Is deacair duine a aimsiú nár bhain casacht riamh dó ina shaol. Uaireanta, réitíonn casacht a ghabhann le slaghdán beag leis féin laistigh de chúpla lá. Mar sin féin, bíonn amanna ann nuair is féidir le casacht leanúnach leanúint ar aghaidh ar feadh seachtainí nó fiú míonna, rud a chruthaíonn anacair shuntasach. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann codladh go maith san oíche, go mbeidh tú ag streachailt le díriú ar do chuid tascanna laethúla, nó go mbeidh taomanna casachta neamhrialaithe agat agus tú ag iarraidh labhairt. Cad go díreach is casacht ann? Cén fáth a bhfaighimid iad, agus an bhféadfadh sé a bheith ina chomhartha ar riocht míochaine bunúsach? Déanaimis iniúchadh ar na ceisteanna seo le chéile ag Nirogi Lanka.
Cad go díreach is 'casacht' ann?
Ní galar ann féin é casacht; is meicníocht chosanta nádúrtha é de do chorp. Smaoinigh air ar an mbealach seo: nuair a théann rud nach dteastaíonn, amhail deannach, greannaitheoirí, nó múcas, isteach i do scornach nó i do chonair aeir, seolann d'inchinn comhartha chun casacht a dhéanamh chun na cáithníní seo a ghlanadh agus do scamhóga a choinneáil cosanta. Is é bealach cliste do choirp é chun é féin a leigheas agus a chosaint. Díreach mar a chasann tú láithreach má ionanálann tú púdar chili, úsáideann do chorp an frithghníomh seo chun do chonair riospráide a choinneáil glan.
Tá roinnt cineálacha casachta ann
Go deimhin, ní hionann gach casacht. Is féidir casacht a chatagóiriú bunaithe ar cé chomh fada is a mhaireann sí, cibé an bhfuil sí táirgiúil (ag táirgeadh fleim), agus a fuaim shonrach. Cabhróidh an tábla seo leat na cineálacha éagsúla a thuiscint go héasca.
| Aicmiú do Chasachta | Cur síos |
|---|---|
| De réir Fad | |
| Casacht Ghéar | Casacht a thosaíonn go tobann agus a mhaireann ar feadh 2-3 seachtaine. De ghnáth bíonn baint aige seo leis an slaghdán nó leis an bhfliú coitianta. |
| Casacht Fho-ghéar | Casacht leanúnach a mhaireann tar éis don ionfhabhtú imeacht. Féadann sé maireachtáil ó 3 go 8 seachtaine. |
| Casacht Ainsealach | Casacht a mhaireann ar feadh níos mó ná 8 seachtaine. Ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir má bhíonn sé seo ort. |
| Le Mucus | |
| Casacht Tháirgiúil/Fliuch | Casacht suas múcas nó fleim. Seo bealach do choirp chun rúin a ghlanadh ó do chonairí aeir. |
| Casacht Neamhtháirgiúil/Thirim | Is minic a thugtar casacht thickly air seo, ní tháirgeann sé aon mhúcas agus is minic a bhraitheann sé cosúil le greannú sa scornach. |
| De réir Fuaime agus Coinníoll | |
| Triuch | Is é is cúis leis ná ionfhabhtú baictéarach ar a dtugtar (Pertussis) . Faigheann sé a ainm ón bhfuaim ard-pháirce a dhéantar nuair a dhéantar análú isteach tar éis casachta. |
| Casacht Tafann | Má tá fuaim do chasachta cosúil le madra ag tafann, d'fhéadfadh gur comhartha é de (Crúp) , athlasadh ar an aerbhealach uachtarach. |
| Siúgradh | Tugann fuaim feadóige nuair a análann tú amach bac ar an aerbhealach. Is gnách go mbíonn sé seo i gcásanna cosúil le (asma) . |
Cé atá i mbaol níos airde casacht a fháil?
Cé gur féidir le duine ar bith casacht a fhorbairt, bíonn daoine áirithe níos so-ghabhálaí:
- Daoine a chaitheann tobac nó substaintí eile.
- Daoine a úsáideann vape .
- Iad siúd a bhfuil riochtaí ainsealacha orthu a théann i bhfeidhm ar na scamhóga nó ar an néarchóras.
- Daoine a bhfuil ailléirgí orthu .
- Leanaí óga , go háirithe iad siúd atá i naíolann nó ar scoil, toisc go mbíonn siad nochta go minic d’ionfhabhtuithe víreasacha.
Cad iad na príomhchúiseanna le casacht?
Is féidir le casacht teacht as réimse fachtóirí.
1. Greannaitheoirí Comhshaoil agus Ailléirginí
Is féidir leis na substaintí seo do chóras riospráide a spreagadh nó a dhéanamh níos measa.
- Deatach (toitíní, tinte adhmaid)
- Boladh láidir (cumhráin, glantóirí)
- Múnla
- Deannach
- Pailin
- Dandróir peataí
- Cógais áirithe, amhail cuid acu
(ACE inhibitors)a úsáidtear le haghaidh brú fola ard.
2. Cúiseanna Coitianta Casachta Géarmhíochaine
- Slaghdán Coitianta
- Fliú (Fliú)
- Bronchitis Géarmhíochaine
- Sionóisíteas
- Niúmóine
- Triuch (Pertussis)
3. Cúiseanna Casachta Ainsealach
Má tá tú ag casacht le breis agus 8 seachtaine, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar cheann de na fadhbanna bunúsacha thíos. Téigh i dteagmháil le do sholáthraí cúram sláinte i Nirogi Lanka le haghaidh meastóireacht ghairmiúil.
- Bronchitis Ainsealach
- Asma
- Ailléirgí
- COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach)
- GERD (Galar Aife Gastra-Esophageal)
- Neamhoird aerbhealaigh uachtaracha nó corda gutha
- Riochtaí croí
Conas is Féidir Leat Do Chasacht a Bhainistiú agus Faoiseamh a Fháil?
Braitheann an chóireáil go hiomlán ar an gcúis bhunúsach. Más ionfhabhtú baictéarach atá ann, féadfaidh do dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú. Mar sin féin, cuimhnigh le do thoil gurb ionfhabhtuithe víreasacha is cúis leis an gcuid is mó de chasacht, agus nach bhfuil antaibheathaigh éifeachtach ina leith .
Seo roinnt céimeanna simplí is féidir leat a ghlacadh sa bhaile:
- Fan Hiodráitithe: Cuidíonn neart uisce a ól le scornach thirim, greannaithe a mhaolú.
- Ionanálú gaile: Cuidíonn babhla gaile a úsáid nó cithfholcadh te a thógáil le do chuid aerbhealaí a thaisiú agus múcas a scaoileadh le haghaidh eisfhearadh níos éasca.
- Mil: Is féidir faoiseamh suaimhneach a thabhairt do scornach thinn agus do chasacht thirim araon trí thaespúnóg meala a chur le tae te.
- Seachain Tobac: Má chaitheann tú tobac, is é éirí as an tobac an chéim is tábhachtaí i dtreo sláinte riospráide níos fearr.
- Seachain Spreagthóirí: Fan amach ó spreagthóirí aitheanta cosúil le boladh láidir, deatach agus deannach chun cosc a chur ar do chasacht a dhéanamh níos measa.
Nóta Sábháilteachta Tábhachtach:Ná tabhair síoróipí casachta thar an gcuntar do leanaí faoi bhun 6 bliana d'aois gan dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús. Is féidir leis na cógais seo fo-iarsmaí tromchúiseacha a chur faoi deara i leanaí óga.
Cathain ba chóir duit dochtúir a fheiceáil?
Tá sé seo ríthábhachtach. Cé go mbíonn casacht tipiciúil imithe i léig laistigh de chúpla lá de ghnáth, má bhíonn na hairíonna seo a leanas ort féin nó ar do leanbh, iarr aire leighis ghairmiúil láithreach.
| Siomptóim | Gníomh Molta |
|---|---|
| Má thugann tú faoi deara iad seo, déan teagmháil le do dhochtúir cúraim phríomhúil | |
| Siúgradh (fuaim feadóige agus tú ag análú) | Déan coinne le do dhochtúir a luaithe is féidir, le do thoil. |
| Fiabhras a mhaireann níos faide ná dhá lá | |
| crith leanúnach | |
| Fleim tiubh atá buí, glas, nó daite le fuil | |
| Má bhíonn tú ag fulaingt ó na fadhbanna seo, téigh chuig an Roinn Éigeandála láithreach! | |
| Mothú mar a bheadh rud éigin sáite i do scornach | Téigh chuig an Roinn Éigeandála san ospidéal is gaire láithreach. Is éigeandáil leighis í seo. |
| Deacracht análaithe nó giorra anála | |
| Casacht suas méideanna suntasacha fola | |
| Pian trom cófra | |
Tuiscint a fháil ar COVID-19 agus Casacht
Is príomh-chomhartha de COVID-19 é casacht. Ina theannta sin, fiú tar éis téarnaimh, féadfaidh casacht leanúnach leanúint ar aghaidh ar feadh seachtainí nó míonna mar chuid de 'COVID Fada'. Is féidir tuirse, giorra anála, agus comharthaí eile a bheith ag gabháil leis seo. Má cheapann tú go bhfuil COVID-19 ort, déan tástáil agus lean comhairle leighis do dhochtúra.
Príomhphointí (Comhairle Nirogi Lanka)
- Is frithghníomh cosanta nádúrtha é casacht; ní comhartha tinnis thromchúisigh é i gcónaí.
- Tá cineálacha éagsúla casachta ann, lena n-áirítear casacht thirim, casacht tháirgiúil (flegm), agus casacht ainsealach.
- Is ionfhabhtuithe víreasacha cosúil leis an slaghdán coitianta is cúis leis an gcuid is mó de na casachtaí, agus is minic a fhreagraíonn siad go maith do hiodráitiú, ionanálú gaile agus scíth.
- Má bhíonn fiabhras ard, deacracht mhór análaithe, pian cófra, nó casacht fola ag gabháil le casacht, d’fhéadfadh sé sin a léiriú go bhfuil riocht tromchúiseach ort. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Meastar go bhfuil casacht a mhaireann níos faide ná 8 seachtaine ainsealach agus go dteastaíonn imscrúdú leighis uaithi chun an chúis bhunúsach a aithint.
- Seachain i gcónaí cógais casachta thar an gcuntar a thabhairt do leanaí óga gan chead sainráite ó ghairmí cúram sláinte.
👩🏽⚕️ Ceisteanna Coitianta (CCanna) - Nirogi Lanka
💬 Cad chuige a n-úsáidtear Rosuvastatin (Crestor)?
Tá Rosuvastatin ar cheann de na cógais statin is cumhachtaí agus is éifeachtaí atá ar fáil chun colaistéaról ard (hipearlipidéime) a bhainistiú. Tá sé níos cumhachtaí ná atorvastatin agus is féidir leis colaistéaról LDL 'olc' a laghdú faoi thart ar 60%. Trí na leibhéil seo a ísliú go suntasach, cuidíonn sé leat a chosaint ar imeachtaí cardashoithíoch amach anseo cosúil le taomanna croí agus strócanna. Is minic a bhíonn an cógas seo riachtanach do dhaoine a bhfuil colaistéaról ard oidhreachtúil orthu.
💬 Conas a íslíonn Rosuvastatin mo cholesterol olc?
Fiú le haiste bia sláintiúil, féadfaidh d’ae leanúint de bheith ag táirgeadh barraíocht colaistéaróil, go háirithe san oíche, mar gheall ar einsím ar a dtugtar ‘HMG-CoA Reductase’. Nuair a ghlacann tú an cógas seo, cuireann sé cosc ar an einsím seo, rud a mhúchann an próiseas táirgthe go héifeachtach. Nuair a chuirtear bac ar an táirgeadh seo, déanann d’ae cúiteamh tríd an mbreis colaistéaról LDL ‘olc’ atá i láthair cheana féin i do shruth fola a ghlanadh.
💬 Cad iad na comharthaí rabhaidh tromchúiseacha ar cheart dom a bheith ag faire amach dóibh agus an cógas seo á ghlacadh agam?
Is é an deacracht is tromchúisí a d'fhéadfadh a bheith ann ná riocht ar a dtugtar rabdomyolysis, áit a mbriseann fíochán matáin síos. Má bhíonn pian matáin dian, gan mhíniú ort, nó laige, nó má thugann tú faoi deara go bhfuil dath dorcha, cosúil le tae, ar do fhual, iarr cúram leighis éigeandála (911) láithreach, mar is féidir leis seo cliseadh duáin a bheith mar thoradh air. Ós rud é go bhféadfadh daonraí áirithe, go háirithe iad siúd de shliocht na hÁise, a bheith níos íogaire do statins, is minic a fhorordaíonn dochtúirí dáileog tosaigh níos ísle (m.sh., 5mg). Tabhair faoi deara: tá an cógas seo go hiomlán contraindicated dóibh siúd atá ag iompar clainne nó a bhfuil galar ae gníomhach orthu.
