Foghlaimímis faoi hipocséime - laghdú ar ocsaigin san fhuil!

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil tú gearr anála? Nó go bhfuil do bhrollach beagáinín teann? D’fhéadfadh laghdú ar leibhéal an ocsaigine i do chuid fola a bheith ina chúis leis seo. Tugtar hipocséime air seo go míochaine. Cé gur féidir gur riocht tromchúiseach é seo, is féidir é a bhainistiú go maith má thuigeann tú i gceart é agus má dhéanann tú na rudaí riachtanacha. Mar sin, labhraímis faoi seo beagán níos mine inniu, ceart go leor?

Cad is Hipocséime ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le hipocséime ná nuair a bhíonn níos lú ocsaigine inár gcuid fola ná mar ba chóir. Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá ár gcorp cosúil le carr. Díreach mar a theastaíonn gásailín ó charr le rith, teastaíonn ocsaigin ó gach orgán agus cill inár gcorp le feidhmiú i gceart.

Téann an ocsaigin seo isteach inár gcuid fola trí na scamhóga nuair a análaimid. Nuair a análaimid, téann an ocsaigin san aer isteach inár scamhóga. Taobh istigh de na scamhóga tá sacanna beaga bídeacha aeir, cosúil le fíonchaora beaga ar fhíniúna. Tugtar '(Ailveoli)' orthu seo. Timpeall na '(Ailveoli)' seo tá go leor bealaí fola míne '(Ribéid)' scaipthe. Nuair a análaimid, ionsúitear an ocsaigin san aer a thagann isteach sna '(Ailveoli)' seo trí na bealaí fola míne sin. Ansin taistealaíonn an ocsaigin seo leis an fhuil ar fud an choirp agus sroicheann sé ár bhfíocháin.

Mar sin, má bhíonn fadhb ann áit éigin sa phróiseas seo, is é sin, mura bhfuil dóthain ocsaigine san anáil a thógaimid, nó mura bhfuil na scamhóga in ann ocsaigin a ionsú isteach san fhuil i gceart, ansin laghdaíonn leibhéal na hocsaigine san fhuil, rud a chiallaíonn go dtarlaíonn hipocséime.

Is féidir go mbeidh réimse éifeachtaí ag baint le hipocsemia, ag brath ar a déine agus a fad . Uaireanta is féidir leis comharthaí éadroma a bheith mar thoradh air, amhail tinneas cinn agus giorra anála. Ach i gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis cur isteach ar fheidhmiú an chroí agus na hinchinne, riocht ar a dtugtar "Hipocsa" a chur faoi deara, áit a mbíonn orgáin agus fíocháin an choirp gan ocsaigin, agus is féidir leis bás a bheith mar thoradh air fiú.

Nuair a tharlaíonn sé seo go gearrthéarmach, tugtar "teip riospráide géarmhíochaine" air, agus nuair is fadhb í a leanann ar feadh míonna nó blianta, tugtar "teip riospráide ainsealach" air.

Cad é an difríocht idir Hipocsemia agus Hipocsa?

B’fhéidir gur chuala tú na téarmaí hipocséime agus hipocsa. Cé go bhfuil an chuma chéanna orthu, tá beagán difríochta eatarthu.

• Is laghdú ar ocsaigin san fhuil é hipocsemia.
• Is laghdú ar an méid ocsaigine a shroicheann fíocháin ár gcorp é hipocsa.

Is minic a bhíonn hipocsa mar thoradh ar riocht ar a dtugtar hipocsemia. Ciallaíonn sé seo nuair a bhíonn leibhéil ísle ocsaigine san fhuil, go mbíonn leibhéil ísle ocsaigine sna fíocháin freisin. Ach ní hamhlaidh atá i gcónaí. Uaireanta, is féidir leis na fíocháin a bheith íseal in ocsaigin cé go bhfuil leibhéil gnáth ocsaigine san fhuil, nó is féidir leis na fíocháin a bheith íseal in ocsaigin cé go bhfuil leibhéil ísle ocsaigine san fhuil. Tá sé beagáinín casta, ach is é an rud is tábhachtaí ná go bhfuil baint ag an dá rud le leibhéil ísle ocsaigine.

Cé atá níos dóchúla hipocsemia a fhorbairt?

Cé gur féidir le duine ar bith an riocht seo ar a dtugtar hipocséime a fhorbairt, tá roinnt daoine i mbaol níos airde é a fhorbairt.

• Tá an riosca seo thar a bheith ard do dhaoine a bhfuil galair scamhógacha orthu, mar shampla, asma, COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach), agus niúmóine.
• Is féidir leis seo dul i bhfeidhm ar dhaoine a bhfuil galar croí orthu freisin. Mar is é an croí a phumpálann fuil shaibhir ocsaigine ar fud an choirp. Mar sin, má bhíonn aon fhadhb ann le feidhmiú an chroí, beidh tionchar aige sin ar leibhéil ocsaigine san fhuil freisin.
• Ina theannta sin, is féidir le roinnt galair thógálacha amhail fliú, niúmóine, agus COVID-19 an baol hipocséime a mhéadú freisin .

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar na hairíonna a fheicimid sa riocht seo hipocséime. Is féidir leis na hairíonna seo athrú ag brath ar dhéine an ghalair, is é sin, cé chomh híseal is atá an ocsaigin, agus cad is cúis leis.

• Tinneas cinn: Tinneas cinn go minic.
• Dispnea: Mothú deacrachta análaithe, teannas sa chliabhrach, agus giorra anála.
• Tacacardia: Méadú ar ráta buille an chroí.
• Casacht: Casacht leanúnach.
• Siúgradh: Fuaim feadóige ag teacht ón gcliabhrach agus tú ag análú.
• Mearbhall: Meadhrán agus gan a fhios agat cad atá le déanamh.
• Craiceann, tairní agus liopaí gorma (Cianóis): Is comhartha níos tromchúisí é seo. Nuair nach bhfaigheann an corp dóthain ocsaigine, uaireanta is féidir leis an gcraiceann, na tairní agus na liopaí casadh gorm.

Cad iad na príomhchúiseanna le hipocséime?

Is féidir go leor cúiseanna a bheith le hipocséime. Ach is minic a bhíonn riocht míochaine bunúsach mar phríomhchúis. Ciallaíonn sé seo gur minic a bhíonn galar croí nó scamhógach a théann i bhfeidhm ar análú nó ar scaipeadh fola mar chúis leis. Is féidir le roinnt cógas hipocséime a chur faoi deara freisin trí análú a mhoilliú.

B’fhéidir gur chuala tú trácht ar riocht ar a dtugtar ‘(Apnea Codlata)’. Is riocht é ina stopann an análú go tréimhsiúil le linn codlata. I ndálaí den sórt sin, nó i ndaoine a bhfuil galair éadroma scamhóg orthu, is féidir leis an leibhéal ocsaigine san fhuil laghdú san oíche. Tugtar ‘(Hipocsaimia Oíche)’ air seo.

Rud eile ná gur féidir le hipocséime tarlú freisin agus tú ag taisteal go hard-airde . Samhlaigh nuair a théann tú chuig limistéar sléibhtiúil ard cosúil le Nuwara Eliya, sin an fáth go mbraitheann daoine áirithe go bhfuil deacracht acu análú. Tá sé seo amhlaidh toisc go laghdaíonn méid an ocsaigine san aer de réir mar a mhéadaíonn an airde.

Cúpla cúis eile...

I measc roinnt coinníollacha eile a d'fhéadfadh hipocsemia a chur faoi deara tá:

• Siondróm Géar-Anacair Riospráide (ARDS)
• Anemia - ciallaíonn sé sin easpa fola
• Asma
• Bronchitis
• Galar Scamhógach Bac Ainsealach (COPD)
• Lochtanna croí ó bhroinn - galair chroí atá i láthair ag breith
• Cliseadh croí plúchtach
• Emphysema - damáiste do na sacanna aeir sna scamhóga
• Niúmóine
• Aer timpeall na scamhóg nó titim scamhógach (Niúmathóracs)
• Éidéime scamhógach
• Eambólacht scamhógach
• Scarradh na scamhóg (fibróis scamhógach)
• Hipirtheannas scamhógach

5 phríomhchatagóir fachtóirí a chuireann le hipocséime

Anois, féachfaimid ar na 5 phríomh-mheicníocht a chuireann le tarlú hipocséime. Tá siad seo beagáinín míochaine, ach déanaimis iarracht iad a thuiscint go simplí.

1. Neamhoird Aerála-Perfuála (V/Q): Smaoinigh air, chun go bhfaighidh an fhuil ocsaigin, ní mór do na scamhóga dóthain aeir a fháil (tugtar aeráil air seo), agus chun an ocsaigin sin a iompar, ní mór do na scamhóga dóthain fola a fháil (tugtar perfuáil air seo). Má tá fadhb ann le ceachtar den dá rud seo, mar shampla, má fhaigheann na scamhóga dóthain aeir ach gan dóthain fola, nó má fhaigheann an fhuil dóthain aeir ach gan dóthain aeir, ní théann ocsaigin isteach san fhuil i gceart. Tugtar 'neamhoird (V/Q)' air seo. Is minic a bhíonn sé seo mar gheall ar ghalar croí nó galar scamhóg.

2. Lagú ar scaipeadh: Uaireanta faigheann na scamhóga dóthain aeir agus fola, ach bíonn sé deacair don ocsaigin sna scamhóga a ionsú (a scaipeadh) isteach sna soithigh fola. Díreach mar a tharlaíonn nuair a bhíonn póir scagaire blocáilte, ní féidir le huisce dul tríd. Is féidir leis seo tarlú mar gheall ar riochtaí cosúil le heitfiséime nó coilm sna scamhóga.

3. Hipir-aeráil: Tarlaíonn sé seo nuair a análaimid ró-dhomhain nó ró-mhall. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil dóthain ocsaigine ag dul isteach sna scamhóga. Is féidir go leor galair scamhóg agus roinnt galair inchinne a bheith ina gcúis leis seo.

4.Ocsaigin íseal sa chomhshaol: Má tá an t-aer inár dtimpeallacht íseal in ocsaigin, is cuma cé mhéad a análaimid, ní bhfaighidh ár gcorp an ocsaigin atá de dhíth air. Mar a luaigh mé cheana, tá an t-aer i gceantair arda sléibhe íseal in ocsaigin.

5. Siontáil deas go clé: De ghnáth, téann an fhuil atá bocht ó thaobh ocsaigine (lag) inár gcorp go dtí taobh deas an chroí, as sin téann sí chuig na scamhóga chun ocsaigin a phiocadh suas (íonú), agus ansin téann sí ar ais go dtí taobh clé an chroí agus pumpáiltear ar fud an choirp í. Mar sin féin, i gcás daoine áirithe, is féidir leis an fhuil seo atá bocht ó thaobh ocsaigine dul go díreach ó thaobh deas an chroí go dtí taobh clé an choirp in ionad dul chuig na scamhóga. Ansin, téann an fhuil atá bocht ó thaobh ocsaigine ar fud an choirp. Tugtar siontáil deas go clé air seo. An chuid is mó den am, tarlaíonn sé seo mar gheall ar neamhghnáchaíocht éigin sa chroí.

Conas a dhéanann tú diagnóis air seo?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar an gcaoi a ndéanann dochtúir diagnóis ar an riocht seo de hipocséime. Nuair a théann tú chuig dochtúir, éistfidh sé le do chroí agus do scamhóga ar dtús. Mar is féidir le haon neamhghnáchaíochtaí sna horgáin seo a bheith ina gcomhartha ar ocsaigin íseal san fhuil. Seiceálfaidh sé freisin an bhfuil do chraiceann, do liopaí agus d’ingne gorma.

Ina theannta sin, is féidir leat na tástálacha seo a leanas a dhéanamh chun do leibhéil ocsaigine a sheiceáil:

• Ocsaiméadracht cuisle: Is dócha gur chonaic tú é seo. Is gléas beag é a ghearrann ar do mhéar agus a thomhaiseann leibhéal ocsaigine i do chuid fola. Tá sé gan phian agus níl gá le fuil. Úsáideann go leor dochtúirí é le linn seiceálacha rialta.
• Tástáil gáis fola artaireach: Is tástáil í seo a thomhaiseann leibhéal ocsaigine san fhuil go cruinn trí shampla beag fola a thógáil ó áit ar nós an chaol na láimhe, cam na láimhe, nó an groin.
• Tástáil siúil sé nóiméad (6MWT): Baineann sé seo le siúl ar dhromchla cothrom ar feadh sé nóiméad, ag tomhas conas a athraíonn do leibhéil ocsaigine agus cé chomh fada is féidir leat siúl. Is féidir leis seo smaoineamh a thabhairt duit ar cé chomh maith agus atá do scamhóga agus do chroí ag obair.

Cad iad na cóireálacha?

Agus hipocséime á cóireáil, braitheann an chóireáil ar an gcúis. Féadfaidh do dhochtúir ocsaigin fhorlíontach a thabhairt duit chun leibhéil ocsaigine i do chuid fola a mhéadú. Is féidir é seo a thabhairt trí umair ocsaigine nó meaisíní ar a dtugtar comhchruinnitheoirí ocsaigine. D’fhéadfadh go mbeadh gá leis go leanúnach ag daoine áirithe, agus ní bheadh ​​gá ag daoine eile leis ach nuair a bhíonn siad tuirseach. Braitheann sé ar dhéine an riocht.

I ndálaí hipocséime tromchúiseacha, amhail siondróm anacair riospráide géarmhíochaine (ARDS), féadfar meaisín ar a dtugtar aerálaí a úsáid chun cabhrú leat análú.

Is é an rud is tábhachtaí ná an chúis bhunúsach a chóireáil. Mar shampla:

• Ionanálaithe do dhaoine a bhfuil galair scamhógacha orthu cosúil le COPD, is é sin, is féidir ionanálaithe ina bhfuil `(Bronchodilators)` (bronchodilators) nó `(Stéaróidigh)` a thabhairt.
• Is féidir diuretics a thabhairt chun sreabhán breise a bhaint as na scamhóga.
• B’fhéidir go n-iarrfar ort masc CPAP (Brú Dearfach Leanúnach ar na hAerbhealaí) a úsáid chun apnea codlata a chóireáil.
• Má tá baol ann go leanfaidh an hipocséime ort, is féidir ocsaigin fhorlíontach a thabhairt. Tá cineálacha éagsúla gléasanna seachadta ocsaigine ann. Is féidir ocsaigin a thabhairt trí masc análaithe, feadán beag a chuirtear sa srón (cannula). Is féidir é seo a thabhairt sa bhaile, i meaisín beag is féidir leat a thabhairt leat agus tú ag taisteal, nó san ospidéal.

Conas comharthaí a bhainistiú?

Má bhraitheann tú mearbhall go tobann, má bhíonn deacracht agat análú, má bhíonn buille croí mear ort, nó má thugann tú faoi deara go bhfuil do tairní, do liopaí nó do chraiceann ag casadh gorm, ba chóir duit aire leighis a lorg láithreach. Má tá ocsaiméadar cuisle agat sa bhaile, is féidir leat é a úsáid freisin chun do leibhéil ocsaigine a sheiceáil. Ní mór hipocsaemia a chóireáil go tapa chun damáiste orgán a chosc i gcásanna tromchúiseacha.

D’fhéadfadh daoine a bhfuil riochtaí áirithe orthu, amhail COPD agus Apnea Codlata, hipocséime a fháil go rialta nó go tréimhsiúil, ach ní fhéadfaidh siad aon chomharthaí móra a fháil. Dá bhrí sin, labhair le do dhochtúir faoi conas do riocht a bhainistiú, comharthaí a laghdú, agus an riosca a bhaineann le leibhéil ísle ocsaigine a laghdú.

Cad iad na deacrachtaí a d’fhéadfadh a bheith mar thoradh air seo?

Nuair a laghdaíonn leibhéal an ocsaigine san fhuil, ní fhaigheann ár n-orgáin agus ár bhfíocháin an méid ocsaigine atá de dhíth orthu le feidhmiú. Mar atá pléite againn cheana féin, tugtar ‘(Hipocsa)’ air seo. Má leanann an riocht seo ar aghaidh, mar shampla, ‘(Apnea Codlata)’ a fhágann laghdú ar ocsaigin san oíche (‘Hipocsaemia Oíche’), is féidir damáiste a dhéanamh dár gcroí agus dár n-inchinn. Is féidir le hipocsaemia tobann, dian a bheith bagrach don bheatha fiú.

Conas an riosca a laghdú?

Is é an bealach is fearr chun do riosca hipocséime a laghdú ná do riochtaí míochaine bunúsacha a bhainistiú i gceart. Má tá galar scamhógach nó croí ort, labhair le do dhochtúir faoi bhealaí sonracha chun do riosca a laghdú.

Fiú i gcás daoine gan galar croí nó scamhóg, is féidir leis an mbaol hipocséime méadú mar gheall ar chógais áirithe nó agus iad ag taisteal go hard-airde. Dá bhrí sin, cuir ceist ar do dhochtúir faoi aon chógais atá á nglacadh agat agus faoi aon réamhchúraimí speisialta ba chóir duit a ghlacadh agus tú ag taisteal. Agus tú ag taisteal go hard-airde, tabhair dóthain ama do do chorp dul i dtaithí ar an teocht.

Cad is féidir leat a dhéanamh chun leibhéil ocsaigine a mhéadú?

Is é an bealach is fearr chun leibhéil ocsaigine fola a choinneáil sábháilte agus an baol hipocséime a laghdú ná do riochtaí leighis a bhainistiú i gceart.

• Ná déan dearmad faoi na hairíonna nua.Má bhraitheann tú rud ar bith aisteach, tabhair aird air. Téigh i gcomhairle le dochtúir nó téigh chuig an seomra éigeandála.
• Má tá ocsaigin forordaithe ag do dhochtúir duit, bain úsáid as i gceart.
• Tabhair aire do shláinte do scamhóg (“Sláinteachas scamhógach”). Má tá “COPD” nó asma ort, bíodh a fhios agat cad iad na spreagthóirí atá agat. Coinnigh d’“ionanálaí tarrthála” leat i gcónaí. Bain úsáid as “spiriméadar dreasachta”, déan cleachtaí análaithe, agus lean leideanna sláinte scamhógacha eile a thugann do dhochtúir duit.
• Má chaitheann tú tobac, scor de. Feabhsaíonn scor de chaitheamh tobac feidhm na scamhóg, rud a ligeann do do scamhóga níos mó ocsaigine a ionghabháil. Cuireann sé cosc ​​​​ar thuilleadh damáiste do do scamhóga freisin.
• Glac an leigheas díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir.
• Déan plean agus tú ag taisteal go hard-airdí. Fiú do dhaoine gan riocht croí nó scamhógach, is féidir go mbeadh sé deacair análú ag ard-airdí. Smaoinigh roimh ré ar an gcaoi a mbeidh tionchar aige ort agus conas a dhéanfaidh tú oiriúnú don athrú. Pleanáil roimh ré freisin maidir le cad atá le déanamh má bhíonn cabhair leighis éigeandála de dhíth ort. Glac go leor ama chun dul i dtaithí ar an aeráid más gá, agus tabhair leat aon trealamh nó cógais bhreise a d'fhéadfadh a bheith uait.

Cathain is gá duit dul chuig an ospidéal go práinneach?

Is riocht bagrach don bheatha é hipocsemia. I gcásanna den sórt sin , ba chóir duit dul chuig an Roinn Éigeandála (ETU) láithreach:

• Má bhíonn comharthaí hipocséime ort, nó má thugann daoine eile faoi deara athrú tobann i do iompar nó i do chonaic (míshuaimhneas, mearbhall, athrú ar do chonaic).
• Má tá riocht míochaine leanúnach ort, agus má éiríonn do ghnáth-airíonna níos measa go tobann, nó má fhorbraíonn tú comharthaí nua a cheapann tú a d'fhéadfadh a bheith mar gheall ar hipocséime.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

Má deir do dhochtúir leat féin nó le duine muinteartha go bhfuil hipocséime ort, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur orthu:

• An riocht míochaine eile is cúis leis an hipocséime seo?
• Conas ba chóir dom mo riocht a bhainistiú chun an baol hipocséime a laghdú?
• An bhfuil aon damáiste orgán nó deacrachtaí eile mar thoradh air seo?
• Cad iad na hathruithe ar stíl mhaireachtála a d'fhéadfadh an baol hipocséime a laghdú?
• An bhféadfadh athrú ar mo phleananna taistil nó ar mo chógais mo riosca hipocséime a mhéadú?

Mar achoimre (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, i mbeagán focal, is riocht é hipocséime ina mbíonn leibhéal íseal ocsaigine san fhuil. Is féidir leis seo a bheith bagrach don bheatha uaireanta. Mar sin féin, is féidir é a chóireáil go héifeachtach má lorgaíonn tú aire leighis go tapa.Uaireanta, mar shampla, má bhíonn “Apnea Codlata” ort, is féidir le do leibhéil ocsaigine titim san oíche fiú gan aon chomharthaí móra. Má leanann sé seo ar aghaidh, is féidir leis damáiste a dhéanamh do do chroí.

Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoin mbaol atá ort agus cad is féidir leat a dhéanamh chun é a chosc. Má tá aon amhras ort, ná bíodh eagla ort labhairt le dochtúir. Fan sláintiúil!

` Hipocséime, easpa ocsaigine, deacracht análaithe, galar scamhógach, galar croí, leibhéal ocsaigine, cianóis