🧠 Cad is Neamhord Easnaimh Airis agus Hipirghníomhaíochta (ADHD) ann?

"A Dhochtúir, ní dhéanann ár mac aon tasc amháin le haird aonphointe. Bíonn sé i gcónaí ag corraí, ag rith agus ag léimneach. Deir na múinteoirí ar scoil nach suíonn sé go socair sa rang agus go gcuireann sé isteach ar na páistí. An mailís d'aon ghnó atá anseo againn, a dhochtúir?" Tháinig Dilhani, máthair Kavindu, 7 mbliana d'aois, chuig an gclinic agus chuir sí a himní in iúl don Dr. Priya.

Chuir an Dr. Priya suaimhneas uirthi agus mhínigh sí go réidh, "A Dilhani, ní rud é seo atá Kavindu ag déanamh d'aon ghnó. I dtéarmaí leighis, tugtar Neamhord Easnaimh Airde/Hipearghníomhaíochta (ADHD) ar an riocht seo. Is riocht é seo a tharlaíonn de bharr athruithe néareolaíocha caolchúiseacha i bhfeidhmiú agus i bhforbairt na hinchinne. Le hoiliúint iompraíochta chuí agus comhairle leighis, is féidir an mí-iompar agus an easpa airde seo a rialú go hiomlán."

Cad is neamhord easnaimh airde agus hipearghníomhaíochta (ADHD) ann, a fheictear i leanaí chomh maith le daoine fásta uaireanta? San alt seo, pléifimid go mion a chuid comharthaí, cineálacha, cúiseanna, agus conas aire a thabhairt do leanaí.

🤔 Cad is ADHD ann?

Is neamhord néarfhorbartha é Neamhord Easnaimh Airis/Hipirghníomhaíochta (ADHD) a dhéantar diagnóis air go minic le linn na hóige. Is iad athruithe feidhmiúla sna réimsí den inchinn a bhfuil baint acu le pleanáil, aird a thabhairt agus mothúcháin a rialú (an lóib tosaigh) is cúis leis.

Bíonn deacracht ag leanaí a bhfuil an riocht seo orthu a gcuid mothúchán, smaointe agus gníomhartha (feidhmeanna feidhmiúcháin) a rialú, rud a chuireann isteach ar a ngníomhaíochtaí oideachais agus sóisialta laethúla.

❓ Cé chomh coitianta is atá ADHD?

De réir staitisticí, tá ADHD ag thart ar 7% - 11% de leanaí idir 2 - 17 mbliana d'aois. Déantar diagnóis air níos mó ná dhá oiread níos minice i measc buachaillí ná i measc cailíní. Ós rud é go bhfuil comharthaí hipirghníomhaíochta buachaillí le feiceáil go soiléir, is furasta iad a atreorú chuig dochtúirí.

❓ Aicmiú ADHD (Cineálacha ADHD)

Is féidir ADHD a roinnt ina thrí chineál ag brath ar na príomh-airíonna a léiríonn an leanbh:
1. Cur i Láthair Neamhairdiúil den Chuid is Mó: Sa chás seo, cé nach mbíonn an oiread sin corraíl ann, bíonn deacracht mhór ann aird a choinneáil. Cé gur tugadh ADD (Neamhord Easnaimh Airde) air seo roimhe seo, aicmítear é anois faoi ADHD.
2. Cur i láthair Hipirghníomhach-Rioghaltach den Chuid is Mó: Sa chur i láthair seo, is iad iompraíochtaí hipirghníomhacha amhail rith, léimneach, fidgeting agus easpa foighne is mó a bhíonn i réim seachas neamhaird.
3. Cur i Láthair Chomhcheangailte: Is é an cur i láthair is coitianta (titeann 70% d’othair isteach sa chatagóir seo) ná nuair a fheictear comharthaí easpa airde agus hipearghníomhaíochta araon go cothrom.

🤒 Cad iad na hairíonna a bhaineann le ADHD?

Chun diagnóis a dhéanamh, ní mór na hairíonna seo a bheith i láthair ar feadh 6 mhí as a chéile ar a laghad i ndá thimpeallacht i saol an linbh (e.g., sa bhaile agus ar scoil).

#### Comharthaí Easpa Airde:

• Botúin fhaillíocha go minic in obair scoile agus i ngníomhaíochtaí laethúla.
• Deacracht aird a choinneáil agus tú ag imirt nó ag staidéar.
• Easpa suime a léiriú in éisteacht nuair a labhraíonn duine go díreach.
• Deacracht treoracha a leanúint i gceart agus tascanna a chríochnú in am.
• Dearmad agus cailleadh rudaí laethúla cosúil le leabhair, bréagáin agus pinn luaidhe go minic.
• A bheith á seachrán ag fiú na himeachtaí seachtracha is lú.

#### Comharthaí Hipirghníomhaíochta/Impulsachta:

• Go minic, bíonn na géaga ag corraí nó ag casadh nuair a bhíonn tú i do shuí in aon áit amháin.
• Ag éirí go minic as do shuíochán sa rang nó sa bhaile agus ag rith timpeall.
• Deacracht ag imirt nó ag scíth a ligean go socair.
• Caint iomarcach gan stad.
• Bheith imníoch ceist a fhreagairt sula mbeidh sí críochnaithe.
• Easpa foighne le fanacht le seal duine.
• Ag cur isteach ar chomhráite nó ar chluichí daoine eile.

🤔 Cúiseanna ADHD

Cé nach bhfuil cúis chruinn an riocht seo aimsithe go fóill, de réir taighde eolaíoch, is iad seo a leanas na príomhchúiseanna:

• Géineolaíocht: Má tá ADHD ag duine éigin sa teaghlach, tá an baol ann go bhforbróidh an leanbh é thart ar 75%.
• Athruithe néareolaíocha san inchinn: Éagothroime i néar-tharchuradóirí, ceimiceáin cosúil le dopamine agus noradrenaline, a tharchuireann teachtaireachtaí san inchinn.
• Éifeachtaí le linn toirchis: Úsáid toitíní, alcóil nó drugaí ag an máthair le linn toirchis, nó nochtadh iomarcach do cheimiceáin (e.g., luaidhe).
• Breith roimh am: Leanbh a rugadh roimh an téarma iomlán nó a bhfuil meáchan breithe an-íseal aige.

> [!NÓTA]
> Ní bhíonn ADHD mar thoradh ar an iomarca siúcra a ithe, an iomarca teilifíse nó fóin phóca a fheiceáil, ná droch-thuismitheoireacht. Ach is féidir leo comharthaí atá ann cheana a dhéanamh níos measa.

🚨 Deacrachtaí fadtéarmacha a d’fhéadfadh tarlú mura ndéantar neamhaird orthu (Bratacha Dearga)

Mura ndéantar cóireáil cheart ar ADHD, d’fhéadfadh na fadhbanna seo a leanas a bheith ag an leanbh agus é/í ag fás aníos:

• Cúlmhaireacht oideachais agus éagobhsaíocht fostaíochta.
• Droch-fhéinmheas agus briseadh síos ar chaidrimh shóisialta.
• Fadhbanna meabhracha ar nós imní agus dúlagar.
• Gníomhartha mídhleathacha agus contúirteacha mar thoradh ar fhearg tobann, neamhrialaithe.
• Neamhord Úsáide Substaintí.

🛠️ Céimeanna Gníomhaíochta chun Cabhrú le Leanbh a bhfuil ADHD air

• An chéad chéim: Má tá aon imní ort faoi iompar do linbh, téigh i gcomhairle le dochtúir cúraim phríomhúil nó síciatraí leanaí le haghaidh diagnóis cheart.
• Céim a dó (an gnáthamh a bhunú):Coinnigh gnáthamh struchtúrtha maidir le dúiseacht, ithe, staidéar a dhéanamh agus codladh.
• Céim a Trí (Teiripe Iompraíochta): Mar thuismitheoirí, molaigí bhur leanbh láithreach nuair a dhéanann sé rud éigin maith (Athneartú Dearfach). Bain úsáid as an modh "Sos Ama" go socair agus gan fearg a chur oraibh nuair a bhíonn an leanbh ag mí-iompar.
• Céim a Ceathair (Timpeallacht na Scoile a Ullmhú): Cuir an múinteoir ranga ar an eolas sa scoil agus glac céimeanna chun an páiste a chur i suíochán ag tosaigh an ranga agus na tascanna a bhriseadh síos ina bpíosaí beaga.
• Céim a Cúig (Úsáid Cheart Cógais): Tabhair spreagthóirí, amhail Methylphenidate, do leanaí os cionn 6 bliana d'aois, de réir mar a fhorordaíonn dochtúir.

📊 Comparáid idir Roghanna Cóireála