An gcreathaíonn do chosa nuair a sheasann tú? An mbraitheann tú go bhfuil tú ag cailleadh do chothromaíochta? D’fhéadfadh sé a bheith ina Chrith Ortostatach!

An raibh tú riamh den tuairim go raibh do chosa ag dul i léig, ag crith, nó ag cailleadh do chothromaíochta nuair a sheas tú suas, go háirithe tar éis seasamh ar feadh i bhfad? Ach má imíonn an míchompord seo, ar ndóigh, nuair a shuíonn tú síos nó nuair a shiúlann tú, d'fhéadfadh go mbeadh riocht ort ar a dtugtar "Creathadh Ortastatach". D'fhéadfadh gur focal aisteach é seo le cloisteáil, ach labhraímis faoi go simplí.

Cad is `(Creathadh Ortastatach)` ann? Chun é a chur go simplí...

Go simplí, is neamhord neamhchoitianta néarchórais é Crith Ortostatach a fhágann go ndéanann na matáin i do chosa crapadh go tapa (crith) nuair a sheasann tú. Is féidir leis an gcrith seo a chur ort mothú neamhchobhsaí nuair a sheasann tú, do chothromaíocht a chailleadh, agus mothú go bhfuil tú ar tí titim. Ach ar an ionadh, is gnách go laghdaíonn nó go n-imíonn an crith seo go hiomlán nuair a shiúlann tú, a shuíonn tú, nó a leanann tú ar rud éigin.

Is coitianta an riocht seo i measc daoine os cionn 60 bliain d'aois. Mar sin féin, léirigh taighde gur féidir leis dul i bhfeidhm ar aon duine idir 13 agus 85 bliain d'aois. Smaoinigh, gur aimsigh agus gur chuir dochtúirí síos ar an riocht seo ar a dtugtar "Creathadh Ortostatach" den chéad uair sa bhliain 1984. Mar sin ciallaíonn sé sin gur riocht réasúnta nua é. Tá dochtúirí fós ag foghlaim go leor faoi.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo? Conas a bhraitheann tú?

Is é an príomh-shíomptóim a thuairiscíonn daoine a bhfuil ‘(Creathadh Ortastatach)’ orthu ná neamhsheasmhacht a bhraitheann siad agus iad ina seasamh. Is é sin, mothú go bhfuil an talamh ag crith, nó go bhfuil a gcorp as cothromaíocht. Mar sin féin, ní bhraitheann siad an míchompord seo agus iad ina suí nó ag siúl. Má shuíonn siad suas ó sheasamh, má thosaíonn siad ag siúl, má leanann siad i gcoinne rud éigin cosúil le balla, nó má luíonn siad síos, laghdaítear an crith seo, an neamhsheasmhacht sin, go mór nó imíonn sé go hiomlán.

Chun an éagobhsaíocht seo a laghdú, b’fhéidir go ndéanfá iarracht gan aithne do chosa a choinneáil beagán óna chéile, amhail is dá mbeadh tú ag teagmháil leis an talamh le do bharraicíní . Smaoinigh air mar a bheifeá i do sheasamh ar bhus nó ar thraein agus ag streachailt le do chothromaíocht a choinneáil.

An chuid is mó den am, b’fhéidir nach dtabharfá faoi deara ná nach dtuigfidh tú fiú go bhfuil do chosa ag crith go tapa agus tú i do sheasamh. B’fhéidir go mbraithfidh tú an neamhsheasmhacht nó an cailliúint cothromaíochta a luaigh mé. Mar sin féin, má chuireann tú do lámha ar do pluide nó ar do masa, b’fhéidir go mbraithfidh tú na matáin ag crapadh go tapa, cosúil le tonnta . De ghnáth ní bhíonn an crith seo pianmhar. Mar sin féin, le himeacht ama, is féidir pian sna matáin cos a fhorbairt.

D’fhéadfadh go mbeadh crith ina n-arm nó ina gcorp ag daoine áirithe a bhfuil “Crith Ortostatach Príomhúil” orthu (labhróimid faoi seo níos déanaí) chomh maith lena gcosa. Mar sin féin, ní fhéadfaidh siad aon chomharthaí néareolaíocha eile a fháil.

Féadfaidh déine an “Chreatha Ortastatach” a bheith éagsúil ó dhuine go duine. D’fhéadfadh daoine áirithe tosú ag crith a luaithe a sheasann siad suas. I gcás daoine eile, d’fhéadfadh an crith tosú tar éis cúpla nóiméad ina sheasamh. I gcás go leor daoine, méadaíonn an crith de réir a chéile le himeacht ama.

Cén fáth a dtarlaíonn an `(Creathadh Ortastatach)` seo? Cad iad na cúiseanna?

Déanta na fírinne, tá dochtúirí agus taighdeoirí fós ag déanamh staidéir ar “Chreathadh Ortastatach”, mar sin níl an chúis chruinn ar eolas go fóill. Creideann roinnt saineolaithe gur malairt é de chineál eile creatha ar a dtugtar “Creathadh Riachtanach”. Creideann daoine eile gur riocht neamhspleách, go hiomlán difriúil é “Creathadh Ortastatach”.

An chuid is mó den am, tarlaíonn an riocht seo go randamach, gan aon chúis ar leith. Mar sin féin, tá tuairiscí neamhchoitianta ann go dtarlaíonn sé i measc baill teaghlaigh. Mar shampla, i measc cúplaí, siblíní, nó tuismitheoir agus leanbh. Mar sin, tá taighdeoirí ag fiosrú an bhfuil ról ag fachtóirí géiniteacha, amhail sócháin.

An bhfuil cineálacha de ‘(Chreathadh Ortastatach)’ ann?

Sea, is gnách le dochtúirí `(Creathadh Ortostatach)` a roinnt ina dhá phríomhchineál:

1. Crith Ortastatach Bunscoile: Tugtar idiopathic air seo freisin. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil an chúis chruinn ar eolas. Ní bhíonn comharthaí aon ghalar eile den néarchóras ag daoine a bhfuil crith ortastatach bunscoile orthu.

2. Crith Ortastatach Tánaisteach: Is riocht míochaine eile is cúis leis seo. Léirigh staidéir gur féidir le réimse riochtaí míochaine crith ortastatach tánaisteach a bheith mar thoradh air. Áirítear ar chuid de na riochtaí seo:

• Galar Graves (galar an fhaireog thyroid)
• Tráma ceann
• `Scléaróis Iolrach (MS)` (galar a théann i bhfeidhm ar an néarchóras)
• `Parkinsonism` (riocht a chruthaíonn comharthaí cosúil le galar Parkinson)
• Siondróm na gCosa Neamhshuana (riocht a chuireann suaimhneas sna cosa faoi deara)
• Damáiste do chodanna áirithe den inchinn (e.g., léasanna Pontine agus lár-inchinne)
• Léasanna corda an dromlaigh
• `Siondróm duine righin`
• Easnamh vitimín B12

Is é an rud is tábhachtaí ná comhairle leighis a lorg má bhíonn na hairíonna seo ort. Ná déan féindhiagnóisiú.

Conas a dhéanann tú diagnóis ar seo go díreach? (Diagnóis)

Chun crith ortastatach a dhiagnóisiú, cuirfidh do dhochtúir ceist ort ar dtús faoi do chuid comharthaí agus stair leighis. Ansin, déanfaidh siad scrúdú fisiceach agus scrúdú néareolaíoch chun measúnú a dhéanamh ar conas agus cathain a tharlaíonn an crith.

I roinnt ionad speisialaithe, déantar diagnóis ‘(Creathadh Ortastatach)’ a dheimhniú le ‘EMG Dromchla (Leictreamagrafaíocht)’.Déantar tástáil ar a dtugtar ‘leictreamiagrafaíocht matáin’. Mar sin féin, uaireanta is féidir le speisialtóirí neamhord gluaiseachta (Speisialtóirí Neamhord Gluaiseachta) é seo a dhiagnóisiú bunaithe ar chomharthaí cliniciúla. Déanann tástáil ‘EMG’ measúnú ar shláinte agus ar fheidhm do matáin chnámharlaigh agus na néaróga a rialaíonn iad. Go sonrach, baineann sé le ‘braiteoirí’ beaga a chur ar chraiceann do chos agus gníomhaíocht leictreach do matán a thomhas.

D’fhéadfadh do dhochtúir tástálacha eile a mholadh freisin – amhail tástálacha fola agus tástálacha íomháithe (e.g., scanadh MRI) – chun coinníollacha eile a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le do chreathadh a chur as an áireamh.

Ar an drochuair, toisc gur riocht chomh neamhchoitianta é Crith Ortostatach, déanann dochtúirí diagnóis mhícheart air uaireanta mar rud éigin eile. Go háirithe, is minic a mheasctar é le Crith Feidhmiúil (ar a dtugtar Crith Síceaginigineach freisin), neamhord gluaiseachta is féidir a bheith mar thoradh ar rudaí cosúil le strus. Mar sin, is féidir go mbeadh sé beagáinín dúshlánach diagnóis chruinn a fháil.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil? An féidir é a leigheas?

Níl aon leigheas ann don Chreathadh Ortostatach. Mar sin féin, tá roinnt cógas ann a chabhróidh le do chuid comharthaí a rialú, is é sin, an crith agus an neamhsheasmhacht a laghdú.

Is minic a fhorordaítear `Clonazepam` (druga sa rang `(Beinsodiazepine)`). Mar sin féin, ní oibríonn an cógas seo do gach duine. Dá bhrí sin, tá cógais mhalartacha eile ann:

• `Gabapentin`
• `Primidone`
• `Propranolol`
• `Pregabalin`
• `Feinobarbital`

D’fhéadfadh cóireálacha a chabhraíonn le cineálacha eile crith cabhrú freisin le hairíonna “Crith Ortostatach”. Tá sé seo fós i gcéim an taighde, áfach. Áirítear ar na cóireálacha seo:

• Spreagadh Domhain Inchinne (DBS)
• Spreagadh Corda an Droim

Ós rud é go bhfuil taighdeoirí fós ag déanamh staidéir ghníomhach ar Chreathadh Ortostatach, d'fhéadfá a bheith incháilithe chun páirt a ghlacadh i dtriail chliniciúil. Fiafraigh de do dhochtúir an rogha seo duit.

Conas a mhaireann tú leis an staid seo? Cad is féidir leat a bheith ag súil leis?

Is fadhb í an chreathadh ortastatach den chuid is mó agus tú i do sheasamh, ach is féidir leis difear a dhéanamh do cháilíocht do shaoil. Mar shampla, b’fhéidir go dtosóidh tú ag seachaint cásanna ina gcaithfidh tú seasamh, amhail cithfholcadh a thógáil, fanacht sa scuaine, obair tí a dhéanamh, nó cócaireacht. Is féidir leis seo a bheith an-chráite.

Mar sin féin, is féidir le roinnt athruithe a dhéanamh ar do ghnáthamh laethúil maireachtáil leis an riocht seo beagán níos éasca.Mar shampla, suíochán cithfholcadáin a úsáid sa seomra folctha, nó cathaoir rothaí a úsáid nuair a bhíonn ort fanacht sa scuaine. Is féidir le teiripeoir saothair cabhrú leat bealaí a aimsiú chun tascanna laethúla a dhéanamh níos éasca.

Ós rud é gur riocht an-annamh é seo, is féidir go mbeadh sé deacair uaireanta do dhaoine eile an '(Creathadh Ortastatach)' seo a thuiscint, agus do dhochtúirí é a dhiagnóisiú go cruinn. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach tacaíocht do mhuintire a fháil. Má tá fadhbanna sláinte meabhrach agat ar nós '(Creathadh Ortastatach)', '(Imní)', nó má bhraitheann tú go bhfuil tú scoite amach ón tsochaí, ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le comhairleoir sláinte meabhrach ar nós '(Síceolaí)'. Tabharfaidh sin go leor faoisimh duit.

An bhfuil bealach ann chun seo a chosc?

Ar an drochuair, ós rud é nach bhfuil cúis chruinn an Chrith Ortostatach ar eolas, níl aon rud is féidir leat a dhéanamh chun é a chosc.

Ní thuigimid cé chomh luachmhar is atá sé a bheith in ann seasamh go seasta agus gan aon míchompord ach amháin nuair a éiríonn sé deacair. Ós rud é gur riocht annamh é Crith Ortostatach, is féidir go mbeadh an turas chun diagnóis chruinn a fháil fada. B’fhéidir go mbeidh ort labhairt amach ar do shon féin agus faisnéis a lorg. Mar sin féin, is fiú an iarracht diagnóis chruinn a fháil. Cuimhnigh, is féidir le roinnt cógas agus áiseanna soghluaisteachta maireachtáil le Crith Ortostatach a dhéanamh níos éasca.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Bhuel, tá súil agam go bhfuil tuairim éigin agat anois faoin "Creathadh Ortostatach" a raibh muid ag caint faoi.

Is riocht casta agus annamh é seo, ach leis an tuiscint agus an tacaíocht cheart, is féidir maireachtáil leis go rathúil.

Seo cúpla rud le cuimhneamh:

• Má bhraitheann tú do chosa ag crith nó má bhraitheann tú go bhfuil tú ag cailleadh do chothromaíochta agus tú i do sheasamh, ná déan neamhaird de. Téigh i gcomhairle le dochtúir.
• Ní féidir ach le dochtúir a rá go cinnte an "Creathadh Ortastatach" éadrom atá ann.
• Is féidir le cóireáil comharthaí a rialú.
• Níl tú i d'aonar. Faigh cabhair ó theaghlach, ó chairde, agus, más gá, ó ghairmithe sláinte meabhrach.

Má tá aon cheist eile agat faoi seo, ná bíodh leisce ort labhairt le do dhochtúir. Is féidir leis/léi é seo a mhíniú níos fearr duit.

Crith ortastatach , crith, crith cos, deacracht seasamh, cailliúint cothromaíochta, neamhoird néareolaíocha, neamhoird ghluaiseachta