Ar bhuail tú do cheann? An raibh sé cosúil le go raibh tú ag 'titim amach as réalta'? Foghlaimímis go díreach cad is creathanna inchinne ann!

Ag mothú cosúil le "réaltaí lámhaigh" nuair a bhuaileann tú do cheann agus tú ag imirt, ag mothú go bhfuil do cheann ag "corrú" ar feadh tamaill tar éis titim de rothar... Is rudaí iad seo a chloisimid go minic agus b'fhéidir go bhfuil taithí againn orthu, ceart? An chuid is mó den am, ní thugann muid mórán airde ar na rudaí seo, ag smaoineamh "beidh gach rud ceart go leor i gceann tamaill bhig." Ach is é seo an rud a thugtar air go míochaine creathanna inchinne . Cé nach mbíonn sé seo bagrach don bheatha de ghnáth, is féidir leis na héifeachtaí a bheith tromchúiseach. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Go simplí, cad é an creathanna inchinne seo?

Is gortú don cheann é creathán inchinne. Le bheith beacht, is cineál díobhála inchinne trámach é. Tarlaíonn sé nuair a bhíonn d’inchinn ag croitheadh ​​​​ar ais agus amach taobh istigh de do cheann mar gheall ar chroitheadh ​​​​nó buille tobann.

Smaoinigh air ar an mbealach seo. Cuirimid glóthach i liathróid ghloine. Cad a tharlaíonn má bhuaileann muid an liathróid go crua? Croitheann an glóthach taobh istigh den liathróid agus croitheann sé, nach ea? Sin mar atá sé. Is fíochán bog cosúil le glóthach é ár n-inchinn freisin. Tá sé cosanta taobh istigh dár gcloigeann ag leacht ar a dtugtar sreabhán ceirbreach-dromlaigh. Nuair a fhaighimid buille crua ar an gceann, taistealaíonn an turraing tríd an gcloigeann agus cuireann sé crith ar an inchinn. Is féidir leis an gcroitheadh ​​seo a bheith ina chúis le néaróga agus soithigh fola íogair san inchinn a tharraingt agus a ghortú.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le creathanna inchinne? Conas a aithnímid é?

Nuair a tharlaíonn creathadh inchinne, úsáideann an inchinn gortaithe a fuinneamh go léir chun í féin a leigheas. Ag an am sin, seolann an inchinn comharthaí chuig ár gcorp ag rá, "Oibrigh beagán níos deacra, scíth a ligean." Is iad na comharthaí sin a bhraitheann muid mar shíomptóim. Uaireanta is féidir leis na hairíonna seo teacht chun cinn díreach tar éis an ghortú . Ach i gcás daoine áirithe, ní thagann na hairíonna chun cinn go dtí cúpla uair an chloig, nó fiú laethanta ina dhiaidh sin.

Is féidir na hairíonna seo a roinnt ina gceithre phríomhchatagóir.

Cad a tharlaíonn má fhaigheann naíonáin bheaga agus páistí crith-chroith?

Is féidir go mbeadh sé deacair crith-chreatha a aithint i naíonáin óga agus i leanaí nach féidir leo a gcuid mothúchán a chur in iúl. Chomh maith leis na hairíonna atá liostaithe thuas, féadfaidh siad na nithe seo a leanas a léiriú freisin:

• Ag caoineadh níos minice ná mar is gnách, imníoch i gcónaí.
• Gan fonn bainne a ól ná bia a ithe.
• Ag stánadh go bán gan aon mhothúchán.
• Fiú tar éis codladh go maith, dúisíonn tú agus tú feargach an t-am ar fad.
• Athrú tobann i bpatrúin codlata (e.g., gan codladh ag an am is gnách, mothú codlatach ag amanna corr).

Cad iad na príomhchúiseanna le creathanna inchinne?

Is féidir le haon rud a chuireann turraing láidir go leor ar an gcorp le go dtarlóidh creathadh inchinne creathadh inchinne a chur faoi deara. Is iad seo a leanas na cúiseanna is coitianta inár dtír:

• Titim: go háirithe ó airde, sleamhnú sa seomra folctha.
• Timpistí mótarfheithiclí: Timpistí gluaisteán, trí roth nó rothair.
• Timpistí spóirt: Timpistí a tharlaíonn i spóirt ar nós rugbaí, cricead (liathróid a bhualadh ar an gceann), agus peil.
• Ionsaithe: Bualadh an chinn le linn troideanna.

An bhfuil aon deacrachtaí ann a d’fhéadfadh tarlú mar gheall ar an riocht seo?

Sea. Is féidir le creathanna inchinne, go háirithe ceann athuair, deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air.

• Siondróm iar-chroithchinn (PCS): Is é seo nuair a mhaireann na hairíonna ar feadh seachtainí, míonna, nó fiú bliain nó níos mó tar éis creathadh.
• Siondróm an dara tionchair (SIS): Is riocht an-chontúirteach é seo. Is féidir leis tarlú má bhuailtear an ceann arís sula mbíonn an chéad chreathadh inchinne cneasaithe go hiomlán. Is féidir leis seo at dian san inchinn a chur faoi deara, rud a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha.
• Deacrachtaí eile: Cé go bhfuil sé annamh, is féidir fuiliú taobh istigh den chloigeann nó den inchinn (hiorrú intracranial), éidéime cheirbreach, nó bristeacha cloigeann a tharlú.

Conas a bheidh a fhios agat go cinnte an bhfuil crith-chroith ort?

Ní féidir ach le dochtúir a dhearbhú an bhfuil creathanna inchinne ort. Má bhuail tú do cheann, nó má cheapann tú go bhfuil comharthaí creathanna inchinne ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Déanfaidh an dochtúir scrúdú ort.

• Déanann sé tástáil ar do fhrithghníomhartha, ar chothromaíocht choirp agus ar chomhordú .
• Déantar seiceáil ar do radharc , ar fheidhm na súl, agus ar an gcaoi a n-imoibríonn sí le solas.
• Déanann tástáil ar éisteacht, neart, agus matáin mhuiníl .
• B’fhéidir gur féidir leat ceisteanna gearra a chur orthu nó roinnt gníomhaíochtaí beaga a dhéanamh leo chun do chuimhne, do scileanna réitigh fadhbanna agus d’aird a thástáil.

Ní féidir le scanadh CT ná scanadh MRI a rá go díreach an bhfuil creathanna inchinne ort. Mar sin féin, má tá amhras ann go bhfuil riocht tromchúiseach ort, amhail fuiliú nó at san inchinn, féadfaidh do dhochtúir tástáil den sórt sin a mholadh chun é a dheimhniú.

Cad é an chóireáil is fearr le haghaidh creathanna inchinne?

Is í an chóireáil is tábhachtaí agus is fearr le haghaidh creathanna inchinne ná scíth. Ní mór duit am a thabhairt do d’inchinn agus do do chorp le leigheas.

Cad ba mhaith leat a dhéanamh?

• Scíth: Seachain aon ghníomhaíocht ar feadh na chéad chúpla lá.
• Tabhair aird ar do chuid comharthaí: Sainaithin gníomhaíochtaí a dhéanann do chuid comharthaí níos measa. Mar shampla, má bhíonn tinneas cinn ort agus tú ag léamh leabhair, stop ag léamh agus scíth a ligean.
• Tosaigh ag aclaíocht de réir a chéile: Nuair a mhaolaíonn do chuid comharthaí, fill ar ais de réir a chéile chuig do ghníomhaíochtaí laethúla. Ach má fhilleann do chuid comharthaí, glac sos arís.
• Faigh dóthain codlata: Tá codladh ar cheann de na príomhbhealaí a leigheasann an inchinn, mar sin faigh dóthain codlata.

Cad nár cheart duit a dhéanamh?

Tá sé an-tábhachtach fanacht amach ó na rudaí seo a leanas a oiread agus is féidir, ar a laghad don chéad lá nó dhó.

• Ag baint úsáide as an bhfón.
• Ag breathnú ar an teilifís, ag imirt cluichí físeáin.
• Ag léamh leabhar, ag staidéar.
• Ag obair ag an obair.
• Aon chineál aclaíochta nó gníomhaíochta coirp.
• Tiomáint.
• Alcól a ól.

Cén uair ar cheart duit dul chuig ospidéal (ETU) láithreach?

Má tá gortú cinn ort agus má bhíonn aon cheann de na comharthaí rabhaidh seo a leanas ort, téigh chuig an roinn éigeandála (ETU) is gaire duit láithreach . D’fhéadfadh gur comharthaí riocht tromchúiseach iad seo, amhail fuiliú inchinne.

An bhfuil sé go maith faoisimh pian a ghlacadh?

Tar éis gortú cinn, ná glac faoisimh pian thar an gcuntar (e.g., ibuprofen, diclofenac) sula dtéann tú chuig dochtúir . Tanaíonn roinnt faoisimh pian an fhuil, rud a d'fhéadfadh a bheith an-chontúirteach má tá fuiliú taobh istigh den inchinn. Inseoidh do dhochtúir duit cé na cógais atá sábháilte duit a ghlacadh.