Tá sé chomh mór sin a chloisteáil go bhfuil Diaibéiteas Mellitus ar do pháiste beag. Ar thaobh amháin, bíonn brón ort faoi do leanbh, agus ar an taobh eile, tá míle ceist agat faoi cad a tharlóidh sa todhchaí agus conas na rudaí seo a bhainistiú. Go háirithe, is gnách go mbraitheann tú imníoch faoi leibhéal siúcra fola do linbh. Ach ná bíodh imní ort, níl tú i d'aonar ar an turas seo. Labhraimis faoi seo go simplí.
Cén fáth a mbíonn leibhéil siúcra leanaí óga chomh hard agus chomh híseal?
Is é an chéad rud le tuiscint ná go bhfuil leibhéil siúcra fola leanaí óga, go háirithe leanaí faoi bhun cúpla bliain d'aois, cosúil le sorcóir. Uaireanta bíonn siad díreach ceart, uaireanta bíonn siad an-ard, agus uaireanta bíonn siad an-íseal. Is fíor é seo. Níl aon duine ag súil go gcoinneoidh tú iad go foirfe cothrom an t-am ar fad. Ní féidir leat é sin a dhéanamh.
Ba chóir go mbeadh sé mar sprioc agat cabhrú le corp do linbh rialú a dhéanamh ar an méid nach féidir leis a dhéanamh leis féin faoi láthair, is é sin cabhrú leis a leibhéil siúcra fola a rialú. Ní chun é a dhéanamh 'go foirfe', ach chun é a 'bhainistiú'. Má sheiceáileann tú do leibhéil siúcra fola cúpla uair sa lá, cabhróidh sé leat an rud is gá duit a dhéanamh ag an am sin.
Cuimhnigh, ná lipéadaigh na huimhreacha ar an glúcóiméadar mar "maith" nó "olc". Ní cosúil le scóir tástála iad. Níl iontu ach comharthaí a thugann faisnéis dúinn. Úsáidimid an fhaisnéis sin chun céimeanna a ghlacadh chun ár leanbh a choinneáil sláintiúil agus sásta i rith an lae.
Cad iad na príomhchúiseanna le hathruithe i leibhéil siúcra?
B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Ó, is cuma cad a dhéanaim, bíonn a leibhéil siúcra ag dul suas agus síos i gcónaí.” Tá roinnt cúiseanna leis seo. Nuair a thuigeann tú na rudaí seo, beidh tú níos lú imní nuair a fheiceann tú athruithe i do leibhéil siúcra.
| Cúis | Go simplí... |
|---|---|
| Bia | Bíonn tionchar díreach ag a bhfuil á ithe ag leanbh, go háirithe carbaihiodráití cosúil le rís, arán, prátaí agus torthaí, ar a leibhéil siúcra fola. Tá tábhacht leis an méid, an t-am agus an cineál bia freisin. Uaireanta, is féidir le fiú píosa seacláide beag a leibhéil siúcra fola a mhéadú go mór. |
| Cleachtadh agus súgradh | Nuair a bhíonn leanbh ag rith agus ag imirt, úsáideann an corp siúcra chun a matáin a bheathú. Is féidir leis seo leibhéil ísle siúcra fola a chur faoi deara. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach leibhéil siúcra fola a sheiceáil roimh agus tar éis súgartha. |
| Fás coirp | Fásann páistí óga aníos go tapa. Le linn na mborradh fáis seo, bíonn athrú ar riachtanais inslin mar gheall ar athruithe hormónacha an choirp. Is féidir leis seo luaineacht a chur ar leibhéil siúcra fola freisin. |
| Galair | Is féidir le fiú slaghdán nó fiabhras beag leibhéil siúcra fola linbh a ardú go suntasach. Tá sé seo mar gheall ar na hormóin a tháirgtear nuair a bhíonn an corp ag troid i gcoinne ionfhabhtaithe. Le linn amanna mar seo, ní mór duit do leibhéil siúcra fola a sheiceáil go minic. |
| Strus agus mothúcháin | Díreach cosúil linne féin, bíonn tionchar ag strus ar leanaí freisin. D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar scrúdú, nó d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar achrann le cara. Ní hamháin sin, ach is féidir le sceitimíní ócáide an-sásta, cosúil le cóisir lá breithe, leibhéil siúcra fola a ardú freisin. |
| Cógas (inslin) | Is é inslin an príomhchógas. Bíonn tionchar díreach ag an méid, an t-am agus an cineál inslin a thugtar ar leibhéil siúcra fola. Uaireanta athróidh do dhochtúir na dáileoga seo. Tá sé ríthábhachtach na treoracha sin a leanúint go beacht. |
Cén fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach do leibhéil siúcra fola a sheiceáil go rialta?
Samhlaigh nach féidir le do leanbh beag labhairt fós. Má bhraitheann sé meadhrán agus má tá siúcra fola íseal aige, ní bheidh a fhios aige conas a rá, "A Mhamaí, tá mé tinn." B’fhéidir go ngolfaidh sé, nó b’fhéidir go mbeidh sé níos codlata ná mar is gnách. Fiú agus é beagán níos sine, b’fhéidir nach mbeidh sé in ann cur síos go díreach ar an gcaoi a bhfuil sé ag mothú.
Sin é an fáth go bhfuil sé ina shábháladh beatha tástáil a fháil go rialta.
- Is féidir leat a fháil amach sula dtagann comharthaí chun cinn: Is féidir leat gníomhú nuair a fheiceann tú an léamh ar do ghlúcóiméadar sula n-éiríonn do leibhéil siúcra thar a bheith ard nó íseal.
- Chun cabhrú leat a thuiscint cén fáth:Is féidir leat a thuiscint, "Ó, tá a shiúcra fola íseal mar gur imir sé sa pháirc," nó "tá a shiúcra fola chomh hard sin mar gur ith sé píosa císte."
- Tá sé níos fusa don dochtúir cinntí a dhéanamh: Nuair a fhéachann tú ar na leibhéil siúcra (leabhar loga) a scríobhann tú síos i rith an lae, cuidíonn sé leis an dochtúir na cinntí cearta a dhéanamh faoi rudaí cosúil le dáileog inslin agus plean béilí do linbh.
Cad is Raon Sprioc ann?
Tabharfaidh do dhochtúir raon sprice duit do leibhéil siúcra fola do linbh. Mar shampla, d’fhéadfadh siad a rá leat do shiúcra fola a choinneáil idir na huimhreacha seo roimh bhéilí agus idir na huimhreacha seo i ndiaidh béilí.
Ní hionann an raon sprice seo do gach leanbh. Athraíonn sé ag brath ar aois, leibhéal gníomhaíochta an linbh, agus fachtóirí eile. De réir mar a fhásann an leanbh, déanfaidh an dochtúir na raonta sprice seo a choigeartú. Ná cuir spriocanna leibhéal siúcra ón Idirlíon nó ó dhuine eile in ionad do linbh riamh. Lean treoracha do dhochtúra i gcónaí.
Conas éigeandáil a aithint?
Is féidir le hipirghlicéime agus hipoglycemia araon a bheith contúirteach. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na hairíonna seo.
| Stádas | Saintréithe leanaí óga | Cad atá le déanamh? |
|---|---|---|
| Hipiglicéime (siúcra fola íseal) | Crith, allas, bándeargacht, greannaitheacht, ocras iomarcach, mearbhall, codladh iomarcach. I gcás naíonáin bhig, ag caoineadh go neamhbhalbh, ag diúltú bainne a ól. | Tabhair rud éigin do do leanbh chun a siúcra fola a mhéadú go tapa (táibléid glúcóis, spúnóg siúcra, roinnt sú torthaí) de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. Má chailleann do leanbh a aithne nó má bhíonn deacracht aige/aici slogadh, tabhair chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ATU) an ospidéil é/í láithreach. |
| Leibhéil arda siúcra fola (Hipirghlicéime) | Ró-ól uisce, fualadh go minic (b'fhéidir fliuchadh na leapa), tuirse mhór, radharc doiléir, tinneas boilg, masmas. | Bí cinnte go n-ólann tú neart uisce. Lean an plean laethanta breoiteachta a thug do dhochtúir duit. Má leanann do leibhéil siúcra fola de bheith an-ard, glaoigh ar do dhochtúir láithreach. |
Is é an dochtúir a thugann aire do do leanbh do chara is fearr ar an turas seo. Ní mór duit féin, do leanbh, agus don dochtúir oibriú mar fhoireann. Cuir ceisteanna, labhair faoi do chuid eagla, agus ná ceil aon rud. Ansin amháin a bheidh tú in ann aghaidh a thabhairt ar an dúshlán seo go rathúil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go mbíonn leibhéil arda agus ísle siúcra fola ag leanaí óga. Ná bíodh ciontacht ort faoi.
- Ní 'foirfeacht' atá mar sprioc agat, ach 'bainistíocht' riocht an linbh.
- Ní rudaí "maith" ná "olc" iad na huimhreacha ar an glúcóiméadar, níl iontu ach eolas chun treoir a thabhairt duit.
- Ós rud é nach féidir le leanbh a bhfuil á mhothú aige/aici a chur in iúl i bhfocail, tá sé riachtanach a leibhéil siúcra a sheiceáil go rialta.
- Tuig gur féidir le bia, aclaíocht, breoiteacht, agus fiú mothúcháin tionchar a imirt ar leibhéil siúcra fola.
- Fan i dteagmháil rialta le do dhochtúir. Ná bíodh eagla ort aon cheisteanna a chur. Níl tú i d'aonar sa chath seo.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis