An mbíonn do ingne ag gortú nuair a fhásann sí isteach sa chraiceann? Faigh amach go díreach cad is ingne ladhar fhásta ann!

Haigh! Conas atá tú? Inniu beimid ag caint faoi fhadhb bheag ach beagáinín cráite a chuireann isteach ar go leor daoine, agus b'fhéidir fiú ort féin. Is é sin, fásann ingne na ladhar, go háirithe ingne na ladhar móire, isteach sa chraiceann. Tugtar '( Ingne Fásaithe )' air seo go míochaine. Uaireanta ní bhíonn ach beagán pian mar thoradh air seo, ach uaireanta is féidir leis an bpian a bheith chomh dian sin nach féidir leat siúl fiú, is féidir leis at, agus fiú pus a chur faoi deara. Mar sin, féachfaimid cad go díreach é an '( Ingne Fásaithe )' seo, cén fáth a dtarlaíonn sé, agus conas é a sheachaint, nó cad atá le déanamh má tharlaíonn sé.

Cad is brí leis nuair a théann ingne isteach sa chraiceann? Tuigimis go díreach!

Go simplí, ciallaíonn ingne ladhar atá ag fás isteach go bhfásann taobh amháin, nó uaireanta an dá thaobh, de d’ingne ladhar isteach sa chraiceann ar an taobh eile den ingne. Samhlaigh, in ionad an ingne a bheith ag síneadh díreach ar aghaidh, go lúbann cúinne nó taobh amháin di síos isteach sa chraiceann.

Is minic a tharlaíonn sé seo don ladhar mhór . Is féidir leis tarlú do bharraicíní eile freisin, ach is sa ladhar mhór is coitianta é. Nuair a tharlaíonn sé seo, tosóidh an limistéar ag gortú ar dtús agus ag casadh dearg. Ansin féadfaidh sé at beagán. Is é an rud is contúirtí ná go bhféadfadh frídíní cosúil le baictéir atá ar ár gcosa agus ar ár mbróga dul isteach tríd an gcraiceann gortaithe seo agus ionfhabhtú a chur faoi deara . Sin nuair a éiríonn an scéal níos measa.

Cén fáth a bhfásann ár n-ingne isteach inár gcraiceann mar seo? Cad iad na cúiseanna?

Ní théann ingne isteach sa chraiceann amháin. Tá roinnt cúiseanna leis seo. Labhraimis fúthu ar leithligh.

1. Gearradh mícheart tairní – seo an phríomhchúis!

Is é an phríomhchúis agus an chúis is coitianta a mbíonn “Ingne Fásaithe” ag go leor daoine ná an bealach mícheart chun a n-ingne a ghearradh .

• Gearradh do tairní ró-ghearr: Nuair a ghearrann tú do tairní ró-ghearr, is é sin, ró-ghar don chraiceann, is féidir leis an gcraiceann ar gach taobh den ingne teacht aníos thar choirnéil na hingne agus iad a chlúdach. Smaoinigh air mar an craiceann ag teacht aníos agus ag dreapadh thar an ingne. Ansin, nuair a thosaíonn an ingne ag fás ar ais beagán, tosaíonn an ingne ag fás faoin gcraiceann sin, is é sin, taobh istigh den chraiceann . Tá sé cosúil le rud éigin a chuaigh mícheart.
• Tairní a bhalú nó a stróiceadh: Gearrann daoine áirithe a n-ingne ró-ghearr, agus iad ag ceapadh gur mhaith leo go mbeadh cuma dheas orthu. Nó gearrann siad iad de láimh in ionad bearrthóir ingne a úsáid. Fágann sé seo nach bhfuil imeall soiléir, díreach ar an ingne. Ansin, de réir mar a fhásann an ingne, is féidir leis an imeall géar nua tochailt isteach sa chraiceann agus dul i bhfostú. Is fearr i gcónaí d’ingne a ghearradh díreach trasna, agus na coirnéil babhtaithe beagán.

2. Nach bhfuil do bhróga oiriúnach i gceart?

Bíonn tionchar mór ag na bróga a chaithimid ar seo freisin.

• Bróga daingean: Nuair a chaitheann tú bróga atá ró-dhlúth agus ró-dhlúth ar do chosa, brúnn an bhróg craiceann do bharraicíní suas agus brúnn sí an ingne suas. Ansin ní bhíonn spás ag an ingne fás go saor, agus is féidir léi brú i gcoinne an chraicinn agus dul isteach. Tá an riosca seo ard go háirithe nuair a chaitheann tú bróga atá cúng agus biorach ag an tosaigh ar chúiseanna faisin.
• Bróga gearra: Uaireanta, go háirithe do leanaí óga, déantar bróga beagán ró-ghearr, ach deirtear go bhfuil siad “fós maith ar feadh tamaill.” Nuair a chaitheann tú bróga chomh gearr sin, is féidir le do bharraicíní brú ar aghaidh, rud a fhágann go dtochail do tairní isteach i do chraiceann agus ansin fásann siad istigh. Agus bróga á gceannach agat, ba chóir duit a sheiceáil an bhfuil dóthain spáis sa tosaigh le go mbeidh do bharraicíní in ann luascadh go saor.

3. Gortuithe Ladhar

Uaireanta is féidir an riocht seo tarlú freisin mar gheall ar ghortú tromchúiseach ar ladhar.

• Samhlaigh go mbuaileann tú do ladhar mór go crua áit éigin, nó go dtiteann rud éigin trom air agus go dtagann an ingne as. Nuair a tharlaíonn sé sin, ní fhásann an ingne nua díreach uaireanta, agus tosaíonn sí ag fás isteach sa chraiceann amhail is dá mba ar an gcosán mícheart a bheadh ​​sí. Nuair a bhíonn gortú ann, ní mór duit a bheith beagán cúramach go dtí go bhfásfaidh an ingne nua.

4. Gníomhaíocht Athuair

D’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le cúis iontach, ach is fíor é. Nuair a dhéanann tú an ghníomhaíocht chéanna arís agus arís eile, cuirtear an méid céanna brú i bhfeidhm ar do bharraicíní i gcónaí.

• Mar shampla, nuair a bhíonn imreoir sacair ag ciceáil na liathróide leis an gcos chéanna i gcónaí, bíonn brú leanúnach ar bharraicíní na coise sin, go háirithe an ladhar mór. Is féidir leis an mbrú leanúnach seo an ingne a chur isteach sa chraiceann freisin. Is féidir leis seo tarlú uaireanta do reathaithe agus do dhamhsóirí.

Go simplí, is féidir le haon rud a chuireann bac ar an ingne fás go saor agus go díreach ingne ladhar a fhás isteach.

Conas a bheidh a fhios agat go cinnte an bhfuil ingne imithe isteach sa chraiceann?

Anois, féachfaimid ar na comharthaí a chabhróidh leat a aithint an bhfuil "ingne coise fáis isteach" agat. De ghnáth, feictear iad seo de réir a chéile.

• Pian: Seo an chéad rud a bhraitheann tú. B’fhéidir go dtosóidh tú ag mothú pian san áit a dtéann an ingne isteach sa chraiceann, nuair a bhrúnn tú ar do mhéar, nuair a chuireann tú do bhróga ort, nó nuair a shiúlann tú. Uaireanta is féidir go mbraithfeá fiú mar a bheadh ​​snáthaid ag gobadh trí do chraiceann.
• At: Tosóidh an craiceann timpeall an ingne ladhar ag at beagán. Nuair a fhéachtar air i gcomparáid leis na laonna eile, beidh an chuid sin den ladhar le feiceáil beagán níos mó.
• Craiceann bándearg nó dearg: Casann an craiceann sa limistéar pianmhar nó ata bándearg nó dearg dorcha. Ciallaíonn sé seo go bhfuil athlasadh ann.
• Pian nuair a dhéantar teagmháil leis: B’fhéidir go mbraitheann tú pian fiú nuair a dhéanann tú teagmháil le do lámh.

Má tá ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, b'fhéidir go bhfuil "ingne ladhar atá ag fás isteach" ort.

Cad a tharlaíonn má théann ionfhabhtú isteach san ingne? An bhfuil sé seo contúirteach?

Seo rud le bheith cúramach faoi . Nuair a théann an ingne isteach sa chraiceann, breathnaíonn sé cosúil le créacht bheag. Mar sin, is féidir le frídíní cosúil le baictéir a bhíonn i láthair de ghnáth ar ár gcosa, nó a fhásann sa taise taobh istigh de bhróga agus stocaí, dul isteach sa chorp go héasca tríd an gcréacht sin . Má tharlaíonn sé sin, tugtar ionfhabhtú air, is é sin, “Ionfhabhtú”.

Má tharlaíonn ionfhabhtú, éireoidh na hairíonna roimhe seo níos measa.

• Tá an pian ag dul in olcas: D’fhéadfadh an pian a bheith níos déine agus níos déine ná mar a bhí roimhe. D’fhéadfá an pian a mhothú fiú nuair atá tú i do sheasamh go socair.
• Leachtach nóPus : Tosaíonn sreabhán nó pus buí, bán, nó uaireanta glasach, ag sileadh amach as leaba na hingne. Is comhartha mór ionfhabhtaithe é seo.
• Mothú teasa sa mhéar: Nuair a dhéanann tú teagmháil leis an méar ionfhabhtaithe , féadfaidh sé mothú níos teo nó níos tairisceana ná na méara eile.
• Drochbholadh ag teacht ón mhéar: Uaireanta, má tá an t-ionfhabhtú dian, féadfaidh an mhéar drochbholadh míthaitneamhach a scaoileadh.

Má bhíonn comharthaí den chineál seo ionfhabhtaithe ort, amhail pian dian, pus, nó braistint dhóite i do mhéar, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir seachas iarracht a dhéanamh é a chóireáil sa bhaile . Mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leis an ionfhabhtú scaipeadh agus níos mó fadhbanna a chruthú.

Mar sin, cad atá le déanamh má bhíonn an fhadhb seo agat le ‘(Ingne Fásaithe)’? Seo roinnt pointí tábhachtacha!

Ceart go leor, tá a lán eolais againn anois faoin bhfadhb seo ar a dtugtar `(Ingne Fásaithe)`. Is é an rud is tábhachtaí ná iarracht a dhéanamh í a chosc sula dtarlaíonn sí agus í a bhainistiú i gceart a luaithe is féidir má tharlaíonn sí.

• Gearr do tairní i gceart:
• Agus tú ag gearradh d’ingne , ná gearr iad ró-ghearr . Gearr iad sa chaoi is go bhfágfaidh tú beagán den chuid bán ag barr an ingne.
• Gearr do tairní díreach trasna . Ná déan na coirnéil ró-chruinn. Más gá, bain úsáid as comhad ingne chun na coirnéil ghéara a réidhiú.
• Bain úsáid as bearrthóir ingne. Ná déan iarracht é a ghearradh de láimh.
• Roghnaigh bróga a oireann duit go foirfe:
• Ná caith bróga daingean . Roghnaigh bróga atá leathan ag an tosaigh agus a ligeann do bharraicíní luascadh go saor.
• Ná lig do bhróga a bheith róbheag . Seiceáil méid bróga leanaí i gcónaí, go háirithe más é an méid ceart iad.
• Nuair is féidir, nuair a bhíonn tú sa bhaile mar shampla, ná caith bróga.
• Coinnigh do chosa glan: Nigh do chosa go maith le gallúnach agus uisce gach lá, agus triom iad. Má chaitheann tú stocaí, caith stocaí glana, tirime.
• Bí cúramach gan do mhéara a ghortú : oibrigh agus siúil go cúramach.
• Glac gníomh a luaithe is féidir:Bí cúramach a luaithe a thugann tú faoi deara créacht bheag nó deargadh, amhail is dá mbeadh an ingne ag dul isteach sa chraiceann. Uaireanta, is féidir faoiseamh a thabhairt trí do chos a chur i sáile te. Mar sin féin, má tá an pian dian, an at, nó mura maolaíonn an deargadh laistigh de dhá nó trí lá, ba cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte.

Ná déan dearmad! Má tá riocht leighis ort cosúil le Diaibéiteas Mellitus, nó riocht a laghdaíonn soláthar fola chuig do chosa, is féidir le fiú fadhb bheag le hingne a bheith an-tromchúiseach. Dá bhrí sin, má fheiceann tú fiú comhartha beag de "Ingne Fásaithe", ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Mar sin, tá súil agam gur fuair tú freagraí ar go leor de do cheisteanna faoi ‘(Ingne Fásaithe)’ inniu. D’fhéadfadh sé seo a bheith cosúil le rud beag, ach is féidir leis a bheith ina fhadhb mhór mura dtugtar aire cheart dó. Mar sin, coinnigh na pointí seo i gcuimhne agus tabhair aire do do chosa!