An bhfuil diaibéiteas ort? Ansin uaireanta, b’fhéidir go mbraithfeá pian beag griofadach, dóite nó prioctha i do lámha agus i do chosa, go háirithe sna laonna. I gcás cuid acu, bíonn sé seo chomh dian sin nach féidir leo codladh san oíche. Tugtar neuropathy imeallach diaibéiteach air seo, nó neuropathy diaibéiteach i dtéarmaí leighis. Is riocht tromchúiseach, coitianta agus deacair a chóireáil é seo. Ach ná bíodh imní ort. Ní gá duit maireachtáil leis an bpian seo. Tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun an riocht seo a rialú. Faighimis tuilleadh eolais faoi inniu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ar an gcéad dul síos agus is tábhachtaí: rialú siúcra fola!
Nuair a thagann sé chun an pian néaróg seo a chóireáil, is é an rud is tábhachtaí a chaithfimid go léir a thuiscint ná ár leibhéil siúcra fola a rialú. Má bhíonn do leibhéil siúcra fola ard i gcónaí, déanann sé damáiste de réir a chéile do na néaróga íogaire i do chorp. Is é an damáiste seo a bhraitheann tú mar numbness, griofadach, agus pian.
Ná déan dearmad, ní bheidh mórán úsáide fiú sna faoisimh pian is fearr ar domhan mura rialaíonn tú do leibhéil siúcra fola. Is é rialú siúcra bunús na cóireála seo.
Mar sin, labhair le do dhochtúir agus pléigh conas do dhiaibéiteas a bhainistiú arís.
- Pleanáil do bhéilí i gceart.
- Déan aclaíocht go rialta.
- Glac an cógas diaibéiteas atá forordaithe ag do dhochtúir in am agus díreach mar atá forordaithe.
Má tá an méid seo ar fad déanta agat i gceart agus má tá pian ann fós, is é an chéad rud eile a chaithfimid smaoineamh air ná cógas faoisimh pian.
Cógais faoisimh pian
Tá go leor cógas ann a úsáidtear chun an pian néaróg seo a rialú. B’fhéidir go mbeidh ort oibriú le do dhochtúir chun roinnt cógas a thriail chun an ceann ceart a aimsiú. Is gnách sin. Féachfaimid ar na cógais seo.
| Cineál drugaí | Samplaí | Rudaí tábhachtacha le fios |
|---|---|---|
| Cógais is féidir a cheannach sa chógaslann gan oideas dochtúra (Thar an gCuntar - OTC) | ||
| NSAIDanna (drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha) | Íobúpróifein, Naproxen, Aspirín | Laghdaíonn siad seo pian agus at. Mar sin féin, is féidir le húsáid fhadtéarmach othrais bholg, fuiliú, galar croí agus damáiste duáin a chur faoi deara. Ós rud é go bhfuil duáin duine a bhfuil diaibéiteas air i mbaol cheana féin, ná húsáid iad seo gan dul i gcomhairle le dochtúir. |
| Acetaminophen | Paracéiteamól | Ní laghdaíonn sé seo at, ach laghdaíonn sé pian amháin. Laghdaíonn sé athlasadh sa bholg. Mar sin féin, má ghlactar an iomarca de, is féidir leis damáiste tromchúiseach ae a dhéanamh. |
| Uachtar capsaicin | Uachtar le cur ar an limistéar pianmhar | Tá comhdhúil a fhaightear i bpiobair chili iontu seo. Oibríonn sé ar na néarchealla sa chraiceann a iompraíonn comharthaí pian chuig an inchinn. Tá sé go maith sa ghearrthéarma. |
| Glóthach/uachtar lidocaine | Cuir glóthach nó uachtar i bhfeidhm ar an limistéar pianmhar. | Is cúis le braistint maolaithe san áit a gcuirtear i bhfeidhm é, rud a laghdaíonn pian. |
| Drugaí ar oideas | ||
| Frithdhúlagráin | Frithdhúlagráin tríchicleacha, SNRIanna | Cé gur cógais iad seo le haghaidh dúlagair, tá siad an-éifeachtach freisin le haghaidh pian néaróg. Oibríonn siad le haghaidh pian cibé acu atá dúlagar ort nó nach bhfuil. Is féidir fo-iarsmaí amhail codlatacht, meáchan a fháil, agus béal tirim tarlú. |
| Drugaí frith-urghabhálacha | Pregabalin, Gabapentin | Rialaíonn na cógais seo na néarchealla a tharchuireann pian. Dá bhrí sin, laghdaítear an mothú pian. Mar sin féin, d’fhéadfadh meadhrán agus codladh tarlú. |
| Drugaí opioid | Tramadol | Is faoisimh pian láidre iad seo le haghaidh pian an-dian. Tá siad go maith le haghaidh pian briseadh tríd. Ach tá baol andúile ann. Agus tá níos mó fo-iarsmaí ann cosúil le constipation. Níor cheart iad seo a úsáid ach amháin faoi mhaoirseacht dhlúth dochtúra. |
| Paiste Qutenza | Paiste capsaicin oideas | Is plástar é seo ina bhfuil capsaicin ard-tiubhaithe, atá forordaithe ag dochtúir. Ba chóir é a chur ar an gcraiceann uair amháin gach 3 mhí. |
Labhair le do dhochtúir.
Tar éis duit léamh faoi na cógais seo, ba chóir do do dhochtúir cinneadh a dhéanamh faoin gcógas is fearr duit agus cén dáileog ba chóir duit a ghlacadh. Ná tosaigh ag úsáid na gcógas seo bunaithe ar a bhfuil á rá ag duine eile nó ar do chuid mothúchán. Ní oibríonn gach cógas do gach duine.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Cóireálacha eile seachas cógais
Uaireanta is féidir go mbeadh sé deacair pian a rialú le cógas amháin. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh do dhochtúir cóireálacha eile a mholadh.
- Instealladh nó paiste lidocaine: Maolaíonn sé an limistéar pianmhar trína instealladh faoin gcraiceann nó trí phaiste a chur i bhfeidhm.
- Spreagadh néaróg leictreach: Cuireann sruth beag leictreach bac ar tharchur comharthaí pian. Mar sin féin, tá tuairimí éagsúla ann faoina éifeachtacht.
- Máinliacht: Uaireanta, má tá an pian mar gheall ar néaróg phlódaithe, is féidir le máinliacht faoiseamh a thabhairt don néaróg phlódaithe. Ní rud é seo a dhéantar do gach duine.
- Gléasanna bainistíochta pian: Bainistíocht pian trí ghléasanna beaga a ionchlannaítear sa chorp.
Rudaí a chabhraíonn le saol a dhéanamh níos éasca
Agus tú i do chónaí leis an bpian seo, tá cúpla rud simplí ann a chabhróidh leat do cháilíocht beatha a choinneáil.
- Bracáin láimhe nó coise: Tacaíonn siad seo le laige matáin agus cuidíonn siad le comhbhrú néaróg a laghdú.
- Bróga ortaipéideacha: Tá diaibéiteas i mbaol níos airde gortuithe coise. Ós rud é gur féidir le numbness fiú gortú beag a dhéanamh gan aird, tá sé tábhachtach bróga speisialta a úsáid a laghdaíonn míchompord siúil, a oireann do do chosa go maith, agus a chuireann cosc ar ghortuithe.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é an chóireáil is fearr agus an chéad chóireáil le haghaidh pian néaróg de bharr diaibéiteas ná leibhéil siúcra fola a rialú go maith.
- Fiú má tá faoisimh pian ar fáil ón gcógaslann, ná húsáid iad gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir rioscaí eile a bheith ag baint le diaibéiteas.
- Tá go leor cóireálacha ann don phian seo, mar sin ná tabhair suas dóchas. Labhair le do dhochtúir chun an chóireáil is fearr a oibríonn duit a aimsiú.
- Tabhair aire do do chosa i gcónaí. Seiceáil iad go laethúil le haghaidh aon ghearradh, scoilteanna nó deargadh.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.