Uaireanta bíonn muid beagáinín míshásta leis an íomhá a fheicimid sa scáthán, nach ea? B’fhéidir gur mhian leat freisin go bhféadfá breathnú beagán níos óige, nó go bhféadfá cuid de do chorp a athrú atá ag cur isteach ort le fada an lá. Ar chúiseanna mar seo, téann go leor daoine i muinín obráide cosmaidí . Is cinneadh an-phearsanta é seo. Ach sula ndéanaimid an cinneadh seo, tá go leor rudaí tábhachtacha le breithniú againn.
Cén fáth ar mhaith leat an obráid seo a fháil i ndáiríre?
Seo í an cheist a chaithfimid a chur orainn féin go hionraic. Téann daoine áirithe isteach sa mháinliacht le cúram mór, le corp sláintiúil, agus le tuiscint ar na rioscaí a bhaineann leis. Déanann siad é ar mhaithe lena sonas agus a bhféinmhuinín féin .
Ach tá daoine eile ann a dhéanann é seo chun duine eile a shásamh. B’fhéidir gur chun a gcéile féin a shásamh. Más amhlaidh atá, b’fhéidir nach bhfaighidh tú an sonas mothúchánach a bhfuil súil agat leis i ndiaidh na máinliachta.
Is é an rud is tábhachtaí ná gur cheart duit an cinneadh seo a dhéanamh duit féin, ní faoi thionchar duine eile.
Is é an chúis is fearr agus is sláintiúla le máinliacht chosmaideach a fháil ná feabhas a chur ar d’íomhá féin, nó ar an gcaoi a mothaíonn tú fút féin. Is gnách go mbíonn duine a bhfuil dea-mhuinín aige/aici féin níos rathúla sa tsochaí agus ag an obair.
An bhfuil do chuid ionchais réalaíoch i ndáiríre?
B’fhéidir gurb é seo an pointe is tábhachtaí. Ní athróidh obráid chosmaideach do shaol go hiomlán. Ní réiteoidh sí do chuid fadhbanna pearsanta, agus ní chuirfidh sí cuma réalta scannán ort go tobann.
Mar sin féin, is féidir leis níos mó féinmhuiníne agus mothú sástachta a thabhairt duit.
Samhlaigh, má theastaíonn uait obráid rineaplaiste (obráid sróine) a fháil chun do chuma a athrú, gur féidir leis difríocht mhór a dhéanamh do chuma d’aghaidhe. Ach ná bí ag súil go réiteoidh sé do chuid fadhbanna go léir sa saol. Is toradh rathúil é nuair a fheabhsaíonn tú do chuma agus go bhfuil tú sásta leis.
Dá bhrí sin, bí an-oscailte faoi do spriocanna le do mháinlia. Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil an rud atá uait réalaíoch agus an ionchas réasúnta é.
Ceisteanna le cur ort féin sula ndéanann tú cinneadh
Sula ndéanann tú cinneadh chomh mór sin, smaoinigh ar na rudaí seo ar feadh nóiméid. An bhféachaimid orthu seo i dtábla? Ar an mbealach sin beidh sé níos éasca a thuiscint.
| Rud éigin le machnamh a dhéanamh air | Cur síos |
|---|---|
| Ullmhúchán meabhrach | Ní smaoineamh maith é an cineál seo obráide a fháil má tá tú ag dul trí thréimhse struis mhór, amhail colscaradh, bás duine muinteartha, nó cailliúint do phoist. Chomh maith leis sin, má tá riocht sláinte meabhrach ort, amhail dúlagar, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir faoi freisin. |
| An é seo an t-am is fearr chun é a dhéanamh? | Teastaíonn am uait chun téarnamh tar éis obráide. Má bhíonn go leor imní ort agus má sceidealaíonn tú d’obráid le linn tréimhse gnóthach, is féidir go mbeadh an próiseas téarnaimh deacair. Mar sin, roghnaigh am nuair is féidir leat a bheith saor. |
| An féidir leat dul i dtaithí ar an gcuma athraithe? | Féadfaidh sé tamall a thógáil ort dul i dtaithí ar do chuma nua tar éis obráide. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás athruithe móra ar d’aghaidh amhail obráid sróine. Mar sin féin, is féidir leat dul i dtaithí ar rudaí beaga cosúil le instealltaí Botox go tapa. |
| An bhfuil tú réidh le haghaidh toradh gan choinne? | Ní féidir le haon mháinlia toradh rathúil 100% a ráthú. Is annamh a bhíonn torthaí gan choinne ann. Ach má tharlaíonn siad, an bhfuil tú ullamh chun déileáil leo? Smaoinigh ar an gcás is measa, agus an bhfuil tú sásta an riosca sin a ghlacadh. Má tharlaíonn sé sin, beidh ort a bheith foighneach agus muinín a bheith agat as do dhochtúir chun filleadh ar an mbóthar ceart. |
| An bhfuil duine éigin agat chun cabhrú leat? | Tá sé an-tábhachtach go mbeadh duine éigin agat chun tacú leat go fisiciúil agus go mothúchánach le linn do théarnaimh ón obráid. D’fhéadfadh go mbeadh amanna ann a mbraitheann tú brónach nó frustrach. Le linn na n-amanna seo, seachain daoine a cháineann do chinneadh. Roghnaigh iad siúd amháin a thacóidh leat i ndáiríre. |
| Cumas airgeadais | De ghnáth ní chlúdaíonn árachas sláinte obráid chosmaideach. Dá bhrí sin, bí ar an eolas faoi chostas iomlán na máinliachta, faoi mhodhanna íocaíochta, agus faoin méid is féidir leat a íoc. |
Tá an cinneadh i do lámha féin.
Tar éis duit machnamh a dhéanamh ar seo go léir, beidh tuiscint níos fearr agat ar cibé an bhfuil an obráid seo ag teastáil uait i ndáiríre nó nach bhfuil. Ní rud é seo ba chóir a chur i bhfeidhm ort riamh. Agus ní cinneadh é ba chóir a dhéanamh go sciobtha.
Go simplí, má bhíonn tuiscint shoiléir agat ar an gcúis a bhfuil an obráid seo á fáil agat agus ar a bhfuil tú ag iarraidh a bhaint amach aisti, cabhróidh sé sin leat an cinneadh is fearr a dhéanamh.
Labhair go hoscailte faoi seo go léir le do mháinlia. Éist le do chuid ceisteanna agus eagla go léir. Éistfidh dochtúir maith leat i gcónaí agus tabharfaidh sé an chomhairle atá ceart duit.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Déan é duit féin: Is é an chúis is fearr le máinliacht chosmaideach a fháil ná feabhas a chur ar do mhuinín asat féin. Ná déan é chun duine eile a shásamh.
- Bí réalaíoch: Is féidir le máinliacht feabhas a chur ar do chuma, ach ní réiteoidh sí na fadhbanna go léir i do shaol.
- Ullmhaigh tú féin go meabhrach: Ná déan cinntí mar seo nuair a bhíonn tú os comhair dúshláin mhóra saoil nó strus meabhrach. Ar dtús, leigheas tú féin go meabhrach.
- Tuig na rioscaí : Tá riosca éigin ag baint le gach obráid. Bí ullamh le haghaidh torthaí gan choinne.
- Labhair leis an dochtúir: Labhair go hoscailte agus go macánta le do mháinlia faoi do spriocanna, do dhóchas agus d’eagla.
- Faigh tacaíocht: Timpeall tú féin le daoine iontaofa ar féidir leo tacú leat go fisiciúil agus go mothúchánach le linn do théarnaimh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis