Víreas Zika agus Toircheas: 5 Rud a Chaithfidh a Bheith ar Eolas Agat!

Is dócha gur chuala tú faoin víreas Zika le déanaí. Go háirithe má tá tú i do mháthair le bheith nó má tá tú ag iompar clainne cheana féin, is féidir leis seo a bheith beagáinín scanrúil. Is rud é le bheith buartha faoi i ndáiríre. Ach ná bíodh imní ort, má táimid ar an eolas i gceart agus má dhéanaimid na céimeanna riachtanacha, is féidir linn sinn féin a chosaint ón mbaol seo. Mar sin inniu, labhraímis faoi cad is Zika ann, na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith aige ar mháithreacha torracha agus ar leanaí, agus conas is féidir linn sinn féin a chosaint uaidh.

Go simplí, is víreas é Zika a tharchuirtear trí ghreimeanna corrmhíolta. Tá ráigeanna den víreas seo tarlaithe ar fud an domhain, go háirithe i dtíortha trópaiceacha, is é sin, tíortha a bhfuil aeráid te acu cosúil lenár gceann féin. Ní thaispeánann go leor daoine aon chomharthaí nuair a bhíonn siad ionfhabhtaithe leis an víreas seo. Níl a fhios acu fiú go bhfuil an víreas orthu. Mar sin féin, d’fhéadfadh comharthaí éadroma a bheith ag cuid acu ar nós fiabhras, gríos, pian sna hailt, agus súile dearga. Mar sin féin, is í an fhadhb atá ann ná má tharchuirtear an víreas seo ó mháthair go leanbh le linn toirchis, go bhféadfadh riochtaí tromchúiseacha tarlú. Sin é an fáth go bhfuilimid ag caint faoi seo go háirithe. Níl aon vacsaín ná cóireáil shonrach ann dó seo go fóill. Dá bhrí sin, is é an rud is fearr le déanamh ná é a chosc.

## 1. Ar cheart do mhná torracha agus dóibh siúd atá ag pleanáil a bheith torrach a sheachaint taisteal chuig ceantair ina bhfuil an víreas Zika?

Sea, is cinnte gurb é seo an chéad rud agus an rud is tábhachtaí le breithniú. Má tá tú ag iompar clainne faoi láthair nó má tá tú ag pleanáil leanbh a bheith agat go luath, seachain taisteal chuig ceantair ina dtuairiscítear go bhfuil an víreas Zika ag scaipeadh, go háirithe chuig tíortha iasachta, a oiread agus is féidir.

Cén fáth a ndeirim é sin? Mar, mar a dúirt mé cheana, má théann an víreas Zika seo ó mháthair go leanbh le linn toirchis, tá seans maith ann go bhforbróidh an leanbh locht breithe tromchúiseach ar a dtugtar micrisceifile . Go simplí, ciallaíonn micrisceifile go bhfásann ceann agus inchinn an linbh i bhfad níos lú ná mar a bhíothas ag súil leis. Samhlaigh an tionchar a bheidh aige sin ar shaol iomlán an linbh. Ní hamháin sin, ach is féidir leis an víreas seo fadhbanna sláinte tromchúiseacha eile a chur faoi deara don leanbh freisin, amhail fadhbanna radhairc, lagú éisteachta, agus taomanna.

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, "Conas a bheidh a fhios agam go díreach cé na tíortha agus na réigiúin ina bhfuil an víreas Zika?" Sin é an fáth go bhfuil eagraíochtaí sláinte idirnáisiúnta ar nós na Lárionad um Rialú agus Cosc Galar (CDC) sna Stáit Aontaithe . Foilsíonn siad faisnéis go rialta ar a láithreáin ghréasáin faoi na tíortha agus na réigiúin ina bhfuil an víreas ag scaipeadh. Sula dtaistealaíonn tú, go háirithe má tá tú ag dul thar lear, déan cinnte seiceáil le foinse iontaofa. Is féidir leat ceist a chur ar do dhochtúir faoi seo freisin. Ná glac leis seo go héadrom.

## 2. Cad ba cheart dom a dhéanamh má thaistealaím chuig tír ina bhfuil an víreas Zika gníomhach? Ar cheart dom smaoineamh ar shláinte ghnéis chomh maith?

Is pointe an-tábhachtach é seo freisin. Samhlaigh gur thaistil tú féin nó do pháirtí chuig tír ina bhfuil a fhios go bhfuil an víreas Zika ag scaipeadh. Má tharlaíonn sé sin, má tá tú ag pleanáil leanbh a bheith agat, bheadh ​​​​sé ciallmhar an smaoineamh a chur siar ar feadh tamaill.

Cén fáth go bhfuil sé sin amhlaidh? Is féidir an víreas Zika a tharchur ó dhuine go duine ní hamháin trí mhoscítí, ach trí chaidreamh collaí freisin. Is rud é seo nach dtuigeann go hiomlán daoine. Ciallaíonn sé seo, má tháinig do pháirtí fireann ó cheantar ina bhfuil Zika i láthair, go bhféadfadh an víreas a bheith ina chorp, fiú mura bhfuil aon chomharthaí air. Má bhíonn gnéas agat ag an am sin, is féidir leat an víreas a fháil freisin. Má tá tú ag iompar clainne ag an am sin, is féidir leis na hiarmhairtí a bheith an-chontúirteach.

Mar sin, cad ba cheart duit a dhéanamh?

• Má tá tú ag iompar clainne cheana féin, agus má thaistil tú féin nó do pháirtí fireann chuig limistéar atá i mbaol Zika, bain úsáid as coiscíní le linn gnéis ar feadh do thoirchis. Nó, is sábháilte gnéas a sheachaint go hiomlán le linn toirchis.
• Baineann an chomhairle seo fiú mura dtugann an bhean cuairt ar an gceantar sin, ach an páirtí fireann amháin.
• Fiú mura bhfuil sé ar intinn agat a bheith torrach, má thaistil ceachtar agaibh chuig limistéar ina bhfuil an víreas Zika, is féidir le coiscíní a úsáid le linn gnéis ar feadh 3 mhí ar a laghad cabhrú le scaipeadh an víris a laghdú. Cosnóidh sé seo ní hamháin tú féin ach an tsochaí chomh maith.

B’fhéidir go bhfuil na cúrsaí seo beagáinín íogair, ach tá sé an-tábhachtach iad a leanúint ar mhaithe le sábháilteacht tú féin, do theaghlaigh, agus go háirithe do leanbh gan bhreith.

## 3. Cad is féidir leat a dhéanamh chun tú féin a chosaint ar na corrmhíolta?

Is fadhb mhór iad moscítí inár dtír. Scaipeann moscítí galair cosúil le fiabhras dengue freisin. Maireann na moscítí a scaipeann an víreas Zika sna timpeallachtaí céanna seo freisin. Mar sin, má tá cónaí ort i gceantar ina bhfuil an víreas Zika gníomhach, nó má thaistil tú chuig ceantar den sórt sin, ba chóir duit do dhícheall a dhéanamh tú féin a chosaint ó moscítí.

Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh leis:

• Caith léinte fada muinchille agus brístí fada a chlúdaíonn an oiread de do chorp agus is féidir. Bí cúramach faoi seo ar maidin, tráthnóna agus oíche nuair a bhíonn na moscítí is gníomhaí.
• Is dea-smaoineamh é líonta mosquito a bheith ar fhuinneoga do thí. Seachas sin, déan iarracht fanacht in áiteanna a bhfuil aerchóiriú iontu.
• Bain úsáid as díothaitheoir corrmhíolta a mholtar a bheith sábháilte do mhná torracha. Tá siad seo ar fáil i gcógaslanna. Mar sin féin, sula n-úsáideann tú iad, fiafraigh an bhfuil siad sábháilte do mhná torracha. Tá eolas faoi seo ar shuíomhanna gréasáin ar nós Ghníomhaireacht um Chaomhnú Comhshaoil ​​​​na Stát Aontaithe (EPA) .
• Deireadh a chur le huisce-bhogadh.Seo rud a dhéanaimid freisin chun dul i ngleic leis an ngalar dengue. Ba chóir do leanaí folcadáin, sailéid faoi photaí bláthanna, seanbhoinn agus gáitéir dín a ghlanadh go rialta chun cosc ​​a chur ar uisce carnadh. Leagann corrmhíolta uibheacha in áiteanna mar seo.

Má leantar na rudaí seo i gceart, is féidir an baol go ngabhfar an víreas Zika ó ghreimeanna mosquito a laghdú go mór.

## 4. Táim ag iompar clainne, ar cheart dom tástáil a fháil le haghaidh Zika?

Is ábhar imní é seo do go leor daoine freisin. Má tá tú ag iompar clainne agus má thaistil tú chuig ceantar ina bhfuil an víreas Zika gníomhach nó má chónaíonn tú ann, b’fhéidir go mbeadh sé ciallmhar tástáil a fháil le haghaidh Zika i gcásanna áirithe.

Labhair le do dhochtúir faoi thástáil a fháil le haghaidh Zika má tá:

• Má tá comharthaí Zika ort (amhail fiabhras, gríos, pian sna hailt, súile dearga).
• Má léiríonn ultrafhuaime le linn do thoirchis go bhfuil fadhb ag do leanbh a bhaineann le Zika.
• Má bhí do pháirtí fireann ina chónaí i gceantar ina bhfuil an víreas Zika gníomhach nó má thaistil sé/sí go ceantar eile.

Má tá cónaí ort i gceantar ina bhfuil an víreas Zika gníomhach, nó má thaistealaíonn tú go minic chuig ceantair den sórt sin, molann dochtúirí duit tástáil a fháil le haghaidh Zika sna cásanna seo a leanas freisin:

• Aon uair a bhíonn comharthaí ort.
• Le linn do chéad chuairte ar chúram réamhbhreithe.
• Ansin, ag dhá uair eile le linn toirchis, ag clinicí réamhbhreithe rialta.

Inseoidh do dhochtúir tuilleadh duit faoi na tástálacha seo. Ná déan cinntí leat féin riamh. Déan gach rud bunaithe ar chomhairle leighis.

## 5. An rud is tábhachtaí: Labhair le do dhochtúir!

Is é an rud is tábhachtaí a phléamar ná labhairt go hoscailte le do dhochtúir faoi aon imní nó ceisteanna atá agat. Is eispéiris an-phearsanta iad pleanáil do leanbh agus toircheas. D’fhéadfadh do chás agus do fhachtóirí riosca a bheith difriúil ó chásanna daoine eile. Mar sin, ná bíodh muinín agat as an méid a chloiseann tú ar líne nó ó strainséirí amháin, ach téigh i gcomhairle le do dhochtúir féin.

Bíonn saineolaithe sláinte i gcónaí ag déanamh taighde ar an víreas Zika agus a éifeachtaí ar mháithreacha agus ar leanaí. De réir mar a thagann faisnéis nua ar fáil, féadfaidh treoirlínte leighis athrú. Is féidir leat fanacht cothrom le dáta trí shuíomhanna gréasáin cosúil leis na Lárionaid um Rialú agus Cosc Galar (CDC) a sheiceáil. Mar sin féin, tá sé tábhachtach an fhaisnéis seo a phlé le do dhochtúir agus cinneadh a dhéanamh ar conas í a chur i bhfeidhm ar bhealach atá ceart duitse.

Cuimhnigh, níl tú i d'aonar. Tá do dhochtúir agus gairmithe cúram sláinte eile ann chun cabhrú leat. Labhair leo gan eagla ná amhras.

## Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar a bhfuil á phlé againn. Níl aon ghá le bheith eaglach roimh an víreas Zika, ach ní mór dúinn a bheith cúramach.

1. Taisteal: Má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag pleanáil a bheith torrach, seachain taisteal chuig ceantair ina bhfuil an víreas Zika. Má bhíonn ort taisteal, labhair le dochtúir agus glac réamhchúraimí.

2. Cleachtaigh gnéas sábháilte: Bain úsáid as coiscíní má bhí tú féin nó do pháirtí i limistéar atá i mbaol Zika. Bí thar a bheith cúramach má tá tú ag iompar clainne.

3. Cosain tú féin ó mhuiscítí: Clúdaigh do chorp, bain úsáid as díthocsainitheoir mhuiscítí, agus coinnigh do thimpeallacht glan. Díreach mar a chosain tú féin ó fhiabhras fiabhrais.

4. Tástálacha leighis: Má tá comharthaí ort agus má bhí tú nochtaithe do limistéar riosca, déan tástáil le haghaidh Zika de réir mar a threoraíonn do dhochtúir.

5. Comhairle leighis: Ar an gcéad dul síos, labhair le do dhochtúir. Tabharfaidh sé nó sí an chomhairle is fearr duit.

Go dtabharfaidh na rudaí seo an neart duit a bheith i do mháthair shláintiúil, shona!

` Zika, Víreas Zika, Víreas Zika, Toircheas, Micriceifile, Moscítí, Máthair torrach, Comhairle sláinte