a oiread agus is féidir. Má dhéanann tú amhlaidh, beidh tú saor ó na hairíonna míthaitneamhacha sin agus is féidir leat saol sláintiúil, gníomhach a chaitheamh.

B’fhéidir go smaoineofá, ‘Ó, tá sé chomh deacair gan gloine fíona nó beorach a bheith agat anois is arís.’ Ach i ndáiríre, is féidir le fanacht amach ó alcól cabhrú leat na haghaidheanna dearga sin, na pianta coirp agus na fadhbanna boilg sin a sheachaint. Ní hamháin sin, is féidir leis cabhrú leat a chosaint ar ghalair thromchúiseacha cosúil le hailse freisin.

Má tá éadulaingt alcóil ort, ach mura féidir leat do iontógáil alcóil a rialú in ainneoin an phian agus an míchompord, labhair le dochtúir cinnte. Tá seirbhísí ann a chabhróidh le neamhoird úsáide alcóil.

Cuimhnigh, is é do shláinte an rud is luachmhaire!

` Éadulaingt alcóil, alcól, deargadh, ALDH2, galair ghéiniteacha, mí-úsáid alcóil, einsímí