Chuala muid uilig faoi sheanmháthair nó seanathair aosta a shleamhnaigh agus a thit sa seomra folctha agus a "bhris a chromán". Uaireanta déanaimid magadh lenár gcairde ag rá "níor cheart duit do chromán a bhriseadh díreach toisc go bhfuil tú sean." Ach i ndáiríre, ní rud le glacadh go héadrom é cromán a bhriseadh. Is timpiste an-tromchúiseach í seo, a athraíonn saol uaireanta. Mar sin inniu, bímis ar an eolas faoi seo.
Go simplí, cad is bristeadh cromáin ann?
Seo an tráth a bhriseann cuid uachtarach do chnámh leise (ar a dtugaimid an Femur i míochaine), atá gar don alt cromáin. Tá a fhios agat, is í cnámh na leise an chnámh is faide agus is láidre inár gcorp. Mar sin, le go mbrisfidh sí, is gnách go mbíonn tionchar sách mór i gceist, cosúil le titim chrua nó timpiste gluaisteáin. Nuair a bhriseann tú cnámh cromáin, bíonn obráid ag teastáil beagnach i gcónaí chun í a dheisiú.
Tá ár n-alt cromáin cosúil le halt liathróide agus soicéad. Luíonn barr liathróideach chnámh na pluide isteach i soicéad inár bpeilbheas. Is minic a thugtar bristeadh cromáin ar aon bhriseadh sa limistéar seo.
An bhfuil cineálacha ann bunaithe ar shuíomh an bhriste?
Sea, déanann dochtúirí é seo a aicmiú de réir an áit a bhriseann an femur.
- Briseadh ceann na feimire: Is bristeadh é seo ar chuid liathróidchruthach chnámh na leise. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn sé seo.
- Briseadh muineál na feimire: Briseadh den chuid droichid-chruthach (muineál) den fheimire a nascann an ceann liathróidchruthach agus an cnámh fada. Is é seo an cineál briste cromáin is coitianta.
- Briseadh idirthróchantarach: Briseadh sa limistéar idir dhá phointe cnámh timpeall mhuineál an chnámh, áit a gceanglaíonn matáin agus teannáin.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le cromán briste?
Nuair a tharlaíonn bristeadh cromáin, is gnách go mbíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo le feiceáil. Tá sé an-tábhachtach iad seo a aithint.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Pian dian | Pian dochreidte, dian i limistéar na cromáin. |
| Neamhábaltacht bogadh | Neamhábaltacht bogadh, lúbadh, nó meáchan a iompar ar an gcromán nó ar an gcos ar chor ar bith. |
| At agus bruising | At na háite gortaithe agus dath gorm/corcra ar an gcraiceann. |
| Mífhoirmíocht | Tá cuma neamhghnách ar an gcromán i gcomparáid leis an taobh eile, tá an chos casta amach nó giorraithe. |
| Snaidhm a mhothú/a fheiceáil | Rud éigin cosúil le cnapán a bhraitheann nó a fheiceáil ag an suíomh briste. |
Cad iad na príomhchúiseanna leis an timpiste seo?
De ghnáth, bíonn tionchar láidir ag teastáil ó chnámh láidir mar seo le go mbrisfidh sé.
- Titim: go háirithe ó airde (dréimire, díon).
- Timpistí gluaisteán: Is féidir leis seo tarlú níos minice i dtimpistí gluaisteán tromchúiseacha.
- Timpistí spóirt: Timpistí a tharlaíonn le linn spóirt teagmhála.
Ach cuimhnigh, i gcás duine atá os cionn 65 bliain d’aois nó duine a bhfuil galar air a lagaíonn na cnámha (e.g. oistéapóróis), go bhfuil an baol go mbrisfidh tú cromán i bhfad níos airde, fiú ó shleamhnú agus titim bheag sa bhaile.
Cé atá i mbaol is mó?
Cé gur féidir le duine ar bith cromán a bhriseadh i dtimpiste, tá daoine áirithe i mbaol níos airde.
| Fachtóir riosca | Cur síos gairid |
|---|---|
| A bheith os cionn 65 bliain d'aois | Tá sé seo amhlaidh toisc go lagaíonn cnámha go nádúrtha agus go laghdaíonn cothromaíocht de réir mar a théann muid in aois. |
| Galair lagú cnámh | Coinníollacha amhail oistéapóróis nó osteopenia. |
| A bheith i do bhean | Tá claonadh níos mó ann go tanaíonn cnámha mar gheall ar athruithe hormónacha, go háirithe tar éis sos míostraithe. |
| Galair a théann i bhfeidhm ar chothromaíocht | Galair ar nós galar Pháircinsin, meadhrán go minic (Vertigo) nó titimeas. |
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?
Tar éis duit a bheith tugtha chuig an ospidéal, is minic a dhéanfaidh dochtúir scrúdú ort sa Roinn Éigeandála (ETU). Déanfaidh siad scrúdú ar do chromán agus do chos, ag seiceáil le haghaidh pian, at, agus athruithe ar chuma. Ansin déanfaidh siad ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a leanas chun an bristeadh a dheimhniú agus a nádúr cruinn a chinneadh.
- X-gha cromáin
- scanadh MRI
- scanadh CT
Conas a dhéantar cóireáil air? An bhfuil obráid riachtanach?
Sea, beidh obráid ag teastáil ó bheagnach gach duine a bhriseann cromán. Braithfidh an cineál obráide a bheidh uait ar chineál an bhriste, d'aois, agus cibé an bhfuil fadhbanna sláinte eile agat. Tá dhá phríomhchineál obráide ann.
1. Athsholáthar Cromáin / Artraplaiste Cromáin: De ghnáth, déantar an chóireáil seo ar dhaoine os cionn 65 bliain d'aois. B'fhéidir go mbeadh gá an comhpháirteach ar fad a athsholáthar (athsholáthar iomlán) nó cuid de amháin (athsholáthar páirteach).
2. Laghdú Oscailte agus Socrú Inmheánach (ORIF): Sa nós imeachta seo, cuireann an máinlia scriúnna, bioráin, plátaí, nó slat miotail isteach chun na píosaí cnámh briste a choinneáil le chéile go dtí go leigheasann siad. Bíonn siad seo i bhfeidhm ag daoine áirithe ar feadh a saoil. Caithfidh daoine eile iad a bhaint tar éis don chnámh leigheas.
An féidir deacrachtaí a bheith ann tar éis obráide?
Mar is amhlaidh le haon obráid, tá baol deacrachtaí ann.
- Neacróis Avashoithíoch: Faigheann cuid den chnámh bás nuair a ghearrtar an soláthar fola chuig an gcnámh.
- Neamh-aontas:Blúirí cnámh briste nach n-oireann le chéile i gceart arís.
- Malunion: Mí-ailíniú blúirí cnámh.
- Ionfhabhtú cnámh (Oistéamailíteas): Má théann an cnámh briste isteach sa chraiceann (briseadh oscailte), tá an baol ionfhabhtaithe baictéarach ard.
Cá fhad a thógann sé le leigheas?
Tógann sé roinnt míonna ar a laghad le go leigheasfaidh cromán briste go hiomlán. Féadfaidh sé suas le bliain a thógáil ort go mbraitheann tú níos fearr de réir a chéile. Braitheann an t-am a thógann sé ort leigheas ar roinnt fachtóirí:
- Cineál obráide a rinneadh
- D'aois agus do shláinte i gcoitinne
- Cibé acu an raibh aon ghortuithe eile sa timpiste
Beidh ort teiripe fhisiciúil (PT) a thosú go gairid i ndiaidh na máinliachta. Beidh ort PT a dhéanamh ar feadh roinnt míonna. Cabhróidh sé leat na matáin timpeall do chromáin a neartú agus tú a chur ag siúl agus ag bogadh arís. B’fhéidir go mbeidh ort siúlóir, maidí nó bata a úsáid ar dtús.
Cén fáth gur timpiste chomh contúirteach í bristeadh cromáin?
Is éigeandáil leighis í seo mar, chomh maith leis an gcnámh a bhriseadh, is féidir leis damáiste a dhéanamh d’orgáin ríthábhachtacha timpeall air freisin.
Is é an rud is tábhachtaí ná go bhféadfaí damáiste a dhéanamh don artaire feimireach atá in aice láimhe i dtimpiste atá chomh tromchúiseach sin go mbrisfeadh sí an femur. Má tharlaíonn sé sin, is féidir le fuiliú iomarcach a bheith bagrach don bheatha. Tá riosca méadaithe ann freisin go dtarlóidh téachtáin fola.
Is féidir leis seo a bheith thar a bheith tromchúiseach má tharlaíonn an timpiste do dhuine scothaosta. De réir mar a théann siad in aois, cneasaíonn an corp níos moille. Is féidir le máinliacht agus an tréimhse téarnaimh ina diaidh a bheith an-dúshlánach dóibh. Fuair roinnt staidéar amach go bhfuil seans níos lú ann go siúlfaidh daoine scothaosta a d’fhulaing bristeadh cromáin agus go dtarraingeoidh siad siar ó ghníomhaíochtaí sóisialta fiú tar éis dóibh téarnamh. Is féidir leis an uaigneas seo difear a dhéanamh dá sláinte iomlán.
An féidir timpiste mar seo a chosc?
Cé nach féidir linn timpistí a rialú, tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun an riosca a laghdú.
- Déan timpeallacht do bhaile sábháilte: Bain rudaí sleamhain, sreanga fite fuaite, agus rudaí eile den urlár. Cuir mata neamh-shleamhain sa seomra folctha. Déan cinnte go bhfuil soilsiú maith ann.
- Tabhair aire do shláinte do chnámha: Ith bianna atá saibhir i cailciam agus vitimín D. Labhair le do dhochtúir agus déan aclaíocht chuí.
- Faigh tástáil dlús cnámh: Má tá tú os cionn 65 bliain d'aois nó má tá stair teaghlaigh oistéapóróise agat, labhair le do dhochtúir faoi thástáil dlús cnámh a fháil.
- Caith trealamh cosanta:Caith do chrios sábhála i gcónaí agus tú ag tiomáint. Má imríonn tú spóirt, caith trealamh sábháilteachta cuí.
- Bí cúramach agus tú ag síneadh amach le haghaidh rudaí ó airde: Ná dreap ar chathaoireacha ná ar bhoird chun teacht ar rudaí. Bain úsáid as dréimire oiriúnach nó rud éigin.
Cathain ba chóir duit dul chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU)?
Má cheapann tú go bhfuil cromán briste agat, is éigeandáil í i gcónaí. Cuir glaoch ar otharcharr láithreach. Má tá duine tar éis titim agus má tá na hairíonna seo a leanas air/uirthi, iarr aire leighis láithreach.
| Cásanna nuair is gá duit dul chuig an ospidéal láithreach | |
|---|---|
| 1. | Mura féidir an cromán nó an chos a bhogadh ar chor ar bith. |
| 2. | Má tá pian dofhulaingthe, iomarcach ann. |
| 3. | Má tá an cromán nó an chos sínte go neamhghnách agus má tá cruth athraithe acu. |
| 4. | Má tá an cnámh briste le feiceáil tríd an gcraiceann. |
| 5. | Má tá an limistéar atá buailte thar a bheith ata agus brúite. |
An bhfuil sé ceart duine a bhfuil cromán briste aige/aici a chroitheadh nó a ardú?
Ní rud maith ar chor ar bith é. Má cheapann tú go bhfuil cromán briste ag duine, glaoigh ar otharcharr láithreach. Go dtí go dtiocfaidh gairmithe leighis oilte agus go n-iompróidh siad chuig an ospidéal é/í, níl le déanamh agat ach iarracht a dhéanamh é/í a choinneáil socair. Ná cuir aon mheáchan ar an gcos, déan iarracht seasamh ná siúl.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht míochaine an-tromchúiseach agus práinneach é bristeadh cromáin. Níor cheart é a thógáil go héadrom.
- Cé gur i measc daoine scothaosta is coitianta é seo, is féidir leis tarlú i dtimpiste thromchúiseach d’aon duine d’aois ar bith.
- Is minic a bhíonn obráid riachtanach le haghaidh cóireála.
- Is féidir leis an tréimhse téarnaimh a bheith fada, agus tá foighne agus teiripe fhisiciúil riachtanach.
- Go háirithe i dtithe ina bhfuil tuismitheoirí scothaosta, tá sé an-tábhachtach na bearta sábháilteachta riachtanacha a ghlacadh chun cosc a chur orthu sleamhnú agus titim.
- Má cheapann tú go bhfuil bristeadh cromáin ort, ná déan iarracht an t-othar a bhogadh leat féin, ach glaoigh ar otharcharr láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis