An mbíonn an t-aicne nodúil seo ort freisin? (Aicne Nodúil) Faighimis amach go díreach faoi seo!

Is rud é an t-aicne a chuireann isteach ar go leor againn. Uaireanta tagann sé i bhfoirm boilgeoga beaga agus imíonn sé i gceann cúpla lá. Ach tá cineálacha áirithe aicne ann a fhorbraíonn ina gcnapáin mhóra, phianmhara faoinár gcraiceann a fhéadfaidh maireachtáil ar feadh míonna. Tugtar 'Aicne Nodach' ar chineál amháin den sórt sin d'aicne atá chomh dian sin. Níl sé seo cosúil le haicne rialta, ach rud a dteastaíonn beagán airde speisialta air.

Cad is aicne nodúil ann?

Go simplí, is í seo an cineál is measa d’aicne . Is cnapáin chrua, phianmhara iad seo a chruthaíonn go domhain faoi do chraiceann. Breathnaíonn siad cosúil le cnapáin dearga, ardaithe ar an dromchla. Ach an chuid is mó den am, ní bhíonn aon cheann bán ná ceann dubh i lár na gcnapán seo. Smaoinigh air mar chloch bheag atá sáite faoi do chraiceann, agus sin mar a bhraitheann sé.

Is féidir leis na cnapáin seo maireachtáil ar feadh seachtainí uaireanta, uaireanta fiú míonna. Bíonn siad an-phianmhar freisin. Is é an phríomhchúis leis seo ná go ngabhann cineál baictéir ar a dtugtar "Cutibacterium acnes" ("C. acnes") a chónaíonn ar ár gcraiceann taobh istigh de na cnapáin seo, rud a chruthaíonn ionfhabhtú agus athlasadh. Sin é an fáth go ngortaíonn siad chomh mór sin.

Ba chóir go ndéanfadh deirmeolaí cóireáil ar an riocht seo, ar a dtugtar aicne nodúil, cinnte. Mar, mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leis na cnapáin seo coilm bhuana, thromchúiseacha a chur faoi deara. Dá bhrí sin, is féidir leis an gcóireáil a thosú a luaithe is féidir an baol a bhaineann leis na coilm seo a laghdú.

Cé chomh coitianta is atá aicne nodúlach?

Is é an t-aicne ceann de na riochtaí craicinn is coitianta ar domhan i ndáiríre. Mar sin féin, is cineál tromchúiseach athlastach aicne é an t-aicne nodúil. Forbraíonn thart ar 20% de dhaoine a bhfuil aicne orthu an cineál seo aicne dian . Ciallaíonn sé seo nach dtarlaíonn sé do gach duine, ach is féidir leis tarlú do líon beag daoine.

Cén fáth a dtarlaíonn aicne nodúlach? Cad iad na cúiseanna?

Forbraíonn an cineál tromchúiseach seo d’aicne ar an mbealach céanna le haicne coitianta eile. Is é sin le rá, tarlaíonn sé nuair a bhíonn na póir inár gcraiceann blocáilte . Bíonn na póir seo blocáilte le cealla craicinn marbha, follicles gruaige, agus sebum (ola a tháirgeann ár gcorp chun ár gcraiceann a choinneáil tais). Ansin, gabhtar an baictéar ar a dtugtar ‘C. acnes’ a chónaíonn go nádúrtha ar an gcraiceann taobh istigh de na póir seo, rud a chruthaíonn ionfhabhtú, athlasadh, agus pian.

Ceart go leor, anois féachfaimid ar na príomhchúiseanna le póireanna blocáilte:

• Táirgeadh iomarcach ola (sebum) sa chorp: Táirgeann coirp roinnt daoine níos mó ola go nádúrtha, rud a fhágann go bhfuil seans níos mó ann go mbeidh na póireanna blocáilte.
• Gan an craiceann a ghlanadh i gceart: Mura mbaintear an salachar, an deannach agus na cealla marbha a charnaíonn i rith an lae i gceart, is féidir go mbeidh na póireanna blocáilte.
• Allas iomarcach:Nuair a dhéanann tú allas, bíonn do chraiceann tais. Fágann sé seo go bhfuil tú níos so-ghabhálaí chun aicne a fhorbairt, go háirithe nuair a chaitheann tú éadaí daingean nach n-ionsúnn allas. Is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil riocht ar a dtugtar "Hipirhidróis" orthu, rud a fhágann allas iomarcach.
• Géineolaíocht: Má bhí aicne dian ag duine éigin i do theaghlach, is mó an seans go bhforbróidh tú féin í. Is rud géiniteach é seo.
• Hormóin: Is saincheist an-tábhachtach í seo.
• Caithreachas: De réir mar a théann muid in aois, athraíonn ár leibhéil hormóin. Go háirithe, méadaíonn leibhéil hormóin ar a dtugtar androgení . Is féidir leis na hormóin seo a chur faoi deara go dtáirgeann an craiceann níos mó ola, rud a fhéadann na póireanna a bhac níos tapúla. Bíonn níos mó de na hormóin seo ag buachaillí óga, mar sin is dóichí go bhfaighidh siad aicne.
• Do mhná: Is féidir le haicne nodúlach forbairt mar gheall ar athruithe hormónacha le linn toirchis, míosta agus sos míostraithe.
• Cógais áirithe: Is féidir le cógais áirithe, amhail corticosteroidí, aicne nodúil a dhéanamh níos measa.
• Táirgí cúraim craicinn: Is féidir le roinnt lóiseanna, uachtair agus smididh na póir a bhacadh. Is féidir leis na cnapáin agus na boilgeoga seo a bheith mar thoradh orthu freisin.
• Strus agus imní: Ná bíodh iontas ort, nuair a mhéadaíonn strus, méadaíonn ár gcorp táirgeadh an "hormóin struis" ar a dtugtar "Cortisol." Is féidir leis seo a chur faoi deara go dtáirgeann an corp níos mó ola (sebum) agus go dtiocfaidh aicne faoi deara.

"Samhlaigh, tá ár gcraiceann cosúil le cathair bheag. Tá bóithre (póir) sa chathair sin. Má bhíonn na bóithre seo blocáilte le salachar (cealla marbha, ola), bíonn na feithiclí (baictéir) sáinnithe, agus eascraíonn fadhbanna. Sin mar atá aicne."

Cad iad na hairíonna a bhaineann le haicne nodúlach?

B’fhéidir go mbeadh cnapán amháin agat leis féin. Nó b’fhéidir go mbeadh roinnt cnapán agat a thagann le chéile i mbraisle. Toisc go dtosaíonn siad faoin gcraiceann, tugann dochtúirí ‘boilgíní dalla’ orthu uaireanta. Is iad seo a leanas na príomh-airíonna:

• Nóidíní aicne: Mothaíonn siad cosúil le cnapáin nuair a dhéantar teagmháil leo. Is minice a fhaightear iad ar an aghaidh, ar an smig, ar an gcúl nó ar an gcliabhrach.
• Pian nó íogaireacht: Bíonn sé gortach nuair a dhéantar teagmháil nó brú air. Uaireanta, d’fhéadfá pian a mhothú fiú agus tú i do sheasamh go socair.
• Cnapáin ardaithe: De ghnáth bíonn siad seo dearg, ach uaireanta is féidir leo a bheith ar an dath céanna le do chraiceann.

B’fhéidir gur chuala tú dochtúirí ag caint faoi ‘aicne nodach’ agus ‘aicne chisteach’ le chéile. Uaireanta tugtar ‘aicne nodach chisteach’ air freisin. Is cineál aicne é aicne chisteach a fhoirmíonn faoin gcraiceann freisin. Mar sin féin, bíonn cuma beagán difriúil ar aicne chisteach.Boilgeoga boga, uisciúla. Ach bíonn cnapáin aicne nodúla níos daingne , mothaíonn siad cosúil le cnapáin, agus bíonn siad níos pianmhaire. Is féidir le daoine áirithe an dá chineál a fhorbairt ag an am céanna.

Conas a dhéantar diagnóis ar aicne nodúil?

Chun seo a dhiagnóisiú, ba cheart duit dul i gcomhairle le deirmeolaí cinnte. Déanfaidh sé nó sí scrúdú ar do chraiceann agus cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí. Cuirfidh sé nó sí ceisteanna ort mar shampla cé chomh pianmhar is atá na cnapáin agus cá bhfuil siad suite. Beidh ort a insint dóibh freisin cad iad na cógais atá á nglacadh agat agus an bhfuil stair aicne ag aon duine i do theaghlach.

Is féidir é seo a dhiagnóisiú de ghnáth trí scrúdú seachtrach amháin. Is annamh a bhíonn gá le tástálacha speisialta.

Conas aicne nodúlach a chóireáil?

Seo an rud is tábhachtaí. Ba chóir go ndéanfadh deirmeolaí cóireáil ar acne nodúil. Ní oibreoidh uachtair acne thar an gcuntar chuige seo. Ná brúigh, ná ná "poblaigh" na cnapáin seo riamh. Ní dhéanfaidh sé sin ach iad a dhéanamh níos measa agus méadóidh sé an baol coilm throm .

Ceart go leor, anois féachfaimid cén cineál cóireála a d'fhéadfadh deirmeolaí a mholadh dó seo:

• Cógais ó bhéal:
• I gcás aicne throm, d’fhéadfaí cógais ar nós “Isotretinoin” a mholadh (ba chóir duit fo-iarsmaí seo a phlé le do dhochtúir).
• Is féidir le antaibheathaigh cosúil le Tetracycline agus frithghiniúnach béil cabhrú le hathlasadh a laghdú agus aicne a leigheas.
• Is féidir leis an druga "Spironolactone" táirgeadh hormóin is cúis le haicne a laghdú nó a ngníomhaíocht a bhac.
• Cóireálacha tráthúla ar oideas:
• Áirítear leis seo rudaí cosúil le sárocsaíd beinsóil, aigéad salaicileach, agus reitinóidigh neart oideas.
• Tabharfaidh an dochtúir iad seo duit i bhfoirm uachtar, glóthach nó cúr le cur ar do chraiceann.
• Instealltaí cortisone:
• Chun cnapáin an-mhóra, pianmhara nó fadbhunaithe a chrapadh, féadfaidh do dhochtúir instealltaí cortisone a mholadh.
• Déanann an deirmeolaí cógas stéaróideach a instealladh go díreach isteach sa chnapán le snáthaid thanaí. Laghdaíonn sé seo athlasadh agus cuidíonn sé leis leigheas níos tapúla.

Cuimhnigh, níor cheart na cóireálacha seo a dhéanamh ach amháin faoi mhaoirseacht dochtúra. Ná déan an scéal níos measa trí cibé rud is mian leat a dhéanamh.

An féidir aicne nodúil a chosc?

B’fhéidir nach féidir é a chosc go hiomlán, mar go bhfuil tionchair ghéiniteacha agus hormónacha ann. Mar sin féin, is féidir leis an mbaol a bhaineann leis a fhorbairt a laghdú trí chleachtais mhaithe sláinteachais a leanúint.

• Coinnigh do chraiceann glan: Nigh do chraiceann go maith le glantóir mín ar maidin, san oíche, agus tar éis allas. Seachain gallúnacha géara a úsáid, a fhéadann do chraiceann a thriomú agus níos mó fadhbanna a chruthú.
• Bainistigh strus: Déan iarracht strus a laghdú trí rudaí cosúil le cleachtaí análaithe agus machnamh.
• Bain úsáid as cosmaidí ardchaighdeáin: Seachain smideadh agus lóiseanna a bhacann póireanna ('comedogenic'). Roghnaigh táirgí atá lipéadaithe mar 'neamh-comedogenic'. Ciallaíonn sé seo nach mbacfaidh siad póireanna.
• Ith aiste bia cothrom: laghdaigh bianna siúcrúla agus olacha, ith níos mó glasraí agus torthaí, agus ól neart uisce.
• Athraigh piliúir agus tuáillí go minic: Is féidir baictéir a bheith iontu seo.

Cad ba cheart dom a bheith ag súil leis má bhíonn aicne nodúil orm?

Ná déan dearmad, mura ndéantar cóireáil orthu, gur féidir leis na cnapáin aicne seo coilm thromchúiseacha a chur faoi deara. Faigheann go leor daoine faoiseamh tar éis cóireála ag deirmeolaí. Mar sin féin, féadfaidh sé tamall a thógáil do na cnapáin seo leigheas go hiomlán. B’fhéidir roinnt míonna.

Chomh maith leis sin, cuimhnigh go mb’fhéidir go mbeadh meascán de chóireálacha nó cógais ag teastáil chun an chóireáil cheart a aimsiú duit. Is minic a fhorordóidh do dhochtúir cógais thráthúla agus ó bhéal araon. Má tá tú ag glacadh cógais cosúil le Isotretinoin, b’fhéidir go mbeadh ort dhá chúrsa cógais a ghlacadh chun do chraiceann a ghlanadh go hiomlán.

Is é an rud is tábhachtaí ná foighne a bheith agat leis an gcóireáil. Ná bí ag súil le leigheas thar oíche.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi aicne nodúlach?

Má bhíonn comharthaí aicne nodúlach ort féin nó ar do leanbh, téigh i gcomhairle le deirmeolaí a luaithe is féidir. Tá sé tábhachtach cóireáil a thosú a luaithe is féidir chun coilm thromchúiseach a chosc. Ní féidir leat an cineál seo aicne a chóireáil leat féin ná le huachtair thar an gcuntar. Éilíonn sé comhairle agus cóireáil leighis cinnte.

Conas a fhanann tú láidir go meabhrach sa chás seo?

Nuair a bhíonn aicne trom ort, d’fhéadfadh go mbraithfeadh daoine áirithe dúlagar, náire agus díomá orthu féin . Is gnách go mbíonn sé seo amhlaidh. Má tá d’aicne ag cur isteach ort nó má tá tionchar aige ar do fhéinmheas, labhair le do dhochtúir faoi. Is féidir leis nó léi comhairle a thabhairt duit maidir le conas an chabhair atá uait a fháil, b’fhéidir trí tú a atreorú chuig síciteiripe nó, más gá, cógas.

Is féidir le haicne nodach dul i bhfeidhm ar cháilíocht do shaoil, ar do mhuinín féin agus ar do fholláine mheabhrach. Ach cuimhnigh, tá cóireálacha éifeachtacha ann dó.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor, mar sin ón méid atá pléite againn, tá súil agam go bhfuil tuiscint níos fearr agat ar aicne nodúil. Seo cuid de na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh:

• Is cineál aicne é aicne nódúil a chruthaíonn cnapáin throma, pianmhara agus domhain .
• Tá sé riachtanach cóireáil a lorg láithreach ó dheirmeolaí , nó d’fhéadfadh coilm bhuana a bheith mar thoradh air.
• Ná brúigh ná ná brúigh ar na cnapáin seo riamh. Ní dhéanfaidh sé sin ach an riocht a dhéanamh níos measa.
• Bain úsáid as na cóireálacha (cógais, ointments) atá forordaithe ag an dochtúir díreach mar atá forordaithe, ar feadh na tréimhse ama.
• Coinnigh do chraiceann glan, laghdaigh strus, agus bain úsáid as cosmaidí nach gcuireann bac ar na póireanna.
• Má bhraitheann tú cráite go síceolaíoch mar gheall ar an staid seo, labhair le do dhochtúir faoi chomh maith.

Má tá an fhadhb seo agat, ná bíodh scaoll ort. Is féidir í a leigheas leis an gcóireáil cheart. Is é an rud is mó ná cabhair a lorg san áit cheart agus ag an am ceart.

---

` Aicne nodúil, aicne nodúil, aicne, deirmeolaíocht, galair craicinn, hormóin, cóireáil aicne