An raibh créacht bheag i do bhéal riamh a chuir míchompord ort agus tú ag ithe nó ag caint? Tá taithí ag go leor againn air seo. Tugtar 'othrais bhéil' orthu seo nó othrais aftacha nó créachta canker orthu go míochaine. Cé gur féidir leo a bheith an-phianmhar, níl aon chúis imní fúthu. Labhraimis fúthu go léir inniu.
Go simplí, cad iad na hothrais bhéil seo?
Is créachta beaga (othrais) iad seo a thagann chun cinn taobh istigh de do bhéal, mar shampla ag bun do gumaí, ar do theanga nó faoi, taobh istigh de do liopaí, nó taobh istigh de do leicne. De ghnáth, nuair a fhéachann tú ar chréacht canker, feicfidh tú créacht bán nó buí le himill dhearg timpeall air.
Níl siad seo tógálach. Ach is féidir leo a bheith beagáinín míchompordach maidir le hithe agus labhairt. Ar ámharaí an tsaoil, tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun an míchompord seo a laghdú.
An bhfuil cineálacha othrais bhéil ann?
Sea, tá trí phríomhchineál ann. Féachfaimid cad iad.
| Cineál othrais | Cur síos |
|---|---|
| Créachta beaga canker | Seo an cineál is coitianta. De ghnáth bíonn siad níos lú ná ceintiméadar (níos lú ná pise). Cneasaíonn siad laistigh de sheachtain nó dhó gan coilm a fhágáil. |
| Créachta móra canker | Tá siad seo níos mó ná ceintiméadar. Tá siad an-phianmhar. Féadfaidh sé míonna a thógáil orthu leigheas agus féadfaidh siad coilm a fhágáil tar éis leighis. |
| Créachta canker herpetiform | Is rud beag neamhchoitianta é seo. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná go bhfoirmíonn go leor créachtaí beaga, cosúil le barr dealga beaga, le chéile i mbraisle in ionad créachta aonair. De ghnáth cneasaíonn siad seo gan coilm laistigh de thart ar dhá sheachtain freisin. |
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis na hothrais seo?
D’fhéadfadh roinnt comharthaí a bheith agat fiú sula dtagann othras chun cinn.
- Braistint dhóite nó griofadach áit éigin taobh istigh den bhéal (is é seo an chéad chomhartha go bhfuil othras ar tí foirmiú).
- Créacht phianmhar amháin nó níos mó ar an teanga, taobh istigh de na liopaí, taobh istigh de na leicne, nó ar dhíon an bhéil.
- Tá léasanna beaga cruinne le himill dhearg, bán, liath nó buí, le feiceáil.
Cén fáth a bhfaighimid na hothrais bhéil seo?
Déanta na fírinne, níl an chúis chruinn leis seo aimsithe ag dochtúirí fós. Ach tá rud amháin soiléir: níl siad tógálach . Meascann daoine áirithe iad le créachta fuara. Ach tá an dá rud go hiomlán difriúil. Is víreas tógálach is cúis le créachta fuara, ach ní hamhlaidh atá.
Ach meastar go bhfuil roinnt fachtóirí ann a mbíonn tionchar acu ar na forbairtí seo.
Fréamhchúiseanna féideartha
- Córas imdhíonachta lagaithe: Má tá laige nó neamhord i gcóras troid galair do choirp (e.g., galar céiliach, VEID/SEIF, galar Crohn).
- Cógais áirithe: Má tá tú ag glacadh faoisimh pian amhail béite-bhacadóirí, imdhíon-choscóirí, nó NSAIDanna.
- Easnaimh chothaitheacha: Go háirithe mura bhfuil cothaithigh ar nós vitimín B12, vitimín D, fóláit, iarann nó since sa chorp.
- Géinte: Má bhíonn othrais bhéil ag duine éigin i do theaghlach go minic, is mó an seans go bhforbróidh tú iad freisin.
Fachtóirí a chuireann othrais chun cinn (Spreagthóirí)
Seo iad na rudaí a thugann beagán "brú" d'othras.
- Bianna agus deochanna áirithe: Torthaí aigéadacha (oráistí, líomóidí), bianna spíosracha, caife, cáis, cnónna talún, srl.
- Athrú ar leibhéil hormóin: Is féidir iad seo tarlú le hathruithe hormónacha a bhaineann leis an timthriall míosta míosúil i measc na mban.
- Gortuithe taobh istigh den bhéal: Greimeadh ar an leiceann de thaisme, scríobtha ó fhiacla bréige nach n-oireann go maith, gortuithe agus fiacla á scuabadh.
- Roinnt taos fiacla: Is féidir le taos fiacla ina bhfuil sulfáit lairile sóidiam an riocht seo a chur faoi deara i roinnt daoine.
- Strus: Is cúis choitianta le go leor galair é seo.
Nach bhfuil aon bhealach ann chun cosc a chur orthu seo?
Cé nach bhfuil aon bhealach ann chun othrais bhéil a chosc 100%, tá cúpla rud is féidir linn a thriail chun a minicíocht a laghdú. Má bhíonn siad ort go rialta, bíodh a fhios agat cathain a tharlaíonn siad agus cad iad na bianna a tharlaíonn ina ndiaidh.
- Coinnigh sláinte béil mhaith: Scuab fiacla bogBain úsáid as. Laghdóidh sé seo an baol gortuithe taobh istigh den bhéal.
- Seachain bianna atá dona duit: Má thug tú faoi deara go mbíonn othrais mar thoradh ar bhianna spíosracha, géara nó salainn a ithe, seachain iad a oiread agus is féidir.
- Tabhair aire do do chothú: Má cheapann tú go bhfuil easnaimh chothaitheacha ort, labhair le do dhochtúir agus faigh na tástálacha riachtanacha déanta.
- Bain triail as taos fiacla a athrú: Seiceáil an bhfuil 'lauryl sulfate sóidiam' sa taos fiacla atá á úsáid agat. Más ea, bain triail as taos fiacla nach bhfuil ann.
- Laghdaigh strus: Coinnigh folláine mheabhrach trí rudaí cosúil le machnamh agus aclaíocht.
Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir?
An chuid is mó den am, cneasaíonn na hothrais seo leo féin laistigh de chúpla lá go coicís gan aon chóireáil. Dá bhrí sin, níl aon ghá dul chuig dochtúir gach uair.
Mar sin féin, má bhíonn na hairíonna seo a leanas ort, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
- Ulcers nach bhfuil cneasaithe le breis agus dhá sheachtain .
- Ulcers béil in éineacht le hairíonna cosúil le fiabhras .
- Tá an othras níos mó ná ceintiméadar amháin .
- Go minic, rud a chiallaíonn má tharlaíonn na hothrais seo níos mó ná dhá nó trí huaire sa bhliain .
- Má tá na hothrais seo ag cruthú an oiread sin míchompord duit nach féidir leat gníomhaíochtaí laethúla amhail ithe nó ól a dhéanamh .
Sa chás seo, is féidir leis an dochtúir a sheiceáil an bhfuil riocht míochaine eile ann is cúis leis na hothrais seo.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chun cabhrú leat téarnamh go tapa?
Is féidir le do dhochtúir roinnt cóireálacha a mholadh a chabhróidh le pian a laghdú agus téarnamh a bhrostú.
- Ainéistéiseach tráthúla: Glóthacha ina bhfuil substaintí amhail beinsócaín a chuirtear ar an gcraiceann.
- Sruthlaithe béil: Sruthlaithe béil íocleasaithe saor ó alcól amhail clóirheicseidin nó deacsametasón.
- Ungthaí corticosteroid: Ungthaí ina bhfuil stéaróidigh, amhail fluocinonide, a chuirtear ar an gcraiceann.
- Cógais stéaróideacha ó bhéal: Piollairí ar nós prednisone le haghaidh riochtaí tromchúiseacha nach bhfreagraíonn do chógais thráthúla.
- Vitimíní agus forlíonta cothaitheacha: Má tá easnamh cothaitheach mar chúis le hothrais, teastaíonn vitimíní uathu.
I gcásanna tromchúiseacha, is féidir le cóireálacha ar nós teiripe léasair nó leictrea-chauterú pian a laghdú agus an próiseas cneasaithe a bhrostú.
An bhfuil aon chóireálacha ann is féidir a dhéanamh sa bhaile?
Sea, tá roinnt rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun an pian a mhaolú.
- Gargail le huisce salainn: Tuaslaig taespúnóg salainn i ngloine uisce te agus sruthlaigh do bhéal leis an uisce sin cúpla uair sa lá.
- Sárocsaíd hidrigine: Measc codanna comhionanna uisce agus sárocsaíd hidrigine, cuir ar liathróid cadáis é, agus tapáil go réidh é ar an limistéar atá buailte. Ná slog an meascán ar chúis ar bith. Ansin, cuir roinnt bainne maignéise air. Is féidir leat é seo a dhéanamh thart ar cheithre huaire sa lá.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cineál créachta pianmhar, ach de ghnáth neamhdhíobhálach, taobh istigh den bhéal iad créachta canker.
- Níl siad seo tógálach , mar sin ná measc iad le créachta fuara.
- I bhformhór na gcásanna, cneasaíonn siad seo leo féin laistigh de sheachtain nó dhó gan aon chóireáil.
- Má bhíonn othrais ort go minic, déan iarracht bianna nó spreagthóirí eile a chuireann faoi deara iad a aithint agus a sheachaint.
- Mura bhfuil an othras cneasaithe ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, má fhorbraíonn tú comharthaí cosúil le fiabhras, nó má tá an oiread sin pian ort nach féidir leat ithe, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis