Nuair a fhaigheann tú amach go bhfuil diaibéiteas ar do leanbh, bíonn freagracht mhór ort mar thuismitheoir. Ní mór duit leibhéil siúcra fola do linbh a sheiceáil, inslin a thabhairt dóibh in am, a bheith cúramach faoi na rudaí a itheann agus a ólann siad, agus a leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh den raon ceart i gcónaí. Is féidir go mbraitheann sé mar ualach mór é seo go léir a dhéanamh ag an am céanna. Ach ná bíodh imní ort, má tá a fhios agat go díreach cad atá le déanamh i ngach cás, is féidir leat é a bhainistiú go héasca.
An rialaímid leibhéil siúcra fola go cruinn?
Inseoidh dochtúir do linbh duit go díreach cé mhéad uair sa lá ba chóir duit siúcra fola do linbh a sheiceáil, cad iad na leibhéil chearta ba chóir a bheith ann, agus an bealach is fearr chun é sin a dhéanamh. B’fhéidir go mbeidh ort do mhéar a phiocadh le snáthaid bheag chun braon fola a fháil, nó b’fhéidir go mbeadh méadar glúcóis fola speisialta nó monatóir glúcóis leanúnach ag do leanbh.
B’fhéidir go mbeidh ort inslin a thabhairt do do leanbh tú féin, mar instealladh nó trí chaidéal inslin. Inseoidh do dhochtúir duit cé mhéad atá le tabhairt agus cathain atá le tabhairt.
Ní maith le páistí beaga a bheith prioctha le snáthaid, ach tá bealaí ann chun an tasc seo a dhéanamh níos éasca dóibh féin agus duitse.
- Cleachtaí análaithe: Tóg anáil dhomhain le do leanbh. Cabhróidh sé seo leo suaimhneas a fháil. Nuair a bhíonn siad socair, ní bhraitheann siad chomh gortaithe. I gcás leanbh beag, lig dóibh boilgeog gallúnaí a shéideadh. Ansin, déanfaidh siad anáil amach go neamhfhiosach go mall agus go domhain.
- Lig do do leanbh a roghnú cén méar a phiocfaidh sé leis an tsnáthaid. Tabharfaidh sé seo mothú rialaithe dóibh.
- Comhair le chéile: Comhair síos ó dheich leat. Beidh sé níos lú eagla go tobann mar tá a fhios aige nuair a deir sé náid, go ndéanfar snáthaid a phiocadh ann.
Ná déan dearmad ar na rudaí seo nuair a théann tú ar scoil.
Sula bhfágann tú ar scoil gach maidin, déan liosta seiceála beag chun a chinntiú go bhfuil gach rud atá uait chun do shiúcra fola a sheiceáil i rith an lae i do mhála. Más féidir le do leanbh na míreanna seo a iompar leo féin, déan cinnte faoi dhó go bhfuil siad ina mhála.
| Bunriachtanais | Cur síos |
|---|---|
| Gléasanna tomhais siúcra | Méadar glúcóis, stiallacha tástála, agus lansaí. |
| Inslin | Inslin, steallairí, nó pinn inslin. Má úsáideann do leanbh caidéal inslin, coinnigh iad seo ar eagla go mbrisfidh sé. |
| Méadar céatóin | Le stiallacha tástála a sheiceálann céatóin san fhuil nó san fhual. |
| Foinse fuinnimh láithreach | Rud a mhéadaíonn leibhéil siúcra fola go tapa, amhail táibléid glúcóis nó sú. |
| Trealamh éigeandála | Trealamh éigeandála glúcagon má fhorordaíonn dochtúir é. |
| Glantóir | Díghalrán nó wipes fliucha. |
Cibé acu an gcoinníonn tú na míreanna seo le do leanbh nó an bhfágann tú iad leis an altra scoile, déan cinnte i gcónaí go bhfuil go leor acu agat agus nach bhfuil siad imithe in éag .
Ithimis go léir sláintiúil le chéile mar theaghlach.
Má tá diaibéiteas ar do leanbh, tá sé an-tábhachtach go leanann gach duine sa teaghlach patrún itheacháin shláintiúil.
Má dhéanann gach duine an t-athrú seo le chéile, stopfaidh an páiste ag mothú gurb iad an t-aon duine amháin atá athraithe agus go bhfuil easpa bia orthu.
Má cheadaítear duit sneaiceanna beaga a ithe ar ócáidí speisialta cosúil le breithlaethanta, fiafraigh de do dhochtúir an gá duit do dháileog inslin a choigeartú.
Pleanáil béilí agus sneaiceanna roimh ré. Má itheann do leanbh ar scoil, féach ar a bhfuil ar fáil i gcaifitéire na scoile. Postálann go leor scoileanna an roghchlár agus an fhaisnéis chothaitheach ar líne ag tús na seachtaine scoile. Cabhróidh sé seo leat pleanáil roimh ré.
Bí cúramach faoi na rudaí seo agus tú ag aclaíocht.
Má imríonn do leanbh spóirt, nó más lá é nuair a bhíonn siad níos gníomhaí ná mar is gnách,Seiceáil do leibhéil siúcra fola sula dtosaíonn tú ag aclaíocht. Seiceáil arís le linn agus i ndiaidh aclaíochta.
Is féidir le haclaíocht tionchar a imirt ar leibhéil siúcra fola ar feadh suas le 24 uair an chloig. B’fhéidir go mbeidh ort inslin bhreise nó sneaiceanna breise a thabhairt do do leanbh. Labhair le dochtúir do linbh faoi seo agus déan plean a oireann dóibh.
Ba chóir an scoil a chur ar an eolas faoi seo freisin.
Le cabhair ó dhochtúir do linbh, cruthaigh plean bainistíochta leighis. Tabhair cóip don scoil. Ba chóir go mbeadh sé soiléir sa phlean cad is gá don scoil a dhéanamh ag gach céim. Cabhróidh na ceisteanna seo leat é a chruthú:
- Cén chóireáil ba chóir a thabhairt má tá siúcra fola ró-ard nó ró-íseal ?
- An féidir le leanbh a leibhéil siúcra fola a mhonatóiriú leo féin?
- Cad iad na treoirlínte maidir le cibé acu is ceart spóirt a cheadú nó nach ceart bunaithe ar leibhéil siúcra fola?
D’fhéadfadh go mbeadh beagán ullmhúcháin bhreise ag teastáil le haghaidh cóisirí scoile agus turais allamuigh. Trí oibriú i gcomhar le foireann na scoile, is féidir leat cabhrú le diaibéiteas do linbh a choinneáil faoi bhainistíocht mhaith.
Tabhair freagracht do do leanbh óg de réir a chéile.
De réir mar a théann páistí in aois, bíonn níos mó saoirse agus neamhspleáchais ag teastáil uathu. Má tá diaibéiteas ar do leanbh, b’fhéidir gur mhaith leo é a bhainistiú leo féin, nó ar a laghad le níos lú cabhrach uait.
Mar thuismitheoir, b’fhéidir go mbeadh eagla ort an smacht seo a thabhairt suas mar d’fhéadfadh botúin agus fadhbanna teacht chun cinn ar an mbealach. Mar sin féin, is céim an-tábhachtach í i dturas do linbh chun na haosachta.
Más rud é go bhfuil do leanbh óg réidh chun an fhreagracht seo a ghlacadh air féin, seo roinnt rudaí a chabhróidh leo:
- Tabhair an smacht uaidh de réir a chéile. Ná déan é ar fad ag an am céanna, ach tabhair freagracht don leanbh de réir a chéile, ag féachaint an féidir leis an obair a dhéanamh i gceart.
- Ná bí ag cur an milleáin air i gcónaí. Seachain an chaoi a dtugann sé aire dá chuid rudaí.
- Tabhair meas ar na rudaí maithe. Tabhair meas air nuair a dhéanann sé rudaí go maith. Ansin beidh sé ag iarraidh na rudaí sin a dhéanamh níos fearr fós.
- Lig dó labhairt leis an dochtúir ina aonar. Ar an mbealach sin, braithfidh sé go bhfuil smacht aige ar a shláinte.
- Cuir i gcuimhne dó gur féidir leis labhairt leat am ar bith. Cuir i gcuimhne dó gur féidir leis labhairt leat am ar bith, faoi rud ar bith.
Bí ullamh i gcónaí le haghaidh éigeandála.
Is cuma cé chomh maith agus a phleanálann tú, is féidir le leibhéil siúcra fola do linbh dul suas nó síos go tobann. Chomh maith le hinslin éigeandála, ba chóir go mbeadh "bosca íseal" ag do leanbh i gcónaí, bosca le húsáid má thiteann a siúcra fola.Laistigh den bhosca seo, cuir cúpla rud a fhéadann siúcra a ionsú go tapa isteach sa chorp, amhail táibléid glúcóis, taifí, agus sú.
Inis do mhúinteoirí do linbh, do thiománaí an veain scoile, don chóitseálaí spóirt, agus do chúramóirí eile faoi riocht do linbh. Déan cinnte go bhfuil siad soiléir faoi cad atá le déanamh agus cé leis ar cheart glaoch i gcás éigeandála. Treoraigh dóibh an leanbh a thabhairt chuig an seomra éigeandála ospidéil (ETU) is gaire láithreach má tharlaíonn éigeandáil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Cé gur freagracht mhór í diaibéiteas a bheith ag do leanbh, is féidir é a bhainistiú go héasca leis an eolas agus an phleanáil cheart.
- Mar a deir an dochtúir, tá sé ríthábhachtach leibhéil siúcra fola a sheiceáil ag an am ceart agus inslin a riaradh.
- Ullmhaigh trealamh leis an trealamh agus na cógais riachtanacha go léir don scoil, agus seiceáil go rialta é.
- Nuair a bhíonn an teaghlach ar fad cleachtaithe le haiste bia sláintiúil, mothaíonn an leanbh faoiseamh síceolaíoch.
- Bí ullamh i gcónaí le haghaidh éigeandála (siúcra fola íseal nó ard). Cuir scoil do linbh agus na daoine fásta a mbíonn sé ag idirghníomhú leo ar an eolas faoi.
- Cabhraigh leis an leanbh déileáil leis an riocht seo trí ghrá, tacaíocht agus spreagadh a thabhairt dó/di.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis