An pian neamhghnách é seo nach féidir leat a shamhlú? D’fhéadfadh sé seo a bheith faoi CRPS! (Siondróm Péine Réigiúnach Chasta - CRPS)

An raibh créacht bheag riamh ar do lámh nó ar do chos, agus fiú tar éis di a bheith cneasaithe, bhraith tú pian agus braistint dhóite fós? Uaireanta at an chréacht, d'athraigh dath an chraicinn, agus bhí allas aisteach ort? Ceapann go leor daoine gur gnáthrud é seo nuair a bhíonn sé seo orthu. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha de riocht annamh ach an-phianmhar ar a dtugtar 'Siondróm Péine Réigiúnach Casta' nó CRPS . Labhraímis faoi seo i dtéarmaí simplí inniu.

Cad go díreach is CRPS ann?

Go simplí, is riocht é CRPS a chruthaíonn pian dian, fadtéarmach i gcuid ar leith de do chorp, go háirithe lámh, cos, lámh nó coise . Is féidir roinnt comharthaí eile a bheith ag gabháil leis an bpian seo, amhail mílí craicinn agus at.

Creideann dochtúirí gurb é an phríomhchúis leis seo ná athrú ar fheidhmiú ár néarchórais, arb é an inchinn, corda an dromlaigh, agus an néarchóras ar fud an choirp (an néarchóras lárnach agus imeallach). Smaoinigh ar chóras comharthaíochta pian ár gcorp mar aláram a théann ar siúl nuair a bhriseann buirgléir isteach inár dteach. Nuair a fhaighimid gortú beag, téann an t-aláram seo ar siúl, rud a chiallaíonn go mbraitheann muid pian. Ach i CRPS, leanann an t-aláram seo ag dul ar siúl fiú tar éis don ghortú a bheith cneasaithe. Ciallaíonn sé seo nach féidir linn na comharthaí pian a rialú a thuilleadh.

Tá dhá phríomhchineál CRPS ann:

Tá an riocht seo beagán níos coitianta i measc na mban ná i measc na bhfear. Agus cé gur féidir leis forbairt ag aois ar bith, is gnách go mbíonn sé níos coitianta tar éis 40 bliain d'aois.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le CRPS?

Is féidir le hairíonna CRPS a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus is féidir lena ndéine a bheith éagsúil. De ghnáth, tosaíonn na hairíonna le feiceáil laistigh de cheithre go sé seachtaine ó ghortú, bristeadh nó obráid.

Is é an príomh-shíomptóm agus an ceann is déine ná pian . Ní pian gnáth amháin atá sa phian seo.

• Pian a bhraitheann cosúil le braistint dhóite leanúnach .
• Pian a bhraitheann cosúil le snáthaid ag priocadh nó ag stróiceadh .
• Is minic a bhraitheann an pian amhail is dá mba rud é go bhfuil sé ag teacht ó dhomhain an lámh nó na cosa atá i bpian.

Chomh maith leis an bpian seo, is féidir go leor comharthaí eile a fheiceáil sa limistéar atá buailte. Ar mhaithe le caoithiúlacht, féachaimis orthu seo i dtábla .

Cén fáth a bhforbraíonn CRPS?

Níl a fhios ag taighdeoirí go díreach fós cén fáth go bhforbraíonn duine amháin a bhfuil an gortú céanna air CRPS agus nach bhforbraíonn an duine eile, ach creideann siad gur mar gheall ar imoibriú neamhghnácha inár gcórais imdhíonachta agus néarógacha atá sé.

Is é is cúis leis an gcuid is mó (os cionn 90%) de chásanna CRPS ná damáiste do na snáithíní néaróg céadfacha an-íogair i lámh nó i gcos mar gheall ar ghortú.

Seo a leanas roinnt cúiseanna coitianta:

• Briseadh: Is cúis mhór le CRPS briste, go háirithe sa chaol na láimhe . Uaireanta, fiú agus teilgean ort, is féidir an néaróg a chomhbhrú.
• Máinliacht: Le linn na máinliachta, is féidir damáiste a dhéanamh do néaróga mar gheall ar ghearradh agus fuáil an chraicinn.
• Sprain: Nuair a bhíonn alt sprainithe, is féidir leis na néaróga timpeall air a bheith brúite.
• Dó, bruise, nó gearradh: Is féidir leis na cineálacha seo gortuithe seachtracha damáiste a dhéanamh do na néaróga faoin gcraiceann freisin.

Uaireanta is féidir le CRPS tarlú gan aon díobháil shoiléir, agus bíonn roinnt daoine i mbaol níos airde an riocht a fhorbairt.

• Neamhoird an chórais néarógach: Bíonn cumas laghdaithe ag daoine a bhfuil galair cosúil le diaibéiteas orthu a néaróga a leigheas. Bíonn sé níos deacra ag daoine a chaitheann tobac téarnamh freisin.
• Fadhbanna leis an gcóras imdhíonachta: Bíonn leibhéil níos airde ceimiceán athlastacha (cítocíní) i gcorp daoine a bhfuil riochtaí cosúil le asma orthu, rud a chuireann iad i mbaol níos airde CRPS.
• Cúiseanna géiniteacha: Cé go bhfuil sé an-annamh, tá tuairiscí ann go bhfuil CRPS ag forbairt ag roinnt baill teaghlaigh.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis ar CRPS?

Níl aon tástáil shonrach ann chun CRPS a dhiagnóisiú. Dá bhrí sin, déanfaidh dochtúir an riocht a dhiagnóisiú bunaithe ar do chuid comharthaí, do stair leighis (gortuithe le déanaí, obráidí), agus scrúdú fisiceach.

Díreoidh do dhochtúir go príomha ar na rudaí seo:

• An bhfuil pian thar a bheith dian ann thar mhéid na créachta?
• An bhfuil athrú ar chuma, teocht agus uigeacht an chraicinn sa limistéar atá buailte?
• An bhfuil riochtaí leighis eile ann a d’fhéadfadh na hairíonna seo a chur faoi deara?

Uaireanta déantar scanadh ultrafhuaime nó scanadh MRI chun a fháil amach an bhfuil damáiste néaróg bunúsach ann.Is féidir ceann a dhéanamh. Chomh maith leis sin, is féidir tástálacha ar nós EMG (Leictreamagrafaíocht) a dhéanamh chun galair néareolaíocha eile a léiríonn comharthaí comhchosúla a chur as an áireamh.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh CRPS?

Is iad príomhchuspóirí na cóireála le CRPS ná pian a laghdú, feidhm a athbhunú sa lámh/chos atá buailte, agus cáilíocht do shaoil ​​a choinneáil. Dá luaithe a thosaíonn an chóireáil, is amhlaidh is fearr an toradh. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis an bpian dul in olcas, d’fhéadfadh an lámh/cos a bheith níos doichte, agus b’fhéidir nach mbeidh tú in ann í a bhogadh.

Is é meascán de roinnt modhanna cóireála an modh is rathúla.

Teiripe Fhisiciúil & Teiripe Ceirde

Is cuid riachtanach agus thábhachtach de chóireáil CRPS é seo.

• Múinfidh teiripeoir fisiceach cleachtaí sonracha duit a fhéadfaidh sreabhadh fola a mhéadú chuig an limistéar pian agus solúbthacht agus neart a fheabhsú.
• Múineann teiripeoir saothair bealaí nua chun tascanna laethúla (e.g., gléasadh, ithe) a dhéanamh le níos lú pian.

Ina theannta sin, tá modhanna speisialta ann ar nós 'Teiripe Scátháin'. Sa chás seo, suíonn tú os comhair scátháin, folaíonn tú an lámh/cos atá pianmhar, agus cuireann tú an lámh/cos sláintiúil os do chomhair. Ansin, taispeánann an scáthán go bhfuil an lámh/cos atá pianmhar ag bogadh go gnáth. Tá sé cruthaithe go 'meallann' sé seo ár n-inchinn chun pian a laghdú.

Athruithe ar stíl mhaireachtála

• Seachain caitheamh tobac: Is bac mór é caitheamh tobac ar leigheas néaróg.
• Bainistiú galair eile: Tá sé ríthábhachtach galair cosúil le diaibéiteas a bhainistiú go maith.
• Ardú na láimhe/na coise: Laghdóidh ardú na láimhe/na cosa pianmhara agus tú i do chodladh nó i do scíth, amhail ar chluasán, an at.
• Aclaíocht: Tá aclaíocht laethúil an-mhaith don scaipeadh fola.
• Stocaí comhbhrúite: D’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh duit iad seo a chaitheamh chun at a rialú.

Tacaíocht sláinte meabhrach

Is gnách go mbraitheann tú dúlagar, feargach agus imníoch agus tú i do chónaí le pian ainsealach. Is féidir leis na rudaí seo an pian a dhéanamh níos measa. Dá bhrí sin, is féidir le comhairleoireacht shíceolaíoch a lorg a bheith ina cúnamh mór chun déileáil leis an bpian go meabhrach agus go mothúchánach.

Cógais (drugaí)

Níl aon chógas sonrach ceadaithe le haghaidh CRPS. Mar sin féin, féadfaidh dochtúir cógais éagsúla a fhorordú chun cabhrú le hairíonna a rialú.

• Péinmhaolaitheoirí ( NSAIDanna )
• Uachtair faoisimh pian craicinn
• Roinnt frithdhúlagráin agus drugaí frith-urghabhála le haghaidh pian néaróg
• Instealltaí Botox

Cóireálacha sonracha eile le haghaidh rialú pian

Má bhíonn sé deacair pian a rialú le cóireálacha eile, féadfaidh dochtúir dul i muinín cóireálacha níos casta mar seo.

• Blocanna néaróg siompatacha: Druga ainéistéiseach a instealladh chun na néaróga a iompraíonn comharthaí pian chuig an inchinn a 'chodladh' go sealadach.
• Spreagadh corda an dromlaigh: Cuirtear leictreoid tanaí isteach go máinliachta in aice leis an gcorda dromlaigh agus seachadann sé comharthaí leictreacha caolchúiseacha a chuireann bac ar chomharthaí pian.
• Instealladh cetamine IV: Tugtar dáileog íseal den druga cetamine trí vein ar feadh roinnt laethanta.

Cad is féidir leat a bheith ag súil leis agus tú i do chónaí le CRPS?

Ní hionann taithí gach duine le CRPS. I gcás go leor daoine, le himeacht ama agus le cóireáil chuí, laghdóidh na hairíonna agus gheobhaidh siad biseach beagnach go hiomlán.

Mar sin féin, i gcásanna neamhchoitianta, is féidir leis an riocht dul i méid nó scaipeadh chuig codanna eile den chorp. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach an pian a rialú agus feidhm sa lámh/chos a choinneáil. Leis an bplean cóireála ceart, is féidir le go leor daoine saol gníomhach a chaitheamh le CRPS.

An galar meabhrach é CRPS?

Ní hea. Ní galar meabhrach é CRPS. Is riocht néareolaíoch é. Mar sin féin, is féidir leis an bpian dian agus an tionchar ar an saol a eascraíonn as CRPS fadhbanna sláinte meabhrach amhail imní agus dúlagar a chur faoi deara nó iad a dhéanamh níos measa.