B’fhéidir gur dhúisigh tú agus do shúile dearga, tochasacha, agus b’fhéidir screamhacha. Nó b’fhéidir gur thóg tú do dhuine beag ón scoil agus gur aimsigh tú an dá shúil dearga agus uisciúla. Is riocht an-choitianta é an riocht seo, ar a dtugtar “súil dhearg” go coitianta. I dtéarmaí leighis, tugtar Toinníteas air. Cé go bhféadfadh an t-ainm a bheith beagáinín scanrúil, ná bíodh imní ort - an chuid is mó den am, ní riocht tromchúiseach é. Mar sin féin, tá sé riachtanach do gach duine an fhaisnéis cheart a bheith acu.
Cad go díreach is toinníteas ann?
Go simplí, is athlasadh nó at an choinchinn é an toinníteas . B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad is conjunctiva ann. Is é an scannán an-tanaí, trédhearcach a chlúdaíonn cuid bhán do shúile agus taobh istigh d’eyelids . Nuair a bhíonn an fíochán seo athlasadh, bíonn cuma dhearg ar do shúil, agus is é sin a thugtar “súil dhearg” air go coitianta.
Tá sé seo thar a bheith coitianta i measc leanaí óga mar go scaipeann sé go héasca i scoileanna agus in ionaid naíolann ina n-imríonn siad le chéile. Mar sin féin, níl sé teoranta do leanaí; is féidir le déagóirí agus le daoine fásta é a tholgadh freisin.
Is é an dea-scéal ná gur ionfhabhtú beag é toinníteas de ghnáth. Cé go bhféadfadh cuma anacair a bheith air, is annamh a bhíonn sé tromchúiseach. Mar sin féin, bíonn bainistíocht cheart agus treoir leighis ghairmiúil tábhachtach i gcónaí.
Cén fáth a bhfaighimid ionfhabhtuithe súl? Cad iad na cúiseanna?
Tá dhá phríomhchatagóir cúiseanna ann le haghaidh toinníteas:
1. Toinníteas Tógálach: Seo an cineál is coitianta a bhíonn againn.
2. Toinníteas neamh-thógálach: Tarlaíonn sé seo mar gheall ar fhachtóirí eile.
Breathnaímis ar gach cineál níos mine.
1. Toinníteas Tógálach
Mar a thugann an t-ainm le fios, is féidir leis an gcineál seo scaipeadh ó dhuine go duine. Is iad orgánaigh bheaga cosúil le víris agus baictéir is cúis leis den chuid is mó.
- Víris: Díreach mar a bhíonn slaghdán coitianta, scornach thinn, ionfhabhtú cluaise, nó ionfhabhtú sinus mar thoradh ar víris áirithe, is minic a bhíonn víris chomhchosúla freagrach as toinníteas. Sin é an fáth go bhféadfadh ionfhabhtú súl a bheith ort in éineacht le slaghdán uaireanta. Scaipeann na hionfhabhtuithe víreasacha seo go han-tapa, go háirithe i suíomhanna plódaithe cosúil le scoileanna.
- Baictéir: Is féidir le cineálacha áirithe baictéar toinníteas a chur faoi deara freisin. I gcás ionfhabhtuithe baictéaracha, d’fhéadfá urscaoileadh tiubh, buí nó glasach a thabhairt faoi deara ag teacht ón tsúil.
- Baictéir a bhaineann le Galair Ghnéas-Tarchurtha (GTDanna): Is pointe é seo a bhfuil aird ar leith ag teastáil air. Is féidir le GTGanna áirithe, amhail iad siúd de bharr Clamaidia nó Gonorrhea , ionfhabhtuithe súl a bheith mar thoradh orthu freisin. Conas a tharlaíonn sé seo? Má dhéanann tú teagmháil le limistéar giniúna duine a bhfuil an t-ionfhabhtú air agus ansin má dhéanann tú teagmháil le do shúil - nó má láimhseálann tú do lionsaí teagmhála - leis na lámha neamhnite sin, is féidir leis na baictéir dul isteach sa tsúil agus ionfhabhtú a chur faoi deara. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach sláinteachas pearsanta dian a choinneáil.
2. Toinníteas neamh-thógálach
Ní scaipeann an cineál seo riocht súl chuig daoine eile. Is iad fachtóirí seachtracha éagsúla is cúis leis.
- Toinníteas Ailléirgeach: Bíonn ailléirgí ag go leor daoine ar spreagthóirí cosúil le deannach, pailin, craiceann peataí, nó bianna áirithe. Is féidir le frithghníomh ailléirgeach den sórt sin a bheith ina chúis le deargadh agus tochas sna súile. Tugtar Toinníteas Ailléirgeach air seo. Sa chás seo, is minic a bhíonn comharthaí ar an dá shúil ag an am céanna.
- Toinníteas Greannach: Uaireanta, is féidir le do shúile deargadh mar gheall ar rud éigin greannach a bheith i dteagmháil leo. I measc na samplaí tá:
- Deatach trom
- Truailliú aeir
- Clóirín i linnte snámha
- Ceimiceáin áirithe (m.sh., má théann gallúnach nó seampú isteach i do shúile)
Is féidir le nochtadh do na greannaitheoirí seo an conjunctiva a at agus a dhearg.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le toinníteas agus conas is féidir leat iad a aithint?
Tá roinnt comharthaí ann a bhaineann le toinníteas. D’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó díobh seo a bheith ort:
- Súile dearga nó bándearga: Seo an comhartha is suntasaí agus is coitianta.
- Míchompord súl:
- Tochas: B’fhéidir go mbraithfeá fonn leanúnach ort do shúile a chuimilt nó a theagmháil.
- Mothú garbh: Mothaíonn sé amhail is go bhfuil gaineamh nó rud coimhthíoch sáite taobh istigh de do shúil.
- Scaoileadh:
- Uaireanta, d'fhéadfadh sé a bheith uisceach.
- I gcás ionfhabhtuithe baictéaracha, d’fhéadfá urscaoileadh tiubh, buí nó glas a thabhairt faoi deara. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le do chuid fabhraí cloí le chéile nuair a dhúisíonn tú ar maidin.
- Péine: D’fhéadfadh daoine áirithe pian iarbhír a fháil sa tsúil.
- At: D’fhéadfadh an conjunctiva agus na fabhraí at, rud a fhágfaidh go mbeidh an tsúil ata.
- Íogaireacht don solas (Fótafóibe): Bíonn sé deacair ar roinnt daoine breathnú ar soilse geala.
Is féidir na hairíonna seo a bheith le feiceáil i súil amháin nó sa dá shúil ag an am céanna. Má dhúisíonn tú agus má fhaigheann tú amach go bhfuil súil amháin dearg, tochasach, agus sceitheadh ann, d’fhéadfá a cheapadh go bhfuil toinníteas ort.
Cad ba cheart duit a dhéanamh má fhaigheann tú toinníteas?
Má cheapann tú go bhfuil toinníteas ort, seo an méid ba cheart duit a dhéanamh:
1. Téigh i gcomhairle le dochtúir:
- Seo an chéim is tábhachtaí . Má tá do chuid comharthaí dian, má bhraitheann tú pian suntasach súl, má éiríonn do radharc doiléir, nó má tá urscaoileadh iomarcach ann, ní mór duit dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte.
- Is féidir le dochtúir a chinneadh an víreasach, baictéarach nó ailléirgeach is cúis leis, toisc go n-athraíonn an chóireáil dá réir.
2. Cúram baile:
- Coinnigh do shúile glan: Glan do shúile go réidh le liathróid cadáis glan atá sáithithe in uisce bruite agus fuaraithe. Ná húsáid an liathróid cadáis chéanna don dá shúil.
- Seachain cuimilt nó teagmháil a dhéanamh le do shúile. Is féidir leis seo an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa nó greannú breise a chur faoi deara.
- Nigh do lámha go minic le gallúnach agus uisce, go háirithe roimh agus tar éis teagmháil a dhéanamh le do shúile.
- Ná roinn tuáillí, piliúir, ná smideadh súl. Coinnigh do chuid earraí pearsanta ar leithligh agus tú ionfhabhtaithe.
- Más ailléirge atá i gceist le do thoinníteas, déan iarracht ailléirginí aitheanta (m.sh., deannach, peataí) a sheachaint.
- Má chaitheann tú lionsaí teagmhála, stop iad a chaitheamh go dtí go mbeidh an t-ionfhabhtú imithe go hiomlán. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ag úsáid arís.
3. Cóireáil leighis:
- I gcás ionfhabhtuithe baictéaracha: Is dócha go n-ordóidh do dhochtúir braoiníní súl nó ungtán antaibheathacha. Bain úsáid astu díreach mar atá treoraithe don chúrsa iomlán.
- I gcás ionfhabhtuithe víreasacha: Is minic nach mbíonn aon leigheas sonrach ann le haghaidh toinníteas víreasach; is gnách go n-imíonn sé leis féin laistigh de sheachtain nó dhó agus do chóras imdhíonachta ag troid ina choinne. Mar sin féin, má tá sé dian, féadfaidh dochtúir braoiníní frithvíreasacha a fhorordú.
- I gcás ailléirgí: Féadfaidh do dhochtúir braoiníní súl frithhistamín nó cógas ó bhéal a fhorordú chun cabhrú le tochas agus at a laghdú.
4. Cosc a chur ar scaipeadh:
- Má tá cineál tógálach toinníteas ort, is ortsa atá an fhreagracht é a chosc ó scaipeadh chuig daoine eile.
- I gcás leanaí, moltar iad a choinneáil sa bhaile ón scoil nó ón naíolann go dtí go réitítear an t-ionfhabhtú. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir don tréimhse a mholtar.
- Ba chóir do dhaoine fásta comhairle leighis a leanúint maidir le ham saor ón obair, go háirithe iad siúd atá i ngairmeacha cúram sláinte, láimhseála bia, nó cúram leanaí.
Conas is féidir leat scaipeadh ionfhabhtuithe súl a chosc?
Mar a deir an seanfhocal, “Is fearr cosc ná leigheas.” Seo roinnt céimeanna simplí chun scaipeadh riochtaí súl tógálacha a chosc:
- Tá sláinteachas láimhe ríthábhachtach! Nigh do lámha go maith le gallúnach agus uisce, nó bain úsáid as sláintitheoir láimhe atá bunaithe ar alcól.
- Laghdaigh teagmháil nó cuimilt do shúile le lámha neamhnite.
- Ná roinn earraí pearsanta cosúil le tuáillí, cosmaidí ná piliúir le daoine eile.
- Má tá toinníteas ar dhuine i do theaghlach, coinnigh a gcuid earraí ar leithligh, cuir béim ar níochán lámha go minic, agus treoraigh iad maidir le sláinteachas cuí.
- Is dea-nós é do lámha a ní tar éis teagmháil a dhéanamh le dromchlaí poiblí cosúil le láimhsithe dorais nó ráillí láimhe ar iompar poiblí.
Príomhphointí: Focal Deiridh ó Nirogi Lanka
Tá go leor plé déanta againn faoi thoinníteas (súil dhearg). Chun a chinntiú go bhfanfaidh tú ar an eolas, seo na pointí riachtanacha le coinneáil i gcuimhne:
- Is coitianta go leor toinníteas, go háirithe i measc leanaí.
- Cé nach riocht tromchúiseach é de ghnáth, is féidir go mbeadh sé míchompordach cinnte.
- Má bhíonn comharthaí cosúil le deargadh, tochas nó urscaoileadh ort, is ciallmhar dul i gcomhairle le dochtúir chun diagnóis chruinn agus cóireáil chuí a fháil.
- Tá dea-shláinteachas pearsanta a choinneáil, go háirithe níochán lámha go rialta, an-éifeachtach chun scaipeadh ionfhabhtuithe súl a chosc.
- Más riocht tógálach atá i gceist, is ortsa atá an fhreagracht réamhchúraimí a ghlacadh chun cosc a chur ar a scaipeadh chuig daoine eile.
Níl aon ghá le bheith buartha; le comhairle agus cúram leighis cuí, is féidir leat téarnamh go tapa ó thoinníteas. Guímid sláinte súl leanúnach ort féin agus ar do theaghlach, uainn go léir ag Nirogi Lanka!
Ionfhabhtuithe súl, Toinníteas, Súile dearga, Súile tochasacha, Galair thógálacha, Sláinte súl, Péidiatraice
