An mbíonn pian dóite, greannmhar i do shúile uaireanta? Is féidir leis seo a bheith chomh cráite sin nach féidir leat aon rud a dhéanamh ná carr a thiomáint. Tarlaíonn sé seo de ghnáth mar gheall ar ghreannú nó easpa taise sa tsúil, rud a chiallaíonn nach bhfuil dóthain deora ann. Uaireanta tagann an mothú dóite seo go tobann agus imíonn sé go tapa. Ach i gcás daoine áirithe, is féidir leis maireachtáil ar feadh seachtainí nó míonna. Mar sin, labhraímis faoi seo níos mine.
Cén fáth a mbíonn ár súile chomh tochasach?
Is féidir go leor cúiseanna a bheith le hathlasadh súl. Tá cuid acu an- simplí, ach d'fhéadfadh go mbeadh cóireáil leighis ag teastáil i gcás cinn eile. Féachfaimid ar na príomhchúiseanna.
| Cúis | Go simplí... |
|---|---|
| Ailléirgí | Má tá ailléirgí agat ar rudaí cosúil le deannach, pailin, múnla, nó gruaig pheataí, is féidir le do shúile a bheith greannaithe. Uaireanta, is féidir leis seo tarlú má dhéanann tú teagmháil le do shúile le rud éigin mar seo ar do lámh. |
| Ionfhabhtú súl (Bleafaritis) | Seo nuair a bhíonn imeall na súile ata nó ionfhabhtaithe. Chomh maith le hathlasadh na súl, d’fhéadfadh comharthaí cosúil le screamh timpeall na súile, deargadh agus at na súile a bheith le feiceáil freisin. |
| Súil Thirim | Tarlaíonn an riocht seo nuair nach dtáirgeann na súile dóthain taise, is é sin, deora, nó nuair a ghalaíonn na deora a tháirgtear ró-thapa. Fágann sé seo go ndónn, go ngreamaíonn, go dtochann na súile, agus go mbraitheann siad cosúil le grán gainimh istigh iontu. |
| Greannaitheoirí seachtracha | Is féidir lenár súile a bheith íogair do cheimiceáin i dtáirgí laethúla, amhail clóirín i linnte snámha, deatach toitíní, cumhráin, smideadh, nigh aghaidhe agus glantóirí tí. |
| Laghdú ar an taise san aer | Éiríonn an t-aer tirim, go háirithe i seomraí aerchóirithe (A/C) agus i dtimpeallachtaí téite. Is féidir leis an aer tirim seo craiceann agus súile tirime, tachacha a chur faoi deara. |
| Rosacea súl ( Rosacea súl) | Is riocht é seo a bhaineann le riocht craicinn a chuireann at sna súile agus sa chraiceann timpeall orthu faoi deara. D’fhéadfadh na súile a bheith athlasaithe, ata, dearg, agus sceitheadh screamhach a bheith orthu. |
| Dó gréine (Fótaiceiritíteas) | Le bheith beacht, is "dó gréine súl" é seo. Tarlaíonn sé mar gheall ar ró-nochtadh do ghathanna ultraivialait (UV) na gréine. Is féidir leis an riocht seo a bheith mar thoradh ar sholas ó tháthú fiú. |
| Galar súl (Toinníteas) | Seo an "galar súl" atá ar eolas againn go léir. Is ionfhabhtú é ar an scannán a chlúdaíonn bán na súile (an conjunctiva). Is féidir é a bheith mar thoradh ar ailléirgí, víris nó baictéir. Is iad na príomh-airíonna ná athlasadh súl, screamhú agus deargadh. |
| Pterygium | Seo nuair a fhásann fíochán ar dhromchla na súile go neamhghnách. Ar dtús, d’fhéadfadh greannú, tirim agus tochas a bheith sna súile. |
| Sceallóga | Galar pianmhar, le bolgáin, arb é an víreas céanna is cúis leis an mbreacán (varicella-zoster) is cúis leis. Má scaipeann an t-ionfhabhtú seo chuig na súile, is féidir leis comharthaí cosúil le hionfhabhtú súl (athlasadh, deargadh) a chur faoi deara. |
Cad iad na leigheasanna is féidir a dhéanamh sa bhaile?
I bhformhór na gcásanna, mura bhfuil sé mar gheall ar riocht tromchúiseach míochaine, is féidir leat faoiseamh a fháil ó ghreannú súl le rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile.
- Frithhistamíní: Má tá súile tochasacha agat mar gheall ar ailléirgí, tá cógais ann ar féidir leat a ghlacadh i bhfoirm piollaí nó braonta súl. Ach cuimhnigh, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí sula n-úsáideann tú aon chógas.
- Glanadh na gcluasán súl: Má tá screamh ar na cluasáin mar gheall ar blepharitis, measc beagán seampú linbh le beagán uisce agus glan na cluasáin go réidh leis. Ansin sruthlaigh go maith le huisce agus déan iad a thriomú go réidh le tuáille glan.
- Braoiníní Súile Bealaithe: Tá braoiníní súl ar a dtugtar "deora saorga" ar fáil i gcógaslanna chun cabhrú le súile tirime a mhaolú. Má tá ailléirge agat ar leasaithigh áirithe, roghnaigh branda atá lipéadaithe mar "saor ó leasaithigh".
- Nigh súl: Má théann rud éigin cosúil le deannach nó pailin isteach i do shúile, sruthlaigh go réidh iad le huisce glan.
- Comhbhrúiteáin te nó fuar: Cuir éadach glan in uisce te nó fuar agus cuir thar do shúile é ar feadh 5-10 nóiméad. Is féidir leis seo cabhrú le faoiseamh a thabhairt do riochtaí súl cosúil le fótacheiríteas agus bleifearíteas.
Conas athlasadh súl a chosc?
Cé nach féidir linn greannú súl a chosc i gcónaí, tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun an riosca a laghdú.
- Seachain ailléirginí: Fan amach ó dheannach, pailin agus rudaí eile a oiread agus is féidir. Coinnigh fuinneoga dúnta le linn amanna ard-phailin.
- Ná cuimil do shúile: Is féidir le cuimilt do shúile tuilleadh damáiste a dhéanamh do do shúile agus frídíní ó do lámha a thabhairt isteach i do shúile.
- Bain úsáid as táirgí gan chumhrán: Roghnaigh gallúnacha, uachtair agus níocháin aghaidhe éadroma, gan chumhrán a úsáideann tú.
- Cosain do shúile agus tú ag snámh: Caith spéaclaí cosanta agus tú ag snámh i linnte snámha. Cabhróidh sé seo le cosc a chur ar uisce clóirín dul isteach i do shúile.
- Sláinteachas láimhe: Nigh do lámha go maith le gallúnach agus uisce go minic, go háirithe sula ndéanann tú teagmháil le d’aghaidh agus le do shúile, sula n-itheann tú, agus tar éis duit an leithreas a úsáid.
- Cosain tú féin ón ngrian: Caith spéaclaí gréine le cosaint 100% UV agus tú ag dul amach i rith an lae.
- Stop a chur le scaipeadh ionfhabhtuithe súl: Ná roinn earraí cosúil le tuáillí, cásanna piliúir, braonta súl agus smideadh le daoine eile.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach?
Tá sé an-tábhachtach a fhios a bheith agat go díreach cad is cúis leis an greannú súl, mar uaireanta is féidir gur riocht míochaine é a éilíonn cóireáil leighis.
Cé go bhfuil greannú súl coitianta, is féidir leis a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach uaireanta, mar sin bí an-aireach ar na hairíonna seo.
Má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort mar aon le hathlasadh súl, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Fiabhras
- Tinneas cinn dian
- Cailliúint radhairc nó radharc doiléir
- Gríos ar an aghaidh nó ar an gcorp
- Deacracht ag féachaint ar sholas (íogaireacht solais)
Ós rud é gur orgán iad ár súile a úsáidimid gach lá, is féidir le fiú míchompord beag tionchar mór a imirt ar ár saol. Mar sin, ná déan neamhaird de rudaí cosúil le greannú agus pian súl. Mura dtugann leigheasanna baile faoiseamh laistigh de lá nó dhó, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh comhairle.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is an-choitianta greannú súl. Is iad súile tirime nó greannaitheoir is cúis leis den chuid is mó.
- Is féidir le leigheasanna baile simplí faoiseamh a thabhairt amhail sruthlú le huisce fionnuar, na súile a choinneáil glan, agus braonta súl bealaithe a úsáid.
- Iarr comhairle leighis i gcónaí sula n-úsáideann tú aon chineál braoin súl míochaine.
- Má bhíonn athruithe radhairc, pian mór, tinneas cinn nó fiabhras ag gabháil le hathlasadh na súl, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach. Mar sin, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Is féidir go leor ionfhabhtuithe súl a chosc le dea-nósanna cosúil le níochán lámha go minic agus gan do shúile a chuimilt.
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 Cad is Súile Dóite ann? An riocht contúirteach é seo?
De ghnáth bíonn súile dóite mar gheall ar dheannach/gallúnach ag dul isteach sna súile. Ach is é an riocht 'Súile Dóite' seo ná nuair a bhíonn tú ag iarraidh do shúile a chuimilt an lá ar fad, amhail is dá mbeadh braistint dhóite taobh istigh de do shúile, amhail is dá mbeadh tine istigh ann! Is minic gurb é seo an príomh-shíomptóim de shúile tirime.
💬 Cad iad na príomhchúiseanna le súile dóite?
Tá roinnt príomhchúiseanna leis seo: 1) 'Siondróm Súile Tirime' - Nuair a laghdaíonn táirgeadh deora sna súile/nuair a thriomaíonn deora go tapa, bíonn na súile tirim agus bíonn siad tochasach. 2) 'Toinníteas Ailléirgeach' - Nuair a théann deannach, pailin, nó fionnadh ainmhithe isteach sna súile, bíonn na súile dearga agus bíonn siad tochasach (Scaoileadh Histamine). 3) Tarlaíonn an athlasadh seo freisin nuair a bhíonn galar tógálach sna súile, amhail 'Toinníteas Súile Bándearg / Víreasach'. 4) Tarlaíonn sé seo freisin nuair a bhíonn tú ag stánadh ar do ghuthán/ríomhaire ar feadh i bhfad (Strún súl digiteach).
💬 Cad iad na leigheasanna baile le haghaidh athlasadh súl? Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Stop ag féachaint ar do ghuthán agus tú i do chodladh, sruthlaigh do shúile le huisce oighir/uisce te, agus bain úsáid as deora saorga/braoiníní bealaithe is féidir leat a cheannach sa chógaslann! Mar sin féin, má 1) éiríonn do radharc doiléir de bharr athlasadh, 2) má tá pian mór súl ort (Fótafóibe/Othar) agus mura féidir leat breathnú ar sholas, 3) má tá urscaoileadh glas/buí ó do shúile, ciallaíonn sé go bhfuil do shúile ag tosú ag lobhadh, ba chóir duit dul i gcomhairle le speisialtóir súl láithreach!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න