Ar mhaith leat eolas a fháil faoi na 'greannaitheoirí' a d'fhéadfadh asma nó ailléirgí do pháiste bhig a dhéanamh níos measa?

An bhfuil asma ar do leanbh? Nó an bhfuil ailléirgí air nó uirthi go minic? Uaireanta is féidir leis na rudaí is lú fiú na galair seo a spreagadh. Inniu beimid ag caint faoi rudaí den sórt sin, is é sin, cuid de na 'greannaitheoirí' a bhíonn againn inár saol laethúil a d'fhéadfadh comharthaí linbh a dhéanamh níos measa. Má aithníonn tú iad seo i gceart, beidh sé ina chabhair mhór duit agus tú ag tabhairt aire do do leanbh.

Cad iad na 'Spreagthóirí' seo?

Go simplí, is rudaí iad na 'spreagthóirí' a fhágann go mbíonn comharthaí asma nó ailléirge do linbh níos measa . Féadfaidh siad seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Bíonn ailléirge ag roinnt leanaí ar dheannach, bíonn ailléirge ag cuid eile ar dheannach ainmhithe, agus bíonn ailléirge ag cuid eile ar bhianna áirithe. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir chun a fháil amach go díreach cad iad na 'spreagthóirí' atá ag do leanbh. Is féidir leo tástálacha a dhéanamh agus ceisteanna a chur ort chun cabhrú leat a dhéanamh amach cad iad na rudaí seo.

Cé hiad na 'greannaitheoirí' cráite?

Tugtar spreagthóirí ar ghreannaitheoirí freisin, agus is rudaí iad a chruthaíonn fadhbanna análaithe . Is minic gur rudaí iad seo a thruaillíonn an t-aer, nó truailleáin. Nuair a théann siad seo isteach i srón linbh, is féidir leis na seicní mín sa srón agus sna scamhóga a bheith dearg agus ata, rud a fhágann go mbíonn comharthaí cosúil le deacracht análaithe, casacht agus sraothartach mar thoradh orthu. Tá sé cosúil le bheith sáite sa srón le maide beag.

Samhlaigh, tá do leanbh ag súgradh agus tosaíonn sé ag casacht agus ag sraothartach go tobann. B’fhéidir go raibh duine éigin sa teach ag spraeáil úrnaitheoir aeir ag an am sin, nó b’fhéidir gur las duine éigin sa teach in aice sorn adhmaid. Is rudaí cosúil leis na ‘greannaitheoirí’ seo iad seo.

Seo a leanas cuid de na cineálacha greannaitheoirí is coitianta:

• Cumhráin agus spraeanna coirp: Tá ceimiceáin ghéara i roinnt cumhrán. Is féidir leo seo a bheith dian ar shrónacha agus scamhóga leochaileacha naíonán. Ní hamháin go bhfuil cumhráin láidre ann a úsáideann daoine fásta, ach is féidir leis na boladh láidir i roinnt púdair leanbh a bheith deacair do roinnt naíonán freisin.
• Spraeálacha aerasóil: Áirítear leis seo rudaí cosúil le díbholaí, úrnuachan aeir, agus sprae frith-mhíolta. Is dóichí go mbeidh fadhbanna mar thoradh ar na cáithníní míne ó na spraeálacha seo má ionanáiltear iad.
• Táirgí glantacháin: Is féidir leis na ceimiceáin ghéara agus na boladh a fhaightear i dtáirgí glantacháin tí amhail púdar tuaradh, glantóirí leithris agus glantóirí gloine a bheith ina greannaitheoirí.
• Deatach adhmaid agus tobac: Tá deatach toitíní an-díobhálach do leanaí.Tá an rud céanna fíor maidir le deatach ó shorn adhmaid agus ó dhó bruscair. Is féidir leis na cáithníní sa deatach seo dul isteach sna scamhóga agus asma a dhéanamh níos measa.
• Múch péinte nó gáis: Is féidir leis na boladh láidir ó theach nua a phéinteáil, troscán a snasú, agus boladh gásailín, múch díosail, agus ceirisín ó fheithiclí míchompord a chur faoi deara do leanaí freisin.
• Smog nó truailliú aeir: Is riocht cosúil le ceo é seo a eascraíonn as sceitheadh ​​feithiclí agus deatach monarchan, go háirithe i gceantair uirbeacha móra cosúil le Colombo ar maidin agus tráthnóna. Tá go leor cáithníní beaga ann, ar féidir leo tinneas a mhéadú nuair a ionanáiltear iad.

Is é an rud is tábhachtaí ná nach mbíonn tionchar céanna ag na 'greannaitheoirí' seo ar gach leanbh. Cé nach féidir le roinnt leanaí fiú beagán cumhráin a fhulaingt, ní fhéadfadh sé a bheith ina fhadhb do leanbh eile. Dá bhrí sin , tá sé an-tábhachtach breathnú ar a bhfuil ag cur isteach ar do leanbh go díreach.

Conas is féidir leat tú féin a chosaint ar na 'greannaitheoirí' seo?

Ceart go leor, tá a fhios againn anois cad iad na 'greannaitheoirí' seo. Mar sin, féachfaimid ar conas do dhuine beag a chosaint uathu seo. D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma beagáinín deacair orthu seo, ach is fiú na rudaí seo a dhéanamh do do leanbh.

1. Bí cúramach leis na cumhráin a úsáideann tú sa bhaile:

• Má chuireann athnuachtóirí aeir tí, amhail athnuachtóirí aeir, bataí túise, coinnle cumhra, nó athnuachtóirí aeir breiseán isteach, asma nó plódú nasal do linbh i bhfeidhm , aistrigh go cineálacha gan chumhrán nó gan aerasól. Is fearr táirgí nádúrtha a úsáid a oiread agus is féidir. B’fhéidir go mbeadh sé i bhfad níos fearr fuinneog a oscailt sa seomra chun aeráil mhaith a sholáthar ná cumhráin shaorga a úsáid.

2. Coinnigh do leanbh ar shiúl ó bholadh láidir agus ceimiceáin:

• Seachain do leanbh a thabhairt in aice le rudaí cosúil le dromchlaí úrnua péinteáilte, cumhráin láidir-bholadh, spraeanna gruaige, díghalráin, glantóirí ceimiceacha géara, agus gliúnna. Is fearr do leanbh a choinneáil amach ó na rudaí seo agus an teach á ghlanadh agat, go háirithe an seomra folctha. Chomh maith leis sin, má úsáideann tú na rudaí seo, nigh do lámha go maith sula láimhseálann tú do leanbh.

3. Bí cúramach le sorn adhmaid agus le deatach:

• Má úsáideann tú sorn adhmaid sa bhaile, déan cinnte nach dtéann an deatach uaidh isteach sa teach. Coinnigh fuinneoga na cistine ar oscailt go forleathan agus sorn adhmaid á lasadh agat. Más féidir, tóg rud éigin cosúil le 'simléar' chun an méid deataigh a thagann isteach sa seomra ina bhfuil an leanbh a laghdú. Níl sé go maith do leanaí a bhfuil asma orthu adhmad a dhó i dteallaigh ach an oiread.

4. Coinnigh do leanbh ar shiúl ó cheantair ina ndéantar obair phéintéireachta agus siúinéireachta:

• Mura bhfuil teach nua á thógáil, nó má tá obair ar siúl ar theach, amhail péinteáil nó siúinéireacht, ná tabhair do leanbh ann go dtí go mbeidh an obair críochnaithe.Is féidir le cáithníní deannaigh mhíne agus múch péinte a astaítear ó áiteanna mar seo dul isteach i gcóras riospráide linbh agus an galar a dhéanamh níos measa.

5. Má tá tú ag cócaireacht ar chócaireán gáis, tabhair aire don aeráil:

• Má chócaíonn tú ar sorn gáis, déan cinnte go bhfuil an chistin aeráilte go maith. Más féidir, suiteáil lucht leanúna sceite chun an t-aer lasmuigh a aeráil. Is féidir le cuid de na múch ó shorn gáis a bheith díobhálach do roinnt leanaí.

6. Cosain an leanbh go hiomlán ó chaitheamh tobac:

• Má chaitheann duine sa teach tobac, iarr orthu stop a chur leis go hiomlán. Fiú nuair nach bhfuil an leanbh i láthair, nuair a ionanálann siad an deatach taobh istigh den teach, fanann an deatach ar éadaí, ar tholg agus ar chairpéid. Tugtar 'deatach tríú láimhe' air seo. Nuair a dhéanann an leanbh teagmháil leis na rudaí seo nó nuair a imríonn sé leo, is féidir leis na substaintí díobhálacha seo dul isteach i gcorp an linbh arís. Dá bhrí sin, ná caith tobac taobh istigh den teach ná in aon áit ina bhfuil an leanbh, agus ná lig d'aon duine é sin a dhéanamh. Chomh maith leis sin, laghdaigh an méid ama a thógann tú an leanbh chuig áiteanna ina bhféadfadh boladh deataigh teacht, amhail bialanna agus cóisirí.

7. Smaoinigh ar chrainn Nollag freisin:

• I gcás roinnt leanaí, is féidir le boladh agus múnla ó chrainn Nollag fíor ailléirgí a spreagadh nó asma a dhéanamh níos measa. Más cosúil gurb amhlaidh atá i gcás do linbh, is fearr crann Nollag saorga a úsáid.

Cúpla leid eile

Chomh maith leis na príomhrudaí seo, tá rudaí beaga eile is féidir leat a dhéanamh.

• Coinnigh do theach glan: Is greannaitheoir mór é deannach freisin. Dá bhrí sin, glan limistéir cosúil le doirse, leaca fuinneoige, agus boird agus cathaoireacha go rialta le héadach tais chun deannach a bhaint.
• Nigh do bhileoga leapa agus do chluasáin go minic: Is féidir leo seo deannach agus feithidí ar a dtugtar míolta deannaigh a iompar freisin.
• Nuair a bhíonn an aimsir go deas, oscail na fuinneoga agus lig an t-aer isteach.
• Glantóir aeir: Más féidir, is féidir le glantóir aeir maith cabhrú le méid na ngreannaitheoirí seo san aer a laghdú freisin. Mar sin féin, is fearr labhairt le dochtúir faoi seo agus comhairle a lorg.

An rud is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is féidir go mbeadh sé deacair uaireanta na rudaí seo a dhéanamh do do leanbh, ach cuimhnigh, más mian leat asma nó ailléirgí do linbh a rialú, go bhfuil sé ríthábhachtach na 'spreagthóirí' agus na 'greannaitheoirí' seo a aithint agus do leanbh a chosaint uathu.

Labhair le do dhochtúir nó le do bhean chabhrach faoi seo. Is féidir leo treoir chruinn a thabhairt duit. Míneoidh siad gach rud, amhail cad iad na rudaí atá dona don leanbh, conas iad a sheachaint, agus cad atá le déanamh má éiríonn rudaí deacair go tobann.

Is é ár bhfreagracht is mó timpeallacht shábháilte agus shláintiúil a chruthú do do leanbh. Le beagán spéise agus dúthrachta, is féidir leat timpeallacht a chruthú inar féidir le do dhuine beag súgradh agus gáire a dhéanamh gan aon imní!

` Asma, Ailléirgí, Spreagthóirí, Greannaitheoirí, Sláinte Leanaí, Galair Riospráide, Asma