An bhfuil do dhuine beag ag déanamh drochbhéasa? Gan aird a thabhairt? Labhraimis faoi ADHD (Neamhord Easnaimh Airde agus Hipirghníomhaíochta)!

Agus tú ag plé le do leanbh, an mbíonn tú ag smaoineamh uaireanta, 'Cén fáth go bhfuil sé chomh dána? Cén fáth nach bhfanann sé in aon áit amháin? Cén fáth nach n-éisteann tú liom?' Is gnách smaoineamh ar an mbealach sin. Ach má tharlaíonn na rudaí seo an t-am ar fad, agus má théann siad i bhfeidhm ar obair scoile, obair bhaile nó caidrimh do linbh le cairde, d'fhéadfadh gur riocht ar a dtugtar ADHD é. Labhraimis faoi seo ar bhealach simplí, intuigthe.

Cad is Neamhord Easnaimh Airis agus Hipirghníomhaíochta ADHD (ADHD) ann?

Go simplí, is giorrúchán é ADHD do Neamhord Easnaimh Airde agus Hipirghníomhaíochta . Is riocht leighis é seo. Le bheith beacht, bíonn difríochtaí áirithe inchinne ag leanbh a bhfuil ADHD air i bhforbairt agus i bhfeidhm inchinne. Fágann na difríochtaí seo go bhfuil sé deacair dóibh aird a thabhairt, fanacht in aon áit amháin, agus féinrialú a chleachtadh. Is féidir leis an riocht seo fadhbanna a bheith acu le hobair scoile, sa bhaile, agus fiú agus iad ag idirghníomhú le cairde. Samhlaigh cé mhéad trioblóide is féidir leis a chruthú mura féidir leo aird a thabhairt sa rang, mura n-éisteann siad leis an méid atá á rá sa bhaile, nó mura mbíonn siad ag troid agus iad ag imirt le cairde toisc nach féidir leo fanacht lena seal.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le leanbh a bhfuil ADHD air/uirthi?

Déanta na fírinne, cailleann gach leanbh fócas uaireanta, ní éisteann sé/sí leis an méid a deirtear, bíonn sé/sí ag streachailt le fanacht in aon áit amháin, agus bíonn sé/sí ag streachailt le fanacht lena seal. Is gnáthrudaí iad seo. Is dócha gur tharla sé seo duit nuair a bhí tú i do leanbh, ceart? Ach i gcás linbh a bhfuil ADHD air/uirthi, bíonn na deacrachtaí seo níos déine, agus tarlaíonn siad níos minice.

Is féidir le leanaí agus déagóirí a bhfuil ADHD orthu trí phríomh-chomhartha a thaispeáint:

1. Neamhaireach - is furasta a chur ar seachrán

Tá sé an-deacair do na páistí seo díriú ar rud amháin. Bíonn a n-intinn ag dul ar seachrán go gasta. Samhlaigh, mar shampla, go bhfuil múinteoir ag múineadh ceacht agus go bhfuil siad ag féachaint ar féileacán tríd an bhfuinneog.

• Is deacair éisteacht le treoracha i gceart. Má deir tú, "A mhic, cuir na bréagáin ar shiúl agus tabhair an leabhar leat," is dócha nach gcuimhneoidh tú ach ar cheann amháin.
• D’fhéadfadh faisnéis thábhachtach a bheith caillte.
• Is féidir leat post a thosaigh tú a chur siar gan é a chríochnú. Tá sé cosúil le péintéireacht a thosú agus stopadh leath bealaigh tríd.
• Uaireanta is cosúil go bhfuil tú ag brionglóidí lae, nó go bhfuil tú ag obair go dian.
• B’fhéidir go mbeadh siad beagáinín dearmadach agus go minic caillfidh siad rudaí cosúil le pinn luaidhe, scriosáin agus leabhair.

2. Hipirghníomhaíocht - neamhábaltacht fanacht in aon áit amháin

Bíonn na páistí seo ag bogadh timpeall i gcónaí, tá sé an-deacair fanacht in aon áit amháin, bíonn siad leamh go gasta. Tá sé cosúil le rothaí ceangailte lena gcosa.

• Tá sé deacair suí in aon áit amháin agus a bheith ciúin (cosúil le i dteampall nó sa rang).
• Agus tú ag obair, is féidir leat deifir a dhéanamh agus botúin a dhéanamh.
• Féadfaidh siad dreapadh, léimneach agus lúbadh go rómhór (mar shampla ar chathaoireacha agus ar bhoird).
• Ní d'aon ghnó é, ach is féidir lena n-iompar cur isteach ar dhaoine eile.Mar shampla, cosúil le bheith ag magadh faoi pháistí eile sa rang.

3. Impleachtacht - an claonadh gníomhú gan smaoineamh

Déanann na páistí seo rudaí go himníoch, gan smaoineamh. Cosúil le "carr gan choscáin".

• Léimeann siad isteach go tobann agus daoine eile ag caint.
• Is féidir le daoine eile brú agus tarraingt. Tá sé an-deacair fanacht le do sheal féin.
• Féadfaidh siad rudaí a dhéanamh gan chead, rudaí daoine eile a thógáil, agus iompar ar bhealach sách contúirteach (mar shampla léim ó áit ard, rith go tobann isteach sa tsráid).
• Uaireanta, d’fhéadfadh imoibrithe mothúchánacha a bheith agat nach bhfuil oiriúnach ag an am, amhail fearg mhór a bheith ort faoi rudaí beaga nó caoineadh go hard.

Uaireanta tugann tuismitheoirí agus múinteoirí faoi deara na hairíonna seo de ADHD i leanbh ag aois an-óg. Ach cuimhnigh, is gnách go mbíonn leanaí óga furasta a seachrán, míshuaimhneach, mífhoighneach, agus gníomhú go impulsive. Ní gá go gciallódh na rudaí seo go léir go bhfuil ADHD ag leanbh.

Forbraíonn na scileanna airde, gníomhaíochta agus féinrialaithe seo de réir a chéile de réir mar a fhásann páistí. Foghlaimíonn páistí na rudaí seo le cabhair ó thuismitheoirí agus ó mhúinteoirí. Ach i gcás roinnt páistí, ní fheabhsaíonn aird a thabhairt, fanacht socair, éisteacht agus a bheith foighneach go mór. Má leanann na coinníollacha seo ar aghaidh, agus má chruthaíonn siad fadhbanna le hobair scoile, sa bhaile agus i gcaidrimh le cairde, d'fhéadfadh ADHD a bheith i gceist.

Cad iad na cúiseanna le ADHD?

Níl sé soiléir go hiomlán fós conas a tharlaíonn na difríochtaí inchinne seo a chuireann ADHD faoi deara. Mar sin féin, tá fianaise láidir ann go bhfuil ADHD oidhreachtúil den chuid is mó. Ciallaíonn sé seo go bhfuil tuismitheoir nó gaol dlúth ag go leor leanaí a bhfuil ADHD orthu a bhfuil an riocht orthu freisin.

Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh fachtóirí eile a bheith i gceist freisin:

• Má rugadh an leanbh roimh am .
• Má bhí tú nochta do thocsainí comhshaoil ​​​​áirithe le linn toirchis nó mar leanbh.
• Má d'úsáid an mháthair drugaí le linn toirchis.

Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil ADHD mar thoradh ar an iomarca ama os comhair scáileáin, botúin tuismitheoirí, nó an iomarca siúcra a ithe. B’fhéidir go bhfuil na míthuiscintí seo ann sa tsochaí, ach níl siad cruthaithe go míochaine. Mar sin ná bíodh ciontacht ort.

Conas a bheidh a fhios agat go cinnte an bhfuil ADHD ort?

Má cheapann tú go bhfuil ADHD ag do leanbh, is é an chéad rud le déanamh ná do leanbh a thabhairt chuig péidiatraiceoir nó dochtúir cáilithe eile. Ná bíodh scaoll ort, níl anseo ach an chéad chéim.

Déanfaidh an dochtúir scrúdú ar an leanbh, déanfaidh sé seiceáil radhairc agus éisteachta, agus cinnteoidh sé nach bhfuil aon chúis eile leis na hairíonna seo. Uaireanta, ní bheidh leanbh ag tabhairt airde ar a gcuid staidéir toisc nach féidir leo a fheiceáil ná a chloisteáil.

Chun ADHD a dhiagnóisiú , cuirfidh dochtúirí ceisteanna ort ar dtús faoi shláinte, iompar agus gníomhaíochtaí do linbh. Labhróidh siad leis na tuismitheoirí agus leis an leanbh agus cuirfidh siad ceisteanna orthu faoi na rudaí atá feicthe acu. Féadfaidh an dochtúir seicliosta a thabhairt duit le líonadh isteach faoi iompar do linbh, nó féadfaidh siad iarraidh ar mhúinteoir an linbh seicliosta comhchosúil a líonadh isteach.

Tar éis an fhaisnéis seo go léir a bhailiú, ní dhéanfaidh dochtúirí diagnóis ar ADHD ach amháin má tá na nithe seo a leanas soiléir:

• Má tá réise airde, hipearghníomhaíocht nó impulsivity an linbh i bhfad níos airde ná mar is gnách dá n-aois.
• Má bhí na hiompraíochtaí seo ag an leanbh ó bhí siad ina óige (ag tosú de ghnáth roimh 12 bliana d'aois).
• Má bhíonn tionchar soiléir ag na hiompraíochtaí seo ar obair scoile, obair bhaile agus caidrimh shóisialta an linbh (i dhá shuíomh ar a laghad, e.g., sa bhaile agus ar scoil).
• Má dheimhníonn scrúdú leighis nach fadhb sláinte eile (e.g., fadhb leis an faireog thyroid), míchumas foghlama, nó riocht meabhrach is cúis leis na fadhbanna seo.

Bíonn riochtaí eile ag go leor leanaí a bhfuil ADHD orthu freisin, amhail fadhbanna foghlama , iompraíochtaí freasúracha agus easumhlacha , nó fadhbanna giúmar agus imní . De ghnáth, déanann dochtúirí na riochtaí eile seo a chóireáil ag an am céanna agus ADHD á chóireáil acu.

Más gá, féadfaidh an dochtúir tú a atreorú chuig síceolaí leanaí nó síciatraí .

Conas a dhéantar cóireáil ar ADHD?

Tá roinnt cóireálacha ann le haghaidh ADHD. De ghnáth, úsáidtear iad seo le chéile. Ní oibríonn an modh cóireála céanna do gach duine, agus d'fhéadfadh sé a bheith éagsúil ó leanbh go leanbh.

• Cógas: Cuidíonn na cógais seo leis an inchinn díriú, moilliú a chur ar luas, agus féinrialú a fheabhsú. Níor cheart iad seo a ghlacadh ach amháin de réir threoracha dochtúra, sa dáileog cheart agus don fhad ama ceart.
• Teiripe iompraíochta: Cuidíonn teiripeoirí le páistí a bhfuil ADHD orthu scileanna sóisialta, mothúchánacha agus pleanála a fhorbairt a bhíonn moillithe uaireanta. Mar shampla, rudaí cosúil le fearg a rialú, cumarsáid mhaith a dhéanamh le daoine eile, agus fanacht eagraithe.
• Cóitseáil tuismitheoirí:Is féidir leis an oiliúint seo cabhrú le tuismitheoirí foghlaim conas is fearr freagairt do fhadhbanna iompraíochta a thagann mar chuid de ADHD (e.g., nuair a bhíonn leanbh feargach nó nach n-éisteann sé/sí leis an méid a deir tú). Tá sé seo an-tábhachtach.
• Tacaíocht scoile: Is féidir le múinteoirí cabhrú le páistí a bhfuil ADHD orthu déanamh go maith ar scoil agus saol sona a bheith acu ar scoil. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh ligean don pháiste suí ag tosaigh an ranga nó am breise a thabhairt dóibh le bheith ag obair.

Le cóireáil chuí, is féidir le ADHD feabhas a chur air. Is féidir le tuismitheoirí agus múinteoirí cabhrú le páistí óga foghlaim conas a n-aird, a n-iompar agus a mothúcháin a rialú. De réir mar a théann siad in aois, ní mór do pháistí foghlaim conas a n-aird agus a bhféinrialú féin a fhorbairt.

Mura ndéantar cóireáil ar ADHD, is féidir go mbeadh sé deacair do leanaí rath a bhaint amach. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le féinmheas íseal, dúlagar, iompar freasúrach, teip ar obair scoile, iompar rioscaíoch, nó coimhlint teaghlaigh .

Conas is féidir le tuismitheoirí cabhrú?

Má chinneann tú go bhfuil ADHD ag do leanbh, tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh. Is tusa an láidreacht is mó atá ag do leanbh.

• Bí páirteach go gníomhach: Foghlaim an oiread agus is féidir leat faoi ADHD. Lean an chóireáil a mholann dochtúir do linbh. Freastal ar gach cuairt teiripe a mholtar.
• Tabhair cógas go sábháilte: Má tá do leanbh ag glacadh cógais le haghaidh ADHD, tabhair an cógas i gcónaí ag an am ceart agus sa dáileog cheart. Ná stop an cógas ná ná hathraigh an dáileog gan chomhairle leighis. Coinnigh an cógas i gcónaí in áit shábháilte as rochtain leanaí.
• Oibrigh le scoil do linbh: Labhair leis na múinteoirí le feiceáil an bhfuil aon phleananna oideachais speisialta nó tacaíocht ón scoil ag teastáil ó do leanbh. Tá pleananna speisialta ag roinnt tíortha cosúil le PEA (Clár Oideachais Aonair) nó plean 504. I Srí Lanca, labhair leis an scoil faoi aon tacaíocht speisialta is féidir le do leanbh a fháil (e.g., níos mó airde sa rang, am breise le haghaidh scrúduithe). Buail leis na múinteoirí go rialta le fáil amach conas atá do leanbh ag déanamh ar scoil. Oibrigh le chéile chun cabhrú le do leanbh go maith.
• Tuismitheoir le cuspóir agus le teas: Foghlaim cad iad na stíleanna tuismitheoireachta is fearr do leanbh a bhfuil ADHD air, agus cad is féidir leis a dhéanamh níos measa. Labhair le do leanbh faoi ADHD go hoscailte agus go tacúil. Dírigh ar láidreachtaí agus ar cháilíochtaí dearfacha do linbh. Mol agus spreag dea-iompar seachas pionós a ghearradh.
• Ceangail le daoine eile le haghaidh tacaíochta agus feasachta: Faigh an fhaisnéis is déanaí faoi chóireáil, agus sonraí eile, roinn eispéirisFéach ar shuíomhanna gréasáin grúpaí tacaíochta idirnáisiúnta ar nós CHADD (Leanaí agus Daoine Fásta le Neamhord Easnaimh Airde/Hipirghníomhaíochta) . Nó féach ar ghrúpaí tuismitheoireachta comhchosúla i Srí Lanca. Is neart mór é freisin a fhios a bheith agat nach bhfuil tú i d'aonar.

Is minic a fheabhsaíonn ADHD nuair a fhaigheann leanaí cóireáil, nuair a itheann siad aiste bia sláintiúil, nuair a fhaigheann siad dóthain codlata agus aclaíochta, agus nuair a bhíonn tuismitheoirí tacúla acu a bhfuil a fhios acu conas freagairt do ADHD. Tá foighne agus grá an-tábhachtach.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh...

Ceart go leor, mar sin tá ADHD beagáinín casta. Ach ná bíodh imní ort. Ní locht ort féin ná ar locht do linbh é. Is riocht é ADHD a tharlaíonn le hathruithe i bhfeidhm na hinchinne. Is é an rud tábhachtach ná gur féidir cabhrú leis agus é a chóireáil.

Má cheapann tú go bhfuil comharthaí ADHD ag do leanbh, bí cinnte comhairle leighis a lorg. Is féidir le braiteadh luath agus cóireáil chuí cabhrú le do leanbh saol sona, rathúil a chaitheamh. Cuimhnigh, tá gach leanbh uathúil agus go bhfuil cumais éagsúla aige. Tá a gcuid buanna uathúla féin ag leanaí le ADHD freisin. Tá sé tábhachtach na rudaí sin a aimsiú agus tacú leo. Go bhfaighidh tú neart ar an turas seo!

` ADHD, ADHD i leanaí, neamhord easnaimh airis agus hipearghníomhaíochta, impulsivity, cóireáil ADHD, comharthaí ADHD, Neamhord Easnaimh Airis agus Hipearghníomhaíochta