An mbaintear an múcas as do scornach? Foghlaimímis faoin 'Sileadh Iar-Nasal' seo!

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil rud éigin ag éalú ó chúl do scornach, nó go bhfuil do scornach ag ticeadh? B’fhéidir go mbíonn scornach tinn ort i gcónaí, nó go gcasann tú. Tugtar ‘Sileadh Iar-Sróine’ ar an riocht seo. Cé go bhfuil sé beagáinín cráite, ní bhíonn sé tromchúiseach de ghnáth. Labhraimis faoi seo go mion inniu.

Cad é an 'drip iar-shróine' seo?

Go simplí, is éard atá i gceist le sileadh iar-shróine ná nuair a tháirgeann do shrón agus do scornach níos mó múcas ná mar is gnách agus draenálann sé síos cúl do scornach. Smaoinigh air, tá na faireoga beaga taobh istigh dár srón ag táirgeadh múcas an t-am ar fad. Is gnách go maith é seo. Déanta na fírinne, táirgeann ár gcorp thart ar lítear nó dhó de mhúcas in aghaidh an lae.

Anois is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh, "Ó, an oiread sin múcas?" Sea, ach tá ról mór aige:

• Cabhraíonn sé le taobh istigh do shróine a choinneáil tais agus glan.
• Fliuchann tú an t-aer a análaíonn tú.
• Cuidíonn sé le deannach agus frídíní a théann isteach i do scamhóga nuair a análann tú a ghabháil agus iad a dhíbirt.
• Cuidíonn an múcas seo le hionfhabhtuithe a chomhrac freisin.

De ghnáth, slogaimid an múcas seo, agus meascann sé le seile agus téann sé síos ár scornach, mar sin ní thugaimid faoi deara fiú é. Mar sin féin, nuair a mhéadaíonn méid an mhúcas seo, nó nuair a thiúsaíonn an múcas, tosaíonn sé ag mothú amhail is dá mba rud é go bhfuil sé ag éalú ó chúl an scornach. Sin a thugtar 'sileadh iar-shróine' air.

An bhfuil 'sileadh iar-shróine' ort freisin? Cad iad na hairíonna?

Is féidir le drip iar-shróine do scornach a dhéanamh tinn, amhail is dá mbeadh scornach tinn ort. Is féidir le do thoinníní agus fíocháin eile i do scornach at freisin. Is féidir leis seo míchompord a chur faoi deara. D’fhéadfadh daoine áirithe a mhothú freisin go bhfuil cnapán ina scornach. Seo roinnt comharthaí eile a d’fhéadfadh tarlú:

• An mothú leanúnach ar mhúcas sa scornach.
• Slogtha go minic.
• Fuaim gharbh ag teacht ón scornach, nó athrú gutha (garbhghuth).
• I gcónaí ag mothú gur mhaith leat do scornach a ghlanadh.
• Droch-anáil (halitosis).
• Casacht atá go háirithe buartha san oíche.
• Uaireanta, is féidir le barraíocht múcas dul isteach sa bholg agus masmas agus urlacan a chur faoi deara.

Níos tábhachtaí fós, má théann an múcas seo i bhfostú sna feadáin Eustachian a nascann do chluasa, do shrón agus do scornach, is féidir leis ionfhabhtuithe cluaise agus tinneas cluaise a chur faoi deara.

Cén fáth a bhfaighimid an 'sileadh iar-shróine' seo? Cad iad na cúiseanna?

Tá cúiseanna éagsúla ann a dtarlaíonn 'sileadh iar-shróine'. Is iad ailléirgí an phríomhchúis a dtarlaíonn an riocht seo i go leor daoine. Tugtar 'sileadh iar-shróine ailléirgeach' air.

Cúis eile is ea seipteamh claonta, nó seipteamh claonta. Má tá an seipteamh, an cartán idir do shrón sróine, claonta, bíonn poll sróine amháin níos lú ná an ceann eile. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le múcas carnadh agus gan draenáil i gceart, rud a fhágann sileadh iar-shróine.

Ina theannta sin, d’fhéadfadh roinnt cúiseanna eile a bheith ann:

• Ionfhabhtuithe víreasacha cosúil le slaghdáin agus fliú.
• Ionfhabhtuithe baictéaracha.
• Ionfhabhtú sinus, is é sin, 'sinusitis'.
• Aimsir fhuar, athruithe san aimsir, agus aer tirim.
• Solas geal.
• Bianna spíosracha.
• Toircheas.
• Roinnt cógas, mar shampla piollairí rialaithe breithe agus cógais le haghaidh brú fola ard.
• Is féidir an riocht seo tarlú de réir mar a théann tú in aois freisin.
• Galar aife aigéad fadtéarmach, ar a dtugtar GERD (galar aife gastroesophageal) freisin.

An galar tógálach é seo?

Ní rud tógálach é an drip iar-shróine féin. Mar sin féin, is féidir é a bheith mar thoradh ar rud éigin tógálach. Mar shampla, má tá drip iar-shróine ort mar gheall ar ionfhabhtú víreasach cosúil leis an slaghdán coitianta, is féidir leat an víreas a tharchur chuig duine eile.

Conas a bheidh a fhios ag dochtúir go cinnte an bhfuil 'drip iar-shróine' agat?

Nuair a fheiceann tú dochtúir, déanfaidh sé nó sí scrúdú ar do chluasa, do shrón agus do scornach. Féadfaidh siad ceamara speisialta ar a dtugtar endoscóp a úsáid freisin chun breathnú taobh istigh de do shrón agus do scornach. Tugtar endoscópacht sróine ar an tástáil seo. Uaireanta, féadfar X-ghathanna a thógáil freisin.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh 'drip iar-shróine'?

Is féidir go mbeadh sé deacair uaireanta an drip iar-shróine a leigheas go hiomlán. Braitheann an chóireáil ar an gcúis.

I gcás rudaí cosúil leis an slaghdán agus an fliú coitianta, is féidir le leachtanna te (cosúil le hanraith agus tae) cabhrú le cuid den bhreis múcas a thanú. Chomh maith le neart uisce a ól, cabhróidh na leigheasanna baile seo le cosc ​​a chur ar do chorp a bheith díhiodráitithe freisin.

D’fhéadfadh roghanna cóireála eile a bheith san áireamh:

Más mar gheall ar ailléirgí:

Má bhíonn drip iar-shróine ort mar gheall ar ailléirgí, ba chóir duit na rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu a sheachaint a oiread agus is féidir. D’fhéadfadh cógais mar seo cabhrú le hairíonna a laghdú:

• Frithhistamíní, amhail loratadine-pseudoephedrine (amhail Claritin®).
• Díthocsainitheoirí - Cógais a laghdaíonn múcas.
• Cromolyn agus spraeanna sróine stéaróideacha.
• Stéaróidigh ó bhéal - i gcásanna tromchúiseacha.

Ina theannta sin, is féidir le instealltaí ailléirge nó braoiníní fo-theangacha (imdhíoneolaíocht) faoiseamh maith a thabhairt ón riocht seo.

Má tá an cnámh sróine claonta (seiptiúm claonta):

Má tá seiptam claonta agat, b’fhéidir go mbeadh ort obráid ar a dtugtar septoplasty a dhéanamh chun an drip iar-shróine a leigheas go buan. Díríonn an obráid seo balla claonta do shróine, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca análú.

Más ionfhabhtuithe baictéaracha is cúis leis:

Má bhíonn drip iar-shróine ort mar gheall ar ionfhabhtú baictéarach, féadfaidh dochtúir cógais ar nós:

• Antaibheathaigh.
• Spraeanna nasal.
• Díthocsainitheoirí, mar shampla súideifeidrín (amhail Sudafed®).
• Ag baint úsáide as rudaí cosúil le uisciúcháin saline nasal agus potaí neti.

Más sinusitis ainsealach is cúis le sileadh iar-shróine, féadfaidh dochtúir obráid sinus a mholadh. Osclaíonn an obráid seo cuasa sinus blocáilte.

Más mar gheall ar ghalar aife aigéadach (GERD) atá sé:

Is féidir leis an méid seo a leanas a bheith mar thoradh ar shreabhadh iar-shróine de bharr GERD (galar aife gastroesophageal):

• Seachain ithe nó ól trí huaire an chloig ar a laghad roimh dul a chodladh.
• Agus tú i do chodladh, coinnigh do cheann sé go hocht n-orlach níos airde ná do chorp.
• Má tá tú róthrom, caill meáchan.
• Stop ag úsáid caiféin agus alcóil.
• Glac antacids (cosúil le TUMS®) nó bacóirí aigéid (cosúil le Pepcid AC®).

Cad is féidir linn a dhéanamh chun sileadh iar-shróine a chosc?

Bealach amháin chun sileadh iar-shróine a chosc ná an nochtadh do na rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu a íoslaghdú. Is féidir leis na nithe seo a leanas cabhrú leis an riocht seo a chosc:

• Ag glacadh piollaí ailléirge gach lá (mar atá forordaithe ag dochtúir).
• Do theach a choinneáil glan agus saor ó dheannach.
• Ag baint úsáide as clúdaigh piliúir agus tochta chun cosaint a dhéanamh ar mhíolta deannaigh.
• Na scagairí i do chóras HVAC a athrú go rialta.
• Cith a thógáil roimh dul a chodladh tar éis am a chaitheamh amuigh faoin aer.

Cad ba cheart dúinn a bheith ag súil leis nuair a bhíonn 'sileadh iar-shróine' againn? Conas a thugaimid aire dúinn féin?

Is riocht an-choitianta é sileadh iar-shróine, agus tá go leor cúiseanna leis. Cé nach mbíonn sé tromchúiseach de ghnáth, is féidir leis a bheith beagáinín cráite. I bhformhór na gcásanna, is féidir é a chóireáil le cógais thar an gcuntar agus leigheasanna baile simplí.

Mar sin féin, má bhíonn sileadh iar-shróine leanúnach ort, nó má bhíonn comharthaí eile ort in éineacht leis, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. B’fhéidir go bhfuil ionfhabhtú baictéarach nó riocht eile ort a éilíonn cóireáil leighis.

Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile:

Caithfidh tú níos mó sreabhán a ól chun do mhúcas a thanú.

• Ól neart uisce.
• Laghdaigh deochanna ina bhfuil caiféin (tae, caife).
• Más féidir, seachain diuretics (cógais a bhaineann uisce as an gcorp) a ghlacadh (ar chomhairle dochtúra).

Is féidir leat úsáid a bhaint as eiscréideach freisin, amhail guaifenesin (Mucinex®). Déanfaidh siad seo do mhúcas a thanú. Is féidir le sruthlú do shrón le huisce salainn cabhrú le méid an mhúcas a laghdú. Is féidir le spraeanna nasal salainn cabhrú le do shrón a choinneáil tais.

Cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir?

Má rinne tú iarracht ar bhealaí éagsúla chun drip iar-shróine a chóireáil agus mura bhfuil an chuma orthu go gcabhraíonn siad, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. B’fhéidir go bhfuil ionfhabhtú baictéarach ort a bhfuil antaibheathaigh ag teastáil ina leith. D’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i gceist le hionfhabhtú baictéarach:

• Fiabhras.
• Siúgradh.
• Múcas bréan.

Cad iad na ceisteanna tábhachtacha le cur ar an dochtúir?

Nuair a fheiceann tú an dochtúir, ná déan dearmad na ceisteanna seo a chur:

• Cén fáth a bhfuil drip iar-shróine agam?
• Cad iad na hathruithe i mo chuid comharthaí ba chóir dom a bheith ag faire amach dóibh?
• Cad iad na deacrachtaí tromchúiseacha a d’fhéadfadh tarlú mar gheall ar an riocht seo?

Mar sin, an teachtaireacht dheireanach le tabhairt abhaile:

Is beagáinín cráite é an drip iar-shróine, ach ní bhíonn sé díobhálach de ghnáth. I bhformhór na gcásanna, is féidir leat é a chóireáil le leigheasanna baile simplí agus cógais thar an gcuntar. Mar sin féin, má fhorbraíonn tú comharthaí breise, nó mura n-imíonn an drip iar-shróine tar éis thart ar dhá sheachtain, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Ansin is féidir leo a chinneadh an bhfuil riocht ort a éilíonn cógas breise nó cóireáil eile. Mar sin, ná bíodh scaoll ort faoi, ach tá sé tábhachtach a bheith airdeallach!

` sileadh iar-shróine, fleim, múcas scornach, casacht, ailléirgí, sinusitis, galair sróine