Is deacair duine a aimsiú nár bhain casacht dó ag pointe éigin ina shaol. Uaireanta, feabhsóidh casacht a thagann le slaghdán beag i gceann dhá lá nó trí lá. Ach bíonn casacht ann a chuireann isteach orainn ar feadh seachtainí agus míonna. Ní féidir linn codladh go maith san oíche, ní féidir linn aon obair a dhéanamh, agus bíonn casacht leanúnach againn fiú nuair a labhraímid. Cad go díreach é an casacht seo? Cén fáth a gcasachtann muid? An comhartha de ghalar tromchúiseach é seo? Inniu, labhróimid faoi seo go léir.
Go simplí, cad é an 'casacht' seo?
Ní galar é casacht. Is meicníocht chosanta nádúrtha é inár gcorp. Smaoinigh air, nuair a bhíonn rud nach dteastaíonn, cosúil le salachar nó deannach, sáite inár scornach, inár n-aerbhealaí (conairí sreabha), nó inár scamhóga, is comhartha ón inchinn é casacht chun é a bhaint amach. Díreach mar a tharlaíonn nuair a fhaigheann tú piobar te sa chistin, casachtann tú go tobann. Mar sin, is rud maith é casacht a úsáideann ár gcorp chun é féin a chosaint agus é féin a leigheas.
Tá roinnt cineálacha casachta ann.
Sea, ní hionann gach casacht. Is féidir casacht a aicmiú bunaithe ar an méid ama a mhaireann sí, cibé an dtáirgeann sí múcas, agus cén chuma atá uirthi. Cabhróidh an chairt seo leat é seo a thuiscint níos éasca.
| Conas casacht a aicmiú | Cur síos |
|---|---|
| Fad | |
| Casacht ghéar | Thosaigh sé go tobann agus tá sé ar siúl le thart ar 2-3 seachtaine. Tagann an cineál casachta seo le rudaí cosúil leis an slaghdán coitianta agus an fliú. |
| Casacht Fho-ghéar | Casacht a mhaireann fiú tar éis don ionfhabhtú imeacht. Féadann sé maireachtáil ó 3 go 8 seachtaine. |
| Casacht Ainsealach | Ba chóir do dhochtúir cóireáil a chur ar chasacht a mhaireann ar feadh níos mó ná 8 seachtaine. |
| Múcas | |
| Casacht Tháirgiúil/Fliuch | Tugann casacht múcas agus fleim suas. Tarlaíonn an casacht seo nuair a dhéanann an corp iarracht an múcas a ghlanadh ó na scamhóga. |
| Casacht Neamhtháirgiúil/Thirim | Tugtar 'casacht lag' air. Ní tháirgeann sé múcas. Mothaíonn sé cosúil le giota sa scornach amháin. |
| Fuaim agus Coinníoll | |
| Triuch | Is ionfhabhtú baictéarach ar a dtugtar Pertussis is cúis leis seo. Faigheann sé a ainm ón bhfuaim 'greacach' a dhéanann sé nuair a análann tú. |
| Casacht Tafann | Más cosúil le madra ag tafann atá sé, d'fhéadfadh gur comhartha de chrúp é, riocht a chuireann at i líneáil na scamhóg faoi deara. |
| Siúgradh | Má dhéanann tú fuaim feadóige nuair a easanálann tú amach, ciallaíonn sé go bhfuil do chuid aerbhealaí blocáilte. Is gnách go mbíonn sé seo i gcásanna cosúil le asma . |
Cé atá níos dóchúla casacht a fhorbairt?
Cé gur féidir le duine ar bith casacht a fhorbairt, tá daoine áirithe i mbaol níos airde.
- Dóibh siúd a chaitheann tobac nó rudaí eile
- Dóibh siúd a úsáideann vape
- Iad siúd a bhfuil galair ainsealacha scamhógacha nó néarchórais orthu
- Dóibh siúd a bhfuil ailléirgí orthu
- Is mó an seans go bhforbróidh leanaí óga , go háirithe iad siúd a théann chuig ionaid naíolann agus scoileanna, casacht toisc go mbíonn siad nochta i gcónaí do ghalair.
Cad iad na príomhchúiseanna le casacht?
Ní hamháin go bhfuil cúis amháin le casacht, is féidir go leor fachtóirí a bheith ann a chuireann leis.
1. Greannaitheoirí agus ailléirginí comhshaoil
Is rudaí iad seo atá dona dár gcóras riospráide.
- Deatach (toitíní, sorn adhmaid)
- Boladh láidir (cumhrán, sreabhán glantacháin)
- Múnla
- Deannach
- Pailin
- Fionnadh ainmhithe
- Cógais áirithe. Mar shampla, roinnt coscairí ACE, a úsáidtear chun brú fola ard a chóireáil.
2. Coinníollacha a chuireann casacht ghearrthéarmach faoi deara
- Slaghdán Coitianta
- Fliú
- Bronchitis Géarmhíochaine
- Ionfhabhtú sinus (Sinúisíteas)
- Niúmóine
- Triuch (Pertussis)
3. Coinníollacha a chuireann casacht ainsealach faoi deara
Má bhí casacht ort ar feadh níos mó ná 8 seachtaine, d'fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na cúiseanna seo. Mar sin, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte.
- Bronchitis Ainsealach
- Asma
- Ailléirgí
- Galair scamhógacha amhail COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach)
- Galar Aife Gastra-Esophageal (GERD)
- Neamhoird an scornach agus na gcordaí gutha
- Taomanna croí agus galair chroí eile
Cad is féidir leat a dhéanamh chun casacht a rialú agus a mhaolú?
Déantar casacht a chóireáil trí fháil amach cad is cúis léi. Más ionfhabhtú baictéarach atá ann, tabharfaidh do dhochtúir antaibheathaigh duit. Mar sin féin, is ionfhabhtuithe víreasacha is cúis leis an gcuid is mó de na casachtaigh, agus ní chabhróidh antaibheathaigh .
Tá cúpla rud simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile:
- Ól neart uisce: Laghdaíonn uisce óil triomacht agus greannú sa scornach agus tugann sé faoiseamh ó chasacht.
- Ionanálú gaile: Déanann ionanálú gaile ó bhabhla uisce te nó folcadh te na haerbhealaí a fhliuchadh agus cabhraíonn sé le múcas a scaoileadh ionas gur féidir é a dhíbirt níos éasca.
- Mil: Is bealach iontach é taespúnóg meala a ól i dtae te chun scornach thinn agus casacht thirim a mhaolú.
- Seachain caitheamh tobac: Más duine thú a chaitheann tobac, is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná éirí as.
- Seachain greannaitheoirí: Seachain rudaí a bhfuil a fhios agat atá dona duit, amhail boladh agus deannach.
Níos tábhachtaí fós: Ná tabhair síoróipí casachta a ceannaíodh ó chógaslanna do leanaí faoi bhun 6 bliana d'aois gan chead dochtúra. Is féidir leo fo-iarsmaí a chur faoi deara i leanaí.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Tá sé seo an-tábhachtach. Imeoidh casacht ghnáth i gceann cúpla lá. Ach má bhíonn aon cheann de na hairíonna thíos ort féin nó ar do leanbh, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
| Siomptóim | Cad atá le déanamh |
|---|---|
| Má bhíonn na hairíonna seo ort, labhair le do dhochtúir. | |
| Siúgradh | Téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh a luaithe is féidir. |
| Fiabhras a mhaireann níos mó ná dhá lá | |
| Crithfhuacht | |
| Scaoileadh múcas tiubh, buí, glas nó fuilteach | |
| Má tá na hairíonna seo ort, téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) an ospidéil láithreach! | |
| Mothú mar atá rud éigin sáite sa scornach | Téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach. Is éigeandáil í seo. |
| Deacracht análaithe | |
| Fuiliú iomarcach agus tú ag casacht | |
| Pian trom cófra | |
Foghlaimímis faoi COVID-19 agus casacht freisin
Is comhartha mór de COVID-19 é casacht. Chomh maith leis sin, fiú tar éis téarnaimh ó COVID-19, is féidir le casacht leanúint ar aghaidh ar feadh seachtainí nó míonna mar riocht 'iar-COVID' (COVID Fada). Chomh maith leis seo, d'fhéadfadh comharthaí eile amhail tuirse agus giorra anála tarlú freisin. Má cheapann tú go bhfuil COVID-19 ort, déan tástáil agus lean treoracha do dhochtúra.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is bealach nádúrtha é casacht dár gcorp é féin a chosaint. Ní bhíonn sé tromchúiseach i gcónaí.
- Tá roinnt cineálacha casachta ann. Is iad na príomhchineálacha casacht thirim, casacht fhleagmach, agus casacht leanúnach.
- Is ionfhabhtuithe víreasacha cosúil leis an slaghdán coitianta is cúis leis an gcuid is mó de na casachtacha, agus is féidir iad a chóireáil le neart sreabhán, ionanálú gaile, agus scíth.
- Má bhíonn comharthaí cosúil le fiabhras ard, deacracht análaithe, pian cófra, nó casacht fola ag gabháil le do chasacht, d'fhéadfadh gur riocht tromchúiseach é. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
- Má mhaireann casacht ar feadh níos mó ná 8 seachtaine, is casacht ainsealach í. Tá tástálacha leighis ag teastáil chun an chúis a aimsiú.
- Seachain síoróipí casachta a thabhairt ón gcógaslann, go háirithe do leanaí óga, gan chomhairle leighis.
👩🏽⚕️ Ceisteanna breise (Ceisteanna Coitianta)
💬 Cad chuige a n-úsáidtear táibléid Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor)?
Seo an druga 'Colaistéaról Ard/Hipirlipidéime' (Statin) is cumhachtaí agus is rathúla ar domhan! Tá sé níos láidre agus níos cumhachtaí ná Atorvastatin. Laghdaíonn sé 'colaistéaról olc (LDL)' faoi thart ar 60% agus cuireann sé cosc ar 100% de thaomanna croí agus strócanna (Imeachtaí Cardashoithíocha) sa todhchaí (tá sé seo thar a bheith tábhachtach dóibh siúd a bhfuil stair teaghlaigh de cholesterol ard acu).
💬 Conas a thuaslagann an piolla colaistéaróil chumhachtach seo (Rosuvastatin) droch-colaistéaról nuair a théann sé isteach inár gcorp?
Is cuma cé chomh cúramach is a itheann muid, déanann ae daoine áirithe go leor colaistéaróil thar oíche. Tugtar 'HMG-CoA Reductase' ar an bpríomh-mheaisín san ae a dhéanann colaistéaról. A luaithe a shroicheann an pill seo ár n-ae, blocálann/dúnann sé agus glasálann sé an meaisín sin 100% (Cosc ar Einsím). Nuair a mhúchtar an meaisín, níl aon rogha eile ag an ae ach an droch-colaistéaról inár gcuid fola a ionsú agus a scriosadh.
💬 Cad iad na 'contúirtí marfacha' (fual dubh) ar cheart a bheith ar an eolas fúthu agus an piolla colaistéaróil chumhachtach seo á ghlacadh agat?
Is é an baol is contúirtí a bhaineann leis seo ná 'Miopaite/Rabdomyolysis'! Má bhíonn pian matáin, laige agus fual dorcha ort, inis do do dhochtúir láithreach, nó d'fhéadfadh do chuid duáin stopadh ag obair agus d'fhéadfá bás a fháil (tá na hÁisigh i mbaol go háirithe! Mar sin tugtar dáileog an-bheag dóibh/thart ar 5mg). Chomh maith leis sin, tá cosc ar seo do 'mháithreacha torracha' agus dóibh siúd a bhfuil 'galar ae' orthu!
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis