An stopann tú ag análú go tobann le linn codlata freisin? Foghlaimímis faoi seo (Apnea Codlata Lárnach)!

An mbíonn tú ag dúiseacht go tobann san oíche uaireanta? An mbíonn tú gearr anála? Nó an mbíonn tú tuirseach agus codlatach i rith an lae? Ní rudaí randamacha iad seo. B’fhéidir gurb é an chúis atá leis seo ná go bhfuil riocht ort ar a dtugtar “Apnea Codlata Lárnach”. Ná bíodh imní ort, labhraímis faoi seo go simplí.

Cad is Apnea Codlata Lárnach (CSA) ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le ‘(Apnea Codlata Lárnach)’ ná nuair a stopann d’anáil ar feadh tamaill ghairid le linn codlata. Ach ní hionann é seo agus ‘(Apnea Codlata Bacach)’ a thagann le srannadh. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná nach seolann d’inchinn na comharthaí chuig na matáin análaithe i gceart. An chuid is mó den am, is féidir leis an riocht ‘(Apnea Codlata Lárnach)’ seo tarlú mar dheacracht galair eile nó mar gheall ar úsáid cógas áirithe. Mar shampla, is dóichí go bhforbróidh daoine a bhfuil galar croí orthu an riocht seo. Dá bhrí sin, is gnách go ndéanann dochtúirí an chúis bhunúsach a chóireáil.

Cad iad na príomhchineálacha '(Apnea Codlata Lárnach)'?

Tá roinnt cineálacha de “Apnea Codlata Lárnach” ann. Féachfaimid cad iad:

• CSA Príomhúil: Sa chás seo, is deacair cúis shoiléir a aimsiú le haghaidh Apnea Codlata Lárnach. Tarlaíonn sé go simplí.
• CSA le hanálú Cheyne-Stokes (CSB): Má tá an riocht seo ort, tarlaíonn d’análú i dtimthriallta. Samhlaigh, análann tú go tapa ar feadh i bhfad, ansin stopann tú ag análú ar feadh tamaill. Análann tú go tapa arís, ansin stopann tú arís. Is féidir le timthriall amháin mar seo maireachtáil idir 40 agus 90 soicind.
• CSA de bharr riochtaí leighis eile: I gcás roinnt daoine, is féidir an riocht seo a bheith mar thoradh ar rudaí cosúil le galar croí nó riochtaí néareolaíocha.
• CSA a eascraíonn as cóireáil: Uaireanta, is féidir le daoine a bhfuil an Apnea Codlata Bacach a luaigh mé níos luaithe orthu an riocht nua seo ar a dtugtar Apnea Codlata Lárnach a fhorbairt tar éis dóibh tosú ag úsáid meaisín CPAP (gléas a chabhraíonn leo análú).
• CSA de bharr fanacht i gceantair sléibhtiúla: Is féidir le daoine áirithe an cineál seo deacrachta análaithe a fháil fiú agus iad ag fanacht i gceantair arda sléibhtiúla ar feadh i bhfad.
• CSA de bharr faoisimh pian: Is féidir é seo a bheith mar thoradh ar roinnt faoisimh pian atá forordaithe ag dochtúirí, go háirithe iad siúd ina bhfuil “óipíodaigh”, nó mar gheall ar riocht ar a dtugtar “Neamhord Úsáide Óipíodaigh”.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le '(Apnea Codlata Lárnach)'?

An chuid is mó den am, bíonn comharthaí “Apnea Codlata Lárnach” ort nuair a bhíonn tú i do dhúiseacht. Féach an bhfuil na hairíonna seo ort:

• Codladh ort an t-am ar fad i rith an lae, amhail is nár chodail tú go leor san oíche.
• Tinneas cinn dian ar maidin.
• Béal tirim.
• Mothú beagáinín imníoch, greannaithe go héasca.
• Deacracht díriú ar rud éigin.

Má tá `(CSA)` ort, d’fhéadfá dúiseacht go tobann i lár na hoíche gan chúis ar bith. Má tá duine eile leat, d’fhéadfadh siad a thabhairt faoi deara go bhfuil tú ag corraí agus ag casadh go han-mhíshuaimhneach i do chodladh.

Cad iad na cúiseanna le '(Apnea Codlata Lárnach)'?

Tarlaíonn sé seo nuair a théann rud éigin i bhfeidhm ar an gcuid dár n-inchinn ar a dtugtar an "gas inchinne". Is é an "gas inchinne" seo a rialaíonn ár n-análú. Is é a sheolann comharthaí chuig na matáin inár gcóras riospráide chun análú.

I gcás duine a bhfuil Apnea Codlata Lárnach air, ní fhreagraíonn an gas inchinne i gceart d’athruithe i méid an dé-ocsaíd charbóin (CO2) ina bhfuil. Is táirge dramhaíola é dé-ocsaíd charbóin a scaoiltear ónár gcorp nuair a análaimid amach. Nuair a mhéadaíonn leibhéal an dé-ocsaíd charbóin i do chuid fola, insíonn do gas inchinne do do matáin análaithe análú isteach agus amach níos doimhne. Glacann tú análacha níos doimhne.

Mar sin féin, nuair a thiteann do leibhéil dé-ocsaíde carbóin, insíonn an gas inchinne do na matáin sin níos lú análú isteach agus amach. Análann tú níos éadoimhne ná mar is gnách, tógann tú níos lú análacha domhain, nó stopann tú ag análú go hiomlán ar feadh cúpla soicind. Fadhb eile leis an bpróiseas seo is ea bunchúis apnea codlata lárnach.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh '(Apnea Codlata Lárnach)'?

D’fhéadfá a bheith i mbaol méadaithe an riocht seo a fhorbairt má tá tú:

• Má tá tú 60 bliain d'aois nó níos sine: De réir mar a théann muid in aois, féadfaidh an chaoi a rialaíonn ár n-inchinn análú le linn codlata athrú.
• Más fear thú: Fuarthas amach go bhfuil fir níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt.
• Má tá riocht croí ort (amhail ‘(Teip Chroí Phlúchtach)’ nó ‘(Fibriliúchán Atrialach)’).
• Má tá riocht néarchórais ort (amhail `(Stróc)`, `(Scléaróis Chliathánach Aimiotrófach - ALS)` nó `(Myasthenia Gravis - MG)`).
• Má tá tú ag glacadh faoisimh pian ina bhfuil `(Opioid)` nó má tá `(Neamhord Úsáide Opioid)` ort.
• Má tá riochtaí oidhreachtúla áirithe ort (amhail `(Siondróm Rett)`, `(Siondróm Prader-Willi)` nó `(Siondróm Hipir-aerála Lárnach Ó Bhroinn)`).
• Má tá apnea codlata de bharr cóireála ort (`(Apnea Codlata de bharr cóireála)`) nó leibhéil ísle ocsaigine fola (`(Hipocsaime)`).

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann a bhaineann le '(Apnea Codlata Lárnach)'?

Is níos mó ná neamhord codlata amháin é Apnea Codlata Lárnach. Caithfidh do chorp obair go dian chun stopadh agus tosú ag análú arís. Ciallaíonn Apnea Codlata Lárnach go stopann agus go dtosaíonn do chorp ag análú níos minice ná mar is gnách. Is féidir leis an ngníomhaíocht bhreise seo damáiste a dhéanamh do d’orgáin inmheánacha agus do shoithigh fola.D’fhéadfadh Apnea Codlata Lárnach an baol a bhaineann le galair ar nós:

• Neamhrialtachtaí buille croí (arrhythmia)
• Codladh curtha isteach
• Tuirse i rith an lae
• Insomnia

Smaoinigh air, tá sé cosúil le carr. An rud céanna a tharlaíonn don inneall nuair a thosaíonn tú é agus a mhúchann tú é, agus an rud céanna a tharlaíonn dár gcorp nuair a thosaíonn tú é agus a mhúchann tú é.

Conas '(Apnea Codlata Lárnach)' a dhiagnóisiú?

Ar dtús, cuirfidh dochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí, an bhfuil riochtaí comhchosúla ag aon duine i do theaghlach, agus faoi tinnis eile a d'fhéadfadh Apnea Codlata Lárnach a chur faoi deara.

Ansin, féadfaidh do dhochtúir staidéar codlata a mholadh chun a fháil amach an bhfuil apnea codlata lárnach nó apnea codlata bacúil ort. Le linn staidéir codlata, caithfidh tú an oíche i saotharlann codlata. Déanfaidh an fhoireann leighis monatóireacht agus anailís ar fheidhmiú córas éagsúil i do chorp. Mar shampla, déanfaidh siad monatóireacht ar thonnta inchinne, ar ráta croí agus ar phatrúin análaithe. Cabhróidh sé seo le cinneadh a dhéanamh go díreach cad é an fhadhb.

Conas a dhéantar Apnea Codlata Lárnach a chóireáil?

Úsáideann dochtúirí córais Brú Aeir Dhearfach (PAP) (gléasanna a sholáthraíonn brú aeir le linn análaithe) chun comharthaí Apnea Codlata Láir a chosc. Áirítear leis seo:

• Meaisín `(Brú Aeir Dearfach Leanúnach - CPAP)`: Soláthraíonn sé seo aer ag brú tairiseach.
• Meaisín `(Blue Level Positive Air Pressure - BiPAP)`: Soláthraíonn sé seo brú amháin nuair a análaíonn tú isteach agus brú eile nuair a análaíonn tú amach.
• Meaisín `(Adaptive Servo-Ventilation - ASV)`: Tá sé seo beagán níos forbartha. Is féidir leis an brú aeir a choigeartú de réir mar is gá bunaithe ar do phatrún análaithe.

Míneoidh do dhochtúir duit cé acu gléas is fearr do do riocht.

An féidir maireachtáil i bhfad le ‘(Apnea Codlata Lárnach)’?

Is ceist í seo a chuireann go leor daoine. Ní dhéanann “Apnea Codlata Lárnach” difear díreach do mhéid ama a mhaireann tú. Mar sin féin, mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leis na deacrachtaí a luaigh mé níos luaithe a bheith mar thoradh air agus dul i bhfeidhm ar cháilíocht do shaoil.

Conas a thabharfaidh mé aire dom féin?

Is minic gur deacracht riocht eile é Apnea Codlata Lárnach. Mar sin, má tá tú á chóireáil don riocht bunúsach, lean ar aghaidh leis. Seachas sin, faigh cóireáil dó sin.

Má tá Apnea Codlata Lárnach ort, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir go rialta le haghaidh seiceálacha.Ansin is féidir leo a sheiceáil an bhfuil do chóireáil ag obair i gceart agus an bhfuil aon deacrachtaí eile ann. Féadfaidh do dhochtúir tástálacha breise a mholadh freisin, amhail “Staidéar Codlata”.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Is féidir leat ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:

• Conas a bheidh a fhios agat go cinnte go bhfuil `(Apnea Codlata Lárnach)` orm?
• Cad iad na cóireálacha a mholann tú dom?
• Cá fhad a bheidh orm an chóireáil seo a ghlacadh?
• An féidir leis na cóireálacha seo “Apnea Codlata Lárnach” a leigheas go hiomlán?

Má tá Apnea Codlata Lárnach (CSA) ort, b’fhéidir go mbeadh sé deacair ort an lá a chaitheamh ag rith, amhail gan a bheith in ann titim ina chodladh san oíche, dúiseacht go tobann, agus tuirse a bheith ort is cuma cé mhéad codlata a fhaigheann tú.

B’fhéidir go bhfuil CSA ort mar gheall ar riocht croí nó riocht míochaine eile. Nó uaireanta, ní féidir aon chúis shonrach a aimsiú. Cibé cúis atá leis, is féidir le CSA difear a dhéanamh do cháilíocht do shaoil ​​​​anois agus an baol fadhbanna sláinte eile a mhéadú amach anseo. Is é an dea-scéal ná go bhfuil cóireálacha ag dochtúirí a chabhróidh leat CSA a bhainistiú. Mar sin, is féidir leatsa codladh níos suaimhní a fháil agus dúiseacht úr.

Má bhíonn aon fhadhbanna codlata agat, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Déanfaidh siad measúnú cruinn ar do riocht agus molfaidh siad an chóireáil is oiriúnaí duit.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

• Is fadhb a bhaineann le comharthaí inchinne í an apnea codlata lárnach a fhágann go stopann an análú ar feadh tamaill ghearr le linn codlata.
• Tá cúiseanna éagsúla leis seo; galair eile, cógais áirithe, nó fiú gan aon chúis ar chor ar bith.
• B’fhéidir go mbeadh amhras ort faoi má bhíonn comharthaí ort amhail codladh iomarcach i rith an lae, tinneas cinn ar maidin, agus deacracht díriú.
• Tá "Staidéar Codlata" riachtanach chun diagnóis chruinn a dhéanamh.
• Tá cóireálacha ar nós `(CPAP)`, `(BiPAP)`, agus `(ASV)` ann.
• Mura ndéantar neamhaird den riocht seo, is féidir deacrachtaí amhail galar croí a tharlú.
• Má bhíonn na hairíonna seo ort, iarr comhairle leighis cinnte. Níl aon rud le bheith buartha faoi, is féidir an riocht seo a rialú go maith le cóireáil chuí.

` Codladh, análú, apnea codlata lárnach, CSA, inchinn, fadhbanna codlata, CPAP