An mbíonn do shúile dearga, tochasacha agus uisciúla uaireanta gan aon chúis shoiléir? Díreach cosúil le hailléirgí a chuireann sraothartach agus srón sileadh faoi deara, is féidir lenár súile ailléirgí a fháil freisin. Is riocht an-chráite é seo. Ach is é an dea-scéal ná gur féidir leis na cóireálacha agus na leigheasanna céanna le haghaidh ailléirgí eile cabhrú leis na hailléirgí súl seo a rialú. Mar sin, déanaimis tuilleadh eolais a fháil faoi seo.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le hailléirgí súl?
Ó thaobh na míochaine de, tugtar “Toinníteas Ailléirgeach” ar an riocht seo. Ní dhéanann sé seo aon damáiste suntasach do na súile, ach is féidir leis an radharc a dhéanamh doiléir go sealadach. Uaireanta, is féidir leis na hairíonna tosú díreach tar éis don ailléirgin teagmháil a dhéanamh leis an tsúil. I ndaoine eile, féadfaidh na hairíonna teacht chun cinn dhá nó trí lá ina dhiaidh sin.
Seo iad na hairíonna a fheictear de ghnáth:
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Deargadh agus athlasadh súl | Éiríonn an chuid bán den tsúil dearg, buí, nó mothaíonn sí ata. |
| Tochas dian | Is é an príomh-shíomptóm an fonn leanúnach chun do shúile a chuimilt nó a scríobadh. |
| Deora ag sileadh | Tá deora ag sileadh ó na súile i gcónaí. |
| At na súile | Eychain ata agus troma, amhail is dá mba rud é go ndúisíonn tú ar maidin. |
| Péine nó athlasadh | Braistint dhóite nó griofadach ag teacht ón taobh istigh. |
| Bheith íogair don taobh amuigh | Deacracht ag díriú ar sholas na gréine nó ar sholas geal. |
Is minic a bhíonn comharthaí ailléirge eile agat i dteannta na comharthaí súl seo, amhail plódú nasal, srón rite agus sraothartach.
Cén fáth a bhfaighimid ailléirgí súl mar seo?
Go simplí, tá sé cosúil le haon ailléirge eile. Meastar gur namhaid mór é rud atá neamhdhíobhálach i ndáiríre (cosúil le pailin nó deannach) i gcóras cosanta ár gcorp, an córas imdhíonachta.
Smaoinigh ar ár gcorp mar dhaingean, agus ar ár gcóras imdhíonachta mar ghardaí air. Nuair a théann cáithnín deannaigh, nach mbíonn neamhdhíobhálach de ghnáth, isteach inár súile, bíonn na gardaí seo scanraithe, ag ceapadh gur ionróir mór é agus tosaíonn siad troid. Sa troid seo, scaoileann siad méideanna móra ceimiceán cosúil le histamine . Is é an histamine seo an phríomhchúis a mbíonn ár súile dearg, tochasach, agus uisciúil.
An bhfuil aon chineál ailléirgí ann?
Sea, tá dhá chineál ann go príomha.
1. Ailléirgí Séasúracha: Seo an cineál is coitianta. Méadaíonn sé le linn amanna áirithe den bhliain, go háirithe nuair a bhíonn crainn faoi bhláth, nuair a bhíonn sé tirim, agus nuair a bhíonn sé gaofar. Is iad rudaí cosúil le pailine agus spóir múnla san aer an phríomhchúis.
2. Ailléirgí Buanbhliantúla: Is féidir leis an gcineál seo ailléirge a bheith i láthair níos mó nó níos lú i rith na bliana. Is iad na príomhchúiseanna leis seo ná rudaí atá istigh sa teach. Mar shampla:
- Míolta deannaigh: Créatúir bheaga dofheicthe a chónaíonn inár leapachas, tochtanna, piliúir agus sofas.
- Fionnadh/craiceann ainmhithe: Píosaí beaga craicinn a chailleann peataí (madraí, cait).
- Rudaí eile: Is féidir le roinnt cumhrán, deatach, truailliú aeir, cosmaidí, agus roinnt cógas é seo a chur faoi deara freisin.
Uaireanta bíonn sé éasca a dhéanamh amach cad is cúis le d’ailléirgí. Mar shampla, mura mbíonn do shúile ag tochas ach nuair a théann tú amach ar lá gaofar, d’fhéadfadh gur pailin atá i gceist. Mura n-éiríonn sé níos measa ach nuair a pheataíonn tú cat, d’fhéadfadh gur dander cat atá i gceist. Ach mura bhfuil an chúis soiléir, is féidir le do dhochtúir tástálacha a dhéanamh chun cabhrú leat a dhéanamh amach cad is cúis leis.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun ailléirgí a rialú
Sula ndéantar cóireáil, is fearr fanacht chomh fada agus is féidir ó spreagthóirí ailléirge .
Is é an rud is tábhachtaí ná gan do shúile a chuimilt le do lámha agus tú á gcuimilt. Ní dhéanfaidh sé sin ach an riocht a dhéanamh níos measa. Ina áit sin, sáithigh éadach glan in uisce fuar agus cuir thar do shúile é. Tabharfaidh sé seo faoiseamh mór.
Seo roinnt rudaí eile is féidir leat a dhéanamh:
| Spriocdhíriú | Cad is féidir a dhéanamh? |
|---|---|
| Rudaí sa timpeallacht lasmuigh (e.g. pailin ) | |
| Agus tú ag dul amach | Is ar maidin agus tráthnóna a bhíonn an pailine is airde. Fan istigh a oiread agus is féidir le linn na n-amanna sin. Dún na fuinneoga agus cuir an t-aerchóiriú ar siúl. Má théann tú amach, caith spéaclaí gréine nó spéaclaí móra. |
| Agus tú ag taisteal i bhfeithicil | Dún na fuinneoga agus cuir an t-aerchóiriú ar siúl. |
| Rudaí taobh istigh den teach (e.g. míolta deannaigh, fungas) | |
| Seomra Leapa | Bain úsáid as clúdaigh speisialta piliúir agus tochta a chosnaíonn i gcoinne míolta deannaigh (clúdaigh atá frithsheasmhach in aghaidh ailléirginí). Nigh an leapachas go rialta in uisce te . |
| Glanadh tí | Glan an t-urlár le mopa tais seachas é a scuabadh le scuab, mar go gcuirfidh scuabadh deannach suas. Bain úsáid as urláir atá éasca le glanadh cosúil le tíleanna nó adhmad in ionad cairpéad. |
| Taise agus fungas | Coinnigh an taise i do theach faoi bhun 50%. Bain úsáid as dí-thaiseoir más gá. Bain úsáid as tuaslagán bleach agus tú ag glanadh áiteanna cosúil leis an seomra folctha agus an chistin. |
| Peataí | Má tá ailléirge agat le hainmhithe, seachain iad a thabhairt isteach sa seomra leapa. |
Cad iad na cóireálacha agus na cógais atá ar fáil chuige seo?
Mura gcabhraíonn leigheasanna baile, is féidir leat cabhair a lorg ó chógas. Ach cuimhnigh, is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon chógas, go háirithe cógas súl.
- Braoiníní Súile Saillte & Bealaithe: Cuidíonn siad seo le hailléirginí atá imithe isteach sa tsúil a shruthlú amach agus triomacht agus athlasadh na súile a laghdú.
- Braoiníní Súile Díthocsainithe: Laghdaíonn siad seo deargadh sna súile. Mar sin féin, ní mhaolaíonn siad comharthaí eile amhail tochas. Is é an rud is tábhachtaí ná má leanann tú orthu ag úsáid ar feadh níos mó ná cúpla lá, d’fhéadfadh do shúile a bheith níos dearga fós ná riamh (deargadh athfhillteach). Dá bhrí sin, ba chóir duit iad a úsáid go cúramach.
- Braoin súl Ketotifen: Tugann siad seo faoiseamh ar feadh thart ar 12 uair an chloig. Fiú le húsáid fhada, ní tharlaíonn an "deargadh preabtha" a luadh níos luaithe. Mothóidh tú níos mó faoisimh fós má choinníonn tú iad seo sa chuisneoir.
- Spraeálacha Stéaróideach Sróine: Má tá srón plúchta agus srón rite agat mar aon le pian súl, is féidir le spraeálacha stéaróideach sróine ar nós Flonase, Rhinocort faoiseamh a thabhairt do do shrón agus do do shúile.
- Frithhistamíní Béil: Cuidíonn frithhistamíní béil cosúil le `Cetirizine (Zyrtec)` agus `Loratadine (Claritin)` freisin. Tá siad seo níos lú codlatach ná cógais níos sine. Mar sin féin, is féidir leis na cógais seo súile tirime a chur faoi deara. Dá bhrí sin, ba chóir do dhaoine a bhfuil riochtaí súl tirime orthu a bheith cúramach leo seo.
Leigheas sonrach a mholann dochtúir
Mura féidir do chuid ailléirgí a rialú le cógais rialta, féadfaidh do dhochtúir cógais speisialta a fhorordú. Níor cheart iad seo a úsáid ach amháin faoi chomhairle leighis.
- Braoiníní Súile Cobhsaitheora Mast Cell: Baineann cógais cosúil le `Cromolyn` agus `Lodoxamide (Alomide)` leis an gcatagóir seo. Cé go dtógann siad beagán níos faide le hoibriú, maireann an faoiseamh níos faide.
- Ketorolac (Acular): Laghdaíonn sé seo tochas súl go tapa. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbraithfeá braistint dhóite beag nuair a chuireann tú ar do shúile é.
- Braoiníní Súile Stéaróideacha: Úsáidtear cógais cosúil le Loteprednol (Alrex) le haghaidh ailléirgí an-dian, fadtéarmacha. Is féidir leo fo-iarsmaí a chur faoi deara, mar sin ní úsáidtear iad ach ar feadh tréimhse an-ghearr, faoi mhaoirseacht leighis.
Instealltaí Ailléirge
Mura bhfuil tú in ann do chuid ailléirgí a rialú fós in ainneoin seo go léir, d’fhéadfadh do dhochtúir instealltaí ailléirge a mholadh. Baineann sé seo le méideanna an-bheag den ailléirgin a instealladh i do chorp thar thréimhse ama, rud a ligeann do do chorp dul i dtaithí air.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Déan iarracht cúis do ailléirgí súl a aithint. An deannach, pailin, nó peata atá i gceist?
- Is é an bealach is fearr agus is sábháilte ná fanacht chomh fada ón ailléirgin agus is féidir.
- Ná cuimil do shúile le do lámha riamh agus tú ag scríobadh iad. Ina áit sin, déan do shúile a thapáil le héadach glan atá sáithithe in uisce fuar.
- Coinnigh do theach glan. Nigh leapachas, go háirithe sa seomra leapa, go rialta in uisce te.
- Sula n-úsáideann tú aon chineál braoin súl nó cógas eile, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment