An ndearna tú machnamh riamh ar cé chomh hiontach agus casta is atá próiseas an análaithe? Gan muid a thuiscint, tarlaíonn sé seo níos mó ná fiche míle uair sa lá. Agus muid ag codladh, ag obair agus ag súgradh, is iad ár scamhóga príomhlaoch na hoibre iontacha seo chun an ocsaigin riachtanach a sholáthar dár gcorp, is é sin, ocsaigin , agus gáis neamhriachtanacha a dhíbirt. Mar sin inniu, labhraímis faoi na scamhóga, atá riachtanach dár saol.
Cad iad na scamhóga? Cá bhfuil siad suite?
Go simplí, is iad na scamhóga príomhchuid ár gcóras riospráide , an líonra orgán a bhíonn páirteach inár n-análú. Tá dhá scamhóg againn. Tá siad suite inár gcliabhrach, arb é an limistéar idir an muineál agus an bolg, ar gach taobh. Tugtar an tóracs air seo freisin.
Níl ár scamhóga díreach mar a chéile. Tá difríochtaí beaga ann.
Scamhóg Dheas
Tá an scamhóg dheas roinnte ina trí chuid, nó mar a thugtar 'lóibí' uirthi . Tá sí beagán níos giorra ná an scamhóg chlé, ach níos leithne. Tá an dá scamhóg clúdaithe le scannán cosanta ar a dtugtar 'fíochán pleorach' .
Scamhóg Chlé
Tá dhá loib sa scamhóg chlé. Tá an ceann seo níos lú ná an ceann deas. Is é an chúis atá leis sin ná spás a dhéanamh dár gcroí. Tá ár gcroí suite san áit ar cheart lár na scamhóige clé a bheith. Mar sin sa scamhóg chlé, tá spás beag atá gearrtha amach chun an croí a fheistiú, ar a dtugaimid an 'eisc chairdiach' .
Cad a tharlaíonn sna scamhóga i ndáiríre?
Is é príomhfheidhm na scamhóg ocsaigin a sholáthar do na cealla inár gcorp agus dé-ocsaíd charbóin, táirge dramhaíola a tháirgeann na cealla, a bhaint as an gcorp. Tarlaíonn an próiseas seo 12 go 20 uair sa nóiméad.
Samhlaigh go bhfuil tú ag tarraingt anáil.
1. Nuair a análaíonn tú isteach trí do shrón nó do bhéal, téann an t-aer trí chúl do scornach agus isteach i do thraicé , an príomhphíobán gaoithe .
2. Ansin roinneann an traicé seo ina dhá bhrainse. Tugtar 'feadáin bhroinceacha' orthu seo. Ceanglaíonn ceann amháin leis an scamhóg dheas, agus an ceann eile leis an scamhóg chlé.
3. Laistigh de na scamhóga, roinneann na feadáin seo ina mbrainsí níos lú ar a dtugtar 'bronca' agus ina bhfeadáin níos lú fós ar a dtugtar 'broncaóil' .
4. Ar deireadh, nascann na bealaí beaga seo le braisle de shacáin aeir bheaga atá cosúil le braisle fíonchaora. Tugtar 'ailveoli' orthu seo. Is iad seo na sár-chapaill oibre inár scamhóga. Is trí na sacáin aeir seo a chuirtear an ocsaigin san aer a análaimid leis an fhuil.
Tar éis ocsaigin a ionsú, fágann an fhuil na scamhóga agus téann sí go dtí an croí. As sin, pumpálann an croí an fhuil shaibhir ocsaigine seo ar fud an choirp. Sin an uair a fhaigheann gach cill agus fíochán inár gcorp an ocsaigin atá de dhíth air le maireachtáil.
Nuair a úsáideann cealla an choirp ocsaigin, táirgeann siad dé-ocsaíd charbóin mar tháirge dramhaíola. Filleann sé ar an fhuil agus taistealaíonn sé chuig na scamhóga. Nuair a easanálaimid amach, fágann an gás dé-ocsaíd charbóin nach dteastaíonn an corp.
Chun go bhfeidhmeoidh na scamhóga i gceart, ní mór na haerbhealaí seo a bheith oscailte nuair a análaimid isteach agus amach. Ní mór nach mbeadh aon athlasadh ná carnadh iomarcach múcas ann ach an oiread.
Conas a chosnaíonn na scamhóga iad féin?
Tá roinnt meicníochtaí cosanta iontacha ag ár gcóras riospráide chun cosc a chur ar rudaí díobhálacha cosúil le deannach agus frídíní san aer dul isteach inár scamhóga nuair a análaimid.
- Ribí beaga sa srón: Feidhmíonn siad seo cosúil le scagaire a ghlanann an t-aer. Coscann siad rudaí cosúil le cáithníní móra deannaigh ó dhul isteach sa srón.
- Múcas a tháirgtear sa traicé agus sna feadáin bhroincigh: Coinníonn an múcas seo na haerbhealaí tais. Gabhann sé rudaí cosúil le deannach agus baictéir freisin.
- Cilia: Is struchtúir bheaga gruaige iad seo inár n-aerbhealaí. Bogann siad suas i gcónaí, ag brú múcas agus substaintí díobhálacha eile i dtreo an scornach. Ansin is féidir linn iad a chasacht suas nó a shlogadh. Ceann de na príomhchúiseanna a bhfuil caitheamh tobac contúirteach ná go ndéanann deatach damáiste do na cilia seo.
Galair agus coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar na scamhóga
Ar an drochuair, tá go leor riochtaí ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar ár scamhóga. Tá cuid acu beag, agus is féidir le cinn eile a bheith ainsealach agus tromchúiseach. Seo a leanas cuid de na cinn is coitianta.
| Ainm an Choinníll | Go simplí... |
|---|---|
| Asma | Deacracht análaithe mar gheall ar bhac ar an aerbhealach. |
| Bronchitis | Is casacht an phríomhshíomptóim. Is féidir leis seo a bheith gearrthéarmach nó fadtéarmach (ainsealach). |
| Galar bac scamhógach ainsealach (COPD) | Galar riospráide a éiríonn níos measa de réir a chéile le himeacht ama agus nach féidir a leigheas go hiomlán. |
| Niúmóine | Is féidir le miocrób a théann isteach sna scamhóga a chur faoi deara go líonann sreabhán na scamhóga, rud a d’fhéadfadh fiú ospidéal a éileamh. |
| Eitinn | Ionfhabhtú a théann i bhfeidhm go príomha ar na scamhóga, ach a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar chodanna eile den chorp freisin. |
| Ailse scamhóg | Is é caitheamh tobac an príomhfhachtóir riosca maidir le hailse scamhóg. |
| Covid-19 (COVID-19) | Ionfhabhtú víreasach a d’fhéadfadh galar riospráide éadrom go dian a chur faoi deara. |
Cad iad na comharthaí a d'fhéadfadh a bheith ar ghalar scamhógach?
Má tá fadhb scamhógach agat, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith agat. Is rud é seo ar cheart duit a bheith ar an eolas faoi, gan dabht.
- Giorracht anála : Giorracht anála fiú agus tascanna beaga á ndéanamh.
- Pian cófra : Pian a théann in olcas nuair a thógtar anáil dhomhain nó nuair a chasachttar.
- Casacht: Casacht ainsealach, go háirithe ceann a mhaireann ar feadh seachtainí. Sleamh fuilteach.
- Tuirse: Mothú leanúnach tuirse mhóir.
- Síorú: Fuaim feadóige ón gcliabhrach.
- At na rúitíní agus na gcosa: Is féidir é seo a fheiceáil i roinnt galair scamhóg freisin.
Má leanann na hairíonna seo ort, ná déan neamhaird orthu. Is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le do dhochtúir láithreach agus comhairle a lorg.
Conas sláinte na scamhóg a sheiceáil?
