An raibh sé seo tarlaithe duit riamh? Tá sé díreach cosúil le giota beag i do scornach. Casachtann tú agus casachtann tú, ach ní bhíonn aon mhúcas ort fiú. Uaireanta casachtann tú go dtí go ngortaíonn do bhrollach. Seo an rud a thugtar 'Casacht Thirim' air. Is eispéireas an-chráite agus cráite é. Mar sin inniu, labhraímis faoi cad is casacht thirim ann, cén fáth a dtarlaíonn sé, agus cad is féidir leat a dhéanamh chun fáil réidh leis.
Cad go díreach is casacht thirim ann?
Go simplí, is casacht é
casacht thirim nach dtáirgeann múcas. Is é greannú nó athlasadh i do chonairí aeir nó i do scornach is cúis leis. Tugtar 'casacht neamhtháirgiúil' air seo mar ní bhaineann sé aon rud as an gcorp, amhail múcas.
Is meicníocht chosanta é casacht i ndáiríre. Is bealach an choirp é chun rudaí cosúil le frídíní (víris, baictéir), deannach, srl. a théann isteach inár scamhóga agus inár gconair riospráide a dhíbirt.
De ghnáth, bíonn ionfhabhtú ag gabháil le 'casacht fhliuch'. Táirgeann an corp múcas chun iarracht a dhéanamh fáil réidh le frídíní. Ach tagann casacht thirim nuair a bhíonn na haerbhealaí ata agus athlasadh.
Cad iad na príomhchúiseanna le casacht thirim?
Níl aon chúis amháin le casacht thirim, ach is féidir le go leor fachtóirí cur leis. Cé go bhfuil cuid acu gnáth, d'fhéadfadh cinn eile a bheith ina gcúis imní. Féachfaimid ar na príomhchúiseanna.
| Cúis | Míniú simplí |
|---|
| Ailléirgí | Is féidir casacht thirim tarlú mar fhreagairt an choirp ar rudaí cosúil le deannach, pailin agus dandruff ainmhithe. |
| Asma | Is comhartha tábhachtach den asma é casacht thirim. Is féidir leis seo a bheith go háirithe dona san oíche agus le linn aclaíochta. |
| GERD (Galar Aife Gastra-Esophageal) | Seo an uair a thagann aigéad boilg aníos sa scornach. Nuair a shroicheann an t-aigéad seo an scornach, is féidir leis an athlasadh a chruthaíonn sé casacht thirim leanúnach a chur faoi deara. |
| Drip Iar-Nasal | Nuair a shreabhann múcas ón srón síos an scornach, is féidir leis scornach thinn agus casacht a chur faoi deara. |
| Roinnt cógas | Is féidir casacht thirim a bheith mar fho-iarmhairt de roinnt cógas, go háirithe iad siúd a úsáidtear le haghaidh brú fola ard (coscairí ACE). |
| Caitheamh tobac agus múch agus deannach comhshaoil | Forbraíonn daoine a chaitheann tobac, chomh maith leo siúd a chónaíonn in timpeallachtaí ina bhfuil deatach, ceimiceáin agus deannach iomarcach, casacht thirim freisin mar gheall ar athlasadh na conaire riospráide. |
| Tar éis ionfhabhtuithe víreasacha | Fiú tar éis tinneas cosúil le slaghdán, fliú nó COVID-19 a bheith imithe, is féidir le casacht thirim trioblóideach leanúint ar feadh seachtainí. |
Cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith beagán níos tromchúisí
Cé go mbíonn casacht thirim leanúnach éadrom de ghnáth, uaireanta is féidir léi a bheith ina comhartha de riocht bunúsach tromchúiseach. Mar shampla:
- COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach) - galar scamhógach fadtéarmach
- Teip Croí
- Ailse Scamhóg
- Niúmóine
Sula dtéann tú i ngleic le cásanna mar seo, is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir agus an chúis chruinn a fháil amach. Cad iad roinnt leigheasanna baile don chasacht seo?
I bhformhór na gcásanna, má dhéantar cóireáil ar chúis bhunúsach casachta tirime, cabhróidh sé leis an gcasacht a fheabhsú. Mar sin féin, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun cabhrú le míchompord na casachta a mhaolú.
- Ól neart uisce agus sreabhán: Is féidir le huisce te, anraithí, agus rudaí cosúil le sinséar agus coireandar cabhrú le scornach tirim agus athlasadh a laghdú.
- Taespúnóg meala: Is leigheas iontach é mil le haghaidh scornach thinn. Is féidir faoiseamh mór a thabhairt trí taespúnóg meala a ól le cúpla braon aoil i gcupán uisce te. Tugann roinnt staidéar le fios go bhfuil mil chomh héifeachtach céanna chun casacht a rialú le síoróipí casachta thar an gcuntar. (Ach ná tabhair mil do leanaí faoi bhun bliain d'aois .)
- Ionanálú Gaile:Má tá taiseoir agat, bain úsáid as. Cuireann sé taise leis an aer agus laghdaíonn sé tirimeacht sa scornach agus sa srón. Mura bhfuil ceann agat, is féidir leat an faoiseamh céanna a fháil trí chithfholcadh te a thógáil nó tríd an doras seomra folctha a dhúnadh agus an gal a ionanálú.
- Braoiníní Casachta: Má shúitear braoiníní casachta ina bhfuil comhábhair cosúil le menthol, méadófar táirgeadh seile agus laghdófar greannú scornach.
- Cógais thar an gcuntar: Tá coscóirí casachta ar fáil thar an gcuntar ó chógaslanna. Mar sin féin , is fearr agus is sábháilte i gcónaí ceist a chur ar do dhochtúir cad is fearr do do riocht.
Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir?
D’fhéadfadh casacht thirim gnáth maolú i gceann cúpla lá nó seachtaine nó dhó. Mar sin féin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir gan
mhoill .
Bratacha Dearga le Faire Amach Astu
| 🔴 Casacht fola | Ná glac seo go héadrom. |
| 🔴 Deacracht nó giorra anála | Má bhraitheann tú go bhfuil deacracht agat análú. |
| 🔴 Fiabhras ard agus malaise | Má bhraitheann tú níos tuirseach ná mar is gnách. |
| 🔴 Pian tobann, gan mhíniú sa chliabhrach | Is gnách pian cófra a mhothú ó chasacht, ach má tá pian tobann ann, tabhair aird. |
| 🔴 Siúfach | Má dhéanann tú fuaim feadóige agus tú ag análú. |
| 🔴 Casacht a mhaireann níos mó ná 3 seachtaine | Má bhíonn casacht leanúnach ort nach féidir leat cúis a aimsiú leis, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.Taispeáin. |
Cuimhnigh go háirithe: Is féidir le casacht matáin an chliabhraigh a theannadh agus a ghoirtiú. Is gnách é seo. Ach ná déan neamhaird riamh de phian tobann, dian sa chliabhrach a thagann gan chúis. D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha taom croí. Má tharlaíonn sé seo , téigh chuig an roinn éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is casacht í casacht thirim nach dtáirgeann múcas agus a bhfuil scornach scríobach nó tinn ag gabháil léi. Is féidir leis seo a bheith an-chráite.
- Is féidir ailléirgí, asma, galar aife gastroesophageal (GERD), agus roinnt cógas a bheith ina gcúis leis seo.
- Is féidir leat faoiseamh a fháil sa bhaile le rudaí simplí cosúil le huisce te a ól, mil a úsáid, agus gal a ionanálú.
- Má mhaireann do chasacht ar feadh níos mó ná trí seachtaine, nó má bhíonn comharthaí tromchúiseacha ort amhail casacht fola, deacracht análaithe, fiabhras ard, nó pian tobann sa chliabhrach , bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.
- I gcás pian tobann, gan mhíniú sa chliabhrach, is féidir le atreorú láithreach chuig an Roinn Éigeandála (ETU) a bheith ina shábháilteacht beatha.
Casacht thirim, casacht thirim, casacht, casacht gan fleim, scornach thinn, casacht thirim Siolóinis, pian cófra
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment