Má fheiceann tú beagán fola nuair a théann tú chuig an leithreas, nó má bhíonn pian aisteach i do bholg, is gnách go mbraitheann tú beagáinín eaglach. "An ailse drólainne atá ann?" B'fhéidir go bhfuil an t-amhras ag luí i gcúinne d'intinne. Is ceist í seo a bhíonn ag go leor daoine. Mar sin inniu, labhraímis faoi chuid de na ceisteanna coitianta atá agat faoi ailse drólainne, ar bhealach an-simplí agus cairdiúil.
Tá mé beagnach 50 bliain d'aois agus ní raibh ailse ar aon duine i mo theaghlach. Ar cheart dom tástáil a fháil?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Mura raibh ailse drólainne nó polaipí ag aon duine i do theaghlach, meastar go bhfuil tú i "riosca meánach". Go ginearálta, moltar do fhir agus do mhná araon atá i mbaol meánach tástálacha scagthástála a thosú don ailse seo tar éis 50 bliain d'aois .
Go simplí, tá na tástálacha seo deartha chun fásanna beaga (polaipí) a bhrath agus a bhaint sula bhforbraíonn siad ina n-ailse. Is féidir leis seo cosc a chur ar an ailse forbairt.
Anois, féachfaimid cad iad na tástálacha seo. Is féidir leat labhairt le do dhochtúir agus an tástáil is oiriúnaí duit a roghnú.
| Ainm na tástála | Conas é a dhéanamh go simplí | Am le déanamh (meánrioscaí) |
|---|---|---|
| Colonoscopy | Seo an modh is cruinne agus is molta. Cuirtear feadán solúbtha le ceamara beag ceangailte leis tríd an anas agus déantar scrúdú ar an colon ar fad. Má aimsítear aon phoilipí, is féidir iad a bhaint ag an am céanna. | Uair amháin gach 10 mbliana. |
| Sigmoidoscópacht Sholúbtha | Cosúil le colonoscopy, ach ní dhéantar scrúdú ach ar an gcuid íochtarach den stéig mhór. | Uair amháin gach 5 bliana. |
| Tástáil Imdhíoncheimiceach Fecal (FIT) | Tástáil a dhéanann seiceáil ar fhuil dofheicthe i sampla stóil. Is féidir é seo a dhéanamh sa bhaile. | Gach bliain. |
| Tástáil DNA stóil | Déantar sampla stóil a thástáil le haghaidh athruithe géiniteacha (athruithe DNA) ó chealla ailse. | Uair amháin gach 3 bliana. |
Lig mé roinnt fola agus mé ag dul go dtí an leithreas. An bhféadfadh sé seo a bheith ina ailse?
Is féidir le fuil sa stól nuair a théann tú chuig an leithreas a bheith ina comhartha luath ar ailse drólainne. Ach ná bíodh imní ort. An chuid is mó den am, ní hé an ailse féin is cúis leis seo. Is féidir le riochtaí eile, amhail heambóróidí (carnacha), an cineál seo fuilithe a chur faoi deara freisin.
Is é an rud is tábhachtaí ná, má fheiceann tú fuil nuair a théann tú chuig an leithreas, ná déan neamhaird di. Chun a fháil amach go díreach cad is cúis leis, téigh i gcomhairle le do dhochtúir cinnte. Déanfaidh sé nó sí scrúdú ort agus inseoidh sé nó sí duit cad atá riachtanach.
Ina theannta sin, má tá amhras ort faoi ailse an cholúin, bí ag faire amach do na hairíonna seo:
- Athrú ar nósanna bputóg (níos mó constipation nó stóil scaoilte ná roimhe)
- Pian nó míchompord neamhghnách boilg a bhraitheann cosúil le gastritis.
- Tá pasáiste an stóil chomh tanaí le peann luaidhe.
- Mothú nach bhfuil do bholg folamh go hiomlán, fiú tar éis duit dul chuig an leithreas.
- Meáchain caillteanas gan aon chúis ar leith.
- Tuirse agus laige leanúnach.
Dúirt siad gur baineadh adenoma le linn mo choilínscópachta. Cad é sin?
Ceist mhaith. Go simplí, is fás beag, neamh-ailseach (neamhurchóideach) é adenoma a fhoirmíonn i líneáil an stéig mhóir. Tugtar polaipí orthu seo go coitianta freisin.
Meastar gur réamhtheachtaithe ailse iad na hadanómaí seo. Ciallaíonn sé seo gur féidir le cuid acu a bheith ailseach le himeacht ama. Ach is é an rud is tábhachtaí ná nach mbíonn gach adanóma ailseach. Déanta na fírinne, níl ach líon an-bheag, thart ar 1 nó 2 as 100, ag casadh urchóideach. Tógann an próiseas seo blianta.
Má fheiceann dochtúir polaipí mar seo le linn colonoscopy, is deacair a rá an bhfuil ailse ann nó nach bhfuil. Tá an riosca an-ard i gcás polaipí níos mó. Mar sin, gan aon rioscaí a ghlacadh, baintear gach polaipí a fheiceann dochtúirí láithreach. Seo an bealach is fearr chun ailse a chosc.
An féidir leat an baol ailse seo a laghdú trí d’aiste bia a athrú?
Sea, go pointe áirithe is féidir é. Tá nasc idir aiste bia agus ailse drólainne.
Creideann go leor daoine gur féidir le haiste bia ard i snáithín an baol ailse a laghdú. Cé nach bhfuil mórán éifeacht léirithe ag roinnt staidéar, tá nasc soiléir idir aiste bia ard i saill agus colaistéaról a ithe agus riosca méadaithe ailse.
Dá bhrí sin, is maith an rud é i gcónaí bianna saibhir i snáithín (glasraí, torthaí, pischineálaigh, rís le bran) a ithe mar go gcabhraíonn sé le cosaint a thabhairt i gcoinne a lán galair eile, amhail galar croí, brú fola ard, agus diaibéiteas.
Cuimhnigh, is é an bealach is fearr chun ailse a chosc ná aiste bia cothrom a ithe, a bheith gníomhach (aclaíocht a dhéanamh), agus meáchan sláintiúil a choinneáil. Tá sé riachtanach freisin scagthástáil rialta a fháil tar éis 50 bliain d'aois (nó níos luaithe má tá stair riosca teaghlaigh ann).
Cad a dhéanann tú faoin tuirse mhór a thagann i ndiaidh cóireála ailse?
Is fo-iarmhairt an-choitianta de chóireáil ailse í tuirse a bhaineann le hailse. Má tá an riocht seo ag do fhear céile, do bhean chéile, nó do dhuine muinteartha, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leo.
- Coinnigh dialann de do leibhéil fuinnimh: Ar feadh seachtaine, scríobh síos cathain is mó a bhraitheann tú tuirseach agus cathain is mó a bhraitheann tú fuinniúil. Scríobh síos freisin aon fhachtóirí a cheapann tú a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leo.
- Sábháil fuinneamh: Pleanáil do chuid oibre roimh ré. Cuir am ar leataobh le haghaidh scíthe i rith an lae. Roinn an obair seachas iarracht a dhéanamh an iomarca a dhéanamh ag an am céanna.
- Cuir cothú maith ar fáil: Tá sé an-tábhachtach ithe go maith le linn na cóireála. Is fearr dul i gcomhairle le cothaitheoir faoi seo.
- Aclaíocht: Seans go mbraitheann sé aisteach, ach is féidir le haclaíocht mheasartha, éadrom cabhrú le tuirse a laghdú. Tá rud éigin cosúil le siúl go maith fiú. Ach labhair le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar aon réimeas aclaíochta.
- Laghdaigh strus: Dírigh ar rudaí a chuireann scíth ar d’intinn. Is féidir le rudaí cosúil le machnamh, éisteacht le ceol, nó leabhar a léamh cabhrú.
- Labhair le do dhochtúir: Cé gur gnáthrud é an tuirse seo, tá sé tábhachtach é a chur in iúl do do dhochtúir faoi. Uaireanta is féidir gur comhartha de fhadhb sláinte eile é. Is féidir le do dhochtúir comhairle a chur ort freisin maidir le cógais nó bealaí eile chun an tuirse seo a bhainistiú.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá sé an-tábhachtach do dhaoine atá i mbaol meánach tosú ag scagthástáil le haghaidh ailse drólainne tar éis 50 bliain d'aois.
- Má bhíonn fuiliú ort nuair a théann tú chuig an leithreas, d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar chúis eile, amhail heambóráidí, ach ná déan neamhaird de choíche agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
- Le linn colonoscopy, baintear fásanna beaga (polaipí/adenomaí) chun an baol go n-iompóidh siad ina n-ailse sa todhchaí a laghdú.
- Is féidir le haiste chothrom, stíl mhaireachtála ghníomhach, agus meáchan sláintiúil a choinneáil an baol ailse a laghdú.
- Labhair go hoscailte le do dhochtúir faoi aon fo-iarsmaí, amhail tuirse, a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar chóireáil ailse.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis