An bhfuil tú tuirseach? An bhfuil do mhuineál ata? B’fhéidir gurb é seo Galar Hashimoto!

An mbraitheann tú tuirseach, leisciúil, nó beagáinín brónach uaireanta? An bhfuil tú ag cur meáchain ort? Nó an mbraitheann tú go bhfuil tosaigh do mhuiníl beagáinín ata? D’fhéadfadh gur comharthaí iad seo de riocht ar a dtugtar galar Hashimoto. D’fhéadfadh go gcuirfeadh an t-ainm seo eagla ort beagáinín. Ach ná bíodh eagla ort. Inniu, labhróimid faoi Ghalar Hashimoto go mion agus go han-simplí.

Cad is Galar Hashimoto ann?

Go simplí, is riocht é galar Hashimoto a eascraíonn as fadhb bheag inár gcóras imdhíonachta féin, an córas a chosnaíonn sinn ó ghalar. Is é an rud a tharlaíonn sa chás seo ná go n-ionsaíonn ár gcealla cosanta féin ár faireog thyroid. Nuair a tharlaíonn sé seo le himeacht ama, ní féidir leis an faireog thyroid feidhmiú i gceart, agus laghdaíonn an méid hormóin a tháirgeann sé. Tugtar hypothyroidism ar an riocht seo . Is riocht ainsealach ar feadh an tsaoil é galar Hashimoto.

Cad é an fhaireog thyroid? Cén tábhacht atá léi dár gcorp?

Faireog bheag, cruth féileacáin, atá suite i dtosach do mhuiníl, díreach faoin gcraiceann, is ea an fhaireog thyroid . Is cuid dár gcóras inchríneacha í. Táirgeann sí hormóin thyroid agus scaoileann sí isteach san fhuil iad.

Is é príomhfheidhm na faireoige thyroid ná ráta meitibileachta ár gcorp a rialú. Is é an meitibileacht an próiseas trína ndéantar an bia a itheann muid a thiontú ina fhuinneamh. De ghnáth ní smaoinímid air seo ach i dtéarmaí meáchain a fháil nó a chailleadh, ach i ndáiríre bíonn tionchar ag an bpróiseas seo ar gach orgán inár gcorp, lena n-áirítear ár gcroí agus ár n-inchinn.

Cad a tharlaíonn i ndáiríre i ngalar Hashimoto?

I gcás go leor daoine a bhfuil galar Hashimoto orthu, ní bhíonn an fhaireog thyroid in ann dóthain hormóin thyroid a tháirgeadh don chorp. Mar thoradh air sin, tosaíonn an próiseas meitibileach thuasluaite ag moilliú. Sin an uair a thosaíonn na hairíonna ag teacht chun cinn.

D'aimsigh dochtúir Seapánach darb ainm an Dr. Hakaru Hashimoto an galar seo den chéad uair sa bhliain 1912. Sin é an fáth a dtugtar galar Hashimoto air. Tugtar: air freisin.

• Tíoróidíteas Hashimoto
• Tíoróidíteas uath-imdhíonach ainsealach
• Tíoróidíteas limficíteach

Cé chomh coitianta is atá galar Hashimoto? Cé is dóichí a gheobhaidh é?

Is galar an-choitianta é galar Hashimoto. De réir staitisticí i roinnt tíortha, is féidir leis dul i bhfeidhm ar suas le 5 as gach 100 duine.

I dtíortha ina bhfuil salann curtha le iaidín agus bianna eile atá saibhir i iaidín coitianta, is é galar Hashimoto príomhchúis an hipirthíoróideachta. I dtíortha eile, is é easnamh iaidín an phríomhchúis.

Cé a fhaigheann é? Is féidir le duine ar bith, ag aois ar bith, galar Hashimoto a fháil. Mar sin féin,Tá mná thart ar 10 n-uaire níos dóchúla an galar a fhorbairt ná fir, agus is minice a dhéantar diagnóis air i measc mná idir 30 agus 50 bliain d'aois.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le galar Hashimoto? Conas a bhraitheann tú?

D’fhéadfadh galar Hashimoto a bheith ag daoine áirithe ach gan aon chomharthaí a thaispeáint sna céimeanna luatha.

De réir mar a théann an galar ar aghaidh, is féidir leis an fhaireog thyroid at a fháil uaireanta. Tugtar goiter air seo. Is minic gurb é seo an chéad chomhartha de ghalar Hashimoto. Ní bhíonn sé pianmhar, ach is féidir go mbraitheann sé cosúil le rud éigin lán i gcuid íochtarach an mhuiníl. D’fhéadfadh cuma ata a bheith ar thosach an mhuiníl freisin.

Má laghdaítear hormóin thyroid mar gheall ar ghalar Hashimoto (Hipitíoróideacht), féadfaidh na hairíonna seo a leanas teacht chun cinn le himeacht ama:

• Codladh, tuirse iomarcach, agus gá leanúnach le codladh.
• Beagán meáchain a fháil.
• Constipation.
• Craiceann tirim.
• Neamhábaltacht an fhuacht a sheasamh.
• Ráta croí atá níos moille ná mar is gnách (Bradycardia).
• Pian comhpháirteach agus pian matáin.
• Gruaig thirim, briseadh gruaige, fás gruaige laghdaithe nó cailliúint gruaige.
• Laghdú ar sonas, giúmar dúlagair.
• At na súl agus an aghaidhe.
• Cuimhne laghdaithe, deacracht díriú.
• Timthriallta míosta neamhrialta nó fuiliú trom i measc na mban.
• Libido laghdaithe.
• Neamhthorthúlacht i bhfear nó i mná.

Cén chaoi a mbraitheann duine a bhfuil Hashimoto air de ghnáth?

Fiú má tá galar Hashimoto ort, má tá do hormóin thyroid íseal (hipotiroidachas), b'fhéidir nach dtabharfaidh tú faoi deara mórán difríochta.

Mar sin féin, má tá hypothyroidism ort, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil “rud éigin cearr.” Ciallaíonn “Hypo-” “níos lú” nó “faoi bhun”. Mar sin is féidir leat smaoineamh ar chomharthaí hypothyroidism mar “mhoilliú” ar phróisis éagsúla sa chorp.

B’fhéidir go mbraithfeá níos lú fuinnimh ná mar a bhíodh, agus b’fhéidir nach mbeidh tú in ann aclaíocht a dhéanamh chomh minic agus a bhíodh. Má úsáideann tú rianaitheoir aclaíochta, b’fhéidir go mbraithfeá do ráta croí níos ísle ná mar a bhíodh. B’fhéidir go mbeadh ceo inchinne ort, agus b’fhéidir go mbeadh sé deacair rudaí a mheabhrú. Is féidir le hipitíoróideacht do ghiúmar a “mhoilliú” freisin - b’fhéidir go mbraithfeá brónach agus dúlagarach. Féadann sé do dhúil ghnéis a laghdú freisin agus do chóras díleá a mhoilliú - rud a chiallaíonn nach mb’fhéidir go mbeidh gluaiseachtaí bputóg agat chomh minic agus a bhíodh.

Má bhraitheann do chorp agus d'intinn go bhfuil siad sáinnithe i scannán mallghluaiseachta, labhair le do dhochtúir cinnte.

Cén fáth a dtarlaíonn galar Hashimoto? Cad iad na fachtóirí riosca?

Cúis: Mífheidhmiú inár gcóras cosanta féin (Galar Uath-imdhíonachta)

Is galar uath-imdhíonachta é Hashimoto. Ciallaíonn sé sin go n-ionsaíonn córas imdhíonachta do choirp féin do chealla agus d'orgáin féin. Samhlaigh é, amhail is dá mba rud é go raibh an t-arm atá ceaptha ár dtír a chosaint ag ionsaí ár dtíre.

De ghnáth, cosnaíonn ár gcóras imdhíonachta sinn ó rudaí díobhálacha cosúil le baictéir agus víris. Ach i ngalar Hashimoto, seo a tharlaíonn:

• Ar chúis éigin anaithnid, táirgeann do chóras imdhíonachta antasubstaintí a ionsaíonn fíochán do thyroid.
• Bailíonn líon mór cealla fola bána, go háirithe limficítí , taobh istigh den fhaireog thyroid.
• Is cúis le athlasadh na faireoige thyroid, nó thyroiditis , an carnadh seo, agus déanann sé damáiste don fhaireog.
• Le himeacht ama, bíonn an damáiste seo ina chúis le neamhábaltacht don fhaireog thyroid go leor hormóin thyroid a tháirgeadh don chorp. Seo é an chúis le 'Hipitíoróideacht'.
• Mar sin féin, ní fhorbraíonn gach duine a bhfuil galar Hashimoto orthu hypothyroidism.

Rudaí a mhéadaíonn an riosca

Tá roinnt fachtóirí ann a mhéadaíonn an baol go bhforbrófar galar Hashimoto:

• Stair theaghlaigh: Léirigh taighde go bhfuil thart ar 80% de do riosca galar Hashimoto a fhorbairt mar gheall ar ghéineolaíocht. Má tá galar Hashimoto nó galair thyroid eile ag do ghaolta fola, is mó an seans go bhforbróidh tú é freisin.
• Inscne: Tá mná thart ar 10 n-uaire níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt ná fir. D’fhéadfadh tionchar hormóin ghnéis a bheith ina fhachtóir freisin.
• Aois: Méadaíonn an baol an galar seo (agus galair thyroid eile) a fhorbairt le haois.

Chomh maith leis sin, tá riosca níos airde ann go bhforbróidh tú galar Hashimoto má tá galair uath-imdhíonachta eile ort, amhail:

• Galar Addison
• Galar céiliach
• Lúpas
• Anemia díobhálach
• Airtríteas réamatóideach
• Siondróm Sjögren
• Diaibéiteas cineál 1

Conas a dhéantar diagnóis ar ghalar Hashimoto?

Déanfaidh do dhochtúir na rudaí seo ar dtús:

• Táim ag fiafraí faoi do chuid comharthaí.
• Fiafraigh faoi do stair leighis (mar shampla, an bhfuil fadhbanna thyroid ag aon duine i do theaghlach).
• Déanfar scrúdú fisiceach, agus déanfar scrúdú de láimh ar do fhaireog thyroid le linn na scrúdú sin.

Tar éis an mheasúnaithe seo, ordóidh siad roinnt tástálacha fola chun an diagnóis a dheimhniú:

• Tástáil Hormóin Spreagúil Tíoróideach (TSH): De ghnáth ciallaíonn leibhéal ard TSH nach bhfuil do fhaireog tíoróideach ag táirgeadh dóthain hormóin tíoróisín (T4). Léiríonn an toradh seo go bhfuil hipiríodrachtacht nó hipiríodracht fhochliniciúil ort (riocht nach bhfuil aon chomharthaí ann, ach go bhfuil athruithe i leibhéil hormóin).
• Tástáil Tíorocsain Saor in Aisce (T4 Saor in Aisce): Is comhartha eile iad leibhéil ísle T4 go bhfuil hypothyroidism agat.
• Tástáil antashubstaintí frith-thyroid: Má tá uath-antasubstaintí áirithe i do chuid fola, léiríonn sé nach rud éigin eile cosúil le heasnamh iaidín is cúis le do hypothyroidism, ach galar Hashimoto.

I gcásanna áirithe, féadfaidh do dhochtúir ultrafhuaime na faireoige a mholadh freisin chun méid na faireoige a sheiceáil agus chun nóidíní na faireoige (cnapáin bheaga a fhoirmíonn ar an fhaireog) a sheiceáil.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh galar Hashimoto?

An bhfuil leigheas ag teastáil ó gach duine?

Ní fhorbraíonn gach duine a bhfuil galar Hashimoto orthu hypothyroidism. Má tá leibhéil antashubstaintí fola ard ach mura bhfuil comharthaí cliniciúla hypothyroidism ort, déanfaidh do dhochtúir monatóireacht rialta ar leibhéil do thyroid seachas cóireáil a thosú.

Príomhchóireáil: Levothyroxine

Má tá hypothyroidism ort mar gheall ar ghalar Hashimoto, is é an phríomhchóireáil ná cógas ar a dtugtar levothyroxine . Is foirm shintéiseach é seo den hormón T4 a tháirgeann do fhaireog thyroid.

Tá Levothyroxine ar fáil faoi ainmneacha branda éagsúla. Forordóidh do dhochtúir an ceann ceart duit.

Cuidíonn an leigheas seo le leibhéil hormóin thyroid a athbhunú i do chorp. Beidh ort é a ghlacadh gach lá ar feadh do shaoil . Le himeacht ama, féadfaidh an dáileog den leigheas a chaithfidh tú a ghlacadh athrú. Beidh a fhios ag do dhochtúir conas an dáileog a choigeartú chun do hypothyroidism a bhainistiú ar an mbealach is fearr.

An bhfuil fo-iarsmaí ag baint le Levothyroxine?

Má bhíonn fo-iarsmaí agat ó levothyroxine, is dócha go bhfuil an iomarca á ghlacadh agat. Is féidir leis seo riocht ar a dtugtar thyrotoxicosis a bheith mar thoradh air – méadú ar hormóin thyroid.

Is iad seo a leanas comharthaí na tíorótacsaicóis:

• Buille croí mear (Tachycardia) – de ghnáth níos mó ná 100 buille sa nóiméad.
• Buille croí neamhrialta (Arrhythmia).
• Meáchain caillteanas gan mhíniú.
• Mothú mar a bheadh ​​do chorp ag crith.
• Míshuaimhneas, imní, greannaitheacht.
• Íogaireacht mhéadaithe don teas agus níos mó allais ná mar is gnách.
• Athruithe sa timthriall míosta.

Má bhíonn comharthaí mar seo ort, ba chóir duit a rá le do dhochtúir láithreach.

An bhfuil gá le haiste bia speisialta do dhaoine a bhfuil galar Hashimoto orthu?

Níl aon aiste bia ar leith ann do ghalar Hashimoto. Mar sin féin, d’fhéadfadh roinnt bianna, cógais nó forlíonta difear a dhéanamh d’ionsú an levothyroxine a ghlacann tú. Mar shampla:

• Forlíonta iarainn agus cailciam.
• Sucralfáit (leigheas le haghaidh othrais bholg).
• Colestyramine agus hiodrocsaíd alúmanaim (a fhaightear i roinnt antacids).

Is féidir an fhadhb seo a sheachaint má ghlacann tú na drugaí seo ceithre huaire an chloig roimh nó tar éis duit levothyroxine a ghlacadh.

Má tá aon cheist agat faoi bhia, labhair le do dhochtúir nó le Cothaitheoir Cláraithe.

Cuideoidh ithe go maith agus stíl mhaireachtála shláintiúil (aclaíocht, dóthain codlata a fháil, strus a bhainistiú) le do chóras imdhíonachta. Mar sin féin, má tá hypothyroidism ort, tá sé ríthábhachtach do chógas a ghlacadh i gceart is cuma cad a tharlaíonn.

An féidir galar Hashimoto a leigheas go hiomlán? An féidir é a chosc?

Ar an drochuair, níl aon leigheas ná bealach ann chun galar Hashimoto a aisiompú . Mar sin féin, is féidir le cógas ar feadh an tsaoil cabhrú le hipiriúdacht agus leibhéil hormóin thyroid a bhainistiú.

Ar an drochuair, níl aon rud is féidir linn a dhéanamh chun galar Hashimoto a chosc mar ní féidir linn na tosca riosca a théann i bhfeidhm air a athrú - rudaí cosúil le géinte agus aois.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le maireachtáil le galar Hashimoto?

Le monatóireacht agus cóireáil chuí ar feadh an tsaoil, is féidir le daoine a bhfuil galar Hashimoto orthu sláinte an-mhaith a choinneáil .

Mar sin féin, mura ndéantar cóireáil ar hypothyroidism de bharr galar Hashimoto, is féidir na fadhbanna sláinte seo a leanas a bheith ann:

• Colaistéaról ard.
• Galar croí agus cliseadh croí.
• Brú fola ard.
• Dúlagar.
• Coma myxedema . Is deacracht neamhchoitianta, bagrach don bheatha í seo a bhaineann le hipirthyroidacht throm. Moillíonn feidhmeanna an choirp chomh mór sin gur féidir leis bás a bheith mar thoradh air fiú.

Galar Hashimoto le linn toirchis

Mura ndéantar cóireáil ar hypothyroidism le linn toirchis, féadfaidh na rioscaí seo a leanas méadú:

• Breithbhreith.
• Breith roimh am.
• Marbh-bhreith.

Nó, d’fhéadfadh riocht ar a dtugtar preeclampsia a fhorbairt ort, arb é brú fola ard contúirteach é go déanach sa toircheas. Is féidir le hipiríodracht neamhchóireáilte difear a dhéanamh do fhás agus d’fhorbairt inchinne do linbh gan bhreith. Dá bhrí sin, cabhróidh do dhochtúirí leat do hipiríodracht a bhainistiú go maith le linn toirchis.

Ní neamhchoitianta é hipitíoróideacht le linn toirchis. Mar sin féin, tá a hairíonna (amhail tuirse agus meáchan a fháil) cosúil leo siúd a fheictear le linn toirchis ghnáth, mar sin is féidir neamhaird a dhéanamh air uaireanta. Má bhraitheann tú go bhfuil comharthaí hipitíoróideachta ort, nó má cheapann tú go bhfuil goiter á fhorbairt agat, inis do do dhochtúir láithreach.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir? Cad is éigeandáil ann?

Coinní leighis rialta

Má tá galar Hashimoto ort, beidh ort dul i gcomhairle le do dhochtúir go rialta . Déanfaidh sé nó sí tástálacha fola chun a sheiceáil go bhfuil do leibhéil hormóin thyroid gnáth agus go bhfuil an dáileog cógais atá á glacadh agat ceart duit.

Ina theannta sin, téigh i gcomhairle le do dhochtúir má fhorbraíonn tú comharthaí nua, má éiríonn do chuid comharthaí atá ann cheana níos measa, nó má thugann tú faoi deara aon athruithe i do faireog thyroid (e.g., at).

Cásanna a éilíonn ospidéalú láithreach (Coma Myxedema)

Má bhíonn comharthaí cóma myxedema ort, glaoigh ar 911 nó téigh chuig seomra éigeandála a luaithe is féidir. Tá an deacracht thromchúiseach seo a bhaineann le hypothyroidism bagrach don bheatha!

Is iad na tréithe sin:

• Is í an hipiteirme titim i dteocht an choirp faoi bhun 35 céim Celsius (95 céim Fahrenheit).
• At (éidéime) sa chorp, go háirithe san aghaidh, sa teanga agus sna cosa íochtaracha.
• Ráta croí an-mhall agus cuisle lag.
• Análú mall (Bradypnea) agus deacracht análaithe (Dispnea).
• Mearbhall nó cailliúint an chonaic.

Ar deireadh, cúpla rud le coinneáil i gcuimhne (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is gnách go mbraitheann tú beagáinín struis agus eagla nuair a fhaigheann tú diagnóis nua. Ach is é an dea-scéal ná gur galar dea-bhainistithe agus inleigheasta é Hashimoto's.

Má cheapann tú go bhfuil comharthaí Hashimoto ort, nó má tá fachtóirí riosca agat, amhail stair teaghlaigh de ghalar thyroid, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir leo roinnt tástálacha simplí a dhéanamh chun a fháil amach an bhfuil do thyroid ag táirgeadh dóthain hormóin. Cuimhnigh, dá luaithe a bhraitear é, is luaithe is féidir cóireáil a thosú. Ansin is féidir leat saol sláintiúil, compordach a chaitheamh.

Galar Hashimoto , faireog thyroid, hypothyroidism, galair uath-imdhíonachta, hormóin thyroid, levothyroxine, goiter