Is gnách go mbraitheann tú matáin tinne nuair a bhíonn tú ag aclaíocht nó ag déanamh obair dhian. Tá taithí againn uile air. Ach má tá do matáin ata, má bhraitheann tú lag, agus má tá dath mílí ar do fhual, ní gnáthrud é sin. D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar riocht contúirteach ar a dtugtar rabdomyolysis. Cé go bhféadfadh an t-ainm a bheith beagáinín deacair a fhuaimniú, d’fhéadfadh eolas a bheith agat air do shaol a shábháil.
Cad is Ráibdomioláis ann?
Go simplí, is riocht é rabdomyolysis ina ndéantar damáiste mór do do matáin agus ina mbriseann na cealla sna matáin sin síos. Smaoinigh air mar mhála beag a osclaíonn agus a thagann an stuif go léir istigh amach. Nuair a bhriseann ár gcealla matáin síos, téann an stuif istigh iontu díreach isteach inár sruth fola.
I measc na rudaí a charnaíonn san fhuil ar an mbealach seo tá próitéin ar a dtugtar mioglóibin . De ghnáth níor cheart é seo a fháil ach sna matáin. Ach i Rhabdomyolysis, carnann cuid mhór den mioglóibin seo san fhuil agus téann sé chuig ár nduáin, a ghlanann an fhuil. Nuair nach bhfuil na duáin in ann méid chomh mór sin próitéine a scagadh, téann an próitéin i bhfostú i gcanálacha íogair na duáin agus tosaíonn sé ag déanamh damáiste tromchúiseach do na duáin . Seo an ghné is contúirtí den riocht seo.
Is riocht tromchúiseach é seo a éilíonn aire leighis éigeandála, mar sin tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na hairíonna.
Cad iad na príomh-airíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Is féidir le hairíonna rabdomyolysis tosú uaireanta mar phian matáin simplí. Ach is gnách go mbíonn siad dian. De ghnáth, feictear na hairíonna seo laistigh de lá nó trí tar éis damáiste matáin.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Pian agus at matáin throm | Is pian i bhfad níos déine é ná an gnáthphian a thagann i ndiaidh aclaíochta. Is féidir leis a bheith chomh pianmhar sin nach féidir leat fiú teagmháil a dhéanamh leis. D’fhéadfadh an limistéar a bheith ata agus righin freisin. |
| Laige matáin | Is féidir le matáin a bheith chomh lag sin nach féidir leat lámh ná cos a bhogadh, ná fiú siúl. Ní tuirse amháin atá i gceist leis seo. |
| Athrú ar dhath fual | Seo an comhartha is soiléire agus is contúirtí den ghalar seo. Casann an fual donn dorcha, dath tae, nó fiú dath cola. Tá sé seo amhlaidh toisc go ndéantar an próitéin mioglobin atá carntha san fhuil a eisfhearadh san fhual. |
| Gnéithe eile | D’fhéadfadh go mbeadh comharthaí ar nós díhiodráitithe, laghdú ar aschur fuail, masmas agus cailliúint chonaic ag daoine áirithe freisin. |
Cad iad na cúiseanna le rabdomyolysis?
Níl aon chúis amháin leis an riocht seo, ach is féidir le roinnt fachtóirí cur leis. Go bunúsach, is féidir le haon rud a dhéanann damáiste tromchúiseach do na matáin a bheith ina chúis leis.
| Cúis | Míniú simplí |
|---|---|
| aclaíocht iomarcach | Samhlaigh nach ndearna tú aclaíocht le tamall anuas agus go tobann go n-ardaíonn tú meáchan mór nó go ritheann tú mílte míle. Ní féidir le do chorp an cineál seo dua mór a láimhseáil, rud nach bhfuil sé cleachtaithe leis, agus is féidir le do chealla matáin briseadh síos. |
| Tráma | Is féidir le rudaí cosúil le timpiste gluaisteáin, titim ó airde, gortú brúite, dónna troma, agus turraing leictreach damáiste suntasach a dhéanamh do matáin i gceann nóiméid. |
| Díhiodráitiú agus teocht ard | Méadaíonn an baol crampaí matáin nuair a bhíonn an corp díhiodráitithe agus róthéite. Tá an baol seo níos airde dóibh siúd a oibríonn faoin ngrian nó a dhéanann aclaíocht gan dóthain uisce a ól. |
| Roinnt cógas | Is féidir leis an riocht seo a bheith mar thoradh ar dhrugaí statin áirithe freisin, amhail iad siúd a úsáidtear chun colaistéaról a ísliú, agus roinnt cógas le haghaidh tinneas meabhrach. Mar sin féin , ná stop riamh ag glacadh an chógais atá forordaithe ag do dhochtúir. Má tá aon amhras ort, labhair le do dhochtúir faoi. |
| Fanacht san áit chéanna ar feadh i bhfad | Nuair a thiteann duine scothaosta agus a luíonn sé ar an talamh ar feadh uaireanta nó laethanta gan éirí suas, is féidir damáiste a dhéanamh do na matáin faoi mheáchan an choirp mar gheall ar shreabhadh fola laghdaithe. |
Cé atá i mbaol is mó don riocht seo?
Cé gur féidir leis seo tarlú d’aon duine, tá daoine áirithe i mbaol níos airde.
- Lúthchleasaithe seasmhachta: reathaithe maratón, aclaithe ard-déine.
- Daoine a oibríonn in áiteanna te: comhraiceoirí dóiteáin, daoine a oibríonn i réimse na tógála.
- Iad siúd atá ag dul faoi oiliúint mhíleata: Le linn seisiúin oiliúna dian.
- Daoine os cionn 65 bliain d'aois: mar gheall ar an mbaol titim agus neamhábaltacht éirí suas.
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis agus cóireáil air seo?
Nuair a théann tú chuig an ospidéal agus na hairíonna thuasluaite agat, cuirfidh an dochtúir ceist ort ar dtús faoi do ghníomhaíochtaí le déanaí agus faoi na cógais atá á nglacadh agat. Ansin, déanfaidh siad dhá phríomhthástáil chun an diagnóis a dheimhniú.
1. Tástáil fola: Seiceálann sé seo leibhéal einsím ar a dtugtar creatine kinase (CK) . Nuair a dhéantar damáiste do na matáin, bíonn an leibhéal CK seo an-ard san fhuil.
2. Tástáil fuail: Déanann sé seo seiceáil le haghaidh mioglobin san fhual.
Nuair a dhéantar diagnóis ar an ngalar, cuirtear tús leis an gcóireáil. Is é an phríomhchóireáil agus an chóireáil is tábhachtaí ná méideanna móra saline (sreabhán IV) a thabhairt don chorp trí fhéith. Meastar go nighfidh sé seo na substaintí tocsaineacha go léir san fhuil agus go ndíbreoidh sé go tapa iad trí na duáin san fhual. Is féidir leis seo an damáiste do na duáin a íoslaghdú.
Má tá na duáin damáiste go dona, b’fhéidir go mbeadh ort dialais a fháil chun an fhuil a ghlanadh.
Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir láithreach?
Seo an chuid is tábhachtaí den alt seo. Ba chóir duit a bheith an-chúramach faoi na gnéithe seo.
Má bhíonn pian, laige nó at sna matáin ort cúpla lá tar éis aclaíochta dian nó timpiste eile, go háirithe má tá do fhual donn dorcha nó dath tae, téigh chuig seomra éigeandála ospidéil (ETU) gan mhoill. Ní riocht é seo is féidir a chóireáil sa bhaile.
Conas a laghdóimid an riosca seo?
Cé nach féidir timpistí a chosc, tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun an baol rabdomyolysis a laghdú, go háirithe maidir le haclaíocht.
- Tosaigh go mall: Mura bhfuil tú ag déanamh aclaíochta ar chor ar bith, ná tosaigh láithreach ag ardú meáchain throma ná ag rith go leor. Lig do do chorp dul i dtaithí air de réir a chéile.
- Ól neart uisce: Ól neart uisce roimh, le linn agus i ndiaidh aclaíochta. Ná lig duit féin a bheith díhiodráitithe.
- Éist le do chorp: Má bhraitheann tú pian nó tuirse dochreidte agus tú ag aclaíocht, stad agus lig do scíth. Ná brúigh do chorp thar a theorainneacha.
- Seachain an teas: Seachain aclaíocht a dhéanamh amuigh faoin aer le linn teasa foircní.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá dhá chineál pian sna matáin a tharlaíonn tar éis aclaíochta dian: pian sna matáin gnáth agus rabdomyolysis. Bí ar an eolas faoi chomharthaí amhail pian dian, at agus laige.
- Má athraíonn dath dorcha cosúil le tae ar do fhual, is comhartha rabhaidh é sin go bhfuil riocht contúirteach ort. Iarr comhairle leighis láithreach.
- Agus tú ag tosú ag aclaíocht, tosaigh ag leibhéal is féidir le do chorp a sheasamh. Ná cuir an iomarca brú ar do chorp ag an am céanna.
- Seachain díhiodráitiú trí neart uisce a ól agus tú ag aclaíocht agus in timpeallachtaí te.
- Dá luaithe a dhéantar cóireáil ar an riocht seo, is ea is mó an seans go gcuirfear cosc ar thuilleadh damáiste do na duáin agus go dtiocfaidh biseach iomlán ort.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis