An bhfuil eicsiama ar d’aghaidh? Labhraimis faoi!

An mbraitheann d’aghaidh tirim, scealpach, nó tochasach uaireanta? B’fhéidir go bhfuil sé dearg agus go bhfuil boilgeoga beaga air a chuireann isteach ort? D’fhéadfadh gur fadhb í seo a théann i bhfeidhm ar níos mó daoine ná mar a cheapfá. Inniu beimid ag caint faoi riocht craicinn ar a dtugtar eicsiama a tharlaíonn ar an aghaidh. Ná bíodh imní ort, tabharfaidh tuilleadh eolais faoi seo go leor faoisimh duit, agus cabhróidh sé leat é a rialú freisin.

Cad is eicsiama aghaidhe ann?

Go simplí, ciallaíonn eicsiama a bheith ar d’aghaidh nach bhfuil ciseal cosanta do chraicinn ag obair i gceart. Tá bacainn nádúrtha ag ár gcraiceann a chosnaíonn é ó shubstaintí díobhálacha sa chomhshaol. Mar sin, i gcás eicsiama, lagaítear an bacainn seo. Ansin bíonn do chraiceann an-íogair. Tosaíonn fiú rudaí beaga sa chomhshaol, amhail ‘greannaitheoirí’ agus ‘ailléirginí’, ag imoibriú go tapa. Tugtar ‘lasadh eicsiama’ ar an imoibriú seo. Sin nuair a thagann na hairíonna a luadh níos luaithe, amhail tochas, deargadh agus triomach, chun cinn.

Cad iad na cineálacha ecsema atá ar an aghaidh?

Tá roinnt cineálacha eicsiama ann a d’fhéadfadh tarlú ar an aghaidh. Seo a leanas cuid de na cineálacha is coitianta:

• Deirmitíteas atópach
• Deirmitíteas teagmhála
• Néardheirmitíteas
• Eicsiama nummular
• Deirmitíteas seborrheic

Smaoinigh air, uaireanta is féidir le níos mó ná ceann amháin de na cineálacha seo forbairt i gcodanna éagsúla de do chorp ag an am céanna.

Cé is dóichí a fhorbróidh eicsiama aghaidhe?

Is féidir le duine ar bith eicsiama aghaidhe a fhorbairt. Mar sin féin, tá daoine áirithe níos dóchúla é a fhorbairt. Féachfaimid ar cé hiad:

• Má bhí ecsema ar dhuine i do theaghlach roimhe seo: Ciallaíonn sé sin má bhí an riocht seo ar do mháthair, d’athair, do dheartháireacha agus deirfiúracha, srl., go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh tú é freisin.
• Tá seans níos mó ann freisin go bhforbróidh daoine a bhfuil riochtaí cosúil le deirmitíteas (athlasadh craicinn), asma, ailléirgí, nó fiabhras féir (ailléirge do rudaí cosúil le pailin) ​​orthu eicsiama.

Deirtear freisin go mbíonn mná beagán níos dóchúla ecsema a fhorbairt ná fir.

Cé chomh coitianta is eacsama aghaidhe?

De réir staitisticí sna Stáit Aontaithe, tá cineál éigin eicsiama ag níos mó ná 10% den daonra, nó thart ar dhuine as gach deichniúr . Athraíonn comharthaí eicsiama ó dhuine go duine. Agus is féidir leis an riocht tarlú ar go leor codanna éagsúla den chorp, go háirithe an aghaidh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le heicsiama aghaidhe?

Is féidir le hairíonna eicsiama aghaidhe a bheith éagsúil ó dhuine go duine. D’fhéadfadh hairíonna éadroma a bheith ag daoine áirithe, agus d’fhéadfadh hairíonna tromchúiseacha a bheith ag daoine eile. Féachfaimid ar na hairíonna seo:

• Athlasadh: D’fhéadfadh roinnt ceantar a bheith dearg agus ata.
• Craiceann tachtach: Seo an phríomhfhadhb atá ag go leor daoine.
• Spotaí dearga, corcra nó donn dorcha (gríos): Féadfaidh dath na spotaí seo athrú ag brath ar dhath do chraicinn.
• Craiceann tirim, scagach, nó feannadh: Éiríonn an craiceann an-tirim.
• Mothú pian nó athlasadh ar an gcraiceann.
• Roic faoi na súile.
• Boilgeoga beaga nó boilgeoga líonta le huisce.

Is féidir na hairíonna seo a bheith le feiceáil in áit ar bith ar d’aghaidh, ó do smig go dtí d’éadan. Mar sin féin, is minice a fheictear ecsema ar an aghaidh ar na leicne.

Cén fáth a bhforbraíonn ecsema ar an aghaidh seo? Cad iad na cúiseanna leis?

Níl aon chúis amháin ann le heicsiama aghaidhe, ach is féidir le roinnt fachtóirí cur leis. Féachfaimid ar na príomhchúiseanna:

• Greannaitheoirí Comhshaoil: Cibé acu atá ailléirgí ort nó nach bhfuil, is féidir le roinnt rudaí inár dtimpeallacht drochthionchar a imirt ar ár gcraiceann. Mar shampla, roinnt plandaí, craiceann ainmhithe, gallúnacha géara, glantaigh níocháin, snáithíní ó chineálacha áirithe éadaí, deatach san aer, agus fiú athruithe ar an taise. Smaoinigh air, uaireanta is féidir leis na cumhráin agus an smideadh a úsáidimid é seo a chur faoi deara freisin.
• Córas imdhíonachta ró-imoibríoch: Is é ár gcóras imdhíonachta a chosnaíonn sinn ó rudaí cosúil le baictéir agus víris a chruthaíonn galair. Ach i ndaoine a bhfuil eicsiama orthu, uaireanta bíonn míthuiscint ag an gcóras imdhíonachta orainn. Is é sin le rá, feiceann sé cealla craicinn, fiú greannaitheoirí nó ailléirginí beaga sa timpeallacht, mar namhaid mór. Ansin, tosaíonn an córas imdhíonachta ag ionsaí na gcealla seo. Mar thoradh air sin, bíonn an craiceann ata, dearg agus tochasach.
• Géineolaíocht: Is iad ár ngéinte bloic thógála ár gcorp. Is féidir le haon athrú inár seicheamh DNA, ar a dtugtar sóchán géiniteach, difear a dhéanamh don chaoi a n-oibríonn próitéiní inár gcraiceann. Má tá eicsiama ag duine éigin i do theaghlach, is mó an seans go bhforbróidh tú an riocht.

Cad iad na cúiseanna le heicsiama ar an aghaidh?

Bíonn rudaí sonracha (‘spreagthóirí’) ag gach duine a bhfuil eicsiama aghaidhe orthu a dhéanann a gcuid comharthaí níos measa, nó a chuireann ‘lasadh suas’ orthu. Bíonn siad seo difriúil do gach duine. Ach seo roinnt spreagthóirí coitianta:

• Cineálacha gallúnaí agus glantaigh (go háirithe cinn ghéara).
• Aimsir thirim (taise íseal san aer).
• Teagmháil le hailléirginí (e.g. deannach, pailin, bianna áirithe).
• Cineálacha smididh.
• Snáithíní in éadaí (e.g. olann, roinnt snáithíní sintéiseacha).
• Deatach agus truailliú aeir.
• Strus.

Cuimhnigh, tá sé an-tábhachtach a fháil amach go díreach cad iad do thréithe diúltacha ionas gur féidir leat fanacht amach uathu a oiread agus is féidir.

An bhfuil eicsiama aghaidhe tógálach?

Níl. Ní bhíonn eicsiama ar an aghaidh tógálach. Ní féidir leat é a tholgadh trí theagmháil a dhéanamh le duine a bhfuil eicsiama air nó trí bheith gar dó. Is míthuiscint í seo atá ag go leor daoine.

Conas a bheith cinnte an bhfuil eicsiama ar d’aghaidh? (Diagnóis)

Le bheith cinnte an bhfuil eicsiama ar d’aghaidh, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir. Déanfaidh an dochtúir scrúdú ar do chraiceann agus lorgóidh sé comharthaí eicsiama, amhail paistí tirime agus mílí craicinn.

Uaireanta, má tá do chuid comharthaí cosúil le riochtaí craicinn eile, féadfaidh do dhochtúir tástálacha breise a mholadh chun an diagnóis a dheimhniú, riochtaí eile a chur as an áireamh, nó cúis bheacht do chuid comharthaí a aimsiú. D’fhéadfadh na tástálacha seo a leanas a bheith san áireamh:

• Tástáil paiste: Cuidíonn sé seo le fáil amach an bhfuil ailléirge agat ar rud éigin sa timpeallacht.
• Tástáil fola nó tástáil scríobtha craicinn (tástáil swab cultúir): Seiceáil le haghaidh ionfhabhtaithe.
• Bithóipse craicinn: Tógtar sampla beag den chraiceann agus déantar scrúdú air faoi mhicreascóp.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh eicsiama aghaidhe?

Athraíonn an chóireáil le haghaidh eicsiama aghaidhe ag brath ar do chineál craicinn agus ar an rud is cúis leis an riocht. Ciallaíonn sé seo nach n-oibreoidh rud a oibríonn do dhuine amháin do dhuine eile. Seo roinnt cóireálacha coitianta:

• Úsáid taiseoirí nó lóiseanna atá milis ar an gcraiceann agus oiriúnach do chraiceann íogair.
• Cógais frith-athlastacha a chur i bhfeidhm: Mar shampla, féadfaidh do dhochtúir stéaróidigh thráthúla nó drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna) a fhorordú.
• Teiripe solais: Cuidíonn sé seo le lochtanna craicinn a laghdú.
• Cógais ó bhéal: Féadfaidh do dhochtúir cógais ar nós frithhistamíní a fhorordú chun tochas a laghdú, corticosteroidí chun at agus athlasadh a laghdú, nó drugaí imdhíon-choscacha chun gníomhaíocht an chórais imdhíonachta a rialú.

Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir faoi fho-iarsmaí, minicíocht úsáide, agus dáileog sula dtosaíonn tú ar aon chógas nua. Cabhróidh sé seo leat fadhbanna gan ghá a sheachaint.

Cén cineál taiseoir, uachtar, nó glantóra ba chóir do dhuine a bhfuil ecsema aghaidhe air a úsáid?

Cé go bhfuil go leor cineálacha éagsúla taiseoirí ar an margadh, is féidir leis an gcineál taiseoir, uachtar nó glantóra a roghnaíonn tú tionchar mór a imirt ar an gcaoi a leigheasann do chraiceann. Mar sin, coinnigh na rudaí seo i gcuimhne agus tú ag roghnú:

• Roghnaigh táirgí atá saor ó chumhrán agus saor ó ruaimeanna.
• Roghnaigh cinn atá mín nó oiriúnach do chraiceann íogair.
• Is fearr táirgí atá olacha (m.sh. glóthach peitriliam, ola mianraí) nó gréisceacha (m.sh. ointments nó uachtair). Cuidíonn siad seo leis an gcraiceann a choinneáil tais ar feadh tréimhse níos faide.
• Roghnaigh cinn nach bhfuil leasaithigh ná cobhsaitheoirí iontu, a d’fhéadfadh a bheith crua ar an gcraiceann uaireanta.
• Roghnaigh táirgí ina bhfuil comhábhair a neartaíonn bacainn nádúrtha an chraicinn (e.g. lipidí, ceiramídí).

Bíonn craiceann gach duine difriúil, mar sin ní fhéadfadh sé go n-oibreodh rud a oibríonn do dhuine amháin do dhuine eile. Má bhíonn deacracht agat a dhéanamh amach cé acu taiseoir is fearr duit, cuir ceist ar do dhochtúir.

Cé chomh tapa agus a bheidh mé i bhfeabhas tar éis na cóireála?

Tar éis duit cóireáil a fháil le haghaidh lasadh suas ecsema, féadfaidh sé roinnt seachtainí a thógáil chun do chraiceann a leigheas go hiomlán. Is féidir le cóireáil ó dhochtúir nó ó dheirmeolaí cabhrú le hairíonna a laghdú go tapa. Is féidir leat cabhrú le lasadh suas amach anseo a chosc trí ghreannaitheoirí agus ailléirginí a sheachaint a spreagann do chuid comharthaí, agus trí do chraiceann a choinneáil taisithe trí thaiseoir a chur ort go rialta.

Conas cosc ​​a chur ar ecsema dul in olcas ar an aghaidh?

Cé nach féidir leat gach cás eicsiama a chosc, is féidir leat na rudaí seo a dhéanamh chun an baol go dtarlóidh lasracha a laghdú:

• Seachain ailléirginí sa timpeallacht. Mar shampla, má tá ailléirge agat ar dheannach, coinnigh do theach glan go maith.
• Seachain greannaitheoirí craicinn. Mar shampla, seachain gallúnacha géara agus cineálacha áirithe smididh a úsáid.
• Cuir taiseoir i bhfeidhm atá milis ar an gcraiceann agus atá oiriúnach do chraiceann íogair i rith an lae.

Cad atá le súil leis má tá eicsiama ar d’aghaidh?

Is riocht ar feadh an tsaoil é eicsiama nach féidir a leigheas go hiomlán.Is féidir le nochtadh do ghreannaitheoirí agus ailléirginí comhshaoil ​​​​a bheith ina chúis le hairíonna d’aghaidhe dul in olcas. Fiú le cóireáil, féadfaidh sé roinnt seachtainí a thógáil chun do chuid comharthaí a imíonn.

Cuir méid flaithiúil de thaiseoir gan chumhrán, atá sainiúil d’eczema, i bhfeidhm i rith an lae, go háirithe nuair a éiríonn tú ar maidin, aon uair a bhraitheann do chraiceann tirim i rith an lae, tar éis folctha agus do chraiceann fós tais, agus roimh dul a chodladh san oíche. Féadfaidh do dhochtúir uachtar nó ungadh tráthúil míochaine a fhorordú freisin le húsáid le linn lasracha suas.

D’fhéadfadh féinmheas íseal a bheith ag daoine áirithe a bhfuil eicsiama aghaidhe orthu mar go mbíonn na hairíonna le feiceáil ag daoine eile. Is féidir go mbeadh sé deacair aghaidh a thabhairt ar an tsochaí. Is féidir le smideadh a chur ort an riocht a dhéanamh níos measa agus moill a chur ar an leigheas uaireanta.

Má bhraitheann tú strusmhar mar gheall ar eicsiama, nó má tá do chuid comharthaí ag dul in olcas seachas ag feabhsú, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.

An leigheasfaidh ecsema aghaidhe go hiomlán?

Sea, feabhsaíonn lasracha ecsema. Ach fiú le cóireáil, is féidir go dtógfaidh siad roinnt seachtainí. Cuimhnigh, is riocht ainsealach é ecsema. Ciallaíonn sé seo gur féidir leis filleadh fiú tar éis dó a bheith imithe. Is é an bealach is fearr chun lasracha ecsema a chosc ná fanacht amach ó ghreannaitheoirí agus ailléirginí agus do chraiceann a choinneáil tais trí thaiseoir a chur ort go rialta. Mura bhfeabhsaíonn d’eczema, labhair le do dhochtúir faoi chógais chun do chuid comharthaí a chóireáil.

Cén t-am ba chóir dom dul chuig dochtúir?

Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí laistigh de chúpla seachtain, nó má théann siad in olcas, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Inis do do dhochtúir freisin má bhíonn aon imoibrithe díobhálacha craicinn ort (e.g., spotaí nua, pian) le taiseoir nó ungánt atá á úsáid agat.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, ná déan dearmad na ceisteanna seo a chur:

• Cad ba cheart dom a dhéanamh chun cosc ​​a chur ar an eicsiama ar m'aghaidh dul in olcas?
• An bhfuil ailléirge agam ar rud éigin?
• Cad atá ag cur le mo ecsema?
• Cén cineálacha taiseoirí a mholann tú?
• Cé mhéad uair sa lá ba chóir dom taiseoir a chur i bhfeidhm?
• An bhfuil aon fo-iarsmaí ag baint leis an gcógas atá forordaithe duit?

Ar deireadh, cuimhnigh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Is riocht ainsealach é eicsiama aghaidhe a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar do chraiceann ar feadh do shaoil. Is féidir leis lasadh suas go tobann, nó is féidir leis dul in olcas nuair a thagann tú i dteagmháil le greannaitheoirí agus ailléirginí. Ós rud é gur féidir le heicsiama dul i bhfeidhm ar do chuma, is féidir leis a bheith ina chúis le dúlagar agus féinmheas íseal a bheith ag daoine áirithe. Má tá riocht do chraicinn ag déanamh deacair duit sóisialú nó feidhmiú, ná bíodh leisce ort labhairt le dochtúir nó le gairmí sláinte meabhrach. Chun lasadh suas amach anseo a chosc, coinnigh do chraiceann hiodráitithe go maith trí thaiseoir a úsáid go rialta.

` Eicsiama, eicsiama aghaidhe, galair craicinn, ailléirgí, tochas, craiceann tirim, galair craicinn