An bhfuil do shúile dearga agus tochasach freisin? Baineann sé seo le galar súl (toinníteas)!

B’fhéidir gur thug tú faoi deara go bhfuil do shúile dearga, tochasach, agus uaireanta screamhach nuair a dhúisíonn tú ar maidin. Nó b’fhéidir go bhfuil súile dearga ag do dhuine beag agus go bhfuil sé/sí ag gol tar éis dó/di teacht abhaile ón scoil. Tá an “galar súl” seo an-choitianta inár measc. Ó thaobh na míochaine de, tugtar ‘(Toinníteas)’ air. Cé go bhféadfadh an t-ainm a bheith cosúil le rud mór, ná bíodh imní ort, an chuid is mó den am níl sé tromchúiseach. Mar sin féin, is maith an rud é go mbeadh beagán eolais ag gach duine faoi seo.

Cad go díreach é an galar súl seo (toinníteas)?

Go simplí, is at nó athlasadh é an toinníteas sa chuid dár súil ar a dtugtar an "(toinníteas)". Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad é an "(toinníteas)" seo. Is é sin le rá, tá scannán an-tanaí, trédhearcach ann a chlúdaíonn an chuid bán dár súile agus taobh istigh den eyelid , sin é. Nuair a bhíonn sé seo ata, bíonn an tsúil dearg, tarlaíonn an chuma "toinníteas" sin.

Tá sé seo an-choitianta i measc leanaí óga. Mar is féidir leis scaipeadh go han-tapa nuair a imríonn siad le chéile, i scoileanna, agus in ionaid naíolann. Ach ní hamháin na cinn bheaga, daoine óga, daoine fásta, is féidir le duine ar bith an galar súl seo a fháil.

Is é an dea-scéal ná nach mbíonn i bhformhór na n-ionfhabhtuithe súl ach cinn bheaga. Cé go bhféadfadh siad breathnú beagáinín tromchúiseach ar an taobh amuigh, níl siad chomh tromchúiseach sin i ndáiríre. Mar sin féin, tá sé tábhachtach iad a bhainistiú i gceart agus comhairle leighis a lorg.

Cén fáth a mbíonn fadhbanna súl againn? Cad iad na cúiseanna?

Tá dhá phríomhchatagóir cúiseanna le galair súl ann.

1. Galair súl thógálacha: Seo an ceann is coitianta a fheicimid.

2. Galair súl neamh-thógálacha: Tarlaíonn sé seo i roinnt daoine freisin.

Labhraímis anois faoi gach ceann de na cineálacha seo beagán níos mine.

1. Toinníteas Tógálach

Mar a thugann an t-ainm le fios, is féidir an cineál seo galair súl a tharchur chuig daoine eile. Is iad orgánaigh bheaga ar a dtugtar víris agus baictéir is cúis leis den chuid is mó.

• Víris: Smaoinigh air, nuair a bhíonn slaghdán, scornach thinn, ionfhabhtú cluaise, nó ionfhabhtú sinus ort, bíonn víris ann a théann isteach sa chorp, agus is iad na víris chéanna seo an chúis is coitianta le hionfhabhtuithe súl. Sin é an fáth a dtagann ionfhabhtuithe súl in éineacht le slaghdáin uaireanta. Scaipeann na hionfhabhtuithe víreasacha seo go han-tapa, go háirithe in áiteanna ina mbíonn páistí ag crochadh amach.

• Baictéir: Is féidir le cineálacha áirithe baictéar ionfhabhtuithe súl a chur faoi deara freisin. Is féidir leis na hionfhabhtuithe baictéaracha seo urscaoileadh tiubh, buí nó glas a chur faoi deara ón tsúil uaireanta.

• Baictéir a bhaineann le galair ghnéas-tarchurtha (GTDanna):Is ábhar imní ar leith é seo. Is féidir le roinnt galair ghnéas-tarchurtha, amhail Clamaidia agus Gonorrhea, ionfhabhtuithe súl a chur faoi deara freisin. An bhfuil a fhios agat conas a tharlaíonn sé seo? Má dhéanann tú teagmháil le baill ghiniúna duine a bhfuil an galar air agus ansin má dhéanann tú teagmháil le do shúil leis an lámh shalach sin, nó má chuireann tú lionsaí teagmhála isteach, is féidir leis na baictéir dul isteach i do shúil agus ionfhabhtú a chur faoi deara. Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach aire a thabhairt do do shláinteachas pearsanta.

2. Toinníteas neamh-thógálach

Ní bhíonn an cineál seo galair súl tógálach do dhaoine eile. Is fachtóirí seachtracha eile is cúis leis.

• Toinníteas Ailléirgeach: Bíonn ailléirgí ag daoine áirithe ar rudaí cosúil le deannach, pailin, craiceann peataí, agus bianna áirithe. Is féidir leis na hailléirgí seo a bheith ina gcúis le deargadh agus tochas sna súile freisin. Tugtar ‘(Toinníteas Ailléirgeach)’ air seo . Sa chás seo, is féidir leis an dá shúil comharthaí a thaispeáint ag an am céanna.

• Toinníteas Greannach: Uaireanta, is féidir leis na súile deargadh nuair a thagann siad i dteagmháil le rud a ghreannaíonn nó a chuireann greann ar na súile . Mar shampla,
• Deatach tiubh
• Truailliú aeir
• Clóirín i linnte snámha
• Ceimiceáin áirithe (e.g. gallúnach, seampú má théann siad isteach sna súile)

Is féidir le rudaí mar seo a chur faoi deara go n-éiríonn conjunctiva na súl ata agus dearg freisin.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le galar súl? Conas a aithníonn tú é?

Tá roinnt comharthaí ann a léiríonn galar súl. D’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó díobh seo a bheith ort:

• Súil dhearg nó bándearg: Seo an príomhchomhartha agus an comhartha is soiléire. Ní hamháin go dtugtar "galar na súl dearg" air.
• Míchompord súl :
• Súile ag preabadh: Mothaím i gcónaí gur mhaith liom mo shúile a phreabadh nó teagmháil a dhéanamh liom féin.
• Mothú garbh: Mothú míchompordach, amhail is dá mbeadh gráinne gainimh nó rud beag sáite sa tsúil.
• Scaoileadh súl nó urscaoileadh:
• Uaireanta d’fhéadfadh leacht cosúil le huisce teacht amach.
• I gcás ionfhabhtaithe baictéaraigh, d’fhéadfadh urscaoileadh tiubh, buí nó glasach teacht chun cinn. B’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara freisin go bhfuil do chuid fabhraí greamaitheach nuair a dhúisíonn tú ar maidin.
• Pian súl: D’fhéadfadh pian súl a bheith ag daoine áirithe.
• At sa chuid bhán den tsúil agus taobh istigh den eyelid: Féadfaidh an conjunctiva at, rud a fhágann go bhfuil an tsúil ata.
• Íogaireacht don solas: D’fhéadfadh deacracht a bheith ag roinnt daoine breathnú ar sholas.

Is féidir na hairíonna seo a bheith le feiceáil i súil amháin nó sa dá shúil ag an am céanna. Samhlaigh, nuair a dhúisíonn tú ar maidin, go n-éiríonn ceann de do shúile dearg, tachtach, agus go mbíonn sceitheadh ​​​​ann... Sin nuair a cheapann tú gur galar súl é seo (Toinníteas).

Cad ba cheart dúinn a dhéanamh nuair a bhíonn galar súl orainn?

Ceart go leor, abair go bhfuil comharthaí galair súl ort. Cad ba cheart duit a dhéanamh má tharlaíonn sé sin?

1. Téigh i gcomhairle le dochtúir:

• Seo an rud is tábhachtaí . Ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte, go háirithe má tá do chuid comharthaí dian, má tá do phian súl ag dul i méid, má bhraitheann do radharc doiléir, nó má tá deora iomarcach ort.
• Is féidir leis an dochtúir a chinneadh go díreach an víreas, baictéar nó ailléirge atá ann, mar go n-athraíonn an chóireáil ag brath ar an gcúis.

2. Cúram baile:

• Coinnigh do shúile glan: Cuimil do shúile go réidh le liathróid cadáis glan atá sáithithe in uisce glan, bruite. Ná húsáid an liathróid cadáis chéanna le haghaidh súil amháin ar an tsúil eile.
• Seachain teagmháil a dhéanamh le do shúile nó iad a chuimilt a oiread agus is féidir. Is féidir leis seo an t-ionfhabhtú a scaipeadh agus damáiste a dhéanamh don tsúil.
• Nigh do lámha go maith le gallúnach i gcónaí, go háirithe roimh agus tar éis teagmháil a dhéanamh le do shúile.
• Ná roinn do thuáillí, do chlúdáin piliúir, ná do smideadh súl le daoine eile. Má tá riocht súl ort, coinnigh na míreanna seo ar leithligh.
• Má tá riocht ailléirgeach súl ort, fan chomh fada agus is féidir ó na rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu (e.g., deannach, peataí).
• Má chaitheann tú lionsaí teagmhála, stop iad a úsáid go dtí go mbeidh do riocht súl imithe. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir agus ansin tosaigh ag caitheamh arís iad mar atá treoraithe.

3. Cógas:

• I gcás ionfhabhtuithe baictéaracha: Is minic a fhorordóidh do dhochtúir braoiníní súl nó ungtán antaibheathacha. Ba chóir duit an leigheas seo a úsáid díreach mar a deir do dhochtúir leat, ar feadh na tréimhse ama ar fad.
• I gcás ionfhabhtuithe víreasacha: I bhformhór na gcásanna, níl aon chóireáil shonrach ann d’ionfhabhtuithe súl de bharr víris, agus is gnách go n-imíonn siad leo féin i gceann cúpla lá (thart ar sheachtain nó dhó). Troideann córas imdhíonachta an choirp iad. Mar sin féin, má tá siad dian, féadfaidh dochtúirí braoiníní súl frithvíreasacha a fhorordú do chineálacha áirithe víris.
• I gcás ailléirgí: D’fhéadfadh do dhochtúir braoiníní nó táibléid súl frithhistamín a fhorordú. Is féidir leo seo cabhrú le tochas agus at a laghdú.

4. Má tá galar súl tógálach ort, seachain é a scaipeadh chuig daoine eile:

• Má tá riocht súl tógálach ort, is ortsa atá an fhreagracht é a chosc ó scaipeadh chuig daoine eile.
• I gcás leanaí óga, is fearr iad a choinneáil amach ón scoil nó ón naíolann ar feadh cúpla lá go dtí go bhfeabhsóidh a riocht súl. Fiafraigh de do dhochtúir cé chomh fada ba chóir iad a choinneáil sa bhaile.
• I gcás daoine fásta, ag brath ar a bpost (go háirithe iad siúd atá i gcúram sláinte, i bpoist a bhaineann le bia, agus iad siúd atá ag obair le leanaí), d’fhéadfadh sé a bheith oiriúnach saoire a ghlacadh ar chomhairle leighis.

Conas is féidir galair súl a chosc ó leathadh?

"Is fearr cosc ​​ná leigheas." Tá cúpla rud simplí is féidir linn a dhéanamh chun scaipeadh galair súl a chosc, go háirithe galair thógálacha:

• Is é sláinteachas láimhe an rud is tábhachtaí! Nigh do lámha go maith le gallúnach agus uisce go rialta. Nó bain úsáid as sláintitheoir láimhe.
• Laghdaigh teagmháil agus cuimilt do shúile le lámha salacha a oiread agus is féidir.
• Ná roinn earraí pearsanta (tuáillí, smideadh súl, cásanna piliúir) le daoine eile.
• Má tá ionfhabhtú súl ag duine éigin i do theaghlach, scar na míreanna a úsáideann siad óna chéile, nigh a lámha go minic, agus múin dóibh faoi freisin.
• Is dea-nós é do lámha a ní tar éis duit lámh a chur ar chnaipí dorais agus ar láimhsithe in áiteanna poiblí (e.g. busanna, traenacha).

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi ghalar súl `(toinníteas)`, nach bhfuil? Ar deireadh, lig dom na fíricí seo a mheabhrú duit:

• Is coitianta galar súl, go háirithe i measc leanaí óga.
• An chuid is mó den am, ní riocht tromchúiseach é seo, ach is féidir leis míchompord a chur faoi deara.
• Má bhíonn comharthaí ort amhail súile dearga, tochasacha nó screamhacha, is ciallmhar dul i gcomhairle le dochtúir chun an chúis chruinn a chinneadh agus cóireáil a lorg.
• Téann sláinteachas pearsanta, go háirithe níochán lámha, go mór chun scaipeadh galair súl a chosc.
• Más galar súl tógálach atá ann, is dualgas orainn freisin aire a thabhairt gan daoine eile a ionfhabhtú.

Ná bíodh imní ort, le comhairle agus cúram leighis cuí, is féidir an riocht súl seo a leigheas go tapa. Go mbeadh súile sláintiúla agat féin agus ag do theaghlach!

Galair súl, Toinníteas, Súile dearga, Súile tochasacha, Galair thógálacha, Sláinte súl, Galair péidiatraiceacha