Nuair a théann tú chuig dochtúir, is féidir leis nó léi scrúdú a dhéanamh ort agus roinnt smaointe a fháil faoi do scamhóga. Mar shampla:
- Éisttear leis an gcliabhrach le stethoscóp agus seiceáiltear é le haghaidh aon fhuaimeanna neamhghnácha (sgriosadh, sceartán).
- Déanann tú comhaireamh ar líon na n-análacha a thógann tú in aghaidh an nóiméid.
- Ceanglaítear gléas beag ar a dtugtar Ocsaiméadar Pulse le méar agus tomhaiseann sé leibhéal an ocsaigine san fhuil.
Chomh maith le scrúdú fisiceach, d’fhéadfadh go mbeadh gá le tástálacha éagsúla chun an riocht a dhiagnóisiú go cruinn.
Tástálacha íomháithe na scamhóg
Ligeann siad seo don dochtúir an riocht taobh istigh de do scamhóga a fheiceáil.
- X-gha cófra
- scanadh CT
- scanadh ultrafhuaime
- scanadh MRI
Tástálacha Feidhme Scamhóg
Déanann na tástálacha seo tomhas ar cé chomh maith agus atá do scamhóga ag feidhmiú.
- Spiriméadracht: Tástáil a thomhaiseann cé chomh tapa agus cé mhéad aeir is féidir leat a análú amach.
- Tástáil siúil sé nóiméad: Tomhaiseann sé seo an chaoi a n-athraíonn do leibhéil ocsaigine agus do ráta croí agus tú ag siúl ar feadh 6 nóiméad.
Nósanna imeachta a d’fhéadfadh ainéistéise a bheith ag teastáil uathu
I gcásanna áirithe, b’fhéidir go mbeadh gá ceamara a sheoladh isteach sna scamhóga chun breathnú istigh nó píosa fíocháin (bithóipse) a thógáil lena scrúdú.
- Broncascópacht: Nós imeachta ina gcuirtear feadán solúbtha le ceamara beag trí na haerbhealaí chun na scamhóga a scrúdú.
- Bithóipse scamhógach: Tógtar píosa beag fíocháin ón scamhóg agus scrúdaítear é faoi mhicreascóp.
Rudaí is féidir linn a dhéanamh chun ár scamhóga a choinneáil sláintiúil
Tá go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun ár scamhóga a choinneáil sláintiúil, agus chun galar scamhógach a bhainistiú má tá sé orainn.
- Seachain caitheamh tobac go hiomlán: Seo an rud is fearr agus is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh. Stop ag caitheamh toitíní, beedis, agus vaping chomh maith.
- Coinnigh meáchan sláintiúil: De réir mar a mhéadaíonn meáchan coirp, go háirithe nuair a charnaíonn saill sa limistéar bhoilg, bíonn cumas na scamhóg leathnú teoranta.
- Déan aclaíocht go rialta:Méadaíonn aclaíocht cumas na scamhóg. Mar sin féin, má tá tú nua i gcúrsaí aclaíochta, téigh i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
- Ith bianna sláintiúla.
- Ól neart uisce: Cabhróidh sé seo leis an múcas i do scamhóga a thanú agus é a dhéanamh níos éasca a bhaint.
- Cosain tú féin ó ionfhabhtuithe: Nigh do lámha go minic. Fan amach ó dhaoine atá tinn. Faigh na vacsaíní a mholann do dhochtúir.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is orgán an-tábhachtach iad do scamhóga a sholáthraíonn ocsaigin don chorp agus a bhaineann dé-ocsaíd charbóin as.
- Is é caitheamh tobac an damáiste is mó is féidir leat a dhéanamh do do scamhóga. Chun do scamhóga a choinneáil sláintiúil, ní mór duit éirí as caitheamh tobac go hiomlán.
- Ná déan neamhaird ar chomharthaí cosúil le casacht leanúnach, giorra anála, nó pian cófra. D’fhéadfadh gur comharthaí riocht scamhógach iad seo. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
- Téann stíl mhaireachtála shláintiúil (aiste bia maith, aclaíocht) go mór chun sláinte do scamhóg a chosaint.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment