An ndearna tú machnamh riamh an mbeadh rud a thosaigh tú ag déanamh le haghaidh spraoi, nó le haghaidh faoisimh struis, ró-dhian duit le rialú sa deireadh? Cheap tú go bhféadfá "stop a chur leis am ar bith," ach anois ní féidir leat stop a chur leis, agus tá sé ag dul i bhfeidhm ar do shláinte, ar do chaidrimh agus ar do chuid oibre? Más ea, níl tú i d'aonar. Inniu beimid ag caint faoin riocht tromchúiseach seo, ach is féidir a chóireáil.
Cad is Neamhord Úsáide Substaintí (SUD) ann?
Go simplí, is riocht sláinte meabhrach é neamhord úsáide substaintí, nó an rud a thugtaí "andúil drugaí" air. Ní laige ná droch-nós é. Is galar é. Má chruthaíonn do phatrún úsáide substainte (alcól, tobac, aon druga eile) fadhbanna do do shláinte agus do do shaol, sin an rud a thugtar "Neamhord Úsáide Substaintí" air.
Smaoinigh air ar an mbealach seo... Nuair a úsáidimid na rudaí seo, scaoiltear ceimiceán ar a dtugtar '(Dópaimín)' inár n-inchinn. Fágann sé seo go mbraitheann muid an-sásta agus suaimhneach. Ach nuair a imíonn éifeacht an druga, imíonn an sonas sin freisin. Ansin ba mhaith lenár n-inchinn agus lenár gcorp an "dea-mhothúchán" sin a fháil ar ais. Is cuma cé chomh dona is atá sé seo dár sláinte , ní féidir linn an fonn sin a rialú. Is féidir leis an staid seo difear mór a dhéanamh do do shláinte mheabhrach, do chaidrimh teaghlaigh, d'oideachas, d'obair, do gach rud. I gcásanna áirithe, is féidir leis a bheith bagrach don bheatha fiú.
Is é an rud tábhachtach ná gur féidir leis an riocht seo a bheith éadrom, measartha, nó dian. Is cuma cén chéim ina bhfuil tú, cuimhnigh gur riocht inleigheasta agus inleigheasta é seo. Má tá tú réidh, tá go leor bealaí ann chun cabhair a fháil.
Cad iad na príomhchineálacha den riocht seo?
Is féidir an fhadhb seo a bheith bainteach le cineálacha éagsúla drugaí. Is iad seo a leanas na cineálacha is coitianta:
- Neamhord úsáide alcóil
- Neamhord úsáide cóicín
- Neamhord úsáide cannabais
- Neamhord úsáide tobac
- Neamhord úsáide meatamfetamine
- Neamhord úsáide opóideach (neamhord úsáide opóideach)
Uaireanta d’fhéadfadh duine níos mó ná druga amháin a úsáid ag an am céanna. Mar shampla, d’fhéadfadh siad tobac a úsáid in éineacht le halcól. Tugtar “neamhord úsáide il-substaintí” air seo.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Athraíonn comharthaí an riocht seo ag brath ar an gcineál druga atá á úsáid agat. Tá dhá phríomhchatagóir comharthaí ann.
| Catagóir tréithe | Cur síos |
|---|---|
| Meisce | Seo iad na héifeachtaí gearrthéarmacha a tharlaíonn díreach tar éis an druga a thógáil. D’fhéadfadh codladh, suaimhneas iomarcach, sceitimíní iomarcacha, agus mothúcháin mhéadaithe a bheith i gceist leo. Is féidir leo difear a dhéanamh freisin do chumas cinnteoireachta agus do fheidhmíocht mheabhrach agus fhisiciúil. |
| Tarraingt siar | Tarlaíonn sé seo nuair a imíonn éifeachtaí an druga agus nuair a thosaíonn sé ag imeacht ón gcorp. Tá na hairíonna seo an-mhíthaitneamhach. D’fhéadfadh urlacan, masmas, trína chéile boilg, allas iomarcach, insomnia, croitheadh matán, agus luascáin giúmar go minic a bheith i gceist leo. |
Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil fadhb úsáide drugaí agat?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Má bhí dhá cheann ar a laghad de na hairíonna seo a leanas agat le 12 mhí anuas, d'fhéadfadh an fhadhb seo a bheith agat. Smaoinigh air seo go hionraic.
| Comhartha / tréith | Go simplí... |
|---|---|
| Méadú ar mhéid agus ar am | Úsáideann tú drugaí i méideanna níos mó nó ar feadh tréimhsí níos faide ná mar a bhí beartaithe agat. |
| Neamhábaltacht rialú a dhéanamh | Fiú má dhéanann tú iarracht é a laghdú nó stop a chur leis, ní oibreoidh sé. |
| Tart | Mothaím fonn agus áiteamh láidir drugaí a úsáid beagnach an lá ar fad. |
| Tógann am | Tógann sé cuid mhór de do lá drugaí a aimsiú, iad a úsáid, agus téarnamh óna n-éifeachtaí. |
| Séanadh | Fágann an úsáid seo nach féidir freagrachtaí a chomhlíonadh i gceart ag an obair, ar scoil, nó sa bhaile. |
| Saincheisteanna sóisialta agus pearsanta | Cruthaíonn sé seo fadhbanna le teaghlach agus le cairde, ach leanann tú ort á úsáid. |
| Tréig caitheamh aimsire | Sin é an fáth a dtréigfidh siad gníomhaíochtaí sóisialta agus caitheamh aimsire a mbainidís taitneamh astu roimhe seo. |
| Úsáid chontúirteach | Úsáidtear drugaí fiú i gcásanna contúirteacha fisiciúla (e.g., agus tú ag tiomáint). |
| Ag déanamh neamhaird ar shaincheisteanna sláinte | Leanann siad ag úsáid drugaí cé go bhfuil a fhios acu go bhfuil siad ag cruthú/ag déanamh fadhb fhisiciúil nó mheabhrach níos measa. |
| Friotaíocht mhéadaithe (Lamháltas) | Níl aon éifeacht ag an méid beag a ghlac mé roimhe seo anois. Mar sin caithfidh mé níos mó a ghlacadh anois le go mbraithfidh mé ar an mbealach céanna. |
| Comharthaí aistarraingthe | Nuair a stopann nó a laghdaítear úsáid drugaí, tarlaíonn na hairíonna míthaitneamhacha a luadh cheana (urlacan, pianta coirp, crith). Imíonn na hairíonna seo nuair a atosaítear úsáid. |
Cén fáth a dtarlaíonn an cás seo?
Níl aon chúis amháin leis seo, ach tugann taighde le fios gur athruithe i "gcóras luaíochta" na hinchinne is cúis le nádúr andúileach drugaí.
Tá roinnt cúiseanna ann a fhorbraíonn an riocht seo de ghnáth:
- Tionchar sóisialta: Tús a chur le tionchar cairde nó glacadh a fháil sa tsochaí.
- Fiosracht: Ag tosú ag feiceáil cén cineál mothúcháin a thabharfaidh sé seo.
- Chun feidhmíocht a fheabhsú: Tosaigh ag obair níos fearr ag an obair nó ar scoil (e.g., ag staidéar tar éis titim ina chodladh).
- Chun strus a mhaolú: Úsáid a bhaint as chun faoiseamh sealadach a thabhairt do mhothúcháin bróin, imní, eagla agus dúlagair.
Cad iad na deacrachtaí a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh air seo?
Is é ródháileog an deacracht is tromchúisí agus is marfaí a bhaineann leis an riocht seo. Tarlaíonn sé seo nuair a ghlacann tú an iomarca de dhruga ag an am céanna. Is éigeandáil leighis í seo. Mar shampla, má ghlacann tú ródháileog d’óipioid, is féidir leis difear a dhéanamh don chuid den inchinn a rialaíonn análú. Mura ndéantar cóireáil air go tapa, is féidir leis an análú stopadh agus fiú bás a bheith mar thoradh air.
Deacrachtaí eile:
- Ailse
- Dúlagar
- Ionfhabhtuithe (amhail heipitíteas B, C, agus VEID)
- Cailliúint cuimhne
- Cailliúint oideachais agus fostaíochta
- Briseadh síos caidrimh teaghlaigh agus sóisialta
- Ag gabháil d’iompar neamhshábháilte, mídhleathach agus contúirteach
Conas a dhéanann dochtúir an riocht seo a dhiagnóisiú agus a chóireáil?
Níl aon tástáil amháin ann chun seo a dhiagnóisiú. Déanfaidh dochtúir measúnú cúramach ar do stair leighis agus ar d’iompar úsáide drugaí. Más gá, is féidir leo tástálacha a dhéanamh chun na cineálacha agus na méideanna drugaí i do chorp a chinneadh.
Cuimhnigh, má bhíonn 2-3 de na hairíonna thuas ort, meastar go bhfuil siad éadrom . Má bhíonn 4-5 hairíonna ort, meastar go bhfuil siad measartha . Má bhíonn 6 hairíonna nó níos mó ort, meastar go bhfuil siad dian .
Modhanna cóireála
Is é an chéad chéim sa chóireáil an druga a bhaint as an gcorp (Bainistíocht Aistarraingthe nó Díthocsainiú). Is féidir go mbeadh sé seo an-deacair, go meabhrach agus go fisiciúil araon. Dá bhrí sin, is sábháilte é seo a dhéanamh faoi mhaoirseacht dochtúra, le cógas chun comharthaí an 'Aistarraingthe' a laghdú.
Ina dhiaidh sin, tá dhá phríomhrogha cóireála ann:
1. Comhairleoireacht agus Teiripe:
- Teiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT): Cabhraíonn sé leat do phatrúin agus do smaointe iompraíochta diúltacha a aithint agus iad a athrú.
- Teiripe Teaghlaigh: Cabhraíonn sé le caidrimh agus patrúin iompraíochta le baill teaghlaigh a fheabhsú.
- Grúpaí féinchabhrach: Is féidir le páirt a ghlacadh i ngrúpaí cosúil le Narcotics Anonymous neart mór a thabhairt duit chun an cás seo a shárú le tacaíocht ó dhaoine eile.
2. Cógas:
I gcás roinnt cineálacha drugaí, tá cógais ann a athraíonn ceimic na hinchinne agus a laghdaíonn tart ar dhrugaí agus comharthaí aistarraingthe.
- I gcás opioids: `(Meatadón)`, `(Búipreanorfín)`, `(Naltrexón)`
- I gcás alcóil: `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)`, `(Disulfiram)`
- Maidir le tobac: Paistí nicitín, spraeanna nasal, guma coganta, cógais ar nós Bupropion nó Varenicline.
An féidir téarnamh go hiomlán ón riocht seo?
Is galar ainsealach ar feadh an tsaoil é seo. Ach is féidir téarnamh cinnte. Tá sé cosúil le turas. Bíonn bealaí difriúla ag daoine difriúla chun rudaí a dhéanamh.
Is cuid fhéideartha den turas seo é athiompú . Ciallaíonn sé gan drugaí a úsáid ar feadh tamaill agus ansin tosú ag úsáid arís. Ní chiallaíonn sé sin gur theip ort. Ciallaíonn sé go gcaithfidh tú athmheasúnú a dhéanamh ar do phlean cóireála. Tá sé tábhachtach córas tacaíochta láidir a bheith i bhfeidhm, lena n-áirítear teaghlach, cairde, agus foireann leighis.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Má bhraitheann tú gur nós atá agat le rud éigin agus nach féidir leat stop a chur leis leat féin, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Ná bíodh eagla ort ná náire ort cabhair a iarraidh. Ní leatsa atá an locht, is riocht míochaine é a gcaithfear a chóireáil.
Is féidir go mbeadh sé dúshlánach cóireáil a lorg. Tógann sé tamall chun fáil réidh le drugaí. Bíonn comhairleoireacht an-dian ar do mhothúcháin. Ach is é an téarnamh an bronntanas is luachmhaire is féidir leat a fháil. Agus tú ag tosú ar an turas seo, iarr cabhair ó chara iontaofa nó ó bhall teaghlaigh. Is féidir lena spreagadh an neart a theastaíonn uait a thabhairt duit chun dul i gcomhairle le dochtúir.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní laige ar do thaobh é neamhord úsáide substaintí (SUD), is riocht sláinte meabhrach é a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh.
- Is é cabhair a fháil an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí chun éalú as an staid seo. Ná bíodh náire ort.
- Is turas é an téarnamh. D’fhéadfadh athiompaithe a bheith ann ar an mbealach, ach ní chiallaíonn sin gur theip ort. Is é an rud tábhachtach ná iarracht eile a dhéanamh.
- Má tá an fhadhb seo agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat air, labhair le dochtúir cáilithe inniu. Níl tú i d'aonar.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis