Is gnách go mbíonn ciorruithe agus scríobtha beaga ort le linn gníomhaíochtaí laethúla, bíodh sé ag an obair nó agus tú ag aclaíocht. Is minic a dhíbheimid orthu seo mar mhíchaoithiúlachtaí beaga, ach is féidir le fiú créacht bheag deacrachtaí a bheith mar thoradh uirthi mura dtugtar aire cheart di, go príomha mar gheall ar an mbaol ionfhabhtaithe baictéarach. Sa treoir seo, pléifimid conas aire cheart a thabhairt do chréachtaí beaga sa bhaile agus na comharthaí rabhaidh a léiríonn go bhfuil aire leighis ghairmiúil ag teastáil uait a aithint.
Conas Cúram a Dhéanamh ar Chréacht Bheag sa Bhaile
Is féidir an chuid is mó de na gearrthacha agus na scríobtha beaga a bhainistiú go héifeachtach sa bhaile leis an gcúram cuí. Lean na céimeanna seo:
1. Stop an fuiliú
Is é an chéad chéim is tábhachtaí ná an fuiliú a stopadh. Cuir brú díreach, mín ar an chréacht ag baint úsáide as éadach glan, bog nó uige steiriúil. Stopfaidh an chuid is mó den fhuiliú beag tar éis cúpla nóiméad de bhrú seasta. Má leanann an fuiliú, b’fhéidir go mbeidh ort brú a chur i bhfeidhm ar feadh 10 go 15 nóiméad.
Agus brú á chur i bhfeidhm agat, ná tóg an t-éadach arís agus arís eile le seiceáil an bhfuil an fuiliú stoptha. Má dhéanann tú amhlaidh, d’fhéadfadh sé sin cur isteach ar an téachtán agus an fuiliú a atosú.
2. Glan an chréacht go maith
Nuair a bheidh an fuiliú faoi smacht, is é an chéad tosaíocht eile an chréacht a choinneáil glan.
- Sruthlaigh an chréacht faoi uisce glan reatha ar feadh thart ar 5 nóiméad chun smionagar a shruthlú amach.
- Nigh an limistéar timpeall na créachta go réidh le gallúnach éadrom agus uisce.
- Má thit tú agus má rinne tú do ghlúin nó do uillinn a scríobadh, d’fhéadfadh salachar nó gairbhéal a bheith sa chréacht. Déan iarracht na cáithníní seo a bhaint go cúramach. Bain úsáid as éadach glan, tais chun an limistéar a ghlanadh go réidh.
- Tá glanadh críochnúil riachtanach chun baictéir is cúis le hionfhabhtuithe a bhaint.
- Mura féidir leat an smionagar go léir a bhaint, ná cuir fórsa air; iarr aire leighis ina ionad.
3. Cuir ointment antaibheathach i bhfeidhm (más gá)
Tar éis duit an limistéar a ghlanadh agus a thriomú, féadfaidh tú sraith tanaí d’ungadh antaibheathach a chur air chun cabhrú le hionfhabhtú a chosc.
- Bí ar an eolas faoi aon ailléirgí ar chógais antaibheathacha atá ar eolas agat. Mura bhfuil tú cinnte, téigh i gcomhairle le cógaiseoir nó le dochtúir. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil glanadh ceart amháin leordhóthanach i gcás go leor créachta beaga.
4. Clúdaigh an chréacht
Clúdaigh an chréacht le bindealán steiriúil nó le feistis ghreamaitheach.
- Cuidíonn sé seo leis an limistéar a chosaint ó bhaictéir agus cuireann sé cosc ar ghreannú breise.
- Athraigh an bindealán láithreach má bhíonn sé fliuch nó salach.
5. Déan monatóireacht ar chomharthaí ionfhabhtaithe
- Glan an chréacht agus athraigh an feistis uair amháin sa lá ar a laghad.
- Bí ag faire amach do chomharthaí ionfhabhtaithe , amhail deargadh méadaithe, at, teas, pian ag dul in olcas, nó láithreacht pus . Pléifimid iad seo níos mine go luath.
6. Ná pioc an screamh
Is é scrobach bacainn chosanta nádúrtha an choirp le haghaidh créachta atá ag cneasú.
- Chun cneasú ceart a chinntiú agus an baol coilm a íoslaghdú, ná piocadh an screamh ná tarraing an craiceann máguaird. Is féidir le piocadh baictéir a thabhairt isteach agus moill a chur ar an bpróiseas cneasaithe.
Cathain is Cóir Dul i gcomhairle le Dochtúir
Bíonn measúnú míochaine gairmiúil ag teastáil ó roinnt créachta. Iarr aire leighis má:
- Tá fuiliú neamhrialaithe:Má leanann an chréacht ag cur fola go trom tar éis 15 nóiméad de bhrú díreach, iarr cúram éigeandála. Coinnigh ort ag cur brú le héadach glan. Má bhíonn an t-éadach sáithithe, cuir ceann eile air gan an ceann bunaidh a bhaint. Coinnigh an limistéar gortaithe ardaithe más féidir.
- Tá an chréacht domhain nó bearnúil: Má tá an gearradh domhain, níos faide ná orlach, nó má tá na himill scartha, d’fhéadfadh go mbeadh dúnadh gairmiúil ag teastáil, amhail greamanna nó greamachán leighis.
- Tá imní ort faoi chréachtadh: Má tá créacht shuntasach, is minic gur féidir le dúnadh tráthúil leighis an chréachtadh fadtéarmach a íoslaghdú.
- Greimeanna ainmhithe nó daoine: Bíonn ardriosca ionfhabhtaithe ag baint le greimeanna agus d’fhéadfadh go mbeadh antaibheathaigh nó measúnú confadh ag teastáil.
- Créachta pollta ó rudaí salacha nó meirgeacha: Má sheasann tú ar ingne meirgeach nó má dhéantar poll ort le rud salach, b’fhéidir go mbeidh teanndáileog teiteanas ag teastáil uait mura bhfuil do vacsaíní cothrom le dáta agat.
- Rudaí coimhthíocha leabaithe: Má tá gloine, adhmad, nó smionagar eile sáite go domhain sa chréacht, ná déan iarracht é a bhaint leat féin.
Comharthaí Ionfhabhtaithe
Bí ag faire amach do na comharthaí rabhaidh seo a léiríonn go bhfuil idirghabháil leighis ag teastáil ón chréacht:
- Deargadh ag scaipeadh timpeall an chréachta.
- Stríoca dearga ag síneadh amach ón chréacht.
- At nó pian méadaithe a éiríonn níos measa le himeacht ama.
- Mothú neamhghnách te don teagmháil.
- Scaoileadh (pus) atá bán, buí nó glas, agus boladh míthaitneamhach leis go minic.
- Forbairt fiabhrais.
Má bhíonn na hairíonna seo ort, b’fhéidir go mbeadh ar dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú chun an t-ionfhabhtú a chóireáil.
Achoimre ar na Príomhphointí
- Ná déan neamhaird fiú ar chréachtaí beaga; glan agus cosain iad i gceart.
- Stop an fuiliú le brú daingean, comhsheasmhach.
- Nigh go maith le gallúnach agus uisce glan.
- Déan monatóireacht laethúil ar chomharthaí ionfhabhtaithe (deargadh, pus, fiabhras, pian ag dul in olcas).
- Lig don chréacht leigheas go nádúrtha; ná bí ag piocadh air.
- Iarr cabhair leighis ghairmiúil i gcás créachta doimhne, greimeanna, créachta pollta, nó comharthaí ionfhabhtaithe.
Cuimhnigh, tá cumas dochreidte ag do chorp é féin a leigheas, ach ná bíodh leisce ort cabhair a lorg nuair is gá. Is í do shláinte an tsócmhainn is luachmhaire atá agat.
