Foghlaimímis faoi na matáin réidhe a oibríonn go ciúin taobh istigh de do chorp.

An ndearna tú machnamh riamh ar an méid rudaí a tharlaíonn taobh istigh dár gcorp gan muid fiú a thabhairt faoi deara? Análaimid, díleáimid bia, bogaimid ár súile anseo agus ansiúd... Inniu beimid ag caint faoi chineál speisialta matáin a chabhraíonn linn leis seo go léir, agus nach bhfuil muid ar an eolas faoi. Tugtar matán réidh air seo, nó `(Matán Réidh)` .

Cad iad matáin réidhe? Cén fáth go bhfuil siad chomh speisialta?

Go simplí, is cineál matáin é matán réidh atá le fáil i go leor codanna de do chorp nach féidir leat a rialú, is é sin, oibríonn sé go huathoibríoch. Tá sé cosúil le hoibrí neamhdheonach a oibríonn de réir riachtanais do choirp, ní de réir do thola. 'Réidh' an t-ainm a thugtar ar na matáin seo mar gheall ar a gcuma. I gcomparáid le cineálacha eile matáin, tá cuma réidh orthu, rud a chiallaíonn nach bhfuil aon tras-striálacha orthu (ar a dtugtar "striálacha" freisin).

An raibh a fhios agat go bhfuil trí phríomhchineál matán inár gcorp?

1. Matán Cnámharlaigh: Is iad seo na matáin a rialaímid go comhfhiosach. Mar shampla, is iad seo na matáin a oibríonn nuair a ardaíonn tú lámh nó nuair a bhogann tú cos. Tá na cealla matáin seo fada agus sorcóireach, agus is é sin an fáth a dtugtar 'snáithíní matáin' orthu uaireanta. Tá siad seo pacáilte le chéile, rud a chruthaíonn rud ar a dtugtar 'striations' nó cuma rocach ar dhromchla an mhatáin.

2. Matán Cairdiach: Cé go bhfuil cuma réidh ar an gceann seo, tá difríochtaí speisialta ina struchtúr. Agus níl siad seo le fáil ach in aon áit amháin, agus is é sin i do chroí. Is é an matán cairdiach seo a chuireann an croí ag bualadh.

3. Matán Réidh: Tá na matáin réidhe atá i gceist againn anois an-difriúil ó matáin chnámharlaigh. Is é an príomhdhifríocht ná, cé go n-oibríonn matáin chnámharlaigh faoi do smacht, go dtarlaíonn gluaiseachtaí na matán réidh gan tú a thabhairt faoi deara iad, gan tú fiú smaoineamh orthu. Chomh maith leis sin, tá cruth difriúil ar chealla matáin réidhe. Tá siad caol ag na foircinn, leathan sa lár, agus i bhfad níos giorra ná cealla matáin chnámharlaigh. Breathnaíonn siad cosúil le cealla beaga, cón-chruthacha.

Cá bhfuil na matáin réidhe seo suite inár gcorp?

Smaoinigh ar an méid áiteanna a bhfuil na matáin réidhe seo scaipthe ar fud ár gcorp. Tá siad cosúil le hinnill bheaga ag obair go ciúin inár gcorp. Seo a leanas cuid de na príomháiteanna ina bhfuil siad le fáil:

• Sna haerbhealaí: Faightear iad seo i mballaí na n-aerbhealaí (amhail an traicé agus na broncais) a iompraíonn aer chuig na scamhóga agus uathu nuair a análaimid.
• Soithigh fola: I mballaí rudaí cosúil le soithigh fola agus artairí a iompraíonn fuil ar fud do choirp.
• Sa chóras díleá: Tá na matáin seo i láthair feadh an chonair a thaistealaíonn an bia a itheann muid, ón éasafagas go dtí na stéig (stéig bheag, stéig mhór).
• Sna súile: Tá na rudaí seo i do shúile freisin. Cuidíonn siad leis an tsúil a choigeartú chun go bhfeicfidh sí go soiléir (fócas) agus chun an dalta a leathnú agus a mhéadú.
• Soithí limfe: Faightear iad seo freisin i gcóras na soithí a iompraíonn sreabhán limfe sa chorp.
• Craiceann: Nuair a bhíonn fuar ort, bíonn do chraiceann garbh, nach ea? Sin é an fáth freisin go mbíonn na matáin réidhe seo i gceist.
• Sa chóras fuail agus sa chóras atáirgthe:Tá siad seo riachtanach freisin in áiteanna cosúil leis an lamhnán agus an útaras.

Mar sin, cad go díreach a dhéanann an matán réidh seo?

Comhlíonann na matáin réidhe seo go leor feidhmeanna tábhachtacha inár gcorp. Tá roinnt feidhmeanna den chuid is mó acu:

1. Leithead na n-aerbhealaí a rialú: Rialaíonn na matáin réidhe seo leithead cuid de na bealaí taobh istigh de do chorp, amhail soithigh fola, soithigh limfe, agus aerbhealaí. Smaoinigh air, crapadh agus leathnaíonn soithigh fola chun brú fola a rialú, ceart? Cuidíonn na matáin seo leis sin. Cuireann siad leis an bpróiseas análaithe freisin trí na haerbhealaí a leathnú agus a chúngú.

2. Ábhair a iompar: Tá na matáin réidhe seo in ann rud éigin a bhrú feadh cosáin feadánach. Déanann siad crapadh i gcónaí, cosúil le tonn, ag brú an ábhair ar aghaidh. Sin mar a ghluaiseann bia trí do chóras díleá. Bogann bia síos na stéig beagán ar bheagán mar gheall ar ghníomhaíocht na matán réidhe seo.

3. Gníomhú mar gheatairí (‘Geataí’): De ghnáth bíonn an chuid is mó de na matáin scíthe agus ní chrapann siad ach nuair is gá. Mar sin féin, bíonn roinnt matán réidh, mar shampla na sfinctéirí sa lamhnán nó san anas, crapadh i gcónaí agus ní scíthíonn siad ach nuair is gá. Cosúil le geataí, dúnann siad nuair nach bhfuil gá leo agus osclaíonn siad ach nuair is gá. Sin é an fáth gur féidir linn fual agus defecation a rialú.

Chomh maith leis na feidhmeanna ginearálta seo, bíonn feidhmeanna speisialaithe ag matáin réidhe i roinnt réimsí freisin. Seo roinnt samplaí:

• Craiceann: Mar a dúirt mé cheana, nuair a bhíonn fuar nó eagla ort, bíonn do chraiceann fliuch agus seasann do chuid gruaige suas, ceart? Tugtar 'cnapán gé' air sin. Tá sé sin mar gheall ar na matáin bheaga réidhe i do chraiceann.
• Súile: Cuidíonn matáin réidhe taobh istigh den tsúil (atá suite sa chorp ciliary) le fad fócasach ('fócas') lionsa do shúile a athrú, rud a chiallaíonn gur féidir leat a fheiceáil go soiléir agus tú ag féachaint ar rud éigin gar nó i bhfad uainn. Tá na matáin seo ceangailte le snáithíní ar a dtugtar 'zonules'. Ar an gcaoi chéanna, is iad na matáin réidhe in iris na súile a fhágann go leathnaíonn an iris chun freastal ar an méid solais.
• Uterus: Le linn breithe linbh, crapadh an uterus, rud a chiallaíonn go mbíonn 'pian' ann, mar gheall ar na matáin réidhe san uterus. Brúitear an leanbh amach leis na crapadh seo.

Cad iad na galair agus na coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar matán réidh?

Cosúil le gach fíochán eile, bíonn matáin réidh so-ghabhálach i leith galair agus gortuithe áirithe. Go háirithe, is féidir le gortuithe matáin nó riochtaí ar nós pairilis dul i bhfeidhm orthu. Ina theannta sin, tá roinnt riochtaí eile ann a théann i bhfeidhm go sonrach ar matáin réidh:

• Uath-antasubstaintí matáin réidh:Is é a tharlaíonn ná go ndéanann córas imdhíonachta do choirp féin ionsaí agus damáiste trí dhearmad do do matáin réidh féin. Tá sé cosúil le do shaighdiúirí féin ag casadh ina gcoinne féin. Is coitianta an riocht seo i measc daoine a bhfuil galair uath-imdhíonacha orthu cosúil le "Heipitíteas Uath-imdhíonach".
• Diostróife Matánach: Is grúpa galair ghéiniteacha iad seo. De réir a chéile, lagaíonn na matáin agus cailleann siad feidhm. Tá cineálacha diostróife matánach ann freisin a théann i bhfeidhm ar na matáin réidhe.
• Spásmaí nó crapadh matán (‘Spásmaí’): Is féidir le matáin réidhe crapadh nó spasma a dhéanamh go tobann gan smacht. Mar shampla, is féidir bac a chur ar shreabhadh fola mar gheall ar spásmaí sna soithigh fola (‘Vasospasm’). Sampla de seo is ea asma, rud a chruthaíonn deacracht análaithe mar gheall ar spásmaí sna haerbhealaí. Má bhíonn spasmaí sna matáin sna stéig, is féidir crampaí boilg tarlú.
• Miopaite Visceral: Is grúpa galair é seo a théann i bhfeidhm ar na matáin réidhe. Ciallaíonn 'visceral' orgáin inmheánacha. Mar sin, bíonn tionchar ag na galair seo den chuid is mó ar na matáin réidhe sa chóras díleá agus sa chóras fuail. Is féidir leo seo a bheith bagrach don bheatha má théann siad i bhfeidhm ar na matáin réidhe in áiteanna cosúil leis an lamhnán nó an stéig mhór. Is minic a bhíonn fachtóirí géiniteacha mar chúis leis seo.

Cad iad na comharthaí nó na hairíonna coitianta a bhaineann le galar matáin réidh?

Nuair a tharlaíonn riocht a bhaineann le matáin réidh, is gnách go mbíonn cur isteach ar chóras an choirp ina bhfuil na matáin sin mar thoradh air. Braitheann na hairíonna ar an áit a bhfuil na matáin atá buailte suite agus cad é a bhfeidhm. Samhlaigh, bíonn comharthaí difriúla mar thoradh ar fhadhbanna i ngach réimse.

Chun cúpla sampla a thabhairt:

• Neamhghnáchaíochtaí brú fola: Mura bhfeidhmíonn na matáin réidhe sna soithigh fola i gceart, is féidir brú fola ard a tharlú, nó is féidir leis an brú fola titim go tobann , rud a fhágann go dtitfidh tú i laige .
• Díleá mall nó stadtha: Mura mbrúnn na matáin réidhe i do chóras díleá bia tríd i gceart, d’fhéadfadh comharthaí cosúil le pian boilg, at, urlacan, agus constipation tarlú.
• Deacracht ag fualú: Mura n-oibríonn matáin do lamhnáin i gceart, b'fhéidir nach mbeidh tú in ann fualú i gceart. B'fhéidir go mbeadh deacracht agat fualú, nó b'fhéidir go mbeadh deacracht agat fualú.
• Deacrachtaí análaithe: Má chrapann na matáin réidhe sna haerbhealaí, is féidir go mbeadh sé deacair análú agus d’fhéadfá teannas i do bhrollach a mhothú.

Tábhachtach: Ós rud é gur cuid de go leor córas inár gcorp é matán réidh, tá go leor comharthaí agus riochtaí ann a d’fhéadfadh a bheith bainteach leis. Má tá aon imní nó imní ort faoi aon cheann de na comharthaí nó riocht seo, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir le haghaidh comhairle. Is féidir leis nó léi seo a mhíniú duit níos mine, nó tú a atreorú chuig speisialtóir más gá.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, anois is féidir leat a fheiceáil cé mhéad de chuid chiúin, ach riachtanach, dár gcorp atá an matán mín. Ó na haerbhealaí a chabhraíonn linn análú, go dtí na snáithíní beaga inár súile a dhíríonn ar a bhfeicimid, oibríonn matán mín taobh thiar de na radhairc i ngach áit.

Chomh fada agus atá siad ag obair i gceart, ní chuimhnímid fiú go bhfuil siad ann. Is fíor sin. Mar sin féin, má tá aon chomharthaí nó imní ort faoi riocht a cheapann tú a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na matáin seo, ná bíodh leisce ort labhairt le dochtúir. Is féidir leis nó léi cabhrú leat tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-oibríonn na matáin seo agus cad a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm orthu. Is féidir leis nó léi tú a atreorú chuig cóireáil freisin má tá riocht nó comharthaí ort a bhaineann le matáin réidh.

Mar sin, is fiú a bheith ar an eolas faoi na cairde beaga seo ag obair go ciúin taobh istigh de do chorp, ceart?

` Matán Réidh, Cineálacha Matán, Matáin Uathoibríocha, Feidhmeanna Coirp, Galair Matán, Comharthaí