An ndearna tú riamh smaoineamh nach bhfuil inár gcraiceann ach sraith tanaí is féidir linn a fheiceáil ar an dromchla? Is orgán an-iontach agus casta é ár gcraiceann i ndáiríre. Tá trí phríomhshraith ann. Ní fheicimid ach an tsraith uachtarach. Ach inniu beimid ag caint faoin tsraith is doimhne, atá an-tábhachtach dár gcorp. Seo an rud a thugtar an hipideirm nó an fíochán fo-chraicinn air sa leigheas.
Mar sin, cad iad na trí phríomhchiseal craicinn seo?
Tuigimis é seo go han-simplí. Samhlaigh go bhfuil ár gcraiceann cosúil le císte trí shraith.
- An Eipideirm: Seo an ciseal uachtarach is féidir linn a fheiceáil. Tá sé cosúil leis an oighriú ar chíste. Cosnaíonn sé ár gcorp ó mhiocróib agus salachar ón taobh amuigh.
- An deirm: Seo an ciseal lár. Tá go leor rudaí sa chiseal seo, amhail ár faireoga allais, ár bhfolaiclí gruaige, agus ár néaróga.
- Hipideirm: Seo an ciseal is doimhne atá á phlé againn inniu, an ceann atá faoi. Seo a nascann an dá chiseal uachtaracha leis na matáin agus na cnámha taobh istigh dár gcorp.
Cad é fíorfheidhm an Hipideirm?
Freastalaíonn an ciseal bun seo ar ár gcorp ar bhealach nach beag. Comhlíonann sé roinnt feidhmeanna tábhachtacha.
- Ceangaltán: Go simplí, is é seo an gliú a "ghreamaíonn" ár gcraiceann leis na matáin agus na cnámha taobh istigh dár gcorp. Gan é, ní bheadh ár gcraiceann ceangailte lenár gcorp.
- Rialáil teochta (Insliú): Tá an ciseal seo cosúil le blaincéad fillte timpeall ár gcorp. Laghdaíonn sé cailliúint teasa an choirp agus cosnaíonn sé sinn ón bhfuacht. Cuidíonn an ciseal saille sa chiseal seo leis an tasc seo.
- Cosaint an choirp: Samhlaigh go dtiteann tú áit éigin. Ansin ní dhéantar damáiste go héasca do na horgáin agus na matáin taobh istigh dár gcorp mar go bhfeidhmíonn an ciseal Hipideirmeach seo mar 'ionsúire turraing'. Chomh maith leis sin, is mar gheall air seo a bhíonn na fíocháin faoinár gcraiceann in ann bogadh go réidh. Seachas sin, chuimilfeadh an craiceann go díreach ar na matáin.
- Stóráil fuinnimh: Tá cealla saille, ar a dtugtar adipicítí, sa chiseal hipodeirmeach seo. Stórálann na cealla seo an fuinneamh atá ag teastáil ónár gcorp mar shaill. Nuair nach mbíonn dóthain bia againn, úsáideann an corp an fuinneamh stóráilte seo.
Cad atá sa chiseal Hipideirmeach seo?
Ní cnapán saille amháin atá sa chiseal seo. Tá go leor rudaí ann atá riachtanach dár gcorp. Féachfaimid cad iad.
| Comhpháirteanna | Go simplí, cad a bhaineann leis? |
|---|---|
| Fíochán saille | Is iad seo na cealla saille a stórálann fuinneamh, a choinníonn an corp te, agus a fheidhmíonn mar mhaolán. |
| Soithigh fola | Tugann na soithigh fola seo an ocsaigin agus na cothaithigh atá de dhíth ar an gcraiceann agus baintear dramhaíl díobh. |
| Fíochán nascach | Is iad seo a choinníonn gach rud sa chiseal seo le chéile agus a choinníonn i gcreatlach aonair é. Tá siad déanta suas de phróitéiní ar a dtugtar collaigine agus elastin. |
| Bursa | Tá siad seo cosúil le sacanna beaga líonta le sreabhán a fheidhmíonn mar bhealaithe chun cosc a chur ar chnámha, matáin agus teannáin cuimilt i gcoinne a chéile. |
| Fibroblastaí | Is cineál speisialta cille iad seo a fhaightear i bhfíochán nascach. Déantar collaigine a tháirgeadh ag na cealla seo. |
| soithí limfeacha | Is líonra de chainéil mhíne iad seo a iompraíonn dramhaíl (agus dramhaíltháirgí) ó fhíocháin an choirp go dtí na nóid limfe. |
| Macrófagaigh | Is cineál cealla fola bána iad seo. Tá siad cosúil le gardaí slándála an choirp. Nuair a thagann frídíní isteach, déanann siad ionsaí orthu agus scriosann siad iad. |
| Néaróga | Seolann na néaróga seo comharthaí leictreacha chun faisnéis a fháil ónár dtimpeallacht agus freagairt di. |
An bhfuil tiús an hipéideirme mar an gcéanna i ngach áit?
Ní hea. Athraíonn tiús an tsraithe seo i gcodanna éagsúla dár gcorp. Braitheann sé ar ár ngéinte agus ar ár leibhéil hormóin.
- I gcorp a bhfuil leibhéil arda testosterone iontu (de ghnáth i bhfear), is gnách go mbíonn an ciseal seo níos tibhe sa bolg, sna hairm, sa chúl íochtarach agus sna guaillí.
- I gcorp a bhfuil leibhéil arda den hormón estrogen iontu (is minice i measc na mban), tiúchann an ciseal seo sna masa, sna cromáin agus sna pluide.
Chomh maith leis sin, in áiteanna cosúil leis na fabhraí agus na baill ghiniúna, bíonn an ciseal seo an-tanaí, níos lú ná milliméadar. Ach in áiteanna cosúil leis an mbolg agus na masa, is féidir leis a bheith níos mó ná 3 cheintiméadar ar tiús.
Is é an rud is tábhachtaí ná go tanaíonn an ciseal Hipideirmeach seo de réir a chéile de réir mar a théann muid in aois. Laghdaíonn an fíochán nascach ann. Sin é an fáth a dtosaíonn an craiceann ag cromadh de réir mar a théann muid in aois.
Cad iad na coinníollacha a mbíonn tionchar acu ar an hipodeirm?
Tá roinnt galair agus fadhbanna ann a théann i bhfeidhm ar an tsraith níos doimhne seo freisin.
- Créachta leapa: Créachta a tharlaíonn nuair a fhanann othair san áit chéanna ar feadh i bhfad mar gheall ar laghdú ar shreabhadh fola chuig an gcraiceann agus na fíocháin faoina bhun.
- Hipiteirme: Titim chontúirteach i dteocht an choirp. Is féidir leis an riocht seo tarlú nuair nach bhfuil an hipideirm in ann teas an choirp a choinneáil.
- Panniculitis: Is athlasadh é seo ar an tsraith shailleach den hipodeirm. Is féidir leis seo cnapáin phianmhara faoin gcraiceann a chur faoi deara.
- Dóiteáin tríú céime: Dóiteáin thromchúiseacha a dhéanann damáiste do na trí shraith craicinn.
- Siadaí: Fás ailse nó gnáth a fhoirmíonn sa chiseal seo.
- Sarcoidosis: Riocht de bharr carnadh cealla athlastacha (granulómaí) in orgáin éagsúla an choirp. Is féidir leis difear a dhéanamh don chraiceann freisin.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Má tá fadhb ann le do Hipideirm, d’fhéadfadh comharthaí mar seo a bheith ort. Ba chóir duit a bheith ar an eolas fúthu seo.
- Spotaí dorcha nó cnapáin a athraíonn cruth nó dath an chraicinn.
- Laghdú ar shreabhadh fola chuig cuid den chraiceann (éiríonn an limistéar fuar, gorm).
- Créachta atá chomh domhain sin go bhfuil an fíochán atá faoina bhun le feiceáil, agus nach leigheasann.
- Laghdú ar allas.
- Craiceann gan phian, bán nó dubh dóite.
Má fheiceann tú rud éigin mar seo, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
Cad is féidir linn a dhéanamh chun an deic seo a choinneáil sláintiúil?
Tá cúpla rud simplí is féidir linn a leanúint chun an ciseal tábhachtach seo dár gcraiceann a chosaint.
1. Glan an chréacht go maith: Fiú más créacht bheag í, nigh go maith í le gallúnach agus uisce glan. Ansin cuir rud éigin cosúil le glóthach peitriliam (Vaseline™) i bhfeidhm agus clúdaigh le bindealán glan í. Cuirfidh sé seo cosc ar mhiocróib dul isteach.
2. Cosain do chraiceann ón ngrian: Tá an ghrian ghéar inár dtír an-díobhálach don chraiceann. Agus tú ag dul amach, bain úsáid as grianscéithe le SPF 30 ar a laghad. Más féidir, caith éadaí fada muinchille agus hataí.
3. Seachain dónna: Coinnigh teocht do théitheoir uisce faoi bhun 48-50 Celsius (120 Fahrenheit). Bain úsáid as an dóire cúil agus tú ag cócaireacht a oiread agus is féidir. Coinnigh ceimiceáin agus cipíní as rochtain leanaí.
4. Coinnigh do chorp te: Caith éadaí te nuair a bhíonn tú i ndrochaimsir nó in áiteanna a bhfuil aerchóiriú trom orthu. Má bhraitheann tú fuar, déan rud éigin cosúil le do chorp a bhogadh nó roinnt aclaíochta éadrom a dhéanamh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é an hipodermis an tríú ciseal is doimhne dár gcraiceann.
- Ceanglaíonn sé ár gcraiceann leis na matáin agus na cnámha istigh ann, coinníonn sé an corp te, cosnaíonn sé é ó chontúirt, agus stórálann sé fuinneamh.
- Laghdaíonn an craiceann de réir mar a théann muid in aois mar go tanaíonn an ciseal seo.
- Is féidir le sláinte an chiseal seo a choinneáil trí an craiceann a chosaint ón ngrian, ó dhó agus ó ghortuithe.
- Má thugann tú faoi deara aon athruithe neamhghnácha i do chraiceann (créachta nach leigheasann, cnapáin a bhfuil dath athraithe orthu), bí cinnte labhairt le dochtúir faoi.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis