An mbíonn tú ag streachailt le brú piaraí? Labhraimis faoi!

An gcuireann do chomhghleacaithe, i.e. do chomhscoláirí, brú ort riamh rudaí a dhéanamh? Uaireanta is féidir leis a bheith chun leasa, ach uaireanta is féidir leo brú a chur ort an rud mícheart a dhéanamh freisin. Mar sin inniu labhróimid faoi cad go díreach is é an 'brú' nó an tionchar seo, agus conas is féidir linn déileáil leis go rathúil. Is ábhar tábhachtach é seo ní hamháin do na cinn bheaga, ach duitse, na cinn óga, agus do do thuismitheoirí freisin.

Cad is brú piaraí ann?

Go simplí, is daoine eile d'aois iad 'piaraí'. Ciallaíonn sé sin daoine cosúil le do chairde scoile, do chomhscoláirí, nó do chomharsana d'aois. Mar sin, nuair a cheapann na daoine seo gur cheart duit iompar ar bhealach áirithe, nó nuair a dhéanann siad iarracht tú a chur ag déanamh rud éigin, sin a thugtar brú piaraí air.

Uaireanta, fiú mura mbíonn tionchar díreach ag do chairde ort, b'fhéidir gur mhaith leat a bheith cosúil leo. Is gnách go mbraitheann tú gur cheart dúinn go léir a bheith mar an gcéanna. Mar cé a bheadh ​​ag iarraidh a bheith ina aonar, ceart? Ba mhaith linn go léir a bheith i do bhall de ghrúpa cairde, oibriú i gcomhar leo. Is nádúr daonna é.

Níl aon locht ar thaitin leat na rudaí is maith le do chairde agus do chomhscoláirí, agus ar a ndéanann siadsan a dhéanamh, ach amháin má bhraitheann tú go bhfuil na rudaí sin ceart duit i ndáiríre . Ach, is é an rud is fearr faoi seo ar fad ná a bheith i do thú féin. Uaireanta ní bhíonn sé tábhachtach má dhéanann sé tú difriúil ó dhaoine eile. Is é do chéannacht, do bhealach féin, an rud is tábhachtaí. Tá sé i bhfad níos luachmhaire rud éigin de do chuid féin a thógáil ná aithris a dhéanamh air.

Cén chaoi a mbíonn tionchar ag do chairde ort?

Is féidir le cairde tionchar a imirt ar a chéile trí am a chaitheamh le chéile. Foghlaimíonn tú rudaí uathu, agus foghlaimíonn siad rudaí uait. Is rud nádúrtha é éisteacht le daoine eile de d'aois agus foghlaim uathu. Smaoinigh air, caitheann tú an chuid is mó de do lá le do chairde. Mar sin, bíonn tionchar ag a n-iompar, a gcomhrá, a mbealach gléasta, a gcuid is maith agus nach maith leo ort gan a bheith ar an eolas faoi fiú.

Is féidir le cairde tionchar a imirt ort ar go leor bealaí. Mar shampla, b’fhéidir go bhfeicfeá na faisin is déanaí atá á gcaitheamh ag do chomhscoláirí, go dtaitneodh siad leat, agus go dtosófá ag caitheamh iad féin. Ar an gcaoi chéanna, b’fhéidir go bhfeicfeadh do chairde an rud atá á dhéanamh agatsa agus go dtosódh siad ag déanamh na rudaí céanna. Téann sé seo sa dá threo.

Tá tionchair dhearfacha ann freisin.

Ní hamháin go mbíonn drochthionchar ag cairde. Bíonn dea-thionchair ann freisin . Smaoinigh air ar an mbealach seo. B’fhéidir go múineann cara i do rang eolaíochta bealach duit chun cuimhneamh go héasca ar phláinéid an chórais gréine. Cuidíonn sé sin go mór leat le do chuid staidéir. Nó, feiceann tú cara i do fhoireann cricead ag imirt le dea-smacht, ag meas daoine eile, agus ag glacadh le buille, agus déanann tú iarracht a bheith cosúil leis an gcara sin. Múnlaíonn sin do charachtar freisin.

Chomh maith leis sin, smaoinigh air, b’fhéidir go n-inseoidh tú do do chairde faoi leabhar iontach a léigh tú díreach, agus go spreagfar iad chun é a léamh freisin. Ansin feabhsóidh gach duine a gcuid eolais. Tá rudaí mar seo go maith, nach ea? Má fheiceann tú cara leat ag éirí go moch ar maidin agus ag staidéar, b’fhéidir gur mhaith leat an rud céanna a dhéanamh. Nó b’fhéidir go bhfuil do chomhscoláirí ag teacht le chéile agus ag bailiú airgid chun cabhrú le leanbh bocht. Tugtar Brú Piaraí Dearfach air seo.

Ach is féidir tionchair dhiúltacha a bheith ann freisin.

Mar sin féin, is féidir le cairde tionchar diúltach a imirt ar a chéile freisin. Féadfaidh siad iarracht a dhéanamh brú a chur ort rud éigin a dhéanamh a bhfuil a fhios acu atá mícheart . Is minic a smaoinímid ar bhrú piaraí.

Mar shampla, samhlaigh go bhfuil roinnt páistí ar scoil ag iarraidh ort an rang a scipeáil leo. B’fhéidir go ndéarfá, “Ná téigh go dtí an rang staire inniu, téimid ag féachaint ar scannán.” Nó, tá duine éigin ar do fhoireann sacair ag iarraidh brú a chur ort imreoir eile a dhrochúsáid agus ag rá leat gan pas a thabhairt dó choíche. B’fhéidir go ndéarfá rudaí mar, “Caithfear ceacht a mhúineadh dó.”

Uair eile, glaonn páiste ó do shráidbhaile ort rud éigin a cheannach ó shiopa leis. Déanann sé iarracht tú a chur ina luí trí rá, 'Is rud beag é, ní fheicfidh aon duine é.' Samhlaigh, glaonn do chara is fearr ort toitín a chaitheamh, ag rá, 'Déanaimis iarracht air ar feadh tamaill, ní bheidh a fhios ag aon duine, seo an spraoi.'

Cad atá á dhéanamh agat?

An ngéillfidh tú don tionchar sin agus an rachaidh tú leo? Nó an siúlfaidh tú uaidh mar go bhfuil a fhios agat go bhfuil sé mícheart?

Uaireanta bíonn sé éasca a fhios a bheith agat cad atá ceart, ach bíonn sé deacair é a dhéanamh . Is féidir le smaoineamh ar na rudaí seo roimh ré cabhrú leat ullmhú chun an rud ceart a dhéanamh. Ina theannta sin, nuair a dhéanann tú an rud ceart, is féidir leat dea-shampla a leagan síos do do chairde.

Cén fáth a mbíonn roinnt páistí ag géilleadh do na tionchair seo chomh héasca sin?

Géilleann roinnt páistí do bhrú piaraí mar gheall ar a mian leo daoine eile a shásamh , nó mar gheall ar a gceapann siad go mbeidh sé níos fusa dóibh dul isteach sa ghrúpa agus dul isteach ann. Bíonn eagla ar chuid acu má dhiúltaíonn siad don ghrúpa seo, go ndéanfaidh daoine eile iad a dhíbirt, go ndéanfaidh siad gáire fúthu, nó go gcuirfidh siad amach as an ngrúpa iad. Is mothúchán an-choitianta é seo, go háirithe ag aois óg.

Géilleann daoine eile don fiosracht. B’fhéidir gur mhaith leo rud éigin nua a thriail atá daoine eile a dhéanamh. Tá daoine ann a cheapann, ‘Tá gach duine eile á dhéanamh, mar sin cén fáth nach féidir liomsa? Cad a tharlóidh má dhéanaim iarracht bheag air?’ agus ansin déanann siad é cé go bhfuil a fhios acu go bhfuil sé mícheart.

Rud eile ná go mbíonn leanaí nach bhfuil muiníneach astu féin, nach bhfuil an neart acu seasamh suas lena dtuairimí féin, ag géilleadh go héasca do na tionchair sin uaireanta. Forbraíonn siad dearcadh lag ar nós, 'Ó mo Dhia, déanaimis é mar a deir siad féin'. Nuair nach dtuigeann siad a luach féin , is dóichí go ngéillfidh siad go tapa do thuairimí daoine eile. Nuair a chailleann siad a dtuiscint ar cé hiad féin agus cad iad a dteorainneacha, caithfidh siad aghaidh a thabhairt ar an staid seo.

Mar sin, conas a deir tú 'ní hea' leis na tionchair seo?

Ceart go leor, anois féachfaimid conas is féidir linn diúltú don bhrú piaraí seo nach dteastaíonn uainn agus fanacht slán uathu. Cuideoidh sé seo go mór leat. Ní leideanna amháin iad seo, is rudaí iad is féidir leat a chur i bhfeidhm.

1. Bíodh a fhios agat go díreach cad atá ceart

Ar dtús, tuig cad atá ceart agus cad atá mícheart de réir do choinsiasa . Fiafraigh díot féin, ‘An bhfuil sé seo ceart i ndáiríre a dhéanamh? An ndéanfaidh sé dochar domsa nó do dhaoine eile?’ I bhformhór na gcásanna, bíonn an freagra ar eolas agat cheana féin. Má tá a fhios agat i do choinsias go bhfuil rud éigin mícheart, ní mór duit an neart a bheith agat gan é a dhéanamh. Nuair a bhíonn a fhios agat cad atá ceart, is fusa duit seasamh go daingean leis an tuairim sin. Is cuma cad a deir aon duine, ní mór duit a bheith in ann smaoineamh, ‘Ní féidir liom é seo a dhéanamh, tá sé seo mícheart, agus beidh trua ag mo thuismitheoirí dom.’

2. Aimsigh cara le fanacht leat.

Is mór an bua é cara amháin eile ar a laghad a bheith agat atá sásta cabhrú leat ‘níl’ a rá. Laghdóidh sé seo tionchar an bhrú piaraí go mór . Samhlaigh, nuair a bhíonn grúpa daoine ag iarraidh brú a chur ort rud éigin mícheart a dhéanamh, cé chomh hiontach a bheadh ​​sé dá suífeadh do chara in aice leat agus dá ndéarfadh sé ‘ní dhéanfaimid é sin, ní rud maith é’? Tá sé iontach ar fad cairde a bheith agat a thacaíonn leat agus a sheasann leat nuair nach mian leat rud éigin a dhéanamh. Is fíorchairde iad cairde mar sin.

3. Cabhraigh le cara

B’fhéidir go bhfeiceann tú cara leat a bhfuil deacracht aige nó aici ‘ní hea’ a rá leis an gcineál seo tionchair. B’fhéidir go bhfuil eagla air nó uirthi. Ansin is féidir leat cabhrú leis an gcara sin. Abair, ‘Táim leat - imímis.’ Nó, abair, ‘Ná déanaimis é seo, ní rud maith é seo.’ Nuair a deir tú é sin, beidh an cara sin an-láidir freisin. Nuair a chabhraíonn tú le duine eile, bíonn tú láidir freisin.

4. Téigh amach as sin.

Má bhíonn tú os comhair an bhrú seo nuair a bhíonn tú i d'aonar, tá rudaí ann fós is féidir leat a dhéanamh. Má tá a fhios agat go mbíonn roinnt cairde i gcónaí ag cur brú ort rudaí míchearta a dhéanamh, is féidir leat iad a sheachaint . Má chuireann siad ina luí ort rud éigin mícheart a dhéanamh, abair, 'Ní féidir liom, a dheartháir/deirfiúr/deartháir, tá rudaí eile le déanamh agam' agus siúil amach. Ní gá duit cúis a thabhairt leis. Abair 'ní hea' agus fág. Níos fearr fós, croch amach le cairde agus le comhscoláirí eile a thabharfaidh dea-chuideachta duit, a urramóidh do thuairimí, agus a spreagfaidh tú chun rudaí maithe a dhéanamh.

5. Iarr comhairle ó dhuine fásta

Uaireanta is féidir go mbeadh na brúnna seo deacair a sheasamh. B’fhéidir go mbraitheann tú faoi bhagairt fiú. I gcás den sórt sin, iarr comhairle ó dhuine fásta a bhfuil muinín agat as. Labhair le do mháthair, d’athair, deartháir, deirfiúr, múinteoir, nó comhairleoir ar scoil.Cuirfidh sé i bhfad níos mó feabhais ort. Cabhróidh siad leat ullmhú don chéad uair eile a bheidh tú i gcás cosúil leis. Ós rud é go bhfuil níos mó taithí acu sa saol ná tusa, is féidir leo comhairle mhaith a thabhairt duit, fiú faoi ghnéithe den saol nach mbeadh tú ar an eolas fúthu b’fhéidir. Labhair amach gan eagla.

Brú Piaraí Dearfach

Mar a phléamar cheana, ní rud dona i gcónaí é tionchar piaraí. Déanta na fírinne, is féidir é a úsáid go han-chumhachtach chun rudaí maithe a dhéanamh. Mar shampla, is féidir le cairde tionchar a imirt ar pháistí eile chun a bheith cineálta, cothrom agus cairdiúil. Samhlaigh, cuidíonn duine i do rang le páiste nua, agus feiceann na daoine eile é agus tosaíonn siad ag cabhrú leis an bpáiste sin. Nach iontach an rud é sin? Nó, tagann an rang ar fad le chéile agus déanann siad tionscadal chun gairdín na scoile a mhaisiú. Glacann gach duine eile páirt san obair mhaith a thosaíonn duine nó beirt.

Déanta na fírinne, nuair a thagann páistí le chéile mar ghrúpa, is féidir leo a chéile a spreagadh chun an rud ceart a dhéanamh! Uaireanta, is féidir fiú rudaí maithe nach féidir leat a dhéanamh leat féin a dhéanamh nuair a thagann tú le chéile le do chairde. Mar shampla, má bhraitheann tú leisciúil ag staidéar le haghaidh scrúdaithe, agus má tá grúpa cairde ag plé le chéile, b’fhéidir gur mhaith leat páirt a ghlacadh, ceart? Sin é atá i gceist le tionchar dearfach. Mar sin, is féidir leat tionchar dearfach a imirt ar do chairde.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh agat (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, is rud é seo (Brú Piaraí) nó tionchar cairde a théann i bhfeidhm ar ár saol go léir go pointe áirithe. Is é an rud is tábhachtaí ná na tionchair seo a aithint agus aghaidh a thabhairt orthu go cliste. Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne.

• Bí i do thú féin: In ionad iarracht a dhéanamh a bheith cosúil le daoine eile, mair do shaol féin, dílis duit féin. Sin an áit a bhfuil do luach.
• Roghnaigh an rud ceart: Éist le do chroí. Má bhraitheann tú go bhfuil rud éigin cearr, bí láidir go leor gan é a dhéanamh.
• Ná bíodh eagla ort ‘ní hea’ a rá: Ní comhartha laige é ‘ní hea’ a rá le rud mícheart, is rud é a léiríonn do neart, cobhsaíocht do charachtair.
• Timpeallaigh tú féin le cairde maithe: Timpeallaigh tú féin le cairde a chabhraíonn leat le rudaí maithe, a urramaíonn do chuid smaointe, agus a spreagann tú.
• Iarr cabhair: Nuair a bhraitheann tú faoi bhrú nó nuair a bhíonn fadhb agat nach féidir leat déileáil léi leat féin, ná bíodh leisce ort cabhair a iarraidh ó dhuine fásta iontaofa.

Sa deireadh thiar, is tusa an té a dhéanann na cinntí i do shaol. Go bhfaighidh tú an neart chun an rud ceart a roghnú, creidiúint ionat féin, agus go mbeidh tú sásta, gan géilleadh do bhrú piaraí! Is féidir leat é a dhéanamh!

` Tionchar piaraí, tionchar piaraí, conas 'níl' a rá, cairde maithe, cathú chun an rud mícheart a dhéanamh, féinmheas, comhairle ó dhaoine fásta