An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a n-aithníonn tú aghaidh cara nuair a fheiceann tú iad? Nó conas is féidir leat brí amhráin a thuiscint nuair a chloiseann tú é? Taobh thiar de seo go léir tá cuid iontach agus an-tábhachtach de d'inchinn. Sin an rud atá á phlé againn inniu. Sin é an lóib ama inár n-inchinn. Tá baint aige le beagnach gach rud a dhéanaimid inár saol laethúil.
Go simplí, cad atá ag tarlú leis an Lóib Temporal seo?
Tá sé cosúil le lárionad iltascála inár n-inchinn. Is é an chuid a chabhraíonn leat faisnéis ó do chéadfaí a thuiscint agus freagairt di. Tá baint dhíreach aige freisin leis an gcaoi a gcumarsáideann tú le daoine eile, a thugann tú cuimhne ar sheanchuimhní cinn, a n-úsáideann tú teanga, agus a rialaíonn tú mothúcháin.
Feicfimid cad iad na príomhchúraimí.
| Feidhm | Cur síos |
|---|---|
| Cuimhne | Smaoinigh ar d’inchinn mar leabharlann mhór. Mar sin, is é an chuid ar a dtugtar an hipeocampus, atá taobh istigh den lobe teamplach, ceann na leabharlainne sin. Stórálann sé imeachtaí do shaoil, na rudaí atá foghlamtha agat, agus mar sin de, mar stór cuimhne. |
| Teanga | Is é an limistéar seo a ligeann duit brí focal a thuiscint agus a bhfuil duine ag rá. Mar shampla, nuair a chloiseann tú an focal "cupán", aithníonn tú é mar rud ar féidir leat deoch a ól as mar gheall ar chuid den limistéar seo ar a dtugtar limistéar Wernicke . |
| Mothúcháin | Tá cuid bheag den inchinn ar a dtugtar an aimigdala i gceannas ar go leor de na mothúcháin a bhraitheann tú, amhail eagla, imní agus sonas. Sin é an fáth a mbraitheann muid scanraithe nó sásta go tobann nuair a fheicimid rudaí áirithe. |
| Céadfaí | Is é an lóib ama a chuidíonn leat na comharthaí a thagann ó na rudaí a fheiceann tú le do shúile agus a chloiseann tú le do chluasa a anailísiú agus a thuiscint. |
| Aitheantas Amhairc | Tá an chuid seo den inchinn chomh speisialta sin gur féidir leat aghaidh cara nó baill teaghlaigh a aithint nuair a fheiceann tú í. Cuidíonn sí leat rudaí a bhfuil aithne agat orthu a aithint freisin. |
Go simplí, foghlaimímid faoin domhan trína gcéadfaí, úsáidimid ár gcuimhne chun rudaí a aithint, cur síos a dhéanamh orthu i dteanga, agus ciall a bhaint as gach rud. Is sár-ionad é an Lóib Temporal a chomhordaíonn seo go léir.
Cá bhfuil sé seo san inchinn? Cén dath atá air?
Cosúil leis an gcuid eile de d’inchinn, tá dhá thaobh ag an Lóib Temporal, taobh clé agus taobh deas. Tá an dá chuid seo suite ar gach taobh de do cheann, díreach taobh thiar de do chluasa, agus beagán os cionn do chluasa .
De ghnáth, nuair a bhíonn sreabhadh fola maith ag an bhfíochán inchinne, bíonn dath liath-bándearg éadrom ar an limistéar seo. Ó thaobh méide de, is í seo an dara cuid is mó den inchinn. Clúdaíonn an Lóib Temporal thart ar 20% de dhromchla na hinchinne.
Cad as a bhfuil sé seo déanta?
Cosúil lenár gcóras néarógach ar fad, tá an chuid seo déanta suas de dhá phríomhchineál cealla:
- Néaróin: Is iad seo na cealla a fheidhmíonn cosúil leis na 'sreanga leictreacha' a iompraíonn faisnéis timpeall san inchinn. Taistealaíonn faisnéis ó néarón amháin go néarón eile trí na cealla seo.
- Cealla glial: Is cosúil leis na hoibrithe iad seo a thugann aire do na 'sreanga leictreacha' sin, ag beatha agus ag tacú leo. Cruthaíonn na cealla seo an timpeallacht a theastaíonn ó néaróin chun feidhmiú go maith.
Cad iad na coinníollacha a d'fhéadfadh difear a dhéanamh don lobe teamplach?
Mar aon riocht inchinne, bíonn go leor fadhbanna ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an Lóib Temporal. Is féidir le roinnt fadhbanna sláinte meabhrach dul i bhfeidhm go sonrach ar an limistéar seo.
Taispeánann an tábla thíos roinnt cásanna den sórt sin.
| Cineál riocht leighis | Samplaí |
|---|---|
| Galair a laghdaíonn feidhm na hinchinne | Galar Alzheimer, cineálacha néaltrú, cailliúint cuimhne (Amnesia) |
| Damáiste inchinne | Gortuithe inchinne trámacha, meall inchinne, stróc |
| Taomanna agus galair ghaolmhara | Titimí, go háirithe Titimí an Lóib Temporal |
| Fadhbanna sláinte meabhrach | Neamhoird imní, neamhord struis iar - thrámach (PTSD), scitsifréine |
| Cásanna eile | Ionfhabhtuithe inchinne, ionanálú gás tocsaineach amhail aonocsaíd charbóin, agus ionghabháil miotal trom amhail luaidhe. |
Tábhachtach: Má cheapann tú gur shlog tú nimh, téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit láithreach. Más gá, is féidir leat glaoch ar an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle leighis freisin.
Cad iad na comharthaí go bhfuil fadhb ann?
Má bhíonn fadhb ann leis an lobe teamplach, is féidir go dtarlóidh réimse comharthaí. Mar, mar a phléamar níos luaithe, déantar go leor oibre sa réimse seo. Dá bhrí sin, is féidir leis na hairíonna a bheith éagsúil freisin ag brath ar an áit a dtarlaíonn an damáiste.
Seo a leanas cuid de na hairíonna coitianta:
- Fadhbanna cuimhne: Deacracht ag cuimhneamh ar rudaí nua, dearmad tobann ar sheanrudaí.
- Athruithe ar thuiscint nó ar labhairt na teanga: Deacracht ag tuiscint a bhfuil daoine eile ag rá, neamhábaltacht na focail cearta a aimsiú.
- Athruithe ar fhís:Neamhábaltacht rudaí a fheiceann tú a aithint (e.g., neamhábaltacht aghaidheanna eolacha a aithint - Prosopagnosia).
- Athruithe éisteachta: Fuaimeanna áirithe a chloisteáil ach gan a bheith in ann iad a aithint.
- Taomanna minice: Tosaíonn 75% de na taomanna, go háirithe iad siúd a chuireann cailliúint an chonaic faoi deara, sa lobe teampallach.
- Eagla nó imní iomarcach gan chúis: Mothúcháin imní go minic.
- Mearbhall: Cailliúint tuisceana shoiléir ar rudaí cosúil le háit agus am.
Má tá ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort le fada an lá, ná bíodh scaoll ort agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir a luaithe is féidir . Tá diagnóis luath an-tábhachtach le haghaidh cóireála.
Conas an lobe teampallach a choinneáil sláintiúil?
Tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun ár n-inchinn a choinneáil sláintiúil, díreach cosúil lenár gcorp ar fad. Cé nach gcuireann na rudaí seo cosc iomlán ar ghalair inchinne, is féidir leo an riosca a bhaineann leo a laghdú agus cabhrú le dea-fheidhmiú inchinne a choinneáil.
- Cleachtaigh d’inchinn: Díreach mar a dhéanann tú cleachtadh ar do chorp, ní mór duit d’inchinn a choinneáil gníomhach. Foghlaim rud éigin nua, léigh leabhair, réitigh puzail. Neartaíonn na rudaí seo na naisc idir cealla inchinne.
- Faigh codladh maith oíche: Tá codladh riachtanach don inchinn. Nuair a chodlaimid a ghlanann an inchinn amach an bruscar atá carntha i rith an lae agus a stórálann sí cuimhní cinn. Déan iarracht 7-8 uair an chloig de chodladh maith a fháil in aghaidh an lae.
- Ith aiste bia cothrom: Bíonn tionchar díreach ag an méid a itheann tú ar shláinte d’inchinne. Tá bianna cosúil le glasraí, torthaí agus iasc ina bhfuil cothaithigh cosúil le óimige-3 agus vitimíní an-mhaith don inchinn.
- Bí gníomhach go fisiciúil: Méadaíonn aclaíocht sreabhadh fola chuig an inchinn agus spreagann sé táirgeadh ceimiceán (néar-tharchuradóirí) a chabhraíonn le feidhmiú na hinchinne.
- Smaoinigh ar shábháilteacht: Is cúis mhór damáiste don lobe teamplach iad gortuithe cinn. Dá bhrí sin, caith clogad agus tú ag rothaíocht ar rothar nó ar ghluaisrothar. Ná déan dearmad do chrios sábhála a cheangal agus tú ag rothaíocht i bhfeithiclí.
- Bainistigh galair ainsealacha: Má tá galair ort cosúil le diaibéiteas mellitus nó brú fola ard, tá sé an-tábhachtach do shláinte na hinchinne iad a rialú i gceart. Lean an chomhairle a thugann do dhochtúir duit chuige seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cuid ríthábhachtach de do chuimhne, do theanga, do mhothúcháin, agus de thuiscint faisnéise ó do chéadfaí é an lóib ama.
- Bí ag faire amach do chomharthaí cosúil le fadhbanna cuimhne, deacracht labhartha, athruithe radhairc, nó taomanna minic. D’fhéadfadh gur comharthaí fadhbanna iad seo.
- Tá dea-aiste bia, codladh leordhóthanach, aclaíocht choirp, agus cosaint ó ghortuithe cinn an-tábhachtach chun an inchinn a choinneáil sláintiúil.
- Má tá aon amhras, ceisteanna nó comharthaí ort faoi shláinte d’inchinne, ná déan moill agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh comhairle leighis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